حتى انا نفس المشكل نقصت الوزن ولكن عندي la cellulite في المؤخرة او الفخاد او ماقدرتش على التمارين الخاصة بهاد المنطقة حيت عندي deux hernies discales lombaires
الغزالة ديالنا كل يوم كتعطينا واحد الطاقة إيجابية شكرا بزاف عافك بغيت الرقم الهاتف ديال الطبيبة لي عطلتك الرجيم أو الطبيبة ديال الغذة الدرقية جزاكي الله خيرا ❤❤❤
انا بحالك اختي وزني ضعيف ولكن كرشي كاتتنفخ الا كناكلها تخرج وزيد الإمساك داير فيا ،مع العلم مكانكلش بزااااف السكريات ومكانشربش المشروبات الغازية ابدااا مع هذا إلى كاناكل كرشي تتنفخ وراني نعاني من الإمساك
@@chahramez5810 بالنسبة للامساك انا جاني مور الولادة تاهو زايد ليا على الانتفاخ دابة انا مع الحادية عشر صباح نفطر او ماناكل تال الرابعة زوالا او نبقا تال الصباح تاني وانا غدا او كاناخد كاس الماء مع الحامض في الصباح والمساء
اختي اما قبل مايكون عندي تكيس المبيض غير مرضت بتكيس المبيض تزاااااديت في الوزن او ماقدرت نهبط الوزن عيييت درت لاصال العشا حيدتو نهائيا بعض الاوقات من لغدا حتى لغد ليه كنبقا فير لما لما او والو مابغا اهبط الوزن او كرشي كنحس بيها منفوخة او بالوني قاصحة من داخل
انقصان الوزن عند فتاة صغيرة ماشي بحال متوسطة العمر ولا كبيرة وحدة ولدات ماشي بحال اللي والدة ولا والدة شحال من مرة قيصري ولا وحدة سنوات تتاخد مانع الحمل تينفخ كاينين عوامل من غير الاكل
@@روحالورودالحمراء اختي راني عارفة هاد السيدة راه معندهاش اولاد بطن بعد لولادة تحتاج تمارين ونظام أكثر من فتاة عازبة او أم ولادات متكررة لم أقول ان السيدة كبيرة العمر لا تستطيع إنقاص الوزن لكن هناك فرق
اناديما مدابزا مع ها خمسة كيلو .تزاديت فصيف ل سبعين ودبا ستة وستين الهدف الاولي خمسة وستين او من بعد تلاتة وستين وخا الجسم ديالي مكيفرطش فالكيلووات بسهولة 😅دبا متبعا لو نفسك تخس كنقص الحمدالله قبل كان عندي تبات من بعد شهر الصيام المتقطع
شكرا اختي على نصاءح غزالة ماشاء الله قناة ديالك تستاهل طندوس ديما ليك بتوفيق حبيبتي كلامك واضح انا اختي محفضا على الاكل صحي ولحمد لله حسيت بصحتي تحسنات بزاف مع صيام المتقطع و شرب الماء او المشي كل يوم زاءد الاكل صحي كيف حتى نشوف الفيديوا حتى نخالي كلشي ورايا او حتى نشوف الفيديوا او نزيد نتعلم من اختي اوكلشي على الابتسامة ديما ليك❤❤❤❤❤❤❤❤❤
مشي ديرو رجيم خاص الوحد اتبع واحد نضام غدائ صحي طول حيات منها غدب انقص منها الوزن امنها اكسب الصحه ديالو، انا عندي ٥٥ سنه هدي سنتين انا بدلت نضامي الغدائ بحال حيت السكريات نقصت الخبز الاكل ديالي صحي عندي ٢ وجبات في النهار آخر وجبة مع السادسه مساء من بعد الشاي المغربي بدون سكر والله الحمد الله لي شفني كيعطني أربعين سنه الحمدالله والشكر لله
ههه اختي را زوينة وبزاااف والماكياج زادها زين على زين و روحها الجميلة و قلبها الجميل باين على وجهها بالمكياج او بدون خوديها نصيحة مني يا بنيتي صاحبة التعليق المسموم راني قد ماماك يمكن والله لا زيانيني وخا طلسي سيفورا كاملة لوجهك الا مكانش قلبك زوين وروحك زوينة بسسسس
