QUARK-HAFERFLOCKEN-BROT zum Abnehmen

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  • Опубликовано: 16 окт 2024
  • Der Quark liefert viel Protein und die Haferflocken Vitamine, sättigende Ballast- und Mineralstoffe. Dadurch wird der Blutzuckerhaushalt reguliert und es kommt zu keinen Heißhungerattacken. Dies alles sind Umstände, die uns beim Schlankbleiben oder Abnehmen unterstützen. Und davon mal abgesehen - das Quark-Haferflocken-Brot ist schnell zubereitet und schmeckt geradezu köstlich! #quarkhaferflockenbrot #haferflockenbrot #Esslust
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    Zutaten für eine Kasten- oder Brotform mit einer Seitenlänge von von 25-30 cm:
    • 250 g kernige Vollkorn-Haferflocken
    • 250 g zarte Vollkorn-Haferflocken
    • 500 g Magerquark
    • 1 TL Salz
    • 3 Eier, mittelgroß
    • 2 Päckchen Backpulver
    • 1 Apfel, alternativ 1 große Karotte oder ein Stück Zucchini
    Das Quark-Haferflocken-Brot bei 200 Grad, Umluft 180 Grad, für ca. 45 Minuten im Ofen backen.
    Viel Spaß bei der Zubereitung - und dann guten Appetit! Und wenn es euch gefällt, freue ich mich natürlich sehr über "Daumen hoch", "Abonnieren" und "Weitersagen" - DANKE!

Комментарии • 466

  • @janah8219
    @janah8219 4 года назад +60

    Ich fühlte mich in meine Kindheit zurück versetzt. Wie bei der Sendung mit der Maus 🥰

  • @Mimi-wg8fw
    @Mimi-wg8fw 4 года назад +42

    Einfach toll. Stimme, Sprachstil und Rezept. Ich werde es bei Gelegenheit nachmachen

  • @beflow5647
    @beflow5647 4 года назад +50

    Super Alternative!
    .... mittlerweile kostet ein Brot beim Bäcker 4,80€ ( eins mit Leinsamen, Dinkel oder Grünkernen). Das wird mir auf die Dauer wirklich zu teuer. Ich habe in der „DM-Zeit“ niemals ein Brot für 9,60 DM gekauft! Echt krass, wie sich die Zeit doch gewandelt hat!
    Bleibt gesund liebe Leute!

    • @gabrieleadamoschek8361
      @gabrieleadamoschek8361 3 года назад +9

      So denke ich auch,der € machte so vieles teurer.Ich rechne auch noch in DM um,und der ,der behauptet das es gleich blieb oder preisgünstiger wurde, der spinnt...Ich backe auch fast nur noch selbst,richtig Brot mit Körnern ist derb teuer geworden und ich kann es mir beim Bäcker nicht mehr leisten.

    • @nire9402
      @nire9402 3 года назад +15

      Herzlichen Glückwunsch! Sie haben gerade die Inflation entdeckt👍

    • @dianalovisa6004
      @dianalovisa6004 3 года назад +1

      Genau! Gute Idee.

    • @chrissad9761
      @chrissad9761 3 года назад +4

      Bei uns in der DDR kostete ein Brot 96 Pfennige, ein Brötchen 5 und eine Semmel 10 Pfennige. Wir haben nicht soviel verdient ,wie die Leute in der BRD, aber die Grundnahrungsmittel waren alle sehr preiswert. Wir hatten zwar keine Bananen und Apfelsinen gab es nur zu Weihnachten, dafür habe ich für meine 4zimmer Neubauwohnung nur 60 Mark bezahlt, die ich noch vom Staat zurück bekam , weil ich kinderreich war. Tja, dann kam die DM und wir dachten alle, es wird besser.....😣

    • @paskal1800
      @paskal1800 2 года назад +1

      @@nire9402 XD

  • @Marie-sb4gy
    @Marie-sb4gy 4 года назад +38

    Herzlichen Dank ☺
    Ich habe Dich hier leider erst jetzt entdeckt, aber besser spät als nie.
    Du erklärst so super und die Deine Rezepte sind klasse.
    Jetzt muss ich nur noch Zutaten besorgen und los geht's.
    Ein Abo lasse ich selbstverständlich da und die Glocke ist aktiviert.
    D A N K E für das Video.

  • @moniquekarier9868
    @moniquekarier9868 4 года назад +7

    Ich habe das Rezept gestern entdeckt, heute Vormittag gebacken,geht schnell und mein Sohn und ich sind begeistert .
    Danke,das wird es in Zukunft noch öfter geben!

  • @mirandaschell4553
    @mirandaschell4553 4 года назад +42

    Super Rezept schnell erklärt...ohne viel gelabbere zwischendurch....Vielen Dank :-)

  • @user-ti7qy6fr4k
    @user-ti7qy6fr4k 4 года назад +157

    Ich dachte ich seh nicht richtig. Man lernt nie aus. Was ich meine??? Natürlich das mit dem nassen Backpapier :-))))) genial. Danke und einen lieben Gruß .

