Compañeros de la fuerza(crossfit;gimnasio;aeróbicos;e.t.c...)no importa cuál disciplina seguir;lo más importante es:(nunca abandonar el ejercicio físico).
@@miguelespadacervan3975 amigo, yo entreno desde los 12 años y actualmente soy boxeador amateur y el año que viene debutó en profesional, que insinuas?
Primero, América nunca ha Sido healthy. Segundo, el hombre está haciendo un reemplazo de testosterona y toma más suplementos que un vegano, es algo que solo puede hacer la gente con dinero suficiente para hacerlo. El mensaje de nunca abandonar el ejercicio es genial pero es poco alentador cuando te lo dice una persona con muchísimos más recursos que una persona normal.
Que risa me da el hecho de que juzgue, que el rango de movimiento en las dominadas no es completo. Ahí hay un hombre de 70 años de edad haciendo dominadas "parciales". Me pregunto que porcentaje de la población masculina en USA pueden hacer eso. Además verse así. Mi admiración por este señor.
Mi primo carga 50kg en el curl y lo hace de la forma que lo hace Robert cuando me lo dijo no le creía pero cuando vi su técnica casi se me caen los ojos, yo que casi priorizo más la técnica que el peso
Sin ser especialista coincido.cin tus recomendaciones por la experiencia propia en 15 años entrenando como solo aficionado . Tengo 61 años y nunca me e ayudado de hormonas pero creo ya pronto la necesitaré .
Desde Venezuela te saludo, bueno yo hago ejercicios por mi salud, y tambien para verme bien pero considero que el solo hecho de llegar al gimnasio y hacer mis ejercicios eso ya me trae beneficio, por lo menos me entretengo, disfruto y luego salir del gym, todo sudado mostrando mis espalda ancha y mis hermosos pectorales, y ver a las damas como se babean por mi eso es lo mas valioso
Qué jodido es leer los comentarios de algunas personas; pura envidia y resentimiento contra la buena posición económica de éste señor; como si no valiera el gran esfuerzo de entrenar y cuidarse para estar así. Se nota que Kennedy es una persona muy preparada en casi todos los aspectos de la vida.
Hay mucho hater resentido en redes sociales. Simplemente, hay que ignorarlos. Existen porque les damos entidad. Y es cierto lo que dice Jeff: Hay que tener la autoestima alta. Ignorando a estos haters mediocres. Saludos!
Bueno tengo 53 años y hago otro y es lo mejor que he podido hacer hasta ahorita el resultado es rápido de verdad te la pasas todo el tiempo con los músculos apretados y se descansa muy bien es lo mejor que le puedo aconsejar a cualquier persona teniendo más de 10 años sin entrenar
Tengo 79 no uso nada ,actualmente poco ejercicio ,y estoy casi igual , Siempre he hecho todo tipo ejercicio desde natación,caminatas ,algo de pesas ,boxeo etc..
Si tienes dudas los únicos tres suplementos que tienen base científica real(experimentacion en humanos) son la cafeína,creatina, proteína de suero de leche todos los demás son estudios hechos en ratones o un vitro.
Mi amigo le estoy hablando desde Colombia quisiera mirar ese video qué es con un balón en el hombro y luego colgarme en una barra para curar la hernia discal l .4 l .5
Ayuda como mucho y no engrosó y como mucha proteínas y entreno 1 días todos los músculos luego espero dos días normalmente me recupero pero no veo que engrosé
Divide los músculos, incluso puedes hacer la rutina que dan en este mismo video. Si haces todo en un día es imposible que entrenes todos los músculos a la intensidad necesaria.
No necesariamente necesitas entrenar todos los días todos los grupos musculares, lo primero debes sectorizar tu entrenamiento, eso es el primer paso el segundo es definir tus maximales es decir cuánto puedes levantar en solo una repetición y trabajar en base a eso, por ejemplo si en press banca tu maxima repetición es de 100 kilos deberías trabajar en rondas de tres 12-10-8 empezando con 30 kilos por lado, ahora es un ejemplo, dependerá todo de cuánto sea tu repetición maxima porque la hipertrofia se trabaja desde el 60% al 80% de la repetición maxima, dependera tambien de lo que ingieres lo que significa que debes comer entre 30 gramos de proteína al dia, olvida eso de comer inmediatamente después de la sesión es asqueroso y es noventero ya que no existe la ventana anabólica de 30 minutos después es mas se puede extender a todo el dia, recuerda siempre un buen descanso y trabajar sectorizado por ejemplo un dia pierna- espalda, el otro pecho- triceps-hombros, el siguiente espalda-biceps en general son ejemplos, te recuerdo por lo mismo debes buscar mas asistencia en profesionales del deporte si es que tienes mas dudas.
que bello mirar a un multimillonario, perteneciente a las familias de los amos del mundo, haciendo ejercicio no me imagino lo duro que le ha tocado en el gym, solo paga todo un hospital para que todos lo médicos lo pongan a vivir mas y fuerte, que gimnasio ni que nada. dinero mas dinero y poder.
