Dolce risveglio muscolare con Silva 5
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- Опубликовано: 17 окт 2024
- Segui il tuo ritmo e non forzare. Ascolta il tuo punto limite e rispettalo, aumentando di intensità pian piano. Fai sempre ampi respiri e micro movimenti mentre mantieni la posizione. Ripeti questo breve video tante volte per entrare nel flow.
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Grazie mille per la disponibilità e per il tempo che mi ha dedicato e per il suo lavoro e per la disponibilità dimostrata da voi per il vostro lavoro e per la vostra azienda grazie
Buona giornata anche a te
Grazie per l’aiuto che mi dai😘
Sempre meglio, ci voleva questa ginnastica dolce.
Sei molto brava!
Ottimo
Esprimi positività! Grazie 😊
Grazie mille per i tuoi esercizi. Ti seguo ogni giorno
Vorrei ringraziarti per avermi saputo coinvolgere nella ginnastica che con le tue spiegazioni invito a praticare ogni giorno in cui proprio in questo periodo è necessaria per muovere le articolazioni.. grazie ancora e complimenti per la tua bravura!
Brava, è l'allenamento giusto per me 🌷
Siete bravissimi
Bravissima!
Brava Silva ti ho scoperta solo ora
Brava ti seguo❤️
Grazie Silva
Ginnastica gambe x nonni
Bene ti seguo spesso
Silva sei bravissima e nello spiegare chiarissima... una curiosità.. di dove sei ?? Hai un un'accento particolare..🤗🤗
Provo a rispondere alla domanda di Maria PiaGarretta perche' me lo sono chiesta anch' io di dove fosse....credo brasiliana o Portoghese .il portoghese ha quella cadenza ciao
Ti seguo cosa posso fare per spalle e collo?
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