Тренировка Девона Ларратта

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 942

  • @LITVINOVFIT
    @LITVINOVFIT  9 месяцев назад +752

    Ларратт или Леван ❓ /
    Larrat or Levan ❓

  • @gamersworldgaming9994
    @gamersworldgaming9994 9 месяцев назад +2175

    Larrat's brother 💀

    • @Lyrics_exee
      @Lyrics_exee 8 месяцев назад +32

      But why he doesn't do arm restling..😅

    • @AssassinForPeace
      @AssassinForPeace 8 месяцев назад

      can break someone's arm that's why​@@Lyrics_exee

    • @ALIMAHDI874
      @ALIMAHDI874 8 месяцев назад +28

      ​@@Lyrics_exeebecause why should he do arm wrestling he has his own free will bro

    • @simondeolal5466
      @simondeolal5466 8 месяцев назад +4

      Na son

    • @SatanIsBackBaby
      @SatanIsBackBaby 8 месяцев назад

      What i don't undertand is why these guy is not in competing he seems stronger than akimbo etc

  • @РомаКостюченко-л9я
    @РомаКостюченко-л9я 5 месяцев назад +110

    Ларат лучший он вывел этот спорт на новый уровень и своими тренировками

    • @lshin2170
      @lshin2170 15 дней назад +1

      В каком месте?

  • @tonysoprano7897
    @tonysoprano7897 9 месяцев назад +1045

    У Дэвона я впервые увидел такие мышцы, о существовании которых раньше даже не подозревал.

    • @Mr_White_Work
      @Mr_White_Work 8 месяцев назад +7

      Это связка, а не мышцы

    • @vladvlad4346
      @vladvlad4346 8 месяцев назад

      Такая большая?​@@Mr_White_Work

    • @hanmabok1235
      @hanmabok1235 8 месяцев назад +61

      ​@@Mr_White_Work Пронатор - это мышцы

    • @prod.only1babydior22
      @prod.only1babydior22 7 месяцев назад +20

      ​@@Mr_White_Workэто круглый пронатор, брат, есть еще квадратный, но находится не здесь. Эт глубокий слой мышц предплечья

    • @Mr_White_Work
      @Mr_White_Work 7 месяцев назад

      @@prod.only1babydior22 интересно.. а реабилитировать можно, надеюсь?)

  • @choruszy
    @choruszy 9 месяцев назад +889

    Ждём тренеровку Дениса Ивановича!

    • @МеткийДик-б4л
      @МеткийДик-б4л 9 месяцев назад +88

      там всё просто. берёшь штангу 130кг и поднимаешь на бицепс

    • @choruszy
      @choruszy 9 месяцев назад

      @@МеткийДик-б4л отрыв бицепса 👍

    • @SHIZAFRENIK698
      @SHIZAFRENIK698 9 месяцев назад

      ​@@МеткийДик-б4ллегко вообще, каждый день поднимаю 130 на бицепс

    • @Homialqwc
      @Homialqwc 9 месяцев назад +23

      ​@@МеткийДик-б4лда, 130 кг на бицепс и "просто"...

    • @frostis64
      @frostis64 9 месяцев назад

      @@Homialqwcя 75 кг поднимаю с читингом

  • @florinfarcas4004
    @florinfarcas4004 9 месяцев назад +103

    You are my biggest motivation...thank you so much my friends always laughed at me for how weak I was...over the holidays I trained like a beast they have no words....I was weak....im still weak....but I will become the strongest of them all!! Thx

    • @LITVINOVFIT
      @LITVINOVFIT  9 месяцев назад +18

      Thx so much ✊🫶

    • @vellan7742
      @vellan7742 7 месяцев назад +4

      Good luck, bro!

    • @payton3938
      @payton3938 4 месяца назад +1

      You can do it bro

    • @Auraedits12-d6e
      @Auraedits12-d6e 3 месяца назад +2

      How is the progress buddy

    • @florinfarcas4004
      @florinfarcas4004 3 месяца назад

      @Auraedits12-d6e im getting better every day, doing fight sports now. Wish me luck

  • @Brentonwith51cookies
    @Brentonwith51cookies 9 месяцев назад +256

    The only person that beat devon twice

    • @ShadowLover01
      @ShadowLover01 9 месяцев назад +18

      Georgian Hulk Levan💪

    • @ArmoredG
      @ArmoredG 9 месяцев назад +15

      Prime John Brzenk, Prime Denis Cyplenkov and Levan

    • @ankitadwivedi106
      @ankitadwivedi106 8 месяцев назад +1

      This guy in the video also​@@ArmoredG

    • @kv_leader
      @kv_leader 8 месяцев назад +3

      only person?