Pues los médicos podrán hacer todo lo que digas pero no pueden hacer los ejercicios por el, aunque los haga mal, el 99.9% de persona a su edad ya se rindieron y se dejaron deteriorar, no tiene por qué hacer menos sus esfuerzos solo por tener dinero, nadie va a hacer por el los 40 minutos diarios de ejercicio, estoy seguro que ni el 50% de treintañeros tiene la disciplina para hacer el ejercicio que el hace.
@louispierrelouvel9128aunque tengas para pagarla, también necesitas la disciplina para comer bien y entrenar diariamente, no es magia, y menos con 70 años. No sea envidioso y mejor siga su ejemplo.
@@DunkBlogtitlan el 99% de los de su edad no tienen el dinero de él, igual que el 50% de treintañeros que tienen que trabajar, estudiar algunos o dedicarse al hogar en otros así sea 40 minutos diarios. Nadie sabe cómo viven los demás como para juzgarlos.
@@princechusky mira un gráfico histórico de BTC desde sus inicios y verás qué poca gente está perdiendo dinero. BTC el año pasado por estas fechas valía la mitad que ahora. Imagina. Eso a pesar de la última caída. Septiembre siempre es el peor mes de BTC
Como quiera esta fuerte el viejito, ciando se le oye hablar parece que esta medio muerto pero nada de eso, el tipo esta fuerte en especial para la edad que tiene.
La gente de mayor edad suele tener movimientos más toscos. Creo que criticarle la técnica es medio odioso. Está claro que está manejando alguna terapia hormonal. Y bueno creo que todos peleamos contra la vejez en la manera que podemos 😅
este video es de una forma disimulada de hacer publicidad política debido a las ultimas deciones de ese señor, que por cierto por su cuenta y el solo.......no tenia la mas minima posibilidad y por eso abandonó. todo en la vida son intereses y en este video se demuestra un interés mas, uno de tanto de la vida.
Tengo casi 49 años y entreno con mi hijo de 13 y eso no tiene precio!!! 💪🔥❤️✌️
manten ese enlace forever!!!!
Y eso que de extraordinario tiene?
@@Dalydollo sabras cuando tengas 49 jajaj
@@Dalydol que entrena y vos no ni en pedo
@@Kha_ju y tu como sabes que no entreno babas😅
Compañeros de la fuerza(crossfit;gimnasio;aeróbicos;e.t.c...)no importa cuál disciplina seguir;lo más importante es:(nunca abandonar el ejercicio físico).
Piloto de parapente cuenta? Es un deporte muy light 😅
Amén!
El CrossFit no es recomendable a esa edad.
@@daicor.v7000 Lo que no es recomendable es estar en el sofá pesando 120 kg de grasa comiendo basura y jugando a videojuegos.
@@miguelespadacervan3975 amigo, yo entreno desde los 12 años y actualmente soy boxeador amateur y el año que viene debutó en profesional, que insinuas?
Make America Healthy Again 🦅
Primero, América nunca ha Sido healthy.
Segundo, el hombre está haciendo un reemplazo de testosterona y toma más suplementos que un vegano, es algo que solo puede hacer la gente con dinero suficiente para hacerlo. El mensaje de nunca abandonar el ejercicio es genial pero es poco alentador cuando te lo dice una persona con muchísimos más recursos que una persona normal.
🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔🍔
@@gastongomez8601 Que sabe vos de la vida de alguien y que me decís primero vos a mi , primero las estarlipe salame
@@gastongomez8601 Pues lucha por tener esos recursos y no critiques a quien los tiene
El país exportador de diabetes y muerte. No creo que sean saludables, gran parte de su poderío económico depende de la venta de su comida basura.
