6 Effective Boxing Footwork Drills For Shadowboxing

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 дек 2024

Комментарии • 209

  • @alfmetal1978
    @alfmetal1978 Год назад +239

    This is what I like finding when searching for boxing drills, not a person talking non stop and showing a few seconds of the drills. Thanks a lot.

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  Год назад +21

      I feel you, a lot of content out there just talking mechanics instead of actually showing lengthy examples. Thanks for watching💯

    • @triviaboricua8691
      @triviaboricua8691 Год назад

      Indeed!! 💪🏼

    • @niedzwiadekbks5400
      @niedzwiadekbks5400 11 месяцев назад

      Agree
      Thos way you can learn faster by doing exercises in same time watching it without bullshit

    • @wisdomchukwu5411
      @wisdomchukwu5411 9 месяцев назад +1

      You just said it bro 😂. First channel I'm seeing with the training from start to finish without a word. I'm definitely subscribing ☝🏾

  • @montaj32
    @montaj32 Год назад +70

    Love how you just get straight to it

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  Год назад +4

      Yea man, I like this approach

    • @glassessn
      @glassessn Год назад

      "Hey guys welcome back to another timtheboxer video! Be sure to hit the like and subscribe video for more high quality boxing tutorials! I am an olympic gold an former professional boxer so I am totally qualified to do this..."
      Like yo shut the fuck up

  • @shaunZ96
    @shaunZ96 10 месяцев назад +2

    I went through videos for 30minutes, this is the best one I found. Thanks. Hope you make more of these.
    More combos footwork and drills.

  • @tuncshsksdkzs-gy6xd
    @tuncshsksdkzs-gy6xd Год назад +59

    Footwork is always comes in first place

  • @Nomekgrapmpp
    @Nomekgrapmpp Год назад +41

    This is really great!! Every boxer has to perform this footwork. This is what the fundaments of boxing are. Hit and dont get hit. I really thank you for posting this video and keep up the good work!!!❤

  • @PepViyol
    @PepViyol Год назад +10

    EXACTLY. We've all suffered through long videos with a lot of verbiage and uninteresting content. This is just the opposite, and exactly what I was looking for: specific self-explanatory exercises.

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  Год назад +1

      Glad it helped, thanks for watching🔥🥊💯

    • @arielperez797
      @arielperez797 3 месяца назад

      Want to learn to throw a jab? Watch this 1 hr video for part one.

  • @EuApoioOPampa
    @EuApoioOPampa 9 месяцев назад +1

    What! A channel that gets straight to the point and doesn't talk all the time?? IMPOSSIBLE

  • @jorgeblaq3336
    @jorgeblaq3336 9 месяцев назад +1

    Fantastic bro

  • @smuthcreemnl
    @smuthcreemnl 20 дней назад

    Now, these are so freaking useful drills..... 🙏🙏🙏

  • @aldofabianmascaretti2876
    @aldofabianmascaretti2876 2 месяца назад

    Great exercises and very clear!!!

  • @sadakatsyed1225
    @sadakatsyed1225 4 месяца назад

    Good job. Will add these to my routine. Much appreciated❤

  • @hanivdoniv
    @hanivdoniv Год назад +2

    Thanks

  • @muraxz
    @muraxz 11 месяцев назад +2

    I liked that. It would be great if you could make this video as a workout video. 30-40 mins.

  • @Mrhandsome25659
    @Mrhandsome25659 Год назад +6

    This is great! I work on the road so it’s hard to train all the time. Doing these drills keeps me sharp and is easy to do anywhere. Thank you! 🥊

  • @soloboyz_3v3r90
    @soloboyz_3v3r90 2 года назад +16

    Thanks man...really appreciate

  • @simonmujica5621
    @simonmujica5621 9 месяцев назад +2

    very good, thanks

  • @larissasniper8123
    @larissasniper8123 Год назад +3

    Your videos are very good and helped me a lot kisses from Brazil

  • @tailssexe
    @tailssexe 2 года назад +4

    Damn u have no idea what goes on in my head I've never wanted something more than to just f****** get shit like this....TY with my heart because this world needs to be taught well and for good. I would never abuse my skills I just want to better people and be an example one day truly boxing is so important for me that I get it down I know many channels exist but somehow it finally clicked in the parts I usually don't get...your my savior sir

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  2 года назад +2

      Yeah man no problem, that’s what my goal is here. To give people a new perspectives on things. That’s why I always preach authencity in my other videos because even if two people present the same message, they will have different people that resonate with them because of how they present the information. Thanks for tapping in💯

  • @Pyongyang99
    @Pyongyang99 3 месяца назад

    Thank you this is awesome 👌👌👌👌

  • @Serconley
    @Serconley 11 месяцев назад

    Thank you this was exactly what I’ve been looking for

  • @Reza-es7gd
    @Reza-es7gd Год назад +4

    Best footwork tutorial 💯🙏 thank you

  • @denismugerin
    @denismugerin Год назад +2

    #3 is great to add after jumping jacks !