    • @corpmedvideo
      @corpmedvideo 4 года назад +3

      Meine Worte ...
      ;-)))

    • @angelikastaheli9605
      @angelikastaheli9605 4 года назад +11

      Jaaa!!! Da schliesse ich mich gerne an. Das nasse Backpapier ist ein genialer Tipp! Lieben Gruss

    • @beatrixk.6723
      @beatrixk.6723 4 года назад +8

      Ist schon eine super Loesung. Vorher hab ich noch mit Waescheklammern rumhantiert, damit es nicht wegrutscht, aber die Idee ist viel besser :-)

    • @gabrieleadamoschek8361
      @gabrieleadamoschek8361 3 года назад +2

      Genau den gleichen Gedanken hatte ich auch...

    • @holger_p
      @holger_p 3 года назад +9

      Das muss aber schnell gehen, das Papier weicht durch, und die Eigenschaft das es nicht an dem was man backen will anklebt geht auch verloren, wenn es irgendwie "durchweicht".
      Es ist eigentlich besser es zu zerknüllen, so dass das ganz viele kleine Knicke im Papier entstehen, das nimmt die Steifigkeit und es bekommt eher die Formbarkeit von Alufolie.

  • @engel-auf-der-durchreise3231
    @engel-auf-der-durchreise3231 3 года назад +13

    Ein geniales Brot!!! 1000-fach DANKE!! Habe es sofort ausprobiert und bin so was von begeistert!

  • @calimero1233
    @calimero1233 4 года назад +15

    Ohh man , nun hab ich Hunger ! 😋😋 Das sieht so lecker aus, das werde ich auf jeden Fall ausprobieren. 🥰

  • @konnyoelke1985
    @konnyoelke1985 4 года назад +5

    Ich habe das Brot heute Vormittag gebacken und bin total begeistert. Geht ganz einfach und schnell zuzubereiten. Diesmal habe ich einen Apfel genommen, beim nächsten Brot werde ich's mal mit Möhre probieren. Und dazu reicht wirklich schon Butter als Aufstrich ... Einfach köstlich 👍⭐⭐⭐⭐⭐

  • @AlanOfDenby
    @AlanOfDenby 3 года назад +10

    Tolles Rezept und das Brot ist richtig lecker und sättigend! Schon mehrfach nachgebacken 👍🏼

  • @bettyhelpap-hubner971
    @bettyhelpap-hubner971 4 года назад +13

    Super Rezeptidee. Schön, dass es so wandelbar ist 😍👍

  • @matospacheco5479
    @matospacheco5479 9 месяцев назад +1

    Hut ab. Man merkt, dass du Spaß beim Zubereiten hast. Das ist so ansteckend, dass ich das mal ausprobiere.

  • @marlindbuschmann2370
    @marlindbuschmann2370 4 года назад +16

    Einfach lecker 😋 das Brot und gesund habe es schon zweimal gebacken

    • @haukejurgens1161
      @haukejurgens1161 3 года назад +5

      Ich füge noch Sonnenblumenkerne und Leinsamen hinzu, dann ist es noch köstlicher. 😋

  • @ricok.3012
    @ricok.3012 4 года назад +45

    Das beste Brot ohne Weizen was ich je gegessen habe. Es verdient den namen Brot. Ich mache noch ca. 30ml Apfelessig mit dran.

    • @angelikafischer6325
      @angelikafischer6325 4 года назад +4

      Danke Rico

    • @moldergerda968
      @moldergerda968 3 года назад +2

      Habe gerade das Brot gebacken. Muss erst noch auskühlen, dann wirds probiert. Sieht sehr lecket aus.

    • @chrissad9761
      @chrissad9761 3 года назад +1

      Interessant, schmeckt es dann besser oder warum machst Du es ? Ich will es heute nachbacken.

    • @ricok.3012
      @ricok.3012 3 года назад +2

      Zwecks der Lockerung und Haltbarkeit

    • @chrissad9761
      @chrissad9761 3 года назад +2

      @@ricok.3012
      Danke , habe das Brot schon fertig, sieht und riecht absolut lecker.

  • @gluehlibelle1224
    @gluehlibelle1224 4 года назад +8

    Oh wunderbar. Das ist klasse. Herzlichen Dank. Hättest du auch passend zum Herbst ein Kürbisbrot mit Mandeln oder so?

  • @b.s6156
    @b.s6156 4 года назад +5

    Einfach nur super lecker und schnell gemacht.
    Danke für das tolle leckere Rezept

  • @stizitedacho1510
    @stizitedacho1510 2 года назад +1

    Ich esse es nur noch . Und es geht mir wunderbar damit. Danke für das tolle Rezept. ❣️👍🤗

  • @fintorin3705
    @fintorin3705 3 года назад

    Vielen herzlichen Dank für dieses tolle Brot. Unsere Familie liebt es sehr.
    Lange Zeit habe ich nach einem guten Rezept für ein Haferflockenbrot gesucht.
    Ohne nennenswerten Erfolg. Dieses Brot ist herrlich. Es geht bei uns nicht mehr aus. Leicht verdaulich werden die ersten Schnitten oft schon verspeist, bevor das Brot richtig ausgekühlt ist. Bei diesem Brot reicht uns eine gute Butter als Belag völlig aus. Gern füge ich noch einen Teelöffel Brotgewürz und Kümmel dem Teig hinzu. Es ist rundherum prima und deshalb von mir nur zu empfehlen.
    Nochmals Danke, Danke, Danke für das schöne Rezept.

