ケトルベルを使った全身トレーニング｜初心者向け【6種目】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 7 окт 2024

Комментарии • 23

Следующие
Автовоспроизведение
筋トレ前のストレッチ｜全身のウォーミングアップ12:18筋トレ前のストレッチ｜全身のウォーミングアップ
筋トレ前のストレッチ｜全身のウォーミングアップ前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Просмотров 386 тыс.
シミ・シワ・たるみ予防！１日１０回 両足コロコロ腹筋18:05シミ・シワ・たるみ予防！１日１０回 両足コロコロ腹筋
シミ・シワ・たるみ予防！１日１０回 両足コロコロ腹筋日曜日の初耳学【公式】
Просмотров 296 тыс.
Top CrossFitter Yuko Sakuyama breaks down the Kettlebell Swing and it's hidden benefits17:39Top CrossFitter Yuko Sakuyama breaks down the Kettlebell Swing and it's hidden benefits
Top CrossFitter Yuko Sakuyama breaks down the Kettlebell Swing and it's hidden benefitsBLACK SHIPS
Просмотров 11 тыс.
Baker Mayfield Goes Undercover As "Gus Swayze" | The Undercovers FULL EPISODE | Prime Video30:46Baker Mayfield Goes Undercover As "Gus Swayze" | The Undercovers FULL EPISODE | Prime Video
Baker Mayfield Goes Undercover As "Gus Swayze" | The Undercovers FULL EPISODE | Prime VideoSports On Prime
Просмотров 1,4 млн
Using SHIN SONIC to Fool My Friends in Minecraft20:14Using SHIN SONIC to Fool My Friends in Minecraft
Using SHIN SONIC to Fool My Friends in MinecraftFirelight
Просмотров 487 тыс.
Baltimore Ravens vs. Cincinnati Bengals Game Highlights | NFL 2024 Season Week 520:08Baltimore Ravens vs. Cincinnati Bengals Game Highlights | NFL 2024 Season Week 5
Baltimore Ravens vs. Cincinnati Bengals Game Highlights | NFL 2024 Season Week 5NFL
Просмотров 1,5 млн
Lil Durk - Monitoring Me (Official Video)02:25Lil Durk - Monitoring Me (Official Video)
Lil Durk - Monitoring Me (Official Video)Lil Durk
Просмотров 1,6 млн
Improve Flexibility with Research-Supported Stretching Protocols | Huberman Lab Podcast #762:06:09Improve Flexibility with Research-Supported Stretching Protocols | Huberman Lab Podcast #76
Improve Flexibility with Research-Supported Stretching Protocols | Huberman Lab Podcast #76Andrew Huberman
Просмотров 3,6 млн
世界一のビキニ女王に50cmウエストの作り方と下半身のトレーニングを教わりました29:27世界一のビキニ女王に50cmウエストの作り方と下半身のトレーニングを教わりました
世界一のビキニ女王に50cmウエストの作り方と下半身のトレーニングを教わりました魔裟斗チャンネル
Просмотров 451 тыс.
【スロートレーニング】超簡単筋トレ基本6種目から始めよう。FUJIWARA原西さんが行っていた3種目＋3種目です。10:55【スロートレーニング】超簡単筋トレ基本6種目から始めよう。FUJIWARA原西さんが行っていた3種目＋3種目です。
【スロートレーニング】超簡単筋トレ基本6種目から始めよう。FUJIWARA原西さんが行っていた3種目＋3種目です。ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
Просмотров 3,6 млн
【1時間耐久の勉強タイマー】集中するためのstudy timer（60分）1:03:07【1時間耐久の勉強タイマー】集中するためのstudy timer（60分）
【1時間耐久の勉強タイマー】集中するためのstudy timer（60分）study timer
Просмотров 7 млн
The 1% DO THIS To Get Stronger | FitnessFAQs Podcast #24 - Vik Hawksley1:26:25The 1% DO THIS To Get Stronger | FitnessFAQs Podcast #24 - Vik Hawksley
The 1% DO THIS To Get Stronger | FitnessFAQs Podcast #24 - Vik HawksleyFitnessFAQs
Просмотров 201 тыс.
【ロシア式受動力と受術回線】ケトルベルスポーツに学ぶ！全身のつなぎ方 by “アジアの鉄人”後藤俊一　Kettle Bell Sports by Goto Shunichi5:23【ロシア式受動力と受術回線】ケトルベルスポーツに学ぶ！全身のつなぎ方 by “アジアの鉄人”後藤俊一　Kettle Bell Sports by Goto Shunichi
【ロシア式受動力と受術回線】ケトルベルスポーツに学ぶ！全身のつなぎ方 by “アジアの鉄人”後藤俊一　Kettle Bell Sports by Goto ShunichiBUDO JAPAN CHANNEL
Просмотров 14 тыс.
