روي عن أمير المؤمنين الإمام عليّ (عليه السلام) الْعَاقِلُ إِذَا سَكَتَ فَكَرَ وَإِذَا نَطَقَ ذَكَرَ وَإِذَا نَظَرَ اعْتَبَرَ 📚غرر الحكم ودرر الكلم. هذه الروايه تنطبق عليك دكتور الفاضل ❤❤
لما اشتد الحصار على المسلمين في المدينة في عهد الرسول صل الله عليه وسلم بدون أكل ولا شرب وأنهكهم التعب، قام الرسول صلى الله عليه وسلم في آخر الليل و دعى عليهم.. ونحن ندعو بما دعى به رسولنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم: اللهم منزل الكتاب، ومجري السحاب، وسريع الحساب، وهازم الأحزاب، اللهم زلزل الأرض من تحت أقدام اليهـــ،ود المغتصبين يا عزيز يا كريم اللهم عليك باليهـــ،ود ومن هاودهم، والنصارى ومن ناصرهم، اللهم عليك بهم فإنهم لايعجزونك.. اللهم أرسل عليهم جنداً من عندك من فوقهم ومن تحتهم، وعن أيمانهم وشمائلهم وخذهم أخذ عزيزٍ مقتدر.
@@ProfessorMohammedاستاذي الفاضل قمت بفوحصات الكليسترول والدهون الثلاثية مرتفعة خفت أوقفت الخبز والسكريات واعتمدت على التمر والفواكه و الصدمة فقت العضلات وفقت وزني واصبحت نفسيا ليس راضي على شكلي وناس تشوفني تقول انك مريض والله راني في حيرة الله المستعان جزاك الله خير استاذي الفاضل تحياتي واحترامي من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
السلام عليكم دكتور الله يخليك انت عراقي وطيب الله يحفظك ويبعد عنك المكروه هل مادة الميلانين ترجع للشعر ويرجع الشعر لونه طبيعي بالنسبه للنساء اذا ارتفع الاستروجين يسبب الخبيث ولكن دكتور هل من نظام غذائي متوازن لايرفع الذكورة والانوثه عند النساء حتى نقضي على الشيب وهل من وصفه الله يرضى عنك الصبغات تلفت شعري انا لايوجد لديه تو يتر ممكن على الواتساب
الاخت الكريمه نسال الله لكي الصحه والسلامه والعافية. كل الاخوه والاخوات اصحاب الحالات المرضية المزمنه لدينا عياده اون لاين يقوم فيها الدكتور محمد عبد الجبار بالاشراف المباشر على المرضى لمدة شهر كامل على الاقل بشكل يومي بغرض الوصول الى نتائج علاجيه جيده. نرجو منكم التواصل عبر صفحتنا على الفيس بوك صفحة الطب المتوازن المثالي باستعمال برنامج الماسنجر على الخاص لشرح الحاله بالتفصيل. تحيات السكرتارية
والله يادكتور محمد الله يحفظك ويجزيك خير الدنياوالاخره الخلاص من الوزن الزائد وجاهليته ابدا ليس خساره وزن والمفترض تغيير عنوان التيوب الى الخلاص من الكتل الشحميه القاتله بلارجعه بحول الله وقوته ترليون شكر وتحيه لدكتورنا المحترم محمد عبدالجبار نيابه عن كل العرب ومن اهلك ببلدك الاول السعوديه
جزاك الله كل خير على الاستقدفاضة بالشرح بعد الفيديو اتضح لي أنه مفهوم نظام الكيتو جينيك بختلف من شخص لشخص أنا مشيت على هادا النظام وهو الوحيد اللي نفعني مشيت لمدة شهر وحتى بعد ماتوقفت وخبصت بالأكل استمر وزني بالنزول ! مع العلم عندي خمول بالغدة الدرقية لكن باخد علاجها وكنت أحس بنشاط رهيب كنت دايما أعاني من الخمول والنعس وتقريبا الصيام المتقطع هو نفس مقصودك دكتور بعد كل تلات ساعات وجبة والامتناع التام عن الاكل بين الوجبات والاكثار من السلطة يعني وجبة بروتين ومعها طبق سلطة ورقيات في ناس فاهمة الصيام المتقطع هو صيام تام عن شرب المي وشاي الاعشاب لكن المقصود حسب الدكتور بيرج الصيام عن الاكل فقط والتدرج من تلات وجبات لوجبتين ثم واحدة حتى قبل البدء بالنظام لازم التدرج مايقطع النشويات والسكر مرة وحدة مشان لا يجينا هبوط بالسكر
السلام عليكم استاذ انا من العراق عمري 44 سنه وطولي 165سم ووزني 91.3 كغم . وجربت الكيتو ومانفع عندي وعندما تركته ازداد وزني من 88 كغم الى 91.3كغم كما قلت . واريد ان تتابع حالتي ونزولي بالوزن واكون شاكر لك دكتور . مع جزيل الشكر .والله يوفقك لكل خير ياطيب.