    • @RaviKumari-yr1pl
      @RaviKumari-yr1pl 7 месяцев назад

      ​@@ArmoredGprime Voevoda also

  • @Tommy5052
    @Tommy5052 8 месяцев назад +79

    Единственный человек который сделал его 1 упражнение правильно.Мое уважение🦾

    • @панки_хой
      @панки_хой 7 месяцев назад

      Нет, не правильно. Надо кисть при подъёме чуть назад отводить, а он скрутил

    • @Кирилл-я2м
      @Кирилл-я2м 2 месяца назад

      ​@@панки_хой то что ты назвал, это и есть работа пронатора (мышцы которую он качает этим упражнением)

  • @grainlight1306
    @grainlight1306 9 месяцев назад +93

    Даже мастерку надел по канону
    Однозначно лайк ❤❤❤

    • @LITVINOVFIT
      @LITVINOVFIT  9 месяцев назад +8

      Спасибо 🫶

    • @grainlight1306
      @grainlight1306 9 месяцев назад +8

      @@LITVINOVFIT снимай чаще с голосом, типо как в том ролике про то "почему болит бок при беге?"

    • @LITVINOVFIT
      @LITVINOVFIT  9 месяцев назад +4

      Постараюсь скоро вернуть рубрику

    • @prilipok
      @prilipok 5 месяцев назад

      Воронеж?

  • @shanchothunghumtsoe1819
    @shanchothunghumtsoe1819 2 дня назад

    Keep going brother 💪🏼

  • @imbshmot
    @imbshmot 9 месяцев назад +32

    Бро ,давно хотел сказать тебе , я начал качать кисти / руки / предплечья только благодаря твоим видео , спасибо тебе💪

    • @user-KED644
      @user-KED644 9 месяцев назад

      Коллега

    • @user-Tuser
      @user-Tuser 9 месяцев назад

      И не накачал? Потому что нет денег на целый лоток риса...

    • @droniks_a
      @droniks_a 9 месяцев назад +1

      Не забудь пару кубиков теста поставить

  • @legendbro7618
    @legendbro7618 22 дня назад +1

    NO ONE CAN MATCH HIS "AURA"✨

  • @BrileyPlaysgames
    @BrileyPlaysgames 9 месяцев назад +8

    you inspire me bro❤️💪

  • @soisaus564
    @soisaus564 8 месяцев назад +23

    the green hoodie is an absolutely crucial part.

  • @prasachannel5689
    @prasachannel5689 Месяц назад +1

    bro please put video how to gain bigger forearms

  • @ankg1802
    @ankg1802 9 месяцев назад +82

    🗣-Ну и зачем тебе эти мышцы в драке?
    -Ваншотать..

    • @ЩасВыпорю
      @ЩасВыпорю 9 месяцев назад +7

      Ну, не так все просто как кажется. Смотря с кем ему придется драться и при каких обстоятельствах

    • @rusik-911
      @rusik-911 9 месяцев назад +7

      ​@@ЩасВыпорюДевон из-за своих рук имеет больше шансов нокаутировать, потому что мышцы если логически судить, то дают больше взрывной силы и скорости

    • @RussiaForWhite
      @RussiaForWhite 9 месяцев назад +9

      ​@@rusik-911Бред полный
      Любой легковес UFC срубит твоего Ларата

    • @rusik-911
      @rusik-911 9 месяцев назад +3

      @@RussiaForWhite потому что у него для этого есть специальные мышцы, как у Ларрата только для боёв, критин.(То бишь Ларрат развил специальные мышцы для борьбы, а бойцы делают тоже самое только для боёв)

    • @comosaghin
      @comosaghin 9 месяцев назад +1

      ​@@rusik-911руки не разгибаются! Разве что в близи хуком ударить быстро... В боксе бицепсы не нужны сильные,а мобильные.

  • @blackhawk0071292
    @blackhawk0071292 Месяц назад

    Good luck mate. You can get there.

  • @Theinsatiablehungryworld
    @Theinsatiablehungryworld 9 месяцев назад +7

    Bro u are Amazing too♥️❤️‍🔥

  • @МиткаМовсаров
    @МиткаМовсаров 16 дней назад +2

    Ля Илляха ИлляЛлах1❤

    • @lshin2170
      @lshin2170 15 дней назад

      Причём тут Илья? Его Кирилл зовут

  • @ArmwrestlingLarrat
    @ArmwrestlingLarrat 9 месяцев назад +22

    Devon is the best💪

    • @kirito408
      @kirito408 9 месяцев назад +1

      Levan 🗿

    • @АлексДелардж-л8з
      @АлексДелардж-л8з 8 месяцев назад +2

      ​@@kirito408, Леван уйдёт, а Ларрат останется...😊

    • @ШколаФокусов-х7о
      @ШколаФокусов-х7о 8 месяцев назад

      ​@@АлексДелардж-л8зномер 2 это его максимум, которого он достиг только недавно, плотно подсев на фарму. Скоро опять всем сливать будет.