  • @maaz_shaikh01
    @maaz_shaikh01 Год назад +7

    U deserve more subs and views men… this was really awesome 👏🏻

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  Год назад +4

      Thanks for the kind words man, glad it helped💯

    • @maaz_shaikh01
      @maaz_shaikh01 Год назад +1

      @@Self-Improvement-Boxer this footwork exercise i will start from today learned alot men…
      I will wait for more video updates men..
      Thanks alot..

  • @SCORPAZ84
    @SCORPAZ84 Год назад

    NICELY DONE. TAKING NOTES. THANK YOU

  • @JoseLuna-vm3ig
    @JoseLuna-vm3ig 11 месяцев назад

    A great tutorial ! The way it should be ! Very precise ! Thank's much. Luna j.

  • @PratikChauhan-j8h
    @PratikChauhan-j8h 11 месяцев назад

    Great video! Thank you for sharing! Love it.

  • @alp4125
    @alp4125 9 месяцев назад

    excellent informative video.Short and concise

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  9 месяцев назад

      Just like it should be, straight to the point! Thanks for watching 💯

  • @zhouzen5172
    @zhouzen5172 Год назад +7

    Straight to the point. Great video. Well done

  • @izzatj9357
    @izzatj9357 2 года назад +4

    Because of this good info, subscribed!

  • @gerak_pukul_beladiri
    @gerak_pukul_beladiri Год назад +2

    Amazing job in giving tutorial. ❤

  • @cshernan
    @cshernan 2 года назад +3

    just what i need ! thxxx

  • @BasicDefense
    @BasicDefense Год назад +2

    This is smooth no bs content. 👌

  • @chrismarais9012
    @chrismarais9012 Год назад +2

    Wow this channel is gold mine - Thanks for the content Vlad!

  • @tailssexe
    @tailssexe 2 года назад +2

    I'ma recommend you for sure

  • @KYTICATS
    @KYTICATS Год назад

    Well done sir, 💯❤️🙏

  • @dotemyomso2546
    @dotemyomso2546 Год назад

    Am impressed and grateful...so liked and subscribed 👍👍👍

  • @chrisbeer9425
    @chrisbeer9425 10 месяцев назад

    This is good 💯 great job

  • @raizenn75
    @raizenn75 Год назад

    Thanks a lot man

  • @tapit999
    @tapit999 6 месяцев назад

    bro !!! you're the best~~

  • @mrkronin1789
    @mrkronin1789 Год назад

    great video!

  • @marlonpaulo970
    @marlonpaulo970 10 месяцев назад

    Boa explicaçao obrigado brother

  • @JeffersonCastro-pn1tf
    @JeffersonCastro-pn1tf Год назад

    nice thansk you for you video desde colombia

  • @asburycollins9182
    @asburycollins9182 7 месяцев назад

    Very nice thank you!

  • @brandoneasygoing1902
    @brandoneasygoing1902 Год назад +1

    Amazing brotha 🙌🏿

  • @remycdg6889
    @remycdg6889 10 месяцев назад

    This actually helped me alot

  • @silversorcerer9316
    @silversorcerer9316 Год назад +4

    #4 , anyone know of any footage of someone doing that move? looks decent just wanna see it in action

  • @jayphive2468
    @jayphive2468 10 месяцев назад

    Thanks bruh 🥊

  • @Aintshitjazz
    @Aintshitjazz 5 месяцев назад

    Very helpful

  • @r0m4c1
    @r0m4c1 3 месяца назад

    Good video

  • @np5926
    @np5926 Год назад

    Great! Thank you 👍

  • @sahuynh2517
    @sahuynh2517 Год назад

    Thanks!