  • @huckelberryfinn7685
    @huckelberryfinn7685 2 года назад +1

    Das Brot ist einfach der Hit !!! Ich habe aber noch Knoblauch ordentlich reingemischt Meersalz und etwas Kräuter 🌿 lecker ... aber allein die Grund Substanz einfach geil man kann ja variieren wie man will !!!! Einfach ein tolles Rezept und schmeckt Bombe

  • @claudiaziegler2876
    @claudiaziegler2876 4 года назад +27

    Das beste Brot ever ohne Weizen- und Roggenmehl👌

  • @TheMonivoice
    @TheMonivoice 4 года назад +3

    Klasse, wird ausprobiert. Kurz und knackig erklärt. Vielen Dank dafür

  • @holundabaum9575
    @holundabaum9575 3 года назад +1

    Werde ich ausprobieren. Der Tipp mit dem feuchten Backpapier war prima.

  • @g.kisser1278
    @g.kisser1278 4 года назад +6

    Werde das Rezept auf jeden Fall ausprobieren

  • @silviarentsch3909
    @silviarentsch3909 2 года назад

    Woh was für ein einfaches und leckeres Brot und auch noch soo gesund.Ich habe es gestern gebacken und kann gar ich genug davon bekommen. Danke lieber H.Esslust für das Rezept.😋

  • @gerdaumnus568
    @gerdaumnus568 2 года назад +2

    Mein lieblingsbrot seit neuestem, backe ihn so oft, egal was man als Belag drauf macht, schmeck einfach sensationell👍🏻👏🏻 ich tue das Brot im Kühlschrank aufbewahren, so ist er länger haltbar und frisch, gekühlt schmeckt er klasse! Vielen Dank fürs Rezept!🙏🏻👍🏻🤩

  • @hexe6667
    @hexe6667 4 года назад +3

    Wird sofort gemacht. Klingt lecker und sieht spitze aus. Danke Dir😘

  • @ramona3569
    @ramona3569 4 года назад +4

    Super...bin total begeistert..DANKE! Werde es zu m WE nachbacken mit Möhre oder Apfel mal schauen...freue mich schon mega drauf...esse sonst immer Müsli aber das ist sicher ne gute Alternative...

  • @snake1910alphafrau
    @snake1910alphafrau 3 года назад +1

    Servus ESSLUST 🙋🏻‍♀️
    Hab eben deinen Kanal entdeckt😉👍das Brot sieht lecker aus und die Zubereitung einfach! Danke! Das muss ich gleich ausprobieren. übrigens:
    Das Video ist super - ohne viel Drumherum - weiter so!!! 🤩👍

  • @mariaderksen4880
    @mariaderksen4880 2 месяца назад

    Ich habe es gebacken es gelingt gut und schmeckt gut Dankeschön für das gute Rezept

  • @juliap.337
    @juliap.337 3 года назад +1

    Dankeschön! Schon öfter gebacken und für gut befunden . 🙏👍 Ich mache es etwas anders , mit 450g Haferflocken die schon fertig gekauft mit Kleiefasern angereichert sind und gebe noch 100g an gemischte Saaten dazu ,Zb. Leinsamen , Sesam , Sonnenblumenkerne . Statt Apfel oder Zucchini ,nehme ich gern eine gr. geriebene Möhre .

  • @Mirayone
    @Mirayone 3 месяца назад

    Huhu, Sie machen die Videos echt toll, verständlich, kurz , einfach super. Ich hab das Brot schon mehrmals nach ihrem Rezept nachgebacken. Meine Frage ist ich hab leider nicht immer Quark zu Hause , kann man es auch mit Naturjoghurt vermengen?
    Schöne Grüße 😊

  • @friedawachter9962
    @friedawachter9962 3 года назад +2

    Super gut erklärt, werde ich nachmachen. Mache eine Diät! Möchte wissen wieviel kcal das Brot hat ?

  • @silverbirdhappy5
    @silverbirdhappy5 4 года назад +3

    Super Rezept,sehr lecker und locker,kann ich nur empfehlen

  • @webteufelbrb
    @webteufelbrb 3 года назад +4

    Habe ich gemacht und schmeckt prima!!! Kann ich nur Empfehlen es zu machen und auch etwas Sport dazu!!

  • @pingpingkocht
    @pingpingkocht 4 года назад +7

    Ein tolles Rezept!😋👍Ich will abnehmen!

    • @esslust
      @esslust  4 года назад

      Warum willst du den abnehmen? Du hast doch 'ne tolle Figur! 👍

    • @elkeoverberg-vogt7204
      @elkeoverberg-vogt7204 3 года назад +1

      Ich benötige die Mengen angabe, wie viel Gramm von den Haferflocken?

