O QUE COMER ANTES E DEPOIS DO TREINO

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 сен 2024
  • Renato Cariani responde a pergunta de seguidor sobre o que é melhor consumir antes e depois do treino para potenciar os resultados.
    Créditos: ‪@renatocariani‬
    CIÊNCIA DO TREINO:
    Instagram: / ciencia.do.treino
    RUclips: / @ciencia.do.treino
    TikTok: / ciencia.do.treino
    _____________________
    PROZIS - prozis.com/tsnv
    CÓDIGO - "CDT" 10% DESCONTO
    _____________________
    RENATO CARIANI:
    •Instagram: www.instagram....
    •RUclips: / renatocariani

Комментарии • 2

  • @renatodecastrobruno93
    @renatodecastrobruno93 2 месяца назад +1

    Excelentes dicas
    Mas treinar sem comer nada pelo menos umas meia hora antes, é complicado.

  • @ivonedossantosmaciel3982
    @ivonedossantosmaciel3982 3 месяца назад

    Se eu treinar em Jejum me da logo dor de cabeça, capaz de eu desmaiar. 😅

Следующие
Автовоспроизведение
O Que COMER ANTES DO TREINO para Melhores Resultados! CUIDADOS IMPORTANTES8:37O Que COMER ANTES DO TREINO para Melhores Resultados! CUIDADOS IMPORTANTES
O Que COMER ANTES DO TREINO para Melhores Resultados! CUIDADOS IMPORTANTESMundoBoaForma
Просмотров 7 тыс.
O SEGREDO PARA DESINCHAR EM 7 DIAS11:31O SEGREDO PARA DESINCHAR EM 7 DIAS
O SEGREDO PARA DESINCHAR EM 7 DIASRenato Cariani
Просмотров 1 млн
03 GRANDES ERROS AO USAR A CREATINA6:1803 GRANDES ERROS AO USAR A CREATINA
03 GRANDES ERROS AO USAR A CREATINADr. Danillo Pereira- Medicina Esportiva
Просмотров 1,5 млн
Could you survive a nanosecond on the Sun?03:29Could you survive a nanosecond on the Sun?
Could you survive a nanosecond on the Sun?xkcd's What If?
Просмотров 999 тыс.
We’re serving up the NFL this season!00:31We’re serving up the NFL this season!
We’re serving up the NFL this season!Applebee's Grill & Bar
Просмотров 548 тыс.
Dream House Upgrades FINALLY.14:36Dream House Upgrades FINALLY.
Dream House Upgrades FINALLY.STRAD
Просмотров 429 тыс.
NBA 2K25 MyCAREER #1 - Heart Of A Dynasty20:54NBA 2K25 MyCAREER #1 - Heart Of A Dynasty
NBA 2K25 MyCAREER #1 - Heart Of A DynastyDullah
Просмотров 120 тыс.
PRÉ TREINO E PÓS TREINO IDEAL - VLOG NA FEIRA (COMER BEM CUSTA CARO?)9:56PRÉ TREINO E PÓS TREINO IDEAL - VLOG NA FEIRA (COMER BEM CUSTA CARO?)
PRÉ TREINO E PÓS TREINO IDEAL - VLOG NA FEIRA (COMER BEM CUSTA CARO?)Dr. Danillo Pereira- Medicina Esportiva
Просмотров 2,7 тыс.
CREATINA E SEUS RISCOS - MITOS OU VERDADES12:08CREATINA E SEUS RISCOS - MITOS OU VERDADES
CREATINA E SEUS RISCOS - MITOS OU VERDADESRenato Cariani
Просмотров 1,8 млн
É POSSÍVEL TER RESULTADOS COM TREINO BÁSICO NA ACADEMIA?4:46É POSSÍVEL TER RESULTADOS COM TREINO BÁSICO NA ACADEMIA?
É POSSÍVEL TER RESULTADOS COM TREINO BÁSICO NA ACADEMIA?Ciência do Treino
Просмотров 2,5 тыс.
The Best Foods For Easy Fat Loss - Dr Mike Israetel13:00The Best Foods For Easy Fat Loss - Dr Mike Israetel
The Best Foods For Easy Fat Loss - Dr Mike IsraetelChris Williamson
Просмотров 478 тыс.
