养身与养生 + 问题讨论

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  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии •

  • @katherinehuang9853
    @katherinehuang9853 3 года назад +21

    非常感谢杨医生给大家全面地概述了"健康"的几大层面,引导大家真正地了解"健康"。👍👍👍
    如杨医生讲到的,中医才是对"健康"有着完整的一套体系。中医是人类的瑰宝,可惜在过去出于许多原因被扭曲被排挤,中医急需被重拾被传播,并教化人们回到敬天悯人的正确轨道上来,而不是欲望不断膨胀的错误道路上,人类才可以在地球上好好地生活。

  • @huskysty
    @huskysty 3 года назад +6

    尤其喜歡楊醫師這樣漫談健康,句句都有值得好好省思的地方。彷彿是一位老友、長者的智慧和經驗分享。非常感謝楊醫師的用心和分享。❤️

  • @stellachang5189
    @stellachang5189 2 года назад

    杨医师,这三年,作为一个RN, MSN 的我,在美西两州服务。如今回到加州,深深体会您的教育。美国疫情中,许多travel nurses 到处支援。如今能安静下来,拾起书本,把您的频道仔细学习,感谢您精深的教育。

  • @xiximarx282
    @xiximarx282 3 года назад +19

    太喜欢杨老师简练通透的语言和录播的这个场景太赞👍👍👍

  • @katherinehuang9853
    @katherinehuang9853 3 года назад +17

    感谢杨医生在圣诞假日里还为大家付出那么多时间,很感动👏👏👏

  • @yannyliu6763
    @yannyliu6763 3 года назад +4

    太喜欢今天的讲课,使我几度哽咽,正如老师所说,的确有慈父上帝的存在,只有把自己完完全全地托付给无所不能上帝,不但灵魂会不断升华,而且一切病痛都会得到缓解和消除,直到生命终结时,都不会感觉到痛苦和悲伤。

  • @susiehsieh7630
    @susiehsieh7630 2 года назад +1

    好感恩楊醫師最優質的視頻,教導大家如何應對在打完疫苗後所出現的各種不適與恐慌.

  • @邓良石
    @邓良石 3 года назад +6

    非常赞同杨医生关于饮食和营养品保健的个性化的观点。 生命体的复杂性使每个人有自己系统平衡的特殊需要。慢性疾病亚健康状态不可能寄希望于医院。非常赞同杨医生所说:“健康是我们自己的事。” 可惜有许多人,都只把希望寄托在医院上。最近就有一位熟人,被动放任,导致健康状态急剧下降到危急程度。。。叹息!

  • @anniechao8930
    @anniechao8930 3 года назад +5

    楊醫師今天的理論非常實際,也非常值得考量.

  • @selinad.4653
    @selinad.4653 3 года назад +3

    这一集超赞!感谢杨医生,您不光是传授养身的知识,又有点化灵魂的深度!太爱您了!

  • @cellodropbox4274
    @cellodropbox4274 3 года назад +25

    圣诞新年快乐,感恩杨医生的贡献❤️

  • @cindywu4996
    @cindywu4996 3 года назад +4

    感谢🙏🏻杨医生的分享!你对四维健康的理解和分析,非常精辟。受益匪浅!盼望你在日后有更多的讲解和分享。欣赏你对生命在宏观层面的理解和微观层面的研究学习,并能很好的把他们结合起来思考。这很难能可贵。同意你的看法,中医是对生命宏观系统的分析和阐述。有待人们更多的了解和学习。祝杨医生新年快乐🎈身体健康!心想事成!

  • @wangleeyen6881
    @wangleeyen6881 3 года назад +16

    生命很有趣,很喜欢这期杨医生分享的话题,让我从不同的角度思考什么是真正的健康。谢谢杨医生:)

  • @meilee4616
    @meilee4616 3 года назад +2

    感谢杨医师的无私大爱,分享您的医学知识! 受益良多。感恩!

  • @anniechao8930
    @anniechao8930 3 года назад +5

    非常喜歡您的節目.