  • @catinka8116
    @catinka8116 3 года назад +2

    Schon ein paar mal gemacht. Sehr einfach, sehr lecker, klasse, vielen lieben Dank! 😀👍🏻

  • @sabinelager4621
    @sabinelager4621 3 года назад +2

    Lieben Dank für das Rezept bleib gesund 🙂🌺🍀👋

  • @martinamarx2955
    @martinamarx2955 3 года назад +4

    Es lohnt sich auf jeden Fall das Brot nachzubacken...😋😋😋👍👏. Super saftig...eine günstige Alternative für alle die unter einer Glutenunverträglichkeit leiden...kann es nur weiterempfehlen. 🤗

    • @HannyMeissel
      @HannyMeissel 3 дня назад

      Wie sollte man es lagern ,damit es nach zwei drei Tagen noch genießbar ist

  • @ulschw4965
    @ulschw4965 4 года назад +1

    Ich habe das Brot gebacken und es ist richtig lecker. Gerade habe ich noch 2 Scheiben mit Butter und selbstgemachten Apfelgelee gegessen. Klasse.
    Ich hatte einen großen Teil des Brotes scheibchenweise eingefroren, so habe ich immer frisches Brot da.

    • @shogi4fun
      @shogi4fun 2 года назад

      Und Brot(Toast)scheiben kann man super gefroren aus dem Gefrierschrank direkt im Toaster fertig machen. Damit kann man Toast/Brot wirklich lange aufbewahren und nicht nur die paar Tage, die beim Toast als Haltbarkeitsdatum angegeben sind.

  • @elkerau2792
    @elkerau2792 4 года назад +16

    Thema Brot und Abnehmen: die Kalorienfalle ist hier nicht das Brot mit seinen sättigenden und durchaus gesunden Zutaten (vor allem dem Ballaststoff Beta-Glucan in Haferflocken, den wertvollsten KH überhaupt), sondern das, was dann darauf landet: Butter, Marmelade, Honig, Wurst, Käse....das Einsparen von herkömmlichem Mehl macht dieses Rezept aber zu einer tolerablen Alternative für Brotfetischisten, die morgens ihre Stulle oder einfach mal 'ne Alternative zum Müsli brauchen. Lecker ist das! Auch getoastet als Beilage.

    • @ingridreinhardt2190
      @ingridreinhardt2190 3 года назад

      Elke, stimme dir zu 👍 Wie hältst du das Brot frisch 🤔, habe es heute das erste mal gebacken.

    • @elkerau2792
      @elkerau2792 3 года назад +1

      @@ingridreinhardt2190: ich nehme eine kleinere Menge Teig (u. kl. Form). Nach dem Auskühlen friere ich einzelne Scheiben ein, da ich selten u. wenig Brot esse.
      Das klappt super. Hab' auch mal Nüsse untergemischt.Lecker🍞

    • @ingridreinhardt2190
      @ingridreinhardt2190 3 года назад +1

      @@elkerau2792 Danke 😊

    • @lorer.618
      @lorer.618 3 года назад +1

      Und wie nehmt man mit Ketodiät ab?! Da isst man gerade das Käse und Butter statt Margarine.
      Denke das nicht das Wurst oder Käse und Marmelade oder Honig Problem ist, sondern keine Bewegung und Bequemlichkeit.Viele fahren auch kurze Wege mit dem Auto oder mit dem Bus, statt mit dem Fahrrad, auch wen die Kerngesund sind. Sitzen vor dem Tv und naschen zu viel Chips und solche Sachen die einen Krank macht, statt Roh Gemüse und Früchten. Da liegt das ganze Problem

    • @elkerau2792
      @elkerau2792 3 года назад +3

      @@lorer.618 Keto ist keine Diät in herkömmlichem Sinn, sondern eine Ernährungsform mit drastischer Reduktion des Kohlehydrat- Anteils, um den Stoffwechsel auf Ketose umzustellen. Ich halte dieses Brot nicht für Keto, da es durch die Haferflocken reichlich KH enthält. Aber eben die "guten" statt Weißmehl. Ich stimme dir zu, was die Verhaltensweisen (Bewegungsmangel etc.) betrifft. In diesem Video geht es aber nur um ein Brotrezept, nichts weiter. Und das Rezept ist sehr gut.

  • @feechenfee6735
    @feechenfee6735 4 года назад +19

    Was habe ich mich schon über störrisches Backpapier geärgert *lol*. Danke für den klasse Tipp. Auch das Brot kommt mir aufgrund meiner Krankheit gerade recht.

    • @barbelelly4820
      @barbelelly4820 3 года назад

      Ob ich das auch essen kann, habe einen kranken Darm

    • @feechenfee6735
      @feechenfee6735 3 года назад

      @@barbelelly4820 vielleicht mit dem Arzt abklären - besser is 😊

    • @barbelelly4820
      @barbelelly4820 3 года назад

      @@feechenfee6735 Dankeschön, ja ist richtig habe Darm OP hinter mir, aber es wird nicht besser, soll auf Ernährung achten, was ich schon 2 Jahre mache, suche deshalb immer Anregungen für noch besseres Essen, vielen Dank

    • @TalesEpisode
      @TalesEpisode 3 года назад +2

      Probier' mal naturtrüben Apfelessig mit Essigmutter morgens auf leeren Magen und dazu L Glutamin. Hat meine Darmflora perfektioniert. Mit Verdauungsenzymen Stellen dann selbst Unverträglichkeiten keine Probleme mehr dar.