الاخ الكريم كل الاخوه اصحاب الحالات المرضية المزمنه او الراغبين في الاشراف المباشر في حالات مشاكل السمنه والنحافه نرجو منكم مخاطبتنا عبر صفحتنا على الفيس بوك صفحة الطب المتوازن المثالي واستعمال برنامج الماسنجر وشرح الحاله بالتفصيل . تحيات السكرتارية
روى الترمذي في سننه من حديث المقدام بن معدي كرب - رضي الله عنه - قال: سمعتُ رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول: ((ما ملأ آدمي وعاء شرًّا من بطن، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه)). قال ابن رجب: هذا الحديث أصل جامع لأصول الطب كلها، وقد روي أن ابن ماسويه الطبيب لما قرأ هذا الحديث في كتاب أبي خيثمة قال: لو استعمل الناس هذه الكلمات لسلموا من الأمراض والاسقام ولتعطلت دكاكين الصيادلة.
حفظكم الله هذا ما يقوله غير المتخصصين من دكاترة اليوتيوب امثال ايرك بيرج وغيره ممن لم يدرس النظم الغذائية ولا الطب التكميلي ولا الاعشاب الطبية وكل موءهلاته العلمية هي دكتوراه في علم التدليك chiropractor وفاقد الشيء لا يعطيه اختي الغالية
@@ProfessorMohammed جزك الله كل خير كنت عوز يا دكتور استشار منك في موضوع تناول اليود تركيز 5% عن طريق وضع نقط علي الماء منه وشرابه هل هو نافع فعلا وهل المفروض يؤخذ معه سيلنيوم وهل هذا علاج التكلس الذي علي الغدد ام لا
@@ابراهيمالمحمد-خ6ك توقف فورا ا اخي الكريم عن هذا الفعل ولاتعالج نفسك بوصفات وسائل التواصل الاجتماعي. حياتك اغلى من ان تجعل منها تجربة لوصفات من لا علم لهم ولاتخصص. لاتنسونا من دعائكم بالخير
وما هو علاج التكلس الذي علي الغدد الصماء ممكن اعرف وصفا طبيعيه يا دكتور وجزاك الله كل واسال الله العلي القدير أن يقدر الخير لك في كل وقت وحين وان يغفر لك ولوالديك ولجميع المسلمين
وكيف للجسم أن يحرق الدهون دكتورنا العزيز في ظل وجود الإنسولين بشكل شبه دائم؟ أوليس كل طعام يدخل جوفنا تقريبا يفرز الجسم الإنسولين للتعامل معه دكتورنا الغالي؟ عندما جربت نظام الخمس أو ست وجبات مع أنها كانت ٣ وجبات خفيفة وسناكات بمجموعها أقل من حيث السعرات مما يحتاجه جسمي، ارتفع وزني أكبر ارتفاع في حياتي.... والله احترنا يا دكتور بين من يقول بتعدد الوجبات وبين من يحث على الصيام المتقطع وعندما ذهبت لتعاليم السماء وجدت النبي وآل بيته صلوات الله عليهم أجمعين يقولون نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع... أي يقومون عن الطعام قبل الشبع ووجدتهم يقولون حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه ووجدت بعضا من علمائنا يأكلون وجبة واحدة معتدلة في يوم ووجبتين في اليوم الذي بعده وهكذا وواقعا أحسست بالراحة الجسمانية والروحية حتى عندما طبقتها لمدة ووجدت آل محمد يقولون ليست الحمية ترك الشيء ولكن الإقلال منه ووجدتهم يقولون ما ملأ ابن آدم وعاءً قط شراً من بطنه.... بقي أن أقول أن الأبحاث الحديثة بينت أن الكيف وليس الكم هو الفيصل في تناول الطعام فنفس الطعام بالضبط عند أكله بترتيب ما ابتداءا بالكربوهيدرات أولا ثم البروتين والدهون يرفع السكر في الدم بنسبة تفوق تلك النسبة التي وجدوها عندما بدأوا بالدهون والبروتين ثم الكربوهيدرات كما وجدوا أن أكل الكربوهيدرات لوحده هو ما يرفع السكر بشكل أكبر وعندها أدركت أنا آبائنا وأجدادنا كانوا يدركون ذلك فتراهم يأكلون التمر مع اللبن أو الطحينية مثلا وهذا يدخل الدهون مع السكر مما يخفف من ارتفاع مستويات الإنسولين في الدم!