  • @夢やR
    @夢やR 3 года назад +4

    杨医生好😊東京打卡点赞👍感谢与您面对面的交流~🙏我们的年龄差不多 在大陆时经历的大背景也很类似~😅感谢老天有眼让我们各自在自由的国度已度过了整整三十年了~遥祝您和往常一样精力充沛做节目给诸位~❣️🙏祝每位身与心同时安康~❣️🙏

  • @ladik5713
    @ladik5713 2 года назад

    楊医生您好、很喜欢您的講解、每天都在看你的微博、👍🏾

  • @YY-gu7gr
    @YY-gu7gr 3 года назад +3

    相信灵魂的存在。支持和敬重中医。

    • @楊杰-d9l
      @楊杰-d9l 3 года назад

      中醫治療效果勝過西醫。
      西藥抗生素副作用大,只能暫緩病情繼續惡化,治表不治本。
      中醫是喝用中草藥後通經絡、活絡筋骨,是通氣活血。治癒時間雖然較長,但是可以徹底除掉病根。
      如果用氣功療病,通氣活血,立杆見影,療效快。根據我多年來的實際歷程經驗得出氣功療病胜過中醫。
      2022年1月2日上午楊杰敬啟

  • @anniechao8930
    @anniechao8930 3 года назад +5

    楊醫師新年快樂!

  • @jinlinling7055
    @jinlinling7055 3 года назад +2

    感谢您的指导,扬医生新年快乐健康!

  • @stellachang5189
    @stellachang5189 2 года назад

    感谢您。身心灵气,四维健康!

  • @user-tai8w8a6n
    @user-tai8w8a6n 3 года назад +1

    謝謝楊醫師。祝福2022健康快樂。

  • @Art自由色彩USA
    @Art自由色彩USA 3 года назад +1

    先看完杨医师节目前的广告支持播主。然后慢慢看满,学习领会,谢谢指导建议🙏🙏👍👍💗💐🌼💐💓👍!祝福良心好医师新年快乐🎉🎊🎉🎈🎉🎊优雅洒脱!

  • @Sophia-8072
    @Sophia-8072 3 года назад +12

    杨医生圣诞快乐!很喜欢你的节目,通俗易懂,从中学会不少知识。我虽然体重达标,但是因为父母都有糖尿病所以非常害怕也会遗传到糖尿病,从今年开始一直在坚持断食疗法,也没觉得有什么特别受益的地方,就是觉得对控制体重很有帮助。

  • @dimonlin1256
    @dimonlin1256 3 года назад +1

    感恩楊醫生🙏🏻

  • @viclee3833
    @viclee3833 3 года назад +3

    谢!

  • @susanatang2105
    @susanatang2105 3 года назад +3

    医生你好,请问我女儿脖子大,说是麦芙 多发炎什么的,有什么方法治疗吗? 还有我长期耳朵痒。

  • @livialivia2349
    @livialivia2349 3 года назад +2

    常流鼻血可以試試中藥青天葵煮湯喝治標治本以前家裡有用過效果很好。

  • @TheBelindaaa
    @TheBelindaaa 3 года назад

    amazing teaching ! thanks.

  • @lilywang1065
    @lilywang1065 3 года назад +7

    請問楊醫師骨質疏鬆要吃多少鈣片和VD最合適;多种維生素需要每天吃一片嗎?

    • @crystalyingwang2844
      @crystalyingwang2844 3 года назад +5

      钙片最好是多种钙的,每个人对不同剂型的钙的吸收能力不同,有柠檬酸钙,草酸钙,磷酸钙…… 维他命D 至少要2000单位, 同时还要有K2, 帮助钙的吸收, 避免变成血钙高

  • @王怡文-h4g
    @王怡文-h4g 3 года назад

    楊醫師您好~請問,是什麼膠囊,我台灣是否可以買?謝謝

  • @lilywang1065
    @lilywang1065 3 года назад +4

    請問杨醫生骨質疏鬆怎麼解決好?

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  3 года назад +1

      看是什麼原因造成。很多人缺乏維生素D,補充這個可有幫助
      --四維健康團隊George

  • @pingyin3486
    @pingyin3486 3 года назад +1

    新年好。杨医生能不能给个费城诊所地址?

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  3 года назад +1

      診所在美國大費城地區(Greater Philadelphia area)有3個點,如在美國欲聯繫楊醫師診所,可撥打1-267-341-1928,如轉入語音信箱會有人回覆給您。

  • @8098886
    @8098886 3 года назад

    谢谢

  • @guoqinding1753
    @guoqinding1753 3 года назад +5

    揚医生我的口腔溃疡几年了,塗 了很多药物,不能吃,不能开口说话。会好点。但是一吃,一开又不行了。脸部很痛,有啥办法解决,很痛苦。

    • @hongyi1037
      @hongyi1037 3 года назад +1

      你可以多补充维生素c

    • @AniAixinjenluo
      @AniAixinjenluo 3 года назад +1

      @@hongyi1037 👍💖🙏✌️同时➕VB6、VB12……辅助治疗。🙏🍀……

  • @dt4951
    @dt4951 3 года назад

    谢谢杨医生的养生指导和建议.有个问题想请问杨医生,食椰子油对身体有害或有益呢?谢谢!
    另外如果有autoimmune (hashimoto)disease 的人是否适合打新冠疫苗吗?