  • @susanmorganoberschwabin4280
    @susanmorganoberschwabin4280 2 года назад

    also, ganz klasse präsentiert und wunderbar erklärt!! vielen Dank

  • @juttametzig5119
    @juttametzig5119 3 года назад

    Hab das Quark-Haferflocken-Brot vor 3 Tagen ausprobiert (mit der Apfel-Variante)... Das Brot ist echt richtig lecker, und auch heute am 4. Tag noch saftig!👍😊 Kann ich wirklich nur empfehlen!👍Allerdings klebte nach der angegebenen Backzeit noch Teig am Messer, hatte es dann tatsächlich die doppelte Zeit im Ofen (nach 45 Min. dann aber abgedeckt!), was aber kein Problem war. Sehr leckeres Brot, werde ich auf jeden Fall wieder backen! Vielen Dank für das tolle Rezept!🤗

  • @matthias.t2660
    @matthias.t2660 Год назад +1

    Servus.. Erst mal Dankeschön fürs Rezept
    Habs mal ca ausgerechent 2400kcal der Laib bei 1200 Gramm
    120g 240Kcal
    Anderes Low carb Brot hat durch die Saaten 350 -400 Kcal ! auf 100 g

  • @annatkabs1452
    @annatkabs1452 3 года назад +1

    Gleich gesehen, gleich nachgemacht. Schmeckt lecker, ist knusprig 😍😍😍 Vielen Dank!

  • @heidihenrotte8907
    @heidihenrotte8907 3 года назад +1

    Super erklärt ohne viel drum und dran ...werde auch backen ...merci ..

  • @rabiadilara
    @rabiadilara 4 года назад +4

    Ich hab es gerade nach gemacht nur habe ich Möhren genommen, da ich keinen Apfel daheim hatte. Jetzt ist es im Backofen, mal schauen wie es wird 😊 danke für das tolle und vorallem einfache Rezept!🌺

  • @tul-tul9146
    @tul-tul9146 3 года назад +1

    Dieses brot macht mich satt danke für das leckere Rezept ich werde es weiter geben

  • @TheTimmyhb
    @TheTimmyhb 4 года назад +11

    Irgendwie erinnert mich der Sprecher an die Sendung mir der Maus, einfach herrlich 😁

  • @Chutney_Live
    @Chutney_Live 3 года назад +1

    Ich habe heute, 18.03.2021 dieses Brot nachgebacken, und ich muss ehrlich sagen es schmeckt besser als gedacht.
    Hab es abkühlen lassen und gleich 3 Scheiben verhaftet, lecker, lecker, lecker.

  • @lenaw523
    @lenaw523 4 года назад +11

    Ich stelle mir das gerade total lecker mit Möhre vor. Das muss ich unbedingt mal ausprobieren. 😊👍

    • @esslust
      @esslust  4 года назад

      Ich hab es bisher nur mit Apfel und Zucchini gemacht. Für mich ist Apfel der Favorit. 🙂

    • @inci2
      @inci2 4 года назад

      @@esslust Schmeckt das Brot damit nicht süßlich ? Du hast im Video ja auch eine Scheibe mit Schinken belegt.

    • @konnyoelke1985
      @konnyoelke1985 4 года назад +1

      @@inci2 süßlich ist es trotz Apfel nicht, aber ich habe mein Brot auch noch mit 2 TL Brotgewürz verfeinert.

    • @inci2
      @inci2 4 года назад +1

      @@konnyoelke1985 Gut zu wissen! Wo bekommt man denn eigentlich dieses Brotgewürz zu kaufen ?

    • @hexe6667
      @hexe6667 4 года назад +2

      @@inci2 Ich hole das Brotgewürz im Kaufland. Musst aber lange suchen meistens hängt es ganz unten bei Bratkartoffelgewürz.

  • @444-d5n
    @444-d5n 3 года назад

    super Präsentation - einfache und kurze Erklärung - bin begeistert - danke

  • @luzi2545
    @luzi2545 3 года назад

    Hallo Esslust, heute gab es zum ersten Mal dein Brot und obwohl ich wegen des Apfels anfangs misstrauisch gewesen bin, so bin ich nun um so Begeisterter! Ich vermute mal das dieses Brot so ca. 3 oder 4 Tage haltbar ist im Kühlschrank (natürlich eingepackt, versteht sich ;) )? Ps. Habe schon einige Rezepte von Ihnen ausprobiert und bis jetzt waren diese immer sehr Lecker und auch Kostengünstig. Vielen dank, das Sie ihre leckeren Rezepte immer mit uns Teilen!