روي عن أمير المؤمنين الإمام عليّ (عليه السلام)
الْعَاقِلُ إِذَا سَكَتَ فَكَرَ وَإِذَا نَطَقَ ذَكَرَ وَإِذَا نَظَرَ اعْتَبَرَ
📚غرر الحكم ودرر الكلم.
هذه الروايه تنطبق عليك دكتور الفاضل ❤❤
لما اشتد الحصار على المسلمين في المدينة في عهد الرسول صل الله عليه وسلم بدون أكل ولا شرب وأنهكهم التعب، قام الرسول صلى الله عليه وسلم في آخر الليل و دعى عليهم..
ونحن ندعو بما دعى به رسولنا وحبيبنا محمد صلى الله عليه وسلم:
اللهم منزل الكتاب، ومجري السحاب، وسريع الحساب، وهازم الأحزاب، اللهم زلزل الأرض من تحت أقدام اليهـــ،ود المغتصبين يا عزيز يا كريم
اللهم عليك باليهـــ،ود ومن هاودهم، والنصارى ومن ناصرهم، اللهم عليك بهم فإنهم لايعجزونك..
اللهم أرسل عليهم جنداً من عندك من فوقهم ومن تحتهم، وعن أيمانهم وشمائلهم وخذهم أخذ عزيزٍ مقتدر.
السمنه مرض العصر ...نريد فديوات اكثر عنه
نعم كلام سليم ١٠٠%
فيديو روعة...لاشيء مستحيل بأذن الله، ثم بالارادة والاصرار...حفظكم الله وبارك فيكم وامد في عمركم..
دكتور سؤال هل أكل 7ثمرات في اليوم وإنت عندك دهون كبد هل مضر أو يجب التوقف عن أكل الثمر بصفة نهائي
نعم المؤثر أنت ❤
الحمدلله على نعمة الإسلام
بارك الله فيك دكتور جزاك الله خير.
السلام هويتي
هذة اخلاق المسلم
حفظكم الله وبارك فيكم وادام نعمة الاسلام علينا وعليكم
جزاك الله خير دكتور محمد... حقيقه وجدت الدكتور الذي اثق فيه.... 🤲🏻👌🏻
ماشاء الله حلقه روعه وتعطي دافع لاصرار والعزيمه بعد التوكل على الله الله ايبارك بيك 🌹
⚘⚘⚘⚘
@@ProfessorMohammedاستاذي الفاضل قمت بفوحصات الكليسترول والدهون الثلاثية مرتفعة خفت أوقفت الخبز والسكريات واعتمدت على التمر والفواكه و الصدمة
فقت العضلات وفقت وزني واصبحت نفسيا ليس راضي على شكلي وناس تشوفني تقول انك مريض والله راني في حيرة الله المستعان جزاك الله خير استاذي الفاضل تحياتي واحترامي من الجزائر 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
من الجزائر شكرا دكتور علي كل ماتقدمه وشكرا علي توظحاتك ❤❤❤❤❤❤
انت شخص تقربنا الي الله دائماً في حديثك العلمي بارك الله فيك
أحلا ليك من الأردن مبدع
احسنت😊عليك بالعافية
نعم كرهت نفسي لاني عملت كل شيء لنقص الوزن ، لم يحصل شيء 😰 جزاك الله كل خير 🤲🙏🏻
المشي ثم المشي ينسف دهون باذن الله
السلآم عليكم يا دكتورنا العزيز تكلم لنا عن الثوم الاسود فوائده
ان شاء الله
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو سمحت. هل استعمل هذا نظامك انا اعاني من الضغط والغدة الدرقية وزوجي مصب بالسكر وشكرا وجزاك الله خير
اناعملت كيتووقع لي تجاعيد كيف احسن مظهر وجهي طبيب من فظلك
السلام عليكم دكتور الله يخليك انت عراقي وطيب الله يحفظك ويبعد عنك المكروه هل مادة الميلانين ترجع للشعر ويرجع الشعر لونه طبيعي بالنسبه للنساء اذا ارتفع الاستروجين يسبب الخبيث ولكن دكتور هل من نظام غذائي متوازن لايرفع الذكورة والانوثه عند النساء حتى نقضي على الشيب وهل من وصفه الله يرضى عنك الصبغات تلفت شعري انا لايوجد لديه تو يتر ممكن على الواتساب