Iwa akhti matfarjicj fiha Ila makihamoukch nasaih hia ghir katcharak m3ana dak chi li darat hia wraha 9atlak ana machi tbib .awiiili khskoum ghir nti9adat
ماشاء الله عليك شحال مقبولة ❤❤❤كنتمنا نتشجعو بالنصاءح دياولاك ان شاء الله
تبارك الله عليك فيديواتك محفزة. عندي طلب بغيت ديري لينا شي فيديو كفاش نحافضو على الصدر ديالنا من الترهلات خصوصا بعد الولادة والرضاعة الطبيعية
شكرا اختي نشاء لله نولي كما نتي رقيقةانا رني مع صيام المتقطع ونضام صحي عندي سلوليت نشاء لله درنا فديو علا سيلولايت في الفخاض وكفاش تخلثتي منهم اذا امكن
♥️♥️♥️
حتى انا نفس المشكل نقصت الوزن ولكن عندي la cellulite في المؤخرة او الفخاد او ماقدرتش على التمارين الخاصة بهاد المنطقة حيت عندي deux hernies discales lombaires
تبارك الله علبك كل شيء بالعزيمة استمري. من فضلك عملي لنا وصفات الديتوكس لي عملتها والوقت لي كتاخذ فيها. بارك الله فيك
تكلمي لينا اختي على السيلولايت والترهلات من بعد ريجيم
شيماء الزين والحداكة والعقل
سعدات عثمان بيك 😊
الله يرحب بيك الخير الله يعطيك الصحة ❤❤❤❤❤❤❤❤❤على النصائح غزالة تبارك الله عليك
ضروري ديري لينا فيديوا على تتبيت الوزن ❤
تبارك الله عليك الله يحفظك ضريفة بزااف انا عندي 25سنة ولدت او زدت بزاااااف كنت ف 68 ولييت 98 او مكنقدش ندير رجييم😔😔معرفتش الحل
اختي عندك اجر كبير والله علا هاد معلومات،الله يجزيك بخير
تبارك الله عليك شيماء،لغزالة الله يفرحك ويعطيك ما تمنيتي
الله يحفظك ويعطيك الصحة على جميع النصائح القيمة.
السلام حبيبة والله عجبتني الله يبارك باغية نضعاف حبست السكر والخبز تاكلي ةخبز السميدة
شيماء تبارك الله عليك شكرا بزاف على النصائح عفاك باش نقدرو نبدلو الخبز فالصباح؟
هل من معلومات عن عشبة الهندباء البرية المدرة للبول و المخلصة من إحتباس السوائل
فعلا عندك الصح انا كنشرب كورتيكويد نافخني بزاف شكرا بزاف على المعلومات القيمه ❤❤
❤❤❤
صراحة هاد سيدة رآها بزاااااف 🎉🎉🎉
ختي شيماء بغينا وصفات صحية
ختي حبذا لو أنك ديري فديو على غزة لأن كل رأي مهم
Cc bghina hta vidio 3la sport li derti ha fe dar li ne9do nediroh merci ❤
Okk ♥️♥️
انا كنت 119فشهر 6دابا فيا 86 مازال مكملة بغيت نوصل 75 فضل الله ونصائح ديالك😊
❤❤❤❤ machaalah ❤❤
@@chaimaafarhat 😍🥰🥰🥰
تبارك الله عليك برافو
Bravo kheti tbareklaaah 3elik setamri
تبارك الله عليك. برافو استمري. أختي خاصك تقولي بفضل الله ثم أنت. ❤
و باش اختي كتاكلي طوجين الى تشهيتيه بلا خبز، فيدينا❤
Salam khti ana bghit ndir rijim wjani s3ib foliluya kifach nbda merci
لهلا اخطيك اختي ربي اخليك الغزالة
درت لك ابوني غي حنتاش عجبني وجهك وصوتك وعينيك من بعدا يكون عندي لوقت نشوف المحتوى ديالك🇲🇦❤️
Woow jat m3ak d3afa tbarklah 3lik hayda hsn
Salam khti chaimae makrahna t3tini Kifach ntabto lwazn dyalna mli nd3afo
ختي غزالة اش كدير لشعرك
الله يوفقك ختي ممكن تقلينا كم الطول ديالك
Salam.lah ykhalik hadrina 3la les vitamines
Okk ❤
@@chaimaafarhat mrc 7biba c gentille