  • @Tanja7799
    @Tanja7799 2 года назад

    Einfach nur genial, herzlichen Dank 👍🙏😊

  • @ingridreinhardt2190
    @ingridreinhardt2190 3 года назад +1

    Ich habe das Brot heute zum ersten Mal gebacken 😋 super lecker; danke für dieses schnelle einfache Rezept.
    Eine Frage zum frischhalten, kühl lagern ? evtl. hat Jemand damit schon Erfahrungen 🤔

    • @baneaancuta8352
      @baneaancuta8352 3 года назад

      Ja ,bitte in Kühlschrank lagern es hält sich ca 5-7 Tagen

    • @ingridreinhardt2190
      @ingridreinhardt2190 3 года назад

      @@baneaancuta8352 Danke 😊

    • @irenekrammer6676
      @irenekrammer6676 3 года назад

      Ich friere es in Teilen zu ca 4 Stück ein, die Haltbarkeit hält sich in Grenzen, da es ja keine Konservierungsstoffe enthält.

  • @Attebe1
    @Attebe1 4 года назад +5

    Ein leckeres🥪Brot, lieber Esslust👍Mag Haferflocken und Quark sehr gerne und werde es natürlich nachbacken. Da ich sowohl ein 🍏Apfel - als auch🥕Karotten - Fan bin, werde ich das Brot mit beiden Zutaten backen. Bin gespannt..! Herzlichst Bea🧡

  • @artep702
    @artep702 3 года назад +3

    Wow-werd gleich loslegen.Danke,danke,danke !!!

  • @susannahollig9695
    @susannahollig9695 5 месяцев назад

    Ich habe mich an diesem tollen Rezept orientiert und da ich kein Quark hatte diesen mit 450 gramm Yogurt und 3 Esslöffel Olivenöl, sowie die zarte Hälfte Haferflocken mit etwas Chiasamen und Hanf Samen gemahlen und für die kernigen einfach zarte genommen. Dann statt Apfel Gewürze nach meinem Geschmack (Zimt und Kreuzkümmel) da ich es für das Senken des Blutzuckespiegels austesten will.
    Ob es auch schmeckt? Keine Ahnung steht jetzt im Ofen.. Ich werde berichten... Finde das klasse Rezept ist so dermaßen variabel und gesund.. So kann man günstig selber klasse und sehr einfach lecker Brot backen dass immer in eine anderen Geschmacksrichtung hergestellt werden kann. So wirds nie langweilig an der Brotfront. ❤

  • @phaec6628
    @phaec6628 3 дня назад

    Schnelles gutes Video. Danke

  • @easykatja
    @easykatja 4 года назад +4

    Das sieht super saftig und lecker aus 😊😍

  • @parolinemeerrettich8463
    @parolinemeerrettich8463 3 года назад +1

    Total lecker! Aber könntet ihr vielleicht die Nährwerte für 100g angeben?

  • @karl-heinzkranich5914
    @karl-heinzkranich5914 3 года назад

    Heute zum dritten mal gebacken,super Rezept. DANKE

  • @monikawalther4125
    @monikawalther4125 4 года назад +4

    Hört sich echt gut an,werde ich am Wochenende gleich ausprobieren, achso und Abo habe ich selbstverständlich auch da gelassen

  • @volkersteckelbroeck2215
    @volkersteckelbroeck2215 4 года назад +9

    Super, Probier ich gleich aus!

    • @esslust
      @esslust  4 года назад +1

      Ziel erreicht! 👍

    • @ilonagrossmann4740
      @ilonagrossmann4740 4 года назад +1

      Wenn ich es zum Frühstück esse toste ich es, ist auch sehr lecker

  • @hartmuttreude1962
    @hartmuttreude1962 2 года назад

    Habe ich schon 3 mal gemacht, Astrein, Super. Vielen Dank

  • @christalondon5032
    @christalondon5032 4 года назад +2

    Tolles Rezept. Das backe ich nach.

  • @ruffing63
    @ruffing63 3 года назад

    Sehr gutes Rezept, das auch mit Joghurt funktioniert. Einen Bioapfel schäle ich nie und verwende ich gerieben mit Schale in diesem Rezept und es funktioniert👍Vielen Dank für das Teilen des Rezeptes.

  • @mineklein1008
    @mineklein1008 3 года назад +1

    Hab schon Rezept entdeckt und Heute gebacken. Dankeschön
    Schmeckt so lecker ,hab Apfel
    genommen .
    💜💙💚

  • @ganzeinfachyoga3688
    @ganzeinfachyoga3688 3 года назад

    Zuerst skeptisch, nach dem Backen begeistert. Danke für das tolle Rezept!

  • @09empore78
    @09empore78 10 месяцев назад

    gleich gehts in den Ofen.Bin megagespannt auf das Ergebnis:-)Danke fürs Rezept:-)

  • @thilobomahrdt6128
    @thilobomahrdt6128 2 года назад

    Hallo, wir haben heute das Brot gebacken, es ist wirklich sehr lecker. Danke für das Rezept. Wie kann man das Brot am besten Lagern? Kühlschrank, kann man es einfrieren? Lg

  • @nelpe1975
    @nelpe1975 4 года назад

    das sieht SUPERLECKER aus 💓!!! kann man das auch glutenfrei machen & die haferflocken mit z.B. cassava mehl ersetzen? liebe die superleckeren haferflocken SEHR aber sie bekämpfen mich immer so schmerzhaft tagelang😭...