Algunos acá tienen más lengua que músculo.😂😂😂😂😂Thank you so much Jeff for an amazing video❤
😱😮🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@@josealexandergonzalezortiz7009 🤣🤣🤣♥️♥️
y tanta lengua como envidia 😅
Yo pienso que lo más importante son los resultados y por lo visto a él le funciona bien está bien para mí
Un genio Jeff como siempre.
Y los que se encargan de la traducción y descripción en español, también.
Que risa me da el hecho de que juzgue, que el rango de movimiento en las dominadas no es completo. Ahí hay un hombre de 70 años de edad haciendo dominadas "parciales". Me pregunto que porcentaje de la población masculina en USA pueden hacer eso. Además verse así. Mi admiración por este señor.
Tienes toda la razon
Qué fenomenal señor😮😮😮poderío máximo ❤❤❤
Cuerpo de 30 años y voz de 90 años,de todos modos se ve increíble para su edad 👍
terrible esa voz, parece q se va a morir de un momento a otro 😂
Tuvo un problema bastante delicado y fue sometido a una operacion de garganta, la voz le quedo rota pero lograron rescatar sus cuerdas vocales...
Es el coco Basile cargado de elisir, esa voz!! Scotch
La voz es por un problema de salud y tiene hace años.
@@Ezequearel no bebe alcohol
Que exelente estilo de vida de ese señor
Yo te sigo varios años y siempre aprendo algo y siempre me sacas una sonrisa 😂😂
¡Que bien se le entiende! A pesar de ser una traducción y lo rápido que habla. Muy bueno
Mi primo carga 50kg en el curl y lo hace de la forma que lo hace Robert cuando me lo dijo no le creía pero cuando vi su técnica casi se me caen los ojos, yo que casi priorizo más la técnica que el peso
Empecemos con que tiene 70plus años. Esperemos estar así a esa edad
Sin ser especialista coincido.cin tus recomendaciones por la experiencia propia en 15 años entrenando como solo aficionado . Tengo 61 años y nunca me e ayudado de hormonas pero creo ya pronto la necesitaré .
Desde Venezuela te saludo, bueno yo hago ejercicios por mi salud, y tambien para verme bien pero considero que el solo hecho de llegar al gimnasio y hacer mis ejercicios eso ya me trae beneficio, por lo menos me entretengo, disfruto y luego salir del gym, todo sudado mostrando mis espalda ancha y mis hermosos pectorales, y ver a las damas como se babean por mi eso es lo mas valioso
Ay Dios por favor..... 🤦
Xdxdxddddd
que asco
La voz de este señor pone al descubierto q tiene algún problema interno esa voz no es normal. 👍🇨🇴🇨🇴💪💪💪💪
pues sí, tuvo un parásito que le dañó zonas del cerebro
La terapia de remplazo de testosterona podria estar afectando su voz
Tiene una condición spasmodic dysphonia
Si pero no es por el ejercicio. El se opero la garganta por un problema en la laringe
Siempre tienen que buscarle algo que criticar a lo sabroso🙄
Se ve muy bien. Sin dudas.
Hoy simpatizo más con Kennedy, saludos desde Houston
He aprendido mucho. Gracias. Tengo 70, creo. hacerlo mejor. Para mi Resveratrol y NAD+ es clave.
Muy bueno para los que vamos en rumbo de esa edad, gracias.
Saludos de GUATEMALA 🇬🇹
Thank you Jeff
Excelente video 👏🏿👏🏿👏🏿💪🏿😎
Grandes cosejos.gracias
Qué jodido es leer los comentarios de algunas personas; pura envidia y resentimiento contra la buena posición económica de éste señor; como si no valiera el gran esfuerzo de entrenar y cuidarse para estar así. Se nota que Kennedy es una persona muy preparada en casi todos los aspectos de la vida.
Hay mucho hater resentido en redes sociales. Simplemente, hay que ignorarlos. Existen porque les damos entidad. Y es cierto lo que dice Jeff: Hay que tener la autoestima alta. Ignorando a estos haters mediocres.
Saludos!
Excelente ejemplo...
Good work
❤
Bueno tengo 53 años y hago otro y es lo mejor que he podido hacer hasta ahorita el resultado es rápido de verdad te la pasas todo el tiempo con los músculos apretados y se descansa muy bien es lo mejor que le puedo aconsejar a cualquier persona teniendo más de 10 años sin entrenar
Tengo 36 años y el mismo jean de levis.... al señor le queda mejor que ami, quiero llegar a ser ese señor jajaja
Tengo 79 no uso nada ,actualmente poco ejercicio ,y estoy casi igual , Siempre he hecho todo tipo ejercicio desde natación,caminatas ,algo de pesas ,boxeo etc..
