WIM HOF, BUTEYKO, YOGA TOUMO: la respiration cellulaire
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- Опубликовано: 2 фев 2019
- Est-ce que vos cellules respirent réellement?
C'est bien beau de faire entrer de l'air dans vos poumons, mais si vos cellules ne reçoivent pas d'oxygène de la part des globules rouges, votre santé en pâtira...
Découvrez dans cette nouvelle vidéo les processus de la respiration "interne".
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Depuis que je respire par le nez et que je n'ouvre plus la bouche pour faire mon sport meilleur résistance plus essoufflé bref que du plaisir et le scotch la nuit merci merci
Génial ❤🙏❤🙏
Bravo pour tes vidéos..j'évolue dans le domaine de la santé avec de nombreuses formations à mon actif et j'aurai adoré avoir des enseignants comme toi : simple concret efficace imagé GENIAL...je pense que c'est un super outil pour bon nombres d'étudiants continue ainsi.
Merci beaucoup ça me touche vraiment !!
Merci tellement pour cette vide♥️♥️♥️♥️♥️
♥️♥️♥️
ahhh encore une super video merci
très intéressant ! merci Pierre
une belle journée à toi
En complément de votre vidéo, vous devriez parler et vous intéresser à la respiration yoga : kapalabhati (crâne qui brille) et la respiration de la médecine traditionnelle chinoise MTC
Jetez un oeil aux vidéos de j. Pelissier depuis 40 ans spécialiste de MTC
Ces méthodes sont millénaires et sont basées sur l'hyperventillation pour recharger l'énergie du rein
Mais par contre ne font pas de rétention?!
Perso : je fais un mixte de kapalabhati, MTC et Wim hoff
Je confirme les 3 méthodes sont complémentaires VHM etc...) c'est comme cela dans les Ashrams de Yoga, nous commençons très tôt par de l'hyperventilation etc.....Merci
Je suis un élève de bac et je trouve ce que tu fais très intéressant!!
Salut, merci beaucoup !! Ca me fait vraiment plaisir de savoir que les jeunes comme toi passent un bon moment sur Vérisme TV ;) Invite toute ta classe !
Bien sûr !
MERCI beaucoup Pierre! °)
Bonjour, grâce à tes vidéos j'ai appris beaucoup et je me suis enrichis. Un grand merci à toi. Je suis pleine de gratitude. Peut-être pourrais-tu faire une vidéo sur les acouphènes et pourquoi ils arrivent à nos oreilles pour nous gâcher la vie ? Comment est déclencher un acouphène ? Merci Pierre
Idem pour moi je l’adore tellement humble il est lui même il est passionné une chance qu’on l’a 🙏
Super intéressant merci!:)
Merci à toi Sonia !
👍Thanks
Toujours aussi enrichissant merci, la petite musique pendant que vous parlez brouille un peu votre discours, une option à revoir ;-)
MERCI !
Bonjour Pierre,
Merci pour cette vidéo vraiment très intéressante et enrichissante. 😀
Et franchement pour avoir pris les deux modules sport et respiration que tu proposes, je tiens à dire que je ne regrette pas mon choix et qu'ils sont complets et enrichissants.
Je recommande vivement ces deux modules au top top top!!!😍
Douce et belle journée Pierre.
Merci beaucoup Sabrina !! Avoir un retour positif de ta part me touche vraiment, c'est très important pour moi. Merci encore !
Je t'en prie Pierre c'est vraiment sincère ! 😊
Merci 🙏
Merci 🙏
fascinant
Bonjour , tu dis qu’il y a des témoignages de sportifs de haut niveau qui ont vu leur performances augmentées avec la méthode whm ou butenko ; aurais tu un lien ?
Salut pierre,
Je vais faire mon emmerdeur mais , est ce qu'a un certain point la cellule qui reçoit beaucoup d'oxygène sur un temps long, ne va pas se dégrader ( vieillir) prématurément, par oxydation ?
Si tu peux faire une vidéo sur ça, a l'occasion.
Merci
Super vidéo ! Est ce que le caisson hyperbare peut améliorer la concentration en oxygène et donc le fonctionnement du cycles de Krebs ?...et quid du seuil de tolérance du dioxide de carbone dans ce cas là...s'en trouve t il augmenté ? Merci Icepete !
jai un ami q souffre de déformation de la cornee que peux tu lui conseiller stp ?
Bonjour
Merci pour tes vidéos de qualité.
Une question bête : y a-til un risque, en augmentant l'absorption d'oxygène dans les cellules, d'accroître l'oxydation des tissus ou est-ce que cela n'a aucun rapport ?