  • @percey33
    @percey33 4 года назад +2

    Heute habe ich dieses Brot gebacken und ich bin sooo begeistert! Es hat wunderbar geklappt und war wirklich köstlich (mit Marmelade, Quark oder geräuchertem Lachs mmmm) - Danke für dieses tolle und gesunde Rezept 🌷

  • @monikaschwarz9128
    @monikaschwarz9128 4 года назад +1

    Ooooh weih jaaaaah.....
    Jetzt hab ich Lust bekommen das Brot mitten in der Nacht zu essen und muß es auch noch ersd mal backen...
    👍👏👏👏 Klingt VOLLLECKER!!! Danke. Das muß ich morgen gleich mal backen.
    ❤' liche Grüße, Moni von Ede. 😍❤❤❤

  • @FirstLast-we7ey
    @FirstLast-we7ey Год назад

    Hallo Esslust und euch allen,
    vielen Dank für das tolle und einfaches Rezept. Es sah für mich super aus und viele Kommentare sind echt super.
    Ich habe es ausprobiert genau mit denselben Schritten und die Mengen entsprechend. Mein Brot saht echt super und anziehend aus. Warm konnte ich noch irgendwie essen, aber nicht genießen wie alle hier sagen. Am nächsten Tag war mein Brot überhaupt nicht lecker. Beim kauen bleibt zu lange im Mund und lässt sich schwer herunterschlucken. Ich habe es noch einmal wiederholt mit etwas mehr Präzision und ausprobieren lassen und die Leute finden, es habe ein komisches Geschmack und mit derselben unangenehme Beobachtung im Mund wie ich.
    Ich habe definitiv etwas falsch gemacht. Hat jemand ein tipp für mich. Einige Erfahrene hier können erkennen, was ich falsch gemacht habe.
    Ich freue mich auf Feedbacks.
    Danke

  • @juttapitz4995
    @juttapitz4995 4 года назад +1

    Hoert sich gut an, werde es mal ausprobieren👍👍👍

  • @Tina-pf5nx
    @Tina-pf5nx Месяц назад

    👍👍👍😊 es schmeckt sehr gut , danke

  • @zehraalatas4375
    @zehraalatas4375 3 года назад +1

    Es sieht sehr fabelhaft aus 👍.Ich hoffe da eine Frage
    Könnte man statt des 🍎 Rosinen verwenden???????

    • @esslust
      @esslust  3 года назад

      Ja, das sollte funktionieren und schmeckt sicher auch. Du solltest sie aber vorher einweichen.

    • @zehraalatas4375
      @zehraalatas4375 3 года назад

      @@esslust ganz lieben Dank für recht schnelle Beantwortung 🤗🌺.
      Und auch super tip 🤔👍👍👍👍👍mit den Rosinen

  • @tamaravwitchy
    @tamaravwitchy 2 года назад

    Super Rezept kann man auch Sonnenblumen kerne oder Leinsamen zufügen?

  • @gabih.2138
    @gabih.2138 3 года назад

    Das Brot ist der Hammer. Super schnell gemacht. Habe es jetzt schon 2x gebacken

  • @bozenamagda2427
    @bozenamagda2427 5 месяцев назад

    das brot ist sehr lecker mein papa ist begeistert,dankeschön

  • @dusankastevanovic1441
    @dusankastevanovic1441 3 года назад

    Hallo! Sieht mega lecker aus!! eine Frage hätte ich, kann man auch nur ein Päckchen Backpulver verwenden? Habe das Brot noch nie gepackt, würde es aber gerne heute ausprobieren.. 😋 Vielen Dank im voraus!

  • @calimero1233
    @calimero1233 3 года назад

    Das Brot schmeckt einfach nur KLASSE ! 🥰🥰🥰👍😋😋😋 Mein erster Versuch war Heute der mit Apfel🍏 ..... der nächste wird der mit Zucchini - mal sehen wie das schmeckt . Dieses Brot wird auf jeden Fall wieder und wieder gebacken ! Vielen Dank für dieses tolle Rezept ! 🥰😍👍🤩

  • @20BabyGirl
    @20BabyGirl 2 года назад +1

    Hi, ich liebe dieses Brot. Ich kaufe kein Brot mehr. Köstlich 🤤🤤 denkst du, ich könnte Zucchini/ Möhre/Apfel durch Bananen ersetzen? Damit ich sowas ähnliches wie Bananenbrot habe??