REFEIÇÃO PRÉ-TREINO: Quanto Tempo Antes do Treino Fazê-la? | Muzy Explica3:52REFEIÇÃO PRÉ-TREINO: Quanto Tempo Antes do Treino Fazê-la? | Muzy Explica
REFEIÇÃO PRÉ-TREINO: Quanto Tempo Antes do Treino Fazê-la? | Muzy ExplicaMuzy Explica
Просмотров 8 тыс.
3 melhores e piores alimentos para COMER ANTES DE CORRER | Jefferson Gonçalves8:253 melhores e piores alimentos para COMER ANTES DE CORRER | Jefferson Gonçalves
3 melhores e piores alimentos para COMER ANTES DE CORRER | Jefferson GonçalvesNutri Jefferson Gonçalves
Просмотров 30 тыс.
COMO DEVE SER A DIVISÃO DE UM NATURAL? *2 opções de treino*11:22COMO DEVE SER A DIVISÃO DE UM NATURAL? *2 opções de treino*
COMO DEVE SER A DIVISÃO DE UM NATURAL? *2 opções de treino*Fabricio Pacholok
Просмотров 228 тыс.
TESTOSTERON SCAZUT - 20 de semne la care sa fii atent40:51TESTOSTERON SCAZUT - 20 de semne la care sa fii atent
TESTOSTERON SCAZUT - 20 de semne la care sa fii atentDoctor Mihail
Просмотров 42 тыс.
CREATINAS APROVADAS? NATUSVITA, INTEGRAL MÉDICA, BLACK SKULL, VITAFOR, SOLDIERS... (TESTE 02)11:26CREATINAS APROVADAS? NATUSVITA, INTEGRAL MÉDICA, BLACK SKULL, VITAFOR, SOLDIERS... (TESTE 02)
CREATINAS APROVADAS? NATUSVITA, INTEGRAL MÉDICA, BLACK SKULL, VITAFOR, SOLDIERS... (TESTE 02)Dr. Danillo Pereira- Medicina Esportiva
Просмотров 580 тыс.
Pак во время беременности. Как лечат? Полина Степенски00:41Pак во время беременности. Как лечат? Полина Степенски
Pак во время беременности. Как лечат? Полина СтепенскиА поговорить?
Просмотров 325 тыс.
В Турции активисты надели мешок на голову американскому солдату. #турция #сша #политика #военные00:31В Турции активисты надели мешок на голову американскому солдату. #турция #сша #политика #военные
В Турции активисты надели мешок на голову американскому солдату. #турция #сша #политика #военныеАТН: новости Беларуси и мира
Просмотров 1,1 млн
Как дела перцы?00:25Как дела перцы?
Как дела перцы?МЯТНАЯ ФАНТА
Просмотров 72 тыс.
small vs big heart 💖 #tiktok00:13small vs big heart 💖 #tiktok
small vs big heart 💖 #tiktokАнастасия Тарасова
Просмотров 5 млн
ИЗ-ЗА ЭТОГО Я ПОЛУЧИЛА СУПЕРСПОСОБНОСТИ #луана #мультик #анимация00:49ИЗ-ЗА ЭТОГО Я ПОЛУЧИЛА СУПЕРСПОСОБНОСТИ #луана #мультик #анимация
ИЗ-ЗА ЭТОГО Я ПОЛУЧИЛА СУПЕРСПОСОБНОСТИ #луана #мультик #анимацияЛуана
Просмотров 125 тыс.
Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.00:16Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.
Smoking is harmful to the baby's health. Fortunately, the angel reminded the clown in time.超人夫妇
Просмотров 10 млн
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?00:14Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?
Василиса пошла В ПЕРВЫЙ класс! А что у вас в рюкзаке)))?Денис Кукояка
Просмотров 2,1 млн
АСЛАНЯН & ГРОЗЄВ: Ого! ЗЛИЛИ СЕКРЕТНУ розмову ПУТІНА з Дуровим! ПОВНИЙ ПРОВАЛ планів "СВО". Найкраще48:07АСЛАНЯН & ГРОЗЄВ: Ого! ЗЛИЛИ СЕКРЕТНУ розмову ПУТІНА з Дуровим! ПОВНИЙ ПРОВАЛ планів "СВО". Найкраще
АСЛАНЯН & ГРОЗЄВ: Ого! ЗЛИЛИ СЕКРЕТНУ розмову ПУТІНА з Дуровим! ПОВНИЙ ПРОВАЛ планів "СВО". НайкращеZAXID.NET
Просмотров 408 тыс.