  • @adanrodriguez8895
    @adanrodriguez8895 Год назад

    amazing footwork

  • @Bricasi
    @Bricasi Год назад

    Banger! 🥊🥊🥊💨

  • @energiaramirez-pd7hn
    @energiaramirez-pd7hn Год назад

    Nice. Thank you

  • @LXRD-SUPREME-
    @LXRD-SUPREME- Год назад

    Awesome footwork 💪

  • @arrag8301
    @arrag8301 Год назад

    Okay thanks

  • @avinjenix8103
    @avinjenix8103 Год назад

    Awesome thank you sir

  • @BossBroker-r8f
    @BossBroker-r8f Год назад

    Tnx man ❤

  • @edupincay9472
    @edupincay9472 Год назад

    Que buen video 🔥🥊

  • @ziz6844
    @ziz6844 Год назад

    Thanks

  • @denismugerin
    @denismugerin Год назад

    #6 rocks !

  • @m71k
    @m71k Год назад

    🔥 Greetings from Germany!

  • @acme-1889
    @acme-1889 Год назад

    Thanks! Sposibo tavarish

  • @philrbt2061
    @philrbt2061 Год назад +1

    Basic , basic ,basic that's the best way.
    Roy jones is the best exemple to how work footwork power

  • @pranithanthamcharoenporn1176
    @pranithanthamcharoenporn1176 5 месяцев назад

    Could you please tell me what #4 called and more slower step, is it just a normal orthodox-southpaw guard shuffle?

  • @nanai7718
    @nanai7718 Год назад

    idk i subscribe 8 channels but this is the best about box

  • @brachypelmasmithi2498
    @brachypelmasmithi2498 Год назад

    Yeah! Loma!!

  • @dillonkeller4477
    @dillonkeller4477 Год назад +1

    Good video! But I'm not quite sure what the difference is between #1 and #5?

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  Год назад +1

      Thanks for watching. #1 is a sequence of one step after another, and #5 is both feet at the same time but also with a twist of the hip for throwing a cross 💯🥊

    • @dillonkeller4477
      @dillonkeller4477 Год назад

      @@Self-Improvement-Boxer Thank you!

  • @miguelfabra5582
    @miguelfabra5582 2 года назад

    very interesting bro!

  • @АлибекЮлкаопов
    @АлибекЮлкаопов 5 месяцев назад

    Супер 👍

  • @meruemsmind369
    @meruemsmind369 Год назад

    Hell yeah brody I’m definitely gonna be using these more often, I see that near in Dover, nh cuz of the pizza advertisement lol but I do mma at burgess in Manchester hopefully one day we’ll get to train together hope you have a good day tho peace ✌️ 🔥🔥🔥

  • @richardrobles6241
    @richardrobles6241 7 месяцев назад

    Dude, where can I find those shoes? I can't find any Nike's like those.

  • @namjoonieonion904
    @namjoonieonion904 5 месяцев назад

    Forward & backward
    Back back side
    Side to side
    Cross cross

  • @DrAsmodis1
    @DrAsmodis1 Год назад +1

    faszinierend, sowas hab ich gesucht...

  • @A.I8I.M
    @A.I8I.M 8 месяцев назад

    Number 2 what is it called?

  • @leonshamis
    @leonshamis Год назад

    How do you call #2 footwork, when you rotate and step out? Is there a name for this maneuver?

  • @JohnMai-dh6yp
    @JohnMai-dh6yp 6 месяцев назад

    Sugar Ray Leonard footwork is my footwork

  • @moshiurrahman2188
    @moshiurrahman2188 4 месяца назад

    whats the name of drill no 4?

  • @JeremiahBolden-i2q
    @JeremiahBolden-i2q 2 месяца назад

    💎

  • @fadghoen1466
    @fadghoen1466 Год назад

    I need the name of the technique please!

  • @nobodyfavorite4600
    @nobodyfavorite4600 Год назад

    How long you do this for each exercise

  • @arielperez797
    @arielperez797 3 месяца назад

    You can put on some of your favorite music and do these drills to the rhythm!

  • @DheerajBansal-bv5ph
    @DheerajBansal-bv5ph 15 дней назад

  • @mayangpnr
    @mayangpnr Год назад

    Can I know the name of drill #3 please?

  • @Naoya_inoue
    @Naoya_inoue Год назад +1

    👍 👍 👍 👍 👍 👍 👍

  • @ringittsamanta8660
    @ringittsamanta8660 10 месяцев назад

    Anyone know what shoes he's wearing?