    • @esslust
      @esslust  2 года назад

      Dankeschön! Ich würde es einfach mal probieren und bin optimistisch, dass es schmecken wird. Liebe Grüße

  • @roswithatesarsch6362
    @roswithatesarsch6362 3 года назад +1

    Super tolles Brot und das mit dem Backpapier nass machen
    ..wusste ich auch nicht

  • @vavl9220
    @vavl9220 3 года назад

    Danke super schnell einfach schön tausend mal nachgebacken tausend dank dafür

  • @Elisabeth-ti3qr
    @Elisabeth-ti3qr 3 года назад +3

    Tolles Brot, dankeschööön

  • @DieehrlicheK6773
    @DieehrlicheK6773 3 года назад +2

    Ich hab das mal mit Joghurt und Quark probiert war super lecker 👍Cool das mit dem Backpapier muss ich mal machen

    • @christinekunzel8269
      @christinekunzel8269 3 года назад +1

      Ich stelle die Kastenform auf das Backpapier und schneide für die Ecken ein. Nun paßt das Papier auch trocken in die Form.

  • @mandyschultz5024
    @mandyschultz5024 4 года назад +2

    Könnte man auch Brötchen daraus machen. Der Trick mit dem backpapier ist genial 😉

  • @rosemarielenske6308
    @rosemarielenske6308 3 года назад

    Klingt sehr gut. Werde ich ausprobieren.

  • @b.p.513
    @b.p.513 3 года назад

    Durch Zufall gefunden, und werde ich heute nachbacken. Bin auch am Abnehmen, und abends ganz auf Brot zu verzichten ist oft unmöglich, wenn ich tagsüber keinerlei "Carb" hatte. Dankeschön für das Rezept.😚

  • @gerlindebohm5014
    @gerlindebohm5014 3 года назад

    Ich kann dieses Brot nur empfehlen
    Es geht schnell und schmeckt total lecker
    Ich nehme statt Magerquark, den isländischen Skyrjoghurt und habe noch ca. 50 Gramm Cornflakes im
    Ausgleich zu den Haferflocken
    beigefügt.

  • @GanzGesund40
    @GanzGesund40 3 года назад

    Danke für das tolles Rezept.

  • @erikahelenekrenn1krenn970
    @erikahelenekrenn1krenn970 3 года назад

    Hab dein Video gesehen und musste es sofort nachmachen...das einzige was ich nicht so viel hatte waren Haferflocken aber das hat dem Rezept nicht's ausgemacht es war trotzdem sehr sehr 😋

  • @manuelaweinert6318
    @manuelaweinert6318 3 года назад

    Hey. Wunderschönes Video. Werde das auch machen. Ganz lieben Dank. 😘🎄🍪☕💐🎄🎁

  • @baneaancuta8352
    @baneaancuta8352 3 года назад +1

    Backe so ähnlich schon seid 2 Jahre,
    Mit Röstzwiebeln oder Kümmel.
    Verschiedene Körner+ Flosammenschalen .
    Alles super lecker und gesund😊😋

    • @yvonnem.5038
      @yvonnem.5038 2 года назад

      Ich kenne das Sattmacherbrot von WW auch schon länger, aber andere Körner hinzuzumachen bin ich noch nicht gekommen, danke für den Tipp. Manches ist so naheliegend und doch so fern 😅

  • @brigittametze6563
    @brigittametze6563 4 года назад +5

    Ich habe das Rezept heute gelesen und da ich alles dazu da hatte, habe ich es sofort gebacken. Einfach lecker....ich musste natürlich gleich probieren. Das nächste Mal dann mit Möhren. Ich sehe jetzt schon....das wird mein Lieblingsrezept werden. 😉😊😀😋 Vielen Dank und viele liebe Grüße, Britta 😉😊😀😋🙋

    • @inci2
      @inci2 4 года назад

      Brigitta Metze
      Schmeckt das Brot wirklich so lecker ?

    • @brigittametze6563
      @brigittametze6563 4 года назад +1

      @@inci2 Mir hat es sehr gut geschmeckt und ich backe es bestimmt öfter. Etwas mehr Salz hätte es sein können, aber vielleicht war mein Teelöffel nicht so voll. Man soll ja auch nicht so salzig essen. Ich hätte nicht gedacht, dass mir das Brot so gut schmeckt bei diesen Zutaten. Da Haferflocken sehr gesund sind und ich meine Werte etwas verringern muss, laut meinem Doc, kommt mir das sehr entgegen. Ich bin kein Müesli Fan und im Joghurt begeistern mich Haferflocken auch nicht, aber bei diesem Brot habe ich keine Probleme. Versuch es doch mal. LG Britta 😋🙋

    • @inci2
      @inci2 4 года назад

      @@brigittametze6563 Das werde ich gerne mal ausprobieren. Allerdings nehme ich erst mal nur die Hälfte vom Rezept. Muss ich oft machen, denn zu zweit braucht man nicht so viel. Danke für deine Info.🙏 LG. inci

    • @esslust
      @esslust  4 года назад +1

      Dss freut mich sehr, liebe Britta. Und ich bin selbst auch ganz begeistert von diesem Brot - schmeckt wirklich super! 🙂

  • @elenaaubele4078
    @elenaaubele4078 6 месяцев назад

    Hallo,habe das Brot heute morgen gebacken,schmeckt super leeeeeeecker😂
    Lg.aus Böhmenkirch

  • @karolinamack1787
    @karolinamack1787 3 года назад

    Suppa gemacht.DANKESCHÖN