  • @liyaguan4785
    @liyaguan4785 3 года назад +2

    杨医生好,钙片和维生素C可以一起服用吗?谢谢

  • @stellachang5189
    @stellachang5189 2 года назад

    是的,剖腹产的婴幼儿也容易有呼吸道的问题。

  • @lianqiao4138
    @lianqiao4138 3 года назад +5

    您好!有一个30岁的男子,每年都会发生两次感觉胸闷气短,并持续一段时间。做过检查,都没有给出解释。您觉得有哪些可能的原因?非常感谢!Lily

    • @meilee4616
      @meilee4616 3 года назад +1

      有可能胸椎错位,可找整脊师,针灸师调一下。

    • @lianqiao4138
      @lianqiao4138 3 года назад

      @@meilee4616 非常感谢!

  • @hedabin503
    @hedabin503 3 года назад +2

    请问杨医生,一日一餐的生活习惯会对肠胃有负面影响吗?谢谢

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  3 года назад +2

      因人而異。

    • @minbnb3079
      @minbnb3079 3 года назад

      起初要調整,會更虛弱,
      我還在找克服的方式。
      楊醫生的一個視頻有 腸道能產生許多褪黑激素。我光看這個好處,就一直努力...
      前提是 要正常睡眠,才能有後續好處。

  • @yizhao9848
    @yizhao9848 3 года назад +2

    杨医生 您好,感谢您和您的团队做的这么多精彩的节目。你们做的是一件非常有意义的事情。我是学功能营养学的,不久前看到过你们招募志愿者的一个广告,特别希望加入你们的团队,一起帮助需要的人,也让自己多一些学习的机会。不知道现在是否还在招募,以及如何申请?谢谢。

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  3 года назад +3

      您好,谢谢您的心意。我是频道管理员,杨医生说您有空可以联系一下Melody .这是联系方式email: melody@yanginstitute.com

    • @楊杰-d9l
      @楊杰-d9l 3 года назад +2

      @@siweijiankang 楊醫師早安!我也很忙,星期六那天我去幫助老人講健康課,沒有听看這個視頻,這兩天很忙,一直想着要看這個視頻,今天抽出時看這個視頻,順便看留言,被抹掉了,同時出現您的讚美。這是為什麼?是助理給抹掉的?!
      12月29日上午楊杰写

    • @楊杰-d9l
      @楊杰-d9l 3 года назад +1

      @@siweijiankang楊醫師: 我很高興得知這位先生要加入您們團隊,便写了回復,很快就被抹掉。
      煩請楊醫師查一查,怎麼回事?謝謝!

    • @楊杰-d9l
      @楊杰-d9l 3 года назад +1

      YiZhao:早安!看到您這則訊息我很高興,我也有與您一樣的想法,在7月份已報名志願參加志工服務,已過去快半年了,楊醫師沒有回復。
      您在報名時再替我報名一下。謝謝!
      12月29日上午楊杰写

    • @yizhao9848
      @yizhao9848 3 года назад

      @@siweijiankang 我刚看到回复,谢谢。我今天和她联系

  • @thinlo1679
    @thinlo1679 3 года назад

    Keep it up

  • @王怡文-h4g
    @王怡文-h4g 3 года назад +2

    楊醫師~我在今年做了
    骨密檢查,我嚴重骨質疏鬆症,-31(醫生說我骨頭是80歲了)我今年53歲
    從事美髮設計師工作
    現在吃(骨裂鈣片,半年打一針寶格麗)請教楊醫師,我這樣做是否可以幫助?請求楊醫師可以建議我該怎麼做?謝謝您

    • @crystalyingwang2844
      @crystalyingwang2844 3 года назад

      你需要补钙,补维他命D +K2

    • @王怡文-h4g
      @王怡文-h4g 3 года назад

      @@crystalyingwang2844 謝謝你、請教您,K2是一般藥房就可以買到嗎?