    • @AssassinForPeace
      @AssassinForPeace 8 месяцев назад

      levan have body weight and have gain some strength too but Devon have strength only​ @@kirito408

  • @Akash_Workout
    @Akash_Workout 8 месяцев назад +2

    Your forearms are Damn Strong 💀🔥

  • @chingsona1995
    @chingsona1995 9 месяцев назад +2

    This will work really good

  • @twisti815
    @twisti815 9 месяцев назад +59

    Нашелся тот кто пятки не поднимает

  • @hindmarzak8267
    @hindmarzak8267 8 месяцев назад +3

    Bro did side quests and unlocked the secret muscle

  • @kirill-2009
    @kirill-2009 2 месяца назад +1

    Харош💪💪💪

  • @SM-jz3hn
    @SM-jz3hn 8 месяцев назад +5

    Просто машина! Вдохновляет! 💪

  • @JuanPuerto644
    @JuanPuerto644 7 месяцев назад +1

    Gran fans de devon larratt 👍💯

  • @ac725
    @ac725 9 месяцев назад +4

    Damn bro! You have some serious muscle and power

  • @luisjhameroyarcesanchez9118
    @luisjhameroyarcesanchez9118 8 месяцев назад +2

    El orgullo de papá!!!
    Es una joven leyenda

  • @АлексейВерлов
    @АлексейВерлов 9 месяцев назад +5

    Важно не забывать про обилие травм в арме, и его регулярные инъекции стволовых клеток в руки, это из того что известно, сюда надо не забыть подключить передовых врачей и фарм поддержку

  • @SHELEST-1989
    @SHELEST-1989 8 месяцев назад +4

    Будь добр покажи как наматывать ленту на кисть.

  • @Dankosaurio420
    @Dankosaurio420 4 месяца назад

    Estoy viendo tus videos hace poco tiempo, haciendo tus rutinas de brazos, se que habra un buen cambio🗿💪

  • @angelalcudia1267
    @angelalcudia1267 8 месяцев назад +19

    Я в своей комнате в 3 часа ночи 🤣

  • @shanchothunghumtsoe1819
    @shanchothunghumtsoe1819 2 дня назад

    One fine day ur gonna met ur idol be prepared 💪🏼⚡⚡⚡⚡⚡

  • @VoskreseniyeVidevshiy
    @VoskreseniyeVidevshiy 9 месяцев назад +4

    Угол другой совершенно, Ларратт легенда

  • @olejapypkin3184
    @olejapypkin3184 8 месяцев назад +2

    Красава
    Я тоже закачиваю предплечья,такие видосы очень помогают

  • @Petshub-k6p
    @Petshub-k6p 8 месяцев назад +12

    Only two human in this world has visible pronator muscle
    Devon larrat
    And this guy

    • @Mizoginist
      @Mizoginist 7 месяцев назад +1

      Because he Devon son 😂

  • @Clan_vids
    @Clan_vids Месяц назад

    This guy is the next Deven Larrat

  • @miqueiasalberto6643
    @miqueiasalberto6643 8 месяцев назад +4

    Name of the song

    • @Что-л3б
      @Что-л3б 4 месяца назад +1

      seekae - test & recognise (flume re-work) slowed reverb

  • @MrJSRMUDOV
    @MrJSRMUDOV 9 месяцев назад +1

    Thanks brother ❤

  • @cuferazo
    @cuferazo 9 месяцев назад +4

    Можно оригинальное название трека пожалуйста

  • @Elbek-sv4jp
    @Elbek-sv4jp 9 месяцев назад +2

    ❤ good luck bro. can you tell me the music name

  • @Alex-br5xd
    @Alex-br5xd 7 месяцев назад +3

    Is Time, Continue his legacy

  • @AJMPOPS
    @AJMPOPS 24 дня назад

    Following in your father’s footsteps.
    You go boy!

  • @НикитаПанченко-р8ф
    @НикитаПанченко-р8ф 9 месяцев назад +26

    вот это пронатор💀💀

  • @zaidsiuuuuuu
    @zaidsiuuuuuu 25 дней назад

    You are the next Devon karat

  • @LucasNietoCayulef
    @LucasNietoCayulef 6 месяцев назад +2

    Nombre de la música gracias?!

