Растяжка для ног / Приятный стретчинг для нижней части тела

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 ноя 2024

Комментарии • 59

  • @ЕЛЕНАГригорян-у7м
    @ЕЛЕНАГригорян-у7м 7 месяцев назад +1

    Наталья, какие чудесные у вас практики! Я просто влюблена ❤

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е 2 месяца назад +1

    Натальечка ❤❤❤❤❤❤❤ Волшебница ❤Фея❤Солнышко❤ от всей души благодарю вновь и снова🙏💯↗️❣

  • @АйкаКусаинова-ю5б
    @АйкаКусаинова-ю5б 26 дней назад

    ❤❤ благодарю вы чудо

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е 8 месяцев назад +1

    Фантастично Наталечка 🙏💙💙💙💙💙💙💙💙

  • @I_Svetlana
    @I_Svetlana 9 месяцев назад +1

    Наталья спасибо за практику!Все практики волшебные!Начинаю замечательное утро с вами!❤❤❤❤Всем здоровья !🫶

  • @Изобилие-ж2б
    @Изобилие-ж2б 9 месяцев назад

    Намасте 🙏🏻 Наталья ❤Благодарю

  • @siddhiunion
    @siddhiunion 6 месяцев назад

    Идеальная ! Спасибо ❤

  • @Yulech33_
    @Yulech33_ 6 месяцев назад

    Очень круто, спасибо ❤

  • @ЛюдмилаГалина-ы6я
    @ЛюдмилаГалина-ы6я 9 месяцев назад

    Наталья, благодарю за чудесную практику, очень вовремя, после длительной поездки за рулем самое лучшее, что можно придумать для ног и спины!!! 🌿🌹🌿

  • @siddhiunion
    @siddhiunion 5 месяцев назад

    Мне точно стало спокойнее, а как для практики растяжки - идеальная форма пути ❤ Благодарю! 🎉

  • @натальяфотограф-е6х
    @натальяфотограф-е6х 9 месяцев назад

    Наташа благодарю за прекрасную практику, растяжка и вся подборка асан, все очень гармонично)))

  • @loramorskaya1928
    @loramorskaya1928 9 месяцев назад

    Благодарю вас!!! Супер практика!!🌹🌹🌹🌹🌹

  • @АртурГалимзянов-т9щ
    @АртурГалимзянов-т9щ 6 месяцев назад

    Здравствуйте, Наталья и все читающие этот комментарий. Практика супер, сделала вечером 🫶🏻🫶🏻

  • @СветланаБайер-р8х
    @СветланаБайер-р8х 9 месяцев назад

    Наталья, спасибо.
    С Вами всегда приятно

  • @tsyplakova
    @tsyplakova 9 месяцев назад

    Благодарю , Наташа ❤ чудесная практика перед сном ❤

  • @ЕкатеринаСрывова
    @ЕкатеринаСрывова 9 месяцев назад

    Благодарю ❤

  • @ОксанаБеликова-щ5ю
    @ОксанаБеликова-щ5ю 9 месяцев назад

    Благодарю за вашу практику!!

  • @Мария-ц2ж2с
    @Мария-ц2ж2с 9 месяцев назад

    Волшебно💕благодарю, прекрасная Наталья 🌼

  • @ТатьянаКотко-с7э
    @ТатьянаКотко-с7э 9 месяцев назад

    Наташенька огромное вам спасибо.Это здорово.❤

  • @ФурсоваОксана-ж8ы
    @ФурсоваОксана-ж8ы 9 месяцев назад

    Спасибо ❤

  • @КсенияМаксимова-т2д
    @КсенияМаксимова-т2д 6 месяцев назад

    Спасибо за чудесную практику ❤❤❤

  • @ВалентинаЧистякова-ж7г
    @ВалентинаЧистякова-ж7г 9 месяцев назад

    Практика бесподобная! Благодарю от души.

  • @ЕлизаветаНечаюк
    @ЕлизаветаНечаюк 9 месяцев назад

    Наталья, чудесная практика, благодарю❤ мне оооочень понравилось!

  • @Mooninsight22
    @Mooninsight22 9 месяцев назад

    Спасибо большое, замечательно потянулась с Вами 🤍🙏

  • @ВалидаТохмазова
    @ВалидаТохмазова 6 месяцев назад

    Класс!!!

  • @vimilika
    @vimilika 9 месяцев назад

    Благодарю за практику! Чудесно!

  • @AngelikaPlakina
    @AngelikaPlakina 7 месяцев назад

    Спасибо! ❤

  • @IrinaLetarova
    @IrinaLetarova 9 месяцев назад

    Благодарю за прекрасную практику❤. Регулярно занимаюсь с Вами.❤

  • @Юляшка-р9е
    @Юляшка-р9е 8 месяцев назад

    Шикарнейшая практика ❣❣❣❣❣❣

  • @Mary_marusya
    @Mary_marusya 9 месяцев назад

    Наталья, спасибо огромное вам за ещё одну замечательную практику. С вами я полюбила йогу и стала заниматься ежедневно 🥰❤

  • @НадеждаРожок-р6с
    @НадеждаРожок-р6с 9 месяцев назад

    Благодарю вас мастер!

