Горы. Важные вопросы подготовки и восстановления!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 27 дек 2024

Комментарии • 6

  • @andreynasporte
    @andreynasporte 5 месяцев назад

    Отличная лекция! Спасибо.

  • @ИринаВасильева-д8м
    @ИринаВасильева-д8м 5 месяцев назад

    Людмила, спасибо, очень интересно ❤

  • @steelangelaward
    @steelangelaward  6 месяцев назад

    Звука одного микрофона не было в самом начале, потом его настроили. Спасибо за обратную связь во время эфира.
    Вопрос который не было слышно я потом повторила в эфире. Так что сейчас лекция в полном объеме и со всем звуком

  • @НатальяОленева-д4й
    @НатальяОленева-д4й 6 месяцев назад +1

    Нет звука Ирины Морозовой

  • @СветланаВетрова-н6п
    @СветланаВетрова-н6п 6 месяцев назад

    Очень жаль что не слышно Ирину

Следующие
Автовоспроизведение
Подготовка опорно-двигательного аппарата, чтобы бегать и ходить в горы без травм1:59:18Подготовка опорно-двигательного аппарата, чтобы бегать и ходить в горы без травм
Подготовка опорно-двигательного аппарата, чтобы бегать и ходить в горы без травмСпорт-Марафон
Просмотров 138 тыс.
Владимир Молодожён о психологии в горах1:42:35Владимир Молодожён о психологии в горах
Владимир Молодожён о психологии в горахСпорт-Марафон
Просмотров 54 тыс.
Стыдные вопросы про Китай / вДудь3:07:50Стыдные вопросы про Китай / вДудь
Стыдные вопросы про Китай / вДудьвДудь
Просмотров 1,6 млн
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)04:49Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)
Hollywood - Peso Pluma, Estevan Plazola (Video Oficial)Peso Pluma
Просмотров 4,1 млн
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!22:23Trying EVERY Fast Food Holiday Item!
Trying EVERY Fast Food Holiday Item!Jake Webber
Просмотров 677 тыс.
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation01:50Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful Jubilation
Marvel Rivals | Winter Celebration, Joyful JubilationMarvel Rivals
Просмотров 1 млн
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...04:13NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...HyperJay06
Просмотров 761 тыс.
😱Екстрено! Путін ШОКУВАВ по "СВО". Бункерний у ПАНІЦІ зібрав ГЕНЕРАЛІВ. АСЛАНЯН & ЯКОВЕНКО. Найкраще59:56😱Екстрено! Путін ШОКУВАВ по "СВО". Бункерний у ПАНІЦІ зібрав ГЕНЕРАЛІВ. АСЛАНЯН & ЯКОВЕНКО. Найкраще
😱Екстрено! Путін ШОКУВАВ по "СВО". Бункерний у ПАНІЦІ зібрав ГЕНЕРАЛІВ. АСЛАНЯН & ЯКОВЕНКО. Найкраще24 Канал
Просмотров 98 тыс.
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia16:29Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussia
Comedy Club: Измена во сне | Демис Карибидис, Марина Кравец @ComedyClubRussiaComedy Club
Просмотров 1,5 млн
Кремль испугался ядерных испытаний США / Новогодний стрим //№873- Юрий Швец47:54Кремль испугался ядерных испытаний США / Новогодний стрим //№873- Юрий Швец