تبارك الرحمان انا عندي خمول في الغدة الدرقية عجبوني فيديوهاتك محفزة ومفيدة كنت كنقول مغديش نطيح الوزن الحمد لله بديت معاك شهر دابا بديت تلاحظ الفرق وحتى طريقتك في الاكل الصحي.❤
شكرا بنتي فديوهاتك محفزة الله يحفظك ❤❤❤
♥️♥️♥️
Ana awl mra dkhol 3ndk lyoma brit nbda rijm 3nd lwazn zayd bzf
Winooo 3la lfounoun ta3 lyoutub ❤😍macha2 allah 3lik ❤🌹🌹
♥️♥️♥️
انا اختى درت رجيم وتمارين رياضه نقصت الوزن ولكن مشفتش تغيير فكرشي مزال بحال الاول
الغزالة ديالنا كل يوم كتعطينا واحد الطاقة إيجابية شكرا بزاف عافك بغيت الرقم الهاتف ديال الطبيبة لي عطلتك الرجيم أو الطبيبة ديال الغذة الدرقية جزاكي الله خيرا ❤❤❤
❤❤❤❤
برافو عليك ختي شيماء ما خلتيلي مانكول كل فيديوهاتك ياسلام الله اعونكويعطيك ما تمنيتي❤❤❤❤❤
مشاء الله عليك، غزالة❤❤❤
Coucou ana mni kanchreb lma katnfekhli kerchi wach 3adi
Diri lina routine Li wliti mtb3a db mni 7ydti regime
❤❤
Dak richter ana kanrd3 3adi ndiro ncherbo
Nooo
ما شاء الله عليك.❤❤❤❤
Khti ana bdit siyam lmota9ati3 lhamdolillah bdit kan9s ou kanchrab lma 3 litre ma basaha 3and lmochkil fwjhi makaybrich yd3af
انا غليضة بلا اكل
نباتية
فاطمة امريكا
Awal comintir awal rlida
تبارك الله عليك كلامك معقول
❤❤❤❤
Momkin diri lina video dyal kifesh stabiliser le poids ❤❤
أختي هاد ريجيم لي كتهدري عليه ميقدرش يديرو كلشي لان ماشي كلشي عندو لامكانيت لي عندك
عفاك بقاي تلوحي لينا فديوات في فيسبوك عفاك اخيتي شيماء
ماشاء الله عليك ❤
❤❤❤
3afak diri lina wasafattt
Okk
@@chaimaafarhat 😍😍😍
شكرا على المعلومات ديالك احبيبة انا عندي خمول الغدة الدرقية ومنفوخة عندي بزاف وليت كنتخناق ومكنتنفسش مزيان وانا حاملة دبا كنعيا بزاف والوزن ديالي زاااايد ان شاء الله غير نولد نبدا رجييييم
Nchalah ♥️♥️♥️
@@chaimaafarhat ,😘😍😘
الله يشافيك اختي
عطيني شي ديتوكس جربت تاع برابا بغيت نبدل حمد الله بدات نتيجة
❤❤❤okk
كيفاش نعرف واش نفخ اوغلض واش ضروري نشوف طبيبة تغدية اوبشحال كدير لافزيت انا معنديش سكر عندي لغدة في مرحلا 3 معطاونيش دواء ولاكين ماشي اختصاصي غير طبيب عمومي باش تنصحيني اختي شيماء
بشحال صاوبتي للحيط لي من وراك فن
و بابي بان
عطيني الثمن و النمرة لي صاوب ليك بلييييز
انا الحمد لله ضعيفة الموشكيل اللي عندي كرشي منفوخة ما اني ماكاناكلش بزاف او الا شربت او لا كليت غير شوية تنفخ من المعدة
انا بحالك اختي وزني ضعيف ولكن كرشي كاتتنفخ الا كناكلها تخرج وزيد الإمساك داير فيا ،مع العلم مكانكلش بزااااف السكريات ومكانشربش المشروبات الغازية ابدااا مع هذا إلى كاناكل كرشي تتنفخ وراني نعاني من الإمساك
@@chahramez5810 بالنسبة للامساك انا جاني مور الولادة تاهو زايد ليا على الانتفاخ دابة انا مع الحادية عشر صباح نفطر او ماناكل تال الرابعة زوالا او نبقا تال الصباح تاني وانا غدا او كاناخد كاس الماء مع الحامض في الصباح والمساء
حتى انا بحالك
