Удар Быстрее Брюса Ли? Нарабатываем скорость и точность удара!

Удар Быстрее Брюса Ли? Нарабатываем скорость и точность удара!, Удар Быстрее Брюса Ли?) Нарабатываем скорость свободного удара, ЧЕЛОВЕК-ПУЛЕМЕТ! Самые быстрые руки в МИРЕ!, Сила удара, Упражнения Для Скорости Удара, Самый мощный удар в мире, Самые быстрые люди ✦ Самые быстрые удары Fastest people in the world ✦ Fastest kicks, Упражнение на скорость ударов руками. Boxing. Hand speed & rate, Скорость, Брюс Ли

[@blokactionchannel]

Потренировал удар по этой методике. Вышел на улицу, вырубил 50 человек с одного удара, как завещал Брюс Ли. Спасибо за видео!

[@user-td1pt4bd9c]

А потом проснулся да😁

[@user-ub6yz8zd1s]

@@user-td1pt4bd9c 😁😁😁😁

[@gymfitinfolive]

Очень крутое упражнение. Сам часто делаю 💪

[@atletizmlife9223]

🔥🔥🔥

[@user-jl8lw4cg5z]

прикольная штука

[@user-ll7bm6dw6v]

Еще есть наработки в воде и с завязанными глазами...но лучше всего заниматься в серьезном клубе каратэ со множеством разномастных противников. Тогда просто не пропуская тренировок замечаешь через полгода явное улучшение всех двигательных рефлексов,причем они проявляются неожиданно в нестандартных жизненных ситуациях.

[@BicepsUaYoutube]

Братан зачем ты запалил тему? Теперь у всех будет удар как у меня))

[@IgorTerentyev]

Кто пробовал - отзыв в коменты!

[@user-xe4dw7dv1w]

Встроил в свою прошивку!
Сделал. Не сложно. Очень увлекает!

[@user-ol4fo3sz1w]

Нидзя 👍👍👍

[@annasamoh4134]

Ваууу

[@viktorivanov8663]

только руки в локте не разгибай полностью, иначе связкам хана будет

[@user-im2qu6fr5i]

то тто надо

[@user-qm3xj2ts9t]

У меня есть реальные наработки быстрого удара. Ну а мяч поможет реакцию больше наработать

[@modamodnaya4923]

А шо это за пчела намалёвана на бумаге?