Кремль испугался ядерных испытаний США / Новогодний стрим //№873- Юрий ШвецЮрий Швец -- официальный канал
Просмотров 427 тыс.
Ломаем стереотипы о скандинавской ходьбе1:30:47Ломаем стереотипы о скандинавской ходьбе
Ломаем стереотипы о скандинавской ходьбеСпорт-Марафон
Просмотров 227 тыс.
Лекция: Как вылечить и укрепить колени1:48:38Лекция: Как вылечить и укрепить колени
Лекция: Как вылечить и укрепить колениАльпИндустрия
Просмотров 502 тыс.
Как правильно оказывать первую помощь1:47:47Как правильно оказывать первую помощь
Как правильно оказывать первую помощьСпорт-Марафон
Просмотров 122 тыс.
Вредные упражнения для коленных суставов (Часть 1)5:35Вредные упражнения для коленных суставов (Часть 1)
Вредные упражнения для коленных суставов (Часть 1)Антон Епифанов
Просмотров 1,7 млн
Упражнения для укрепления опорно-двигательного аппарата2:44:51Упражнения для укрепления опорно-двигательного аппарата
Упражнения для укрепления опорно-двигательного аппаратаСпорт-Марафон
Просмотров 208 тыс.
Горный гид - ремесло или искусство2:07:51Горный гид - ремесло или искусство
Горный гид - ремесло или искусствоПремия Стальной ангел
Просмотров 530
МИКРО-ЗЕМЛЯНКА ПОЛНОСТЬЮ УШЛА ПОД СНЕГ! - Выживание17:19МИКРО-ЗЕМЛЯНКА ПОЛНОСТЬЮ УШЛА ПОД СНЕГ! - Выживание
МИКРО-ЗЕМЛЯНКА ПОЛНОСТЬЮ УШЛА ПОД СНЕГ! - ВыживаниеTheVovkaCom
Просмотров 419 тыс.
Корейці НЕ ЖИВУТЬ у БЛІНДАЖАХ - ВОНИ ЖИВУТЬ у НОРАХ 🙈 Шокуючі ЗАЯВИ росіян про ВОЯКІВ КНДР @-dshv_ua05:48Корейці НЕ ЖИВУТЬ у БЛІНДАЖАХ - ВОНИ ЖИВУТЬ у НОРАХ 🙈 Шокуючі ЗАЯВИ росіян про ВОЯКІВ КНДР @-dshv_ua
Корейці НЕ ЖИВУТЬ у БЛІНДАЖАХ - ВОНИ ЖИВУТЬ у НОРАХ 🙈 Шокуючі ЗАЯВИ росіян про ВОЯКІВ КНДР @-dshv_uaВікна-новини
Просмотров 375 тыс.
❤️Майнкрафт но Я СТАЛА ЗЛОЙ МАМОЙ и ЗАТРОЛЛИЛА СКРЕТЧА15:18❤️Майнкрафт но Я СТАЛА ЗЛОЙ МАМОЙ и ЗАТРОЛЛИЛА СКРЕТЧА
❤️Майнкрафт но Я СТАЛА ЗЛОЙ МАМОЙ и ЗАТРОЛЛИЛА СКРЕТЧАФласка
Просмотров 78 тыс.
"Oksigen balonu partlasaydı, sağ qala bilməzdik"01:55"Oksigen balonu partlasaydı, sağ qala bilməzdik"
"Oksigen balonu partlasaydı, sağ qala bilməzdik"Xəzər Xəbər
Просмотров 242 тыс.
спорим ты не знаешь как называется сын сестры? #юмор #катяклон #беременнав16 #мамадочка #узи00:31спорим ты не знаешь как называется сын сестры? #юмор #катяклон #беременнав16 #мамадочка #узи
спорим ты не знаешь как называется сын сестры? #юмор #катяклон #беременнав16 #мамадочка #узиKatya Klon
Просмотров 143 тыс.
BadComedian - Ненависть к VK, Блокировка YouTube, Что дальше? | Жубанион1:20:25BadComedian – Ненависть к VK, Блокировка YouTube, Что дальше? | Жубанион
BadComedian - Ненависть к VK, Блокировка YouTube, Что дальше? | ЖубанионANOIR
Просмотров 678 тыс.
Начальник туалета01:00Начальник туалета
Начальник туалетаЯнчик
Просмотров 1,6 млн
Столкнул Двух Героев В РЕЖИМЕ БОГА!😰 Трент против Зомби!45:20Столкнул Двух Героев В РЕЖИМЕ БОГА!😰 Трент против Зомби!
Столкнул Двух Героев В РЕЖИМЕ БОГА!😰 Трент против Зомби!Meeponegeroi
Просмотров 343 тыс.