  • @rafa-lk6lf
    @rafa-lk6lf Год назад

    4 is confusing to me, who does that?

  • @yosephkindeya
    @yosephkindeya 10 месяцев назад

    who is stack on the first one

  • @clownthesweat2000
    @clownthesweat2000 Год назад

    What’s the name of all these exercises

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  Год назад

      No names that I’m aware of, those are something that I do when I work on footwork

  • @teofeo333
    @teofeo333 Год назад

    feet coming too close together on the first drill, but great demo otherwise. cheers!

  • @Yuky.ed1ts
    @Yuky.ed1ts Год назад

    How long should i do these for?

  • @scottd7209
    @scottd7209 Год назад +1

    2nd move… make sure you protect yourself and cover up top otherwise you’re eating a cross to your jawline and it’s niggghhhttt nighhtttt…. My proof… froch vs groves 2nd fight KO.

  • @ennwen
    @ennwen Год назад

    How many sets should I do for each drill?

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  Год назад +5

      A good rule of thumb is to do a round of each exercise. However, you’re probably going to prefer some drills over the others ones. So then you can do the ones you like for 1-3 rounds per exercise. Also it depends on whether you are trying to improve footwork speed or balance, because then you can modify the workout according to that as well.

    • @ennwen
      @ennwen Год назад

      @@Self-Improvement-Boxer thank you.

  • @fumiot
    @fumiot Год назад

    0:21

  • @serikbakiev3101
    @serikbakiev3101 Год назад

    So fast

  • @briannaellis4054
    @briannaellis4054 7 дней назад

    I can practice these for 20 minutes? Repetition

  • @bernardseide6042
    @bernardseide6042 10 месяцев назад

    Bonjour je duis Adonis creed je fais de la boxe je vis en haïti

  • @yasser5003
    @yasser5003 8 месяцев назад

    Bad 1st movies, so legs move, but head is one point.

  • @sergeyshanin4770
    @sergeyshanin4770 Год назад

    Тебе в танцы надо )

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  Год назад +2

      Я танцевал когда младше был, но теперь использую бокс как танец, особенно когда делаю бой с тенью )

    • @СергейМанько-ж7л
      @СергейМанько-ж7л Год назад

      ​@@Self-Improvement-Boxerбез обид бро тебе нужен тренер ..Ты абсолютно не понимаешь что ты делаешь ...Это видно ..но самое главное ,что в бою эти ошибки могут быть фатальными ..С уважением и наилучшими пожеланиями

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  Год назад +1

      @@СергейМанько-ж7л Не согласен, но спасибо за мнение. Только потому что я занимаюсь не так как ты к этому привык не значит что "я абсолютно не понимаю что я делаю". Я все свои фандаменталы выучил у тренера который активно дерется. Бокс это очень разнообразный спорт и поэтому есть много разных путей по которым можно тренироваться, особенно когда у каждого человека есть свои личные цели в этом спорте

    • @СергейМанько-ж7л
      @СергейМанько-ж7л Год назад

      @@Self-Improvement-Boxer ты делаешь элементарную ошибку ,вот посмотри ты в начале делаешь что то типа челнока (шаг под шаг со сменой ног)..ноги передвигаються а голова и центр тяжести ,стоит почти на месте .!!!☝️..То есть ты имитируешь перемещение которого нет .!Суть любого перемещения разорвать дистанцию или войти на дистанцию !!!!Голова и туловище при движении должны двигаться за ногами взад или вперёд ..!!!А ты перемещаешь только ноги ..То есть будешь получать в голову с таким передвижением .У тебя центр тяжести не движется ты просто переносишь вес с одной ноги на другую ).Смысл теряется твоих перемещений ног .☝️Ты не входишь и не выходишь.!!Это детская ошибка ..В советской школе бокса это объясняют на первой неделе занятий ..Без обид это не уровень ..Не знаю у кого ты там занимался ))Но ему замечание или тебе ты делаешь не так как он показывал
      .

    • @Self-Improvement-Boxer
      @Self-Improvement-Boxer  Год назад +1

      @@СергейМанько-ж7л Я понимаю о чем ты говоришь, но цель этого видео показать как можно улучшать свое движение и скорость ног. Как ты будешь каждый маневр использовать, это уже тебе решать. Всему есть свое место.

  • @АлександрГрошевой-ш4б

    Цікаво