【ケトルベルの重さの選び方】について、ケトルベルトレーニングのプロが解説！5:16【ケトルベルの重さの選び方】について、ケトルベルトレーニングのプロが解説！
【ケトルベルの重さの選び方】について、ケトルベルトレーニングのプロが解説！柔道整復師のケトルベルトレーニング
Просмотров 4,6 тыс.
The SECRETS for SUPERHUMAN Strength | FitnessFAQs Podcast #25 - Refael Paz1:14:59The SECRETS for SUPERHUMAN Strength | FitnessFAQs Podcast #25 - Refael Paz
The SECRETS for SUPERHUMAN Strength | FitnessFAQs Podcast #25 - Refael PazFitnessFAQs
Просмотров 312 тыс.
【自宅筋トレ】ダンベルを使って上半身６分間です。ペットボトルorなしでも効きます。肩こり、腰痛改善にもおすすめです。13:45【自宅筋トレ】ダンベルを使って上半身６分間です。ペットボトルorなしでも効きます。肩こり、腰痛改善にもおすすめです。
【自宅筋トレ】ダンベルを使って上半身６分間です。ペットボトルorなしでも効きます。肩こり、腰痛改善にもおすすめです。ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
Просмотров 2,6 млн
👆 Военная драма Павла Чухрая "Холодное танго" #драма #фильм #фильмы #топ00:59👆 Военная драма Павла Чухрая "Холодное танго" #драма #фильм #фильмы #топ
👆 Военная драма Павла Чухрая "Холодное танго" #драма #фильм #фильмы #топСЕРИАЛЫ. ДРАМА
Просмотров 291 тыс.
Women’s Goalkeepers + Men’s 🤯🧤00:20Women’s Goalkeepers + Men’s 🤯🧤
Women’s Goalkeepers + Men’s 🤯🧤Thiago Productions
Просмотров 3,6 млн
АДСКАЯ КУХНЯ на рыбалке в казане00:59АДСКАЯ КУХНЯ на рыбалке в казане
АДСКАЯ КУХНЯ на рыбалке в казанеЛЮДИ, У КОТОРЫХ ВСЕГДА КЛЮЁТ
Просмотров 204 тыс.
Шастун, Матвиенко, Джабраилов, Дедищев, dyrachyo, Kefir, Dina Blin, korya_mc | WMP - ФИНАЛ!7:02:40Шастун, Матвиенко, Джабраилов, Дедищев, dyrachyo, Kefir, Dina Blin, korya_mc | WMP - ФИНАЛ!
Шастун, Матвиенко, Джабраилов, Дедищев, dyrachyo, Kefir, Dina Blin, korya_mc | WMP - ФИНАЛ!Площадка
Просмотров 204 тыс.
This is heaven! Who agrees 🙋‍♀️ #dogs #cats #sleep #parenting #shorts00:14This is heaven! Who agrees 🙋‍♀️ #dogs #cats #sleep #parenting #shorts
This is heaven! Who agrees 🙋‍♀️ #dogs #cats #sleep #parenting #shortsKyoot
Просмотров 4,6 млн
МЕСТЬ АРУТА: ОТКРОВЕННЫЕ УГРОЗЫ, ДОНОСЫ И СУДЕБНЫЕ ИСКИ45:43МЕСТЬ АРУТА: ОТКРОВЕННЫЕ УГРОЗЫ, ДОНОСЫ И СУДЕБНЫЕ ИСКИ
МЕСТЬ АРУТА: ОТКРОВЕННЫЕ УГРОЗЫ, ДОНОСЫ И СУДЕБНЫЕ ИСКИМинистерство Правды
Просмотров 412 тыс.
Blue vs Green Emoji Eating Challenge00:33Blue vs Green Emoji Eating Challenge
Blue vs Green Emoji Eating ChallengeMOOMOO STUDIO [무무 스튜디오]
Просмотров 8 млн
Чё Происходит #241 | Кац разворошил ФБК*, Иран атаковал Израиль, ВСУ потеряли Угледар2:20:06Чё Происходит #241 | Кац разворошил ФБК*, Иран атаковал Израиль, ВСУ потеряли Угледар
Чё Происходит #241 | Кац разворошил ФБК*, Иран атаковал Израиль, ВСУ потеряли Угледарvarlamov
Просмотров 946 тыс.