Merci beaucoup pour vos séances qui me font un bien fou. Elles me permettent de me détendre à chaque séance, et je ne vois jamais le temps passer. Continuez, et encore merci pour cette positive attitude et votre douceur. Marie
Bonjour Faite ce matin 😅 Ça fait bq de bien de se dénouer 😊 . J’aime bq . Et merci pour les rappels quant à la posture car parfois j’ai te dance à relâcher ou à crisper le haut du corps 🫤 et belle journée ❤ Merci 🙏
Belle séance merci! Format court c'est très bien j'ai enchaîné par une séance bras ça permet de travailler tout le corps. Je suis limitée par ma lombosciatique chronique mais j'adapte (les torsions en fin de vidéo impossible).
Avec mes remerciements pour cette séance tonique et tout en douceur m'aidant avant mon intervention pour une prothèse de hanche gauche malgré tous les efforts faits pour l'améliorer.
Bonjour Joana. Le soulevé de jambes est une vraie torture 😂 ce n'est pas par hasard si je ne l'aime pas .. 😅 Il faut souffrir pour être bien !! Donc j'accepte ma punition du dimanche 🤭
Je ne propose pas d’abonnement mais une vidéo sur RUclips chaque dimanche et des programmes complets pour tout le corps sur mon studio en ligne :www.joanafelizardostudio.com/
Bonjour, je me suis réveillé avec vous. J’ai adoré votre cours. Merci beaucoup. Merci beaucoup
Merci beaucoup pour vos séances qui me font un bien fou. Elles me permettent de me détendre à chaque séance, et je ne vois jamais le temps passer.
Continuez, et encore merci pour cette positive attitude et votre douceur. Marie
Merci Marie pour votre retour positif qui me fait très plaisir! Bonne pratique ☺️
1mois de pilâtes avec vous et je me tiens mieux !
Hâte de continuer 😀😀
Merci
Comme je suis contente! Bravo Marie et bonne continuation 🤍
Merci infiniment pour ce cour que j’aime beaucoup 😀
Enchaîné avec les bras et c’est top pour ce matin ! Merci encore une fois Joana 😊
Bravo d’avoir enchainé avec les bras🙌🏻 Belle semaine!
J’allais débuter une de tes vidéos et je vois celle ci ! Merci !
Parfait timing 😉
Toujours autant de plaisir de pratiquer vos séances 😃
Merci à vous 😊
Bonjour Joana, merci pour cette séance courte et efficace ! bon dimanche !
Bonjour Daniele, merci pour votre retour et bon début de semaine.😊
Bonjour
Faite ce matin 😅
Ça fait bq de bien de se dénouer 😊 . J’aime bq . Et merci pour les rappels quant à la posture car parfois j’ai te dance à relâcher ou à crisper le haut du corps 🫤 et belle journée ❤
Merci 🙏
Merci pour cette ptite séance mais efficace.👍😍
Avec grand plaisir! Au plaisir de vous relire.
Belle séance merci! Format court c'est très bien j'ai enchaîné par une séance bras ça permet de travailler tout le corps. Je suis limitée par ma lombosciatique chronique mais j'adapte (les torsions en fin de vidéo impossible).
Bravo d’adapter, c’est vraiment important d’être à l’écoute du corps et de se respecter. 🤩 Bravo!
Séance faite à l'instant !!! Courte et intense mes fessiers ont bien chauffés le corps aussi ça fait du bien
Merci joanna
Merci ,johanna pour cette agréable séance, bon dimanche.
Merci Maryse et bravo pour votre pratique régulière 🤗
Mercî Joana pour cette bonne séance
Bonne journée à vous.
Merci Micheline et bon début de semaine 🤍
Avec mes remerciements pour cette séance tonique et tout en douceur m'aidant avant mon intervention pour une prothèse de hanche gauche malgré tous les efforts faits pour l'améliorer.
Top pour ce dimanche matin. Gratitude 🙏🏼 et belle journée 😀
Merci beaucoup ☺️
Super cours, j'ai enchaîné avec un spécial jambes.
Merci Joanna 🙏
Bravo, excellent enchaînement!
Merci tjrs aussi agréable à suivre ... belle journée
Merci Christine! Bon début de semaine ☺️
Merci Joanna mes fessiers ont bien travaillés et te disent aussi merci 😊 bonne journée également ☺️
Quel plaisir de pratiquer avec vous... 🎉
Merci Valérie 🙏
Bonjour joana, merci pour ce cours, ça a bien chauffé, bon dimanche à vous🥰
Merci Joanna oui oui bien travaillé😊
Mes fessiers ont bien bossé 😀 merci Joana
Bravo Sylvie 👏🏻 et bonne pratique!
Super merci. Efficace
Bonjour Joana. Le soulevé de jambes est une vraie torture 😂 ce n'est pas par hasard si je ne l'aime pas .. 😅
Il faut souffrir pour être bien !! Donc j'accepte ma punition du dimanche 🤭
Peut-être que cela devient petit à petit un plaisir 😉…? Bravo en tout de pratiquer régulièrement et merci pour votre bonne humeur!
Благодарю вас за шикарный комплекс!!!❤🌹🌹🌹🌹🌹
🙏
Merci @Joana! Parfait pour commencer la journée
Joana !je suis accroc à vos cours , à quand une application ??😍😍😍❤️🥰
Aw merci🥰Pour le moment ce n’est pas prévu mais je suis très heureuse du lancement du studio en ligne: www.joanafelizardostudio.com/
Coucou merci j'ai bien travaillé mais séance trop courte. Belle journée COLETTE ❤
L'abonnement à vos vidéos coûte t il cher?
Je ne propose pas d’abonnement mais une vidéo sur RUclips chaque dimanche et des programmes complets pour tout le corps sur mon studio en ligne :www.joanafelizardostudio.com/
🫶
Merci🙏
Trop court 😊