    • @crystalyingwang2844
      @crystalyingwang2844 3 года назад +3

      @@王怡文-h4g 你要找一下,多数都是只有D没有K2,如果找不到,我推荐你我一直吃的

    • @王怡文-h4g
      @王怡文-h4g 3 года назад +1

      @@crystalyingwang2844 謝謝你
      有找到耶、是維生素D+K2
      好市多有在賣
      謝謝你喔

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  3 года назад +2

      我會為你做個視頻。

  • @haizhending1007
    @haizhending1007 3 года назад +1

    你好杨医生我想帮女儿做吡咯尿症检查怎样跟你诊所联系我不懂英文我生活在法国巴黎

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  3 года назад +1

      你好,我是频道管理员。目前我们只知道在美国的检测机构,请您查一下当地有没有这样的机构。如欲聯繫楊醫師診所,可撥打1-267-341-1928,如轉入語音信箱會有人回覆給您。如在海外,可先發email 至george@yanginstitute.com。美国检测吡咯尿症网址www.dhalab.com/shop/kryptopyrrole-quantitative/

  • @李-h9k
    @李-h9k 2 года назад

    医生多研究些镁的知识

  • @linglingyan6406
    @linglingyan6406 3 года назад +2

    杨医生 早些时侯提到中医教育课程 要是有实习 抄方 学徒等机会 更是好。您还在计划吗?

    • @siweijiankang
      @siweijiankang  3 года назад +3

      你好,我是频道管理员。杨医生正在预备实行,应该很快就有系列课程的网站了。到时候我们会通知大家。

  • @marychu7815
    @marychu7815 2 года назад

    請問吡覺尿症的英文名字是什麼?謝謝🙏

  • @宋瓊華-p9x
    @宋瓊華-p9x 3 года назад +3

    楊醫師 您好!
    我是便秘多年,尤其這一年,排泄時要灌腸,剛開始我發現小便是熱的,小腿也是熱的,手心也是熱的,我一向相信中醫,我不喜歡吃西藥,中醫師說我是血虛腸躁症,肚漲氣多,胃也嗝氣,看了也有一個多月了!每次都換藥,時好時壞,依您看該怎麼辦,謝謝您!感恩您!我愛您!

    • @heidihui8249
      @heidihui8249 3 года назад +3

      你應該從飲食下手,蔬菜水果含有大量的鎂及鉀,能夠解決便秘問題,盡量生吃蔬菜和水果,避免吃肉類一段時間,調整過來才能吃些肉類。看來你很可能是交感神經主導的。另外一種是副交感神經主導。如果是副交感神經主導的話,吃大量的蔬菜水果會拉肚子。這類人適合肉食及少量蔬菜水果,腸胃系統受中樞神經系統影響十分大。

    • @poopi7250
      @poopi7250 3 года назад +1

      體太虛

  • @BaoWang44314
    @BaoWang44314 3 года назад +2

    关于化痰,听说过醋蛋吗?时常喝一勺

  • @8098886
    @8098886 3 года назад

    杨医生知识渊博,讲解通俗易懂。不过有一个问题纠结好久了,就是胃消化过程到底是分层的还是分批的?如果是分层的话,餐间吃零食对消化系统影响不会大。如果是分批消化的话,那吃饱了后饕间就不应该吃零食了否则就会严重影响消化功能。比如说胃里的食物刚搅伴消化的差不多了该往下走到十二指肠了,你又吃进了新的东西打乱了胃排空的节奏。是不是?请教杨医生

  • @lirongseale8384
    @lirongseale8384 3 года назад

    得了瀾尾炎不切除不就死了吗?

  • @susanatang2105
    @susanatang2105 3 года назад +2

    医生,我儿子他才20出头,但很多白发,特别在后脑,越来越多。

  • @BaoWang44314
    @BaoWang44314 3 года назад +2

    关于乙肝病毒携带者,去专家医生那里咨询VIREAD这种药,要每天吃一粒,长期坚持的,是一辈子吃的药物。各个国家保健福利政策不同,会有不同的价格。

  • @user-formore
    @user-formore 3 года назад +3

    身體就是生化工廠!
    很多人誤把食物的量能忽略!
    導致營養學造成天大笑話!

  • @liyaguan4785
    @liyaguan4785 3 года назад +1

    菠萝含糖量太多是吧

  • @stellachang5189
    @stellachang5189 2 года назад

    黄帝内经

  • @Selection872
    @Selection872 3 года назад +1

    经常做梦,是不是灵魂出去旅游了😇?

    • @AniAixinjenluo
      @AniAixinjenluo 3 года назад +2

      我有同样的毛病,相信是“灵魂旅游”同是也是心理作用➕思绪过度。如果经常诵经(不同信仰的经书),睡前一小时散步一刻钟就会有缓解。祝你好运🙏🍀😊……

    • @Selection872
      @Selection872 3 года назад +1

      @@AniAixinjenluo 谢谢。🙏祝你虎🐯年快乐!😊