Tendrás alguna rutina para mayores de 50 años, para definicion
Ganas de vivir y de no decaer se llama.
Ase tiempo que no veo estos videos 😅
Yo soy adicto a estos videos
Genial!
Tiene la voz de una persona de 125 años
… o de un pedote nivel José José 😂
Sufrió una cirugía en la garganta por una grave enfermedad.
@@ivansebastian6690 lo desconocía, gracias por la aclaración
spasmodic dysphonia
😂😂😂
Super para su edad!
Menos su voz. Que parece que está en las últimas.
@@obrani el a los 46 años sufrio de un problema neurologico y de ahi quedo su voz afectada .
Primero siuuu❤❤
Cuantos suplementos te metes al dia? Cuáles y por qué ? Y crees que todos tienen beneficio?
Si tienes dudas los únicos tres suplementos que tienen base científica real(experimentacion en humanos) son la cafeína,creatina, proteína de suero de leche todos los demás son estudios hechos en ratones o un vitro.
Mi amigo le estoy hablando desde Colombia quisiera mirar ese video qué es con un balón en el hombro y luego colgarme en una barra para curar la hernia discal l .4 l .5
Primero🎉
Leí mal. Pensé que hablariamos de TRX. 😂😅
Grande Lewandowski!! Saludos
❤❤❤❤
mi padre tiene 75 años, fue boxeador y futbolista, nunca consumió suplemento, mide 1.90, pesa 90 kilos, y esta mucho mejor que este señor
👏🏻👏🏻👍🏼🙏🙏
Palabra de Jeff, padre del fitness
Che y el temblecardo vociferistico como se lo saca?
Hello Jeff cavaliere
Ayuda como mucho y no engrosó y como mucha proteínas y entreno 1 días todos los músculos luego espero dos días normalmente me recupero pero no veo que engrosé
Divide los músculos, incluso puedes hacer la rutina que dan en este mismo video. Si haces todo en un día es imposible que entrenes todos los músculos a la intensidad necesaria.
No necesariamente necesitas entrenar todos los días todos los grupos musculares, lo primero debes sectorizar tu entrenamiento, eso es el primer paso el segundo es definir tus maximales es decir cuánto puedes levantar en solo una repetición y trabajar en base a eso, por ejemplo si en press banca tu maxima repetición es de 100 kilos deberías trabajar en rondas de tres 12-10-8 empezando con 30 kilos por lado, ahora es un ejemplo, dependerá todo de cuánto sea tu repetición maxima porque la hipertrofia se trabaja desde el 60% al 80% de la repetición maxima, dependera tambien de lo que ingieres lo que significa que debes comer entre 30 gramos de proteína al dia, olvida eso de comer inmediatamente después de la sesión es asqueroso y es noventero ya que no existe la ventana anabólica de 30 minutos después es mas se puede extender a todo el dia, recuerda siempre un buen descanso y trabajar sectorizado por ejemplo un dia pierna- espalda, el otro pecho- triceps-hombros, el siguiente espalda-biceps en general son ejemplos, te recuerdo por lo mismo debes buscar mas asistencia en profesionales del deporte si es que tienes mas dudas.
pecho el lunes porque es el día universal del pecho 🤣💪
Yo tratando de entender😅 y seguir instrucciones
ese usa quimica
Si, ya vimos el vídeo, tu no?
Cavalliere los 365 dias de año está con abundante quimica adentro
A esa edad se permite todo 😁
Robert habla como si fueran sus últimos días de vida, qué feo, da miedo 🤯
Hubiera votado por Kennedy para Presidente. Me asombro que apoyara a Donald Trump pero me convenció.
que bello mirar a un multimillonario, perteneciente a las familias de los amos del mundo, haciendo ejercicio no me imagino lo duro que le ha tocado en el gym, solo paga todo un hospital para que todos lo médicos lo pongan a vivir mas y fuerte, que gimnasio ni que nada. dinero mas dinero y poder.
y puedes encontrar gente sobre 70 mucho mejor entrenados y cuidados pero le dan pantalla al payaso politico
Pues los médicos podrán hacer todo lo que digas pero no pueden hacer los ejercicios por el, aunque los haga mal, el 99.9% de persona a su edad ya se rindieron y se dejaron deteriorar, no tiene por qué hacer menos sus esfuerzos solo por tener dinero, nadie va a hacer por el los 40 minutos diarios de ejercicio, estoy seguro que ni el 50% de treintañeros tiene la disciplina para hacer el ejercicio que el hace.