@@chhiwatlalakhadija راه اختي تا الجلوس في الدار كي زيد علينا اناراه ماكانفوتش الباب الى مامشيت الحمام او الطبيب
@@Mimi-e6y8e انا كاندير رياضة في دار الحمد لله نقصت الوزن غير المشكل في المصران
Mashaallah wa3ra ❤
❤❤❤
انا لول❤ كنصحبوك يختي
❤❤❤
انل عندي تكيس المبايض صراحة طيحت 4 كيلو من بعد مابقيتش كنطيح الوزن ماعرفتش شنو سبب😢
اختي اما قبل مايكون عندي تكيس المبيض غير مرضت بتكيس المبيض تزاااااديت في الوزن او ماقدرت نهبط الوزن عيييت درت لاصال العشا حيدتو نهائيا بعض الاوقات من لغدا حتى لغد ليه كنبقا فير لما لما او والو مابغا اهبط الوزن او كرشي كنحس بيها منفوخة او بالوني قاصحة من داخل
@@Sara__maroc183 نفس المعانات الله يشافي من عندو
Fnna fnna ❤❤❤❤
Une belle taille, un très joli sourire tbarkellah et beaucoup d'ondes positives 😘 a sse3dat ssi Othmane 😝
♥️♥️♥️
تحياتي
انا عندي 24 سنة طول ديالي متروا او 60 الوزن ديالي 99
domti fi kima💞
Yatik essaha
ازوينا طوبطوب طوب طوب غزالا
انقصان الوزن عند فتاة صغيرة ماشي بحال متوسطة العمر ولا كبيرة وحدة ولدات ماشي بحال اللي والدة ولا والدة شحال من مرة قيصري ولا وحدة سنوات تتاخد مانع الحمل تينفخ كاينين عوامل من غير الاكل
Ana ra kbira Machi sghira 😂
لالالا انتي عندك معلومات غلط اوي تبعي قناة لو نفسك تخس راح تشوفي ناس كبيرة اوي في العمر وبتخس بطريقة راهيبة ومذهلة بڨد قناة تستحق الاوسكار
@@روحالورودالحمراء اختي راني عارفة هاد السيدة راه معندهاش اولاد بطن بعد لولادة تحتاج تمارين ونظام أكثر من فتاة عازبة او أم ولادات متكررة لم أقول ان السيدة كبيرة العمر لا تستطيع إنقاص الوزن لكن هناك فرق
تبارك الله عليك اختي شيماء بداو كيبانو عندك أعداء النجاح فالتعاليق. استمري وخليهم يموتو بالقهرة هههههههه
Dahaktinii 😂😂😂😉
Excellent
شيماء انا درت الديطوكس دالباربا و فرومبواز و الحامض و مسلقتتش الباربا درت نفس طريقتك ولاكن مدارتش ليا لادياري
عفاك ساعديني
Khodi tisane
حتى انا مادار ليا والو زاد عصمني
متكتريش من ديطوكسات راه تيهلكو لكلاوي مرة مرة
@@samiazaki3238 انا عاد بديتو نهار الاثنين
@@chhiwatlalakhadija حتى انا عصمني
انا مفهمتش علاش انا طيحت 15 كيلو ولكن باقا كرشي وجناب وظهري ولفخاض كيما كنت فلول ؟؟؟
Laa maymknch
Hamdollilah 3l par jour 😊😊😊❤❤❤❤vraiment tu es une femme extraordinaire. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤
Merci
اناديما مدابزا مع ها خمسة كيلو .تزاديت فصيف ل سبعين ودبا ستة وستين الهدف الاولي خمسة وستين او من بعد تلاتة وستين وخا الجسم ديالي مكيفرطش فالكيلووات بسهولة 😅دبا متبعا لو نفسك تخس كنقص الحمدالله قبل كان عندي تبات من بعد شهر الصيام المتقطع
سلآم وعليكم. أنا خني.نقصت.22كيلو.بصيام.منقطع..وملي.سافرت.فصيف.رجعت.11كيلو..ودابة.بديتو.12يوم.ومنقصتش.فالمقاسات..اما.الميزان.مزال.معبرنش.واش.عادي
