EXERCICIO REMADA BAXA COM EXTENSÃO LOMBAR
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- Опубликовано: 4 окт 2024
- EXERCICIO PARA GRUPAMENTO MUSCULAR COSTAS COM FORTE ATIVAÇÃO DO GRANDE DORSAL E RETRATORES ESCAPULARES PELA REMADA NEUTRA E DOS PARAVERTEBRAS LOMBARES PELA EXTENSÃO DA COLUNA.