@louispierrelouvel9128aunque tengas para pagarla, también necesitas la disciplina para comer bien y entrenar diariamente, no es magia, y menos con 70 años. No sea envidioso y mejor siga su ejemplo.
@@DunkBlogtitlan el 99% de los de su edad no tienen el dinero de él, igual que el 50% de treintañeros que tienen que trabajar, estudiar algunos o dedicarse al hogar en otros así sea 40 minutos diarios. Nadie sabe cómo viven los demás como para juzgarlos.
y? es envidia o qué?
Es lo que pasa cuando tienes todos tus ahorros en BTC como los tiene RFK. Haz tus ejercicios, come y duerme bien, y mete tus ahorros a Bitcoin.
Ahora mismo estará perdiendo dinero
La siguiente entrada en grafico diario sera en 51,000
@@princechusky mira un gráfico histórico de BTC desde sus inicios y verás qué poca gente está perdiendo dinero. BTC el año pasado por estas fechas valía la mitad que ahora. Imagina. Eso a pesar de la última caída. Septiembre siempre es el peor mes de BTC
Por qué parece que cuando golpea lo hace a X.0,50x
Si solo escuchas la voz del abuelo, parece que como mucho pueda contar cuentos a sus nietos arropándolos.
abuelo, vos sos abuelo?
Como quiera esta fuerte el viejito, ciando se le oye hablar parece que esta medio muerto pero nada de eso, el tipo esta fuerte en especial para la edad que tiene.
Pienso que para 70 años lo que hace es fantástico, algunos ejercicios están hechos cansado, esa barra esta horrible.
Jeff luce bien para tener 100 años 😅
Eso se puede lograr con dieta correcta un poquito de wisqui i ya
Pero si los ultimos estudios dicen que no hay que entrenar hasta el fallo xD aqui cada uno dice una cosa
Trump para presidente 2024 con Robert Kennedy Jr!
Los Kennedy son demócratas o no?
Es reptileano 😮
Y si nunca trabajo en la vida, así es fácil para los que tienen plata, nunca pusieron el lomo. Así de que se sorprende el conductor de este programa
y vos qué sabés, me parece que sos zurdito odiador de ricos
al fallo.... si no tienes nada que hacer el resto del dia😂😂
Y cuantas horas al dia quitas a tu familia de estar contigo para el entrenamiento y el descanso?
Ninguna, porque entreno con ellos 😊
@@esthersanchez7505 entonces nunca tuviste hijos
Pay to Win el abuelete jaja.
Sin su testosterona inyectada ese hombre no sería nada, con lesiones, cansancio, estrés, articulaciones, etc. Que deje de vender humo.
Cuál es tu punto? Quieres que no la use y este mal?
qué humo, acaso lo oculta? 🙄
Osea cuál es el objetivo..hacerlo bien o ver resultados..la técnica es bueno aprender pero el resultado es lo importante con o sin técnica
Y es por eso que los Kennedys siempre han estado dirigiendo Estados Unidos 😂
La gente de mayor edad suele tener movimientos más toscos.
Creo que criticarle la técnica es medio odioso.
Está claro que está manejando alguna terapia hormonal.
Y bueno creo que todos peleamos contra la vejez en la manera que podemos 😅
Jeet todavía está chavo. A comparación de este hombre
Con testosterona exógena cualquiera puede verse a los 70 así
Un pobre viejo multimillonario que se despierta, se toma un café y queda desprogramado.
mientras el gordito juancito Barbessi se muere de envidia
@@Kha_ju totalmente 👍
van con miniciclos y se creen que son naturales xD
este video es de una forma disimulada de hacer publicidad política debido a las ultimas deciones de ese señor, que por cierto por su cuenta y el solo.......no tenia la mas minima posibilidad y por eso abandonó. todo en la vida son intereses y en este video se demuestra un interés mas, uno de tanto de la vida.
I agree with everything except his political views lol!
Todo muy lindo, pero la voz de este personaje es insoportable.
Es un milagro que pueda hablar después de la cirugía que sufrió.
Habla pura simpresa