شكرا اختي على نصاءح غزالة ماشاء الله قناة ديالك تستاهل طندوس ديما ليك بتوفيق حبيبتي كلامك واضح انا اختي محفضا على الاكل صحي ولحمد لله حسيت بصحتي تحسنات بزاف مع صيام المتقطع و شرب الماء او المشي كل يوم زاءد الاكل صحي كيف حتى نشوف الفيديوا حتى نخالي كلشي ورايا او حتى نشوف الفيديوا او نزيد نتعلم من اختي اوكلشي على الابتسامة ديما ليك❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
محتاجة وصفات أكل صحية بديت ريجيم طيحت 7كيلو مزال 7اخرى واش عندك معلومات اختي على ريجيم الجزء العلوي ولا لا لأني نزل من جزء سفلي بزاف وشكل جيسمي غير متناسق الاممكن تهضري فهاد الموضوع وكنتسنى ڤيديو تثبيث الوزن شكرااا جزيلا حبوببتي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
Kidarti akhtu hta n9asti 7kg
Khti dakhli l9anat fatiha chahboun rah 3andha vidiowat nta3 régime ou kayen tma vidéo nta3 الجزء العلوي
@@elbeggarmeryem823 ريجيم ديال فتيحة شهبون
دخلي.عند.محمد.صابور
😍💜
مشي ديرو رجيم خاص الوحد اتبع واحد نضام غدائ صحي طول حيات منها غدب انقص منها الوزن امنها اكسب الصحه ديالو، انا عندي ٥٥ سنه هدي سنتين انا بدلت نضامي الغدائ بحال حيت السكريات نقصت الخبز الاكل ديالي صحي عندي ٢ وجبات في النهار آخر وجبة مع السادسه مساء من بعد الشاي المغربي بدون سكر والله الحمد الله لي شفني كيعطني أربعين سنه الحمدالله والشكر لله
👍👍👍👍👍
❤
❤❤❤
❤❤❤
❤❤❤
❤❤👍👍👍👍👍
😊❤❤❤
❤❤❤❤
👍💚👏
تعيشي انصحيني انا كنت نوزن93كغ وبعدها درت ريجيم نزلت 72 بصح بدون رياضة بانتلي بزاف خطوط وتجاعيد والان عاودت اسمنت قريب 90كغ وخايفة نعاود نبدا الريجيم وانا مانديرش رياضة وتزيد تترهل الجلدة ديالي كثر كيفاش اندير انصحيني تعيشي
🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤❤
راك داير طون ديال المكياج خليك طبيعية ودك ساعة غد يبان لينا واش زوينة او لا
Derni doura f les autres vidéos ♥️♥️
ههه اختي را زوينة وبزاااف والماكياج زادها زين على زين و روحها الجميلة و قلبها الجميل باين على وجهها بالمكياج او بدون
خوديها نصيحة مني يا بنيتي صاحبة التعليق المسموم راني قد ماماك يمكن والله لا زيانيني وخا طلسي سيفورا كاملة لوجهك الا مكانش قلبك زوين وروحك زوينة بسسسس
@@infonet8073 الحمد لله غزالة ومعمرني في حياتي حطيت شي نقطة ديال المكياج على وجهي خالتي
@@chaimaafarhatça ne m'intéresse pas ma Chére
Khelik lilii ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
Wach nti tbeb wla shno. Nti kola mara kharja b video jdida tal3i les vues ala dhr nas
Li bghiti 😂 lmohim stafdo m3aya nas o de3afo o nti b9iti 7adyani 😂😂
Iwa akhti matfarjicj fiha Ila makihamoukch nasaih hia ghir katcharak m3ana dak chi li darat hia wraha 9atlak ana machi tbib .awiiili khskoum ghir nti9adat
يقول المتل سال لمجرب لا تسال طبيب
ويقول المتل الحسود لا يسود
ويقول متل اخر كل واحد يعطيه ربي على قد نيتو
@@infonet8073 ويقول المثل مكيدخل بين الضفر واللحم غي الوسخ وديها فراسك حسن متسمعي لميعجبك
❤
❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
♥️♥️
♥️♥️♥️
❤❤❤
♥️♥️♥️
❤❤
❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
❤❤
❤❤❤