  • @elensorokina613
    @elensorokina613 9 месяцев назад

    Благодарю за практику ❤❤❤🙏🙏🙏

  • @АлёнаБерезина-я9э
    @АлёнаБерезина-я9э 9 месяцев назад

    Наталья, благодарю за практику 🤍
    очень расслабила после тренировочной недели 😌
    смотрю только Вас, очень люблю ваши практики))

  • @olgad2796
    @olgad2796 9 месяцев назад

    Наталья,благодарю за практику жду новых из новых мест,новых локации из Марокко❤❤❤

  • @Natasha1001Y
    @Natasha1001Y 9 месяцев назад

    Спасибо

  • @ЛилияЧечнева
    @ЛилияЧечнева 9 месяцев назад

    Благодарю! 🙏 Тело ожило! ❤

  • @КристинаЖолобова-ы5у
    @КристинаЖолобова-ы5у 7 месяцев назад

    Спасибо! Очень понравилась практика!!!

  • @КсенияМаксимова-т2д
    @КсенияМаксимова-т2д 7 месяцев назад

    Чудесная практика ❤❤❤

  • @cale-pj7jg5yh7m
    @cale-pj7jg5yh7m 8 месяцев назад

    Спасибо за урок! ❤

  • @user-ri2ks2ou8w
    @user-ri2ks2ou8w 8 месяцев назад

    Спасибо❤, приятно потянулась

  • @oksanasolopova9740
    @oksanasolopova9740 9 месяцев назад

    Благодарю после работы сделаю, то что надо❤❤❤

  • @Юлия-о6з9е
    @Юлия-о6з9е 9 месяцев назад

    Благодарю вас ✨

  • @tanyagrazulis1726
    @tanyagrazulis1726 9 месяцев назад

    ❤ Благодарю 🙏

  • @MoosiaMiDoodling
    @MoosiaMiDoodling 9 месяцев назад

    Спасибо за практику❤

  • @Екатерина-б6э6у
    @Екатерина-б6э6у 9 месяцев назад

    Наталья, спасибо большое за комплекс! Пожалуйста, можно видео с упражнениями для улучшения мобильности паховых связок🙏

    • @yogactivelife
      @yogactivelife  9 месяцев назад

      А зачем Вам мобильность паховых связок? Если Вы имеете в виду мобильность тазобедренных суставов, то посмотрите пожалуйста, плейлист "Таз" - там есть уроки для тазобедренных

    • @Екатерина-б6э6у
      @Екатерина-б6э6у 9 месяцев назад

      @@yogactivelife нет, именно паховые связки. Они не поддаются растяжке, и делая ваши комплексы я чувствую стойкое ограничение. Может это из-за старой травмы, был момент перерастяжения.

  • @Nata_Nikolaenko
    @Nata_Nikolaenko 4 месяца назад

    Божественно приятно! А вот такой вопросик: нельзя ли на монтаже отзеркаливать картинку, чтобы мы занимались как с зеркалом, а то мне приходится в голове менять право на лево и лево на право.

    • @yogactivelife
      @yogactivelife  3 месяца назад

      Нельзя, я так пробовала, т к часть упражнения даются в связке (часть из них лицом к камере, часть, боком). Когда лицом, отзеркалить ок, но при следующей смене положения, уже боком когда, все ломается (кажется со стороны, что я перепутала стороны).

  • @irent1012
    @irent1012 7 месяцев назад

    🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹👍👍👍👍👍👍👍

  • @spot1761
    @spot1761 9 месяцев назад

    Спасибо❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @ЯрославаВасильева-о3б
    @ЯрославаВасильева-о3б 5 месяцев назад

    100500👍👍👍

  • @АнастасияСысоева-г3х
    @АнастасияСысоева-г3х 7 месяцев назад

    Благодарю за практику ❤️

  • @НатальяЛелюк-и9ц
    @НатальяЛелюк-и9ц Месяц назад

    Спасибо ❤

  • @ArtArt-wo9nu
    @ArtArt-wo9nu 9 месяцев назад

    Благодарю ❤

  • @ТатьянаХохлова-б1ж
    @ТатьянаХохлова-б1ж 8 месяцев назад

    Благодарю 🙏

  • @user-vk3pv7tw8v
    @user-vk3pv7tw8v 7 месяцев назад

    Благодарю❤❤❤

  • @Ирина-ю8щ5м
    @Ирина-ю8щ5м Месяц назад

    Благодарю!

  • @МИРА-д4и
    @МИРА-д4и 29 дней назад

    Благодарю❤