Merci.
Bonjour et merci pour ton message. Je pense qu'il faudrait que cette "suroxygénation" ait lieu sans arrêt sur du long terme pour pouvoir dégrader les tissus...
Merci beaucoup pour toutes ces vidéos !!!
Il y a eu plusieurs commentaires sur la "suroxygénation" et notamment le risque.
En ce qui me concerne, je me pose des questions à propos de la "sous oxygénation" des tissus dans le cas d'une hyperventilation comme dans la méthode Wim Hof.
Si j'ai bien compris : hyperventilation --> diminution du CO2 --> moins d'O2 qui pénètre dans les tissus du fait de la pression en CO2 trop faible (c'est l'effet de Bohr sauf erreur de ma part).
C'est donc le manque d'O2 dans les tissus qui stresse le corps (d'où l'hormèse) et qui provoque des contractions des muscles.
Ma question est : peut-il y avoir des risques de ce manque d'O2 notamment pour le cerveau ?
Merci d'avance.
J'ai exactement la même question que j'ai posé sur des forums d'utilisateurs de la WHM et je n'ai jamais eu de réponse.
Question intéressanre avez vs obtenu une réponse quelquepart?.
Bonjour Pierre,
J’ai une question concernant l’hyperventilation, j’ai lu que la sensation d’euphorie ressentie était liée à une perte neuronale.
Est ce vrai?
Que du plus, que du génial avec Verisme.
Mais que veut dire Verisme justement ? 😃
je vais donner un élément de réponse pour ceux que ça intéresse , en respiration nasale au repos ou en exercice physique il est important de garder ses poumons rempli d'air plusieurs secondes , les garder comprimé pour laisser le temps à l'oxygène de pénétrer un maximum dans nos alvéoles et la vous augmentez considérablement l'apport d'oxygène et vous verrez cette façon de respirer redresse le buste et la colonne et vous garde le dos bien droit quand vous marchez ou courez
Très bonne vidéo ! Je pars dans une semaine faire un stage de yoga tummo à Aoste en Italie. Je pense que tu as fait le même non ? Qu’en as tu pensé ? :)
Merci beaucoup ! Oui chez Maurice. C'est une expérience qui change la vie. Profite à fond
Moi aussi j'espère pouvoir y aller un jour
Pour quelle semaine de stage?
Salut Pierre tu avais raison , ce stage change la vie ! Et cerise sur le gâteau , David Tan et Pierre Etchart étaient présent :)
👍🙏💚💚💚
Bonjour comment avoir accès à la formation h4h le site ne fonctionne pas
Merci !
PS; le lien dans la description est obsolète
Quid sur les exercices des Table CO2 et Table O2 propre aux apnéistes. Connais-tu ces méthodes ? Qu’en penser ?
ruclips.net/video/p0T6BjvgHMo/видео.html
Voici une vidéo explicative de la Table CO2 par Christophe Leray, apnéiste.
Merci pour ton message. Et oui, c'est le même principe ! On augmente le seuil de tolérance au CO2. La méthode Buteyko est formidable pour ça
Vérisme Tv top merci ! Peux tu m’envoyer un lien concernant l’application de la méthode Buteyko ? Comment s’exercer ?
C'est affreux !! c'est de la torture !!! 10mn de vidéo et maintenant il faut ATTENDRE la prochaine pour connaitre la suite.... VIIIIITE !!!!
J'aimerai des précisions sur la pression de l'O2 et du CO2. J'ai pas bien saisi ? cette info fait elle partie d'une vidéo antérieure? Comment ces gaz sont ils mis en pression?
Est il juste de dire " si j'augmente les apports d'O2, je fais sortir plus de CO2 et de ce fait cet O2 devient anti oxydant"
C'est cool ces vidéos, mais je trouve que dans la séries "respiration" tu passe plus de temps à essayer de nous vendre ton "programe" (totalement innaxecible pour mois qui ai un chômage de mi-temps, mais ça cest une autre histoire). Alirs que dans la série digestion c'était vraiment top car tu ne chercherait pas à me vendre un truc.
Bonjour et merci pour ton message. C'est vrai que mon travail a évolué et passe maintenant par mes formations en ligne... ce qui ajoute ces moments de promo... désolé si ça gache l'expérience de la vidéo...
La sur ventilation ne fait que stimuler à court terme la saturation en oxygène est très mauvais à mon terme : il est capital de rajouter du co2 la sur ventilation c’est mauvais
P0
coupe de cheveux, pas terrible
c'est exactement ce que je me suis dis en revoyant la vidéo... Je vais la montrer à mon coiffeur !