  • @murodillanuriddinov6532
    @murodillanuriddinov6532 10 дней назад

    Devon 👑👑👑

  • @СашаМолохатко-у6л
    @СашаМолохатко-у6л 9 месяцев назад +4

    Мощь!!!

  • @ahmetsekintv1191
    @ahmetsekintv1191 8 месяцев назад

    young man Larratt💪💪💪

  • @alexxx5107
    @alexxx5107 9 месяцев назад +4

    Блин, круто ты поменял кантент. Стал выглядеть намного круче)

  • @KilleByMrCinnamon
    @KilleByMrCinnamon 8 месяцев назад +4

    Song name I will to train to this

    • @artem2055
      @artem2055 8 месяцев назад +3

      seekae - test and recognize

  • @Даниил-ч5ш6ш
    @Даниил-ч5ш6ш 2 месяца назад

    Девон Ларрат одобряет❤

  • @artem.kaygorodtsev.shorts
    @artem.kaygorodtsev.shorts 9 месяцев назад +13

    Жалко, что Девон проиграл Левану, НО Девон набрал форму и оказал сопротивление в 1 раунде

    • @pipule830
      @pipule830 9 месяцев назад

      Теперь ждем когда Денис одолеет Гаспарини, ведь если это произойдет то он даст реванш Девону.

    • @Prekrasni
      @Prekrasni 9 месяцев назад

      @@pipule830через года полтора дай бог

    • @GLORY_TO_UKRAINE111
      @GLORY_TO_UKRAINE111 7 месяцев назад

      Ермес виєбе ​@@pipule830

  • @CR7-7002
    @CR7-7002 Месяц назад +1

    Can you tell me the name of this band!!? Is it resistance band!!?? 🤔

  • @ДжонРамос
    @ДжонРамос 9 месяцев назад +4

    Сколько ты поднял в его фирменом подьёме( в первом)?

    • @user-KED644
      @user-KED644 9 месяцев назад +2

      Ходят слухи, что он сбился со счета когда выполнял это упражнение и он до сих пор его выполняет 😂😂

  • @swarminBhandari
    @swarminBhandari 3 месяца назад +1

    2nd one will train ur that muscle not the 1st one it's for back pressure and riser strength

  • @GabrielExtreme360
    @GabrielExtreme360 9 месяцев назад +11

    Music? Also, you're pretty aesthetic, my guy, I admire your forearms :D

    • @raufisgenderli2079
      @raufisgenderli2079 8 месяцев назад +3

      You Know music name?

    • @Dimash177
      @Dimash177 7 месяцев назад

      @@raufisgenderli2079нашел?

    • @Что-л3б
      @Что-л3б 4 месяца назад

      seekae - test & recognise (flume re-work) slowed reverb

    • @obit7582
      @obit7582 2 месяца назад

      Легенда ​@@Что-л3б

  • @magicman6334
    @magicman6334 9 месяцев назад +1

    can you do denis forearm workout

  • @Marathon365
    @Marathon365 9 месяцев назад +3

    Мне бы посмотреть, когда он сожмет кому нибудь руку 😅😂

  • @Volkov_Fit
    @Volkov_Fit 9 месяцев назад +10

    Кирилл скоро будут сравнивать не Леван с Ларратом а тебя с ними, форма мощная у тебя!

    • @LITVINOVFIT
      @LITVINOVFIT  9 месяцев назад

      Спасибо 🙏👊

  • @HirukaGallage
    @HirukaGallage Месяц назад

    I 'm just 18 but i'm definitely gonne become a strong arm wrestler after my studyings.Never gonna loose.❤❤

  • @Your.Trainer
    @Your.Trainer 9 месяцев назад +11

    сложный вопрос, нооо я за девона 💪

  • @alexwinlife
    @alexwinlife 4 месяца назад

    Larrent my favourite❤

  • @MadiyarDadahanov
    @MadiyarDadahanov 9 месяцев назад +5

    final boss training💯

  • @Ainz0001
    @Ainz0001 8 месяцев назад +2

    Как эта мышца называется ?

  • @Sigma-g1q9s
    @Sigma-g1q9s 9 месяцев назад +2

    Трек срочно ❗❗

    • @Что-л3б
      @Что-л3б 4 месяца назад

      seekae - test & recognise (flume re-work) slowed reverb

  • @Xudoyorov_29
    @Xudoyorov_29 9 месяцев назад +1

    Next oppenent Denis cyplenkov please❤

  • @Safwan123-gva
    @Safwan123-gva 8 месяцев назад

    The green 🟢hood is everything

  • @elmert2981
    @elmert2981 Месяц назад

    Your about there bro keep it up ...😅the hood💪👍👊

  • @AshishBoxingFit
    @AshishBoxingFit 3 месяца назад +1

    ❤❤❤

  • @Prosofoli
    @Prosofoli 4 месяца назад

    Ciddiyim mükemel bir insansın bilmediğim şeyleri senin sayende öğrendim

  • @LordAryan-cc9ms
    @LordAryan-cc9ms 4 месяца назад

    New Devon larrat ❤

  • @NguyenDo202
    @NguyenDo202 4 месяца назад

    Muscle from larrat hardest as a Stone🔥🔥

  • @james46and29
    @james46and29 5 месяцев назад

    Keep going bro dont ever stop this is your destiny😢😂😮

  • @lvlheaven
    @lvlheaven Месяц назад

    Those is actually a crazy Bicep hack too👀👀

  • @binaadricula
    @binaadricula 9 месяцев назад +2

    We are waiting for denis cyplenkov training

  • @lordmadara6728
    @lordmadara6728 9 месяцев назад +1

    My fav exercises

  • @LucasNietoCayulef
    @LucasNietoCayulef 6 месяцев назад +2

    NAME MUSIC?😅😅😅😅

  • @SandroKiut-or2gh
    @SandroKiut-or2gh 2 месяца назад

    Бл как же мне нравится строение мышца на предплечье у этого парня, оно просто шикарно

  • @bl4z37sii
    @bl4z37sii 6 месяцев назад +1

    I have it too but only in right hand
    I don’t know why but I think because I used in the night

  • @lil-cw6hh
    @lil-cw6hh 4 месяца назад

    Чучуть бы ускорил музыку, было бы волшебно

  • @arteygfddfgh
    @arteygfddfgh Месяц назад

    I have been doing it with a green towel but I haven't gained much muscle

  • @sahilalok3203
    @sahilalok3203 9 месяцев назад +2

    Try Denis workout pls

  • @Arm_wrestling_bateman
    @Arm_wrestling_bateman 5 месяцев назад

    Bro doing back pressure rather than pronation fully activate your extendor pronate little bit while going up or just halfway pronate and do rolling curls

  • @Adilsthtc
    @Adilsthtc 5 месяцев назад

    Можешь показать упражнение на супинацию? Везде пронатор, но я хочу посмотреть как качают супинатор

  • @GeorgeGeorgeone
    @GeorgeGeorgeone 3 месяца назад

    Красава!!а на сколько кг резина не подскажешь?

  • @incidentus7626
    @incidentus7626 9 месяцев назад +1

    Found myself on the russian side of youtube but idc cuz i see devon laratt and i click

  • @Calisthenics_StreetWarCoat
    @Calisthenics_StreetWarCoat 4 месяца назад +2

    اللهم اني استغفرك و اتوب اليك و أسألك الثبات على الحق حتى الممات واسألك الفردوس الأعلى من الجنة وأسألك التوفيق والنجاح والتميز والبركة والثبات والهُدي

  • @LucasNietoCayulef
    @LucasNietoCayulef 5 месяцев назад +1

    Nombre de la excelente musica del fondo?😅😅

  • @Даниил-б4з
    @Даниил-б4з 9 месяцев назад +2

    Где кофту купил ?

  • @CristianalonsoSepulveda
    @CristianalonsoSepulveda Месяц назад +1

    💪🏻😁❤️‍🔥

  • @Zaid-k
    @Zaid-k 8 месяцев назад +1

    Bro please try to type description in English

  • @АнжелаКарданова
    @АнжелаКарданова 3 месяца назад

    Сделай пж тренировки Денниса😊

  • @ХасанАхмадов-р8л
    @ХасанАхмадов-р8л 9 месяцев назад +1

    Как называется приспособление , которое он на гантели нацепил? Для качки предплечий

  • @LucasNietoCayulef
    @LucasNietoCayulef 5 месяцев назад +1

    Nombre de la música gracias hola?😅

  • @Majorka_tvq
    @Majorka_tvq 8 месяцев назад +1

    Братан я тебя умоляю дай упражнения на плечи или бицепс с гантелями

  • @alwaysthesun7800
    @alwaysthesun7800 7 месяцев назад +1

    Объясните, пожалуйста, кистевые спандеры помогают в армрестлинге или это бесполезное упражнение?

  • @dansteger7874
    @dansteger7874 4 месяца назад

    Wann machst du denn Armwresling ?!🤔

  • @anderswilmann5235
    @anderswilmann5235 8 месяцев назад

    your armes are super cool and strong :)