والله ياختي اني هم اتمنى اكو علاج للشيب ادمر شعري وعندي تساقط هم
الاخت الكريمه نسال الله لكي الصحه والسلامه والعافية. كل الاخوه والاخوات اصحاب الحالات المرضية المزمنه لدينا عياده اون لاين يقوم فيها الدكتور محمد عبد الجبار بالاشراف المباشر على المرضى لمدة شهر كامل على الاقل بشكل يومي بغرض الوصول الى نتائج علاجيه جيده. نرجو منكم التواصل عبر صفحتنا على الفيس بوك صفحة الطب المتوازن المثالي باستعمال برنامج الماسنجر على الخاص لشرح الحاله بالتفصيل. تحيات السكرتارية
كيف وانسان سمنته من خمول الغده الدرقيه وقد اخذ في طفولته كورتيزون بسبب الربو اريد حلا ونصيحه يااذكى طبيب من. فضلك وشكرا جزيلا
السلام عليكم ورحمة الله دكتور انا ماعندي فيس بوك ولكن هل من الممكن التواصل معك على الواتس من أجل الأسئلة والاستفسارات وشكرا لك مقدما
دكتور سمعت من الدكتور محمد الفايد ان اللحوم ممنوعة للمعانين من الربو
وبالمناسبة هل تستقبل نفس حالتي ؟
دالفايد منع اللحوم من كل مريض ايجوز هو نباتي 😅😊😂
ما شاء الله تبارك الرحمن...
شكرا على هذه المعلومات القيمة جزاك الله خير الجزاء في ميزان حسناتك رحمة الله والديك
دكتور. هل للفصائل الدموية علاقة بالتغذية؟ و هل هناك انواع من الاغذية تصلح لبعض الفصائل الدموية ولا تصلح لأخرى؟
و شكرا
لا اختي الكريمه..هذا كلام يوتيوب لا علاقة له بالطب...
@@ProfessorMohammed شكرا دكتورنا الرائع. يا رب يرزق السلام و السلامة دنيا و اخره
دكتور هم تصير ترهلات بالجلد ولها علاج غير العملية الجراحية
ماشاء الله دكتور من احسن الي الاحسن
حفظكم الله..الفضل لله اولا واخيرا من غير حول مني ولا قوة..لاتنسونا من دعائكم بالخير وقت الافطار ووقت السحور في هذه الايام المباركة..
بارك الله فيك ولك وعليك ورزقك الجنة. ماشاء الله انت كريم بعلمك. أكرمك الله
والله يادكتور محمد الله يحفظك
ويجزيك خير الدنياوالاخره
الخلاص
من الوزن الزائد وجاهليته
ابدا
ليس خساره وزن والمفترض تغيير عنوان التيوب الى الخلاص من الكتل الشحميه القاتله بلارجعه بحول الله وقوته
ترليون شكر وتحيه
لدكتورنا المحترم
محمد عبدالجبار
نيابه عن كل العرب
ومن اهلك ببلدك الاول السعوديه
حفظكم الله أهلي وأحبابي
بارك الله بيك الله يوفقك
حفظكم الله اختي الغالية
شكرا جزاك الله خيرا
جزاك الله خيروهل كمية الرز المناسبة كوزن تكون بعد الطبخ أم قبل الطبخ
الله يعافيك ويبارك فيك
حفظكم الله وبارك فيكم
جزاكم الله خير الجزاء ممكن جدول لرجيم لتبعته دكتورنا الطيب لك كل الشكر التقدير
ماشاء الله عليك دكتور ، مشكور و جزاك الله أحسن الجزاء
كل التوفيق دكتور
وفقكم الله اخي الكريم
جزاك الله خيراً دكتور. ماذا استطيع ان اكل كي ابني عضلات و انا نحيف؟
جزاك الله خيرا دكتور ..استفدنا كثيرا ....لكن مسألة الصورة لها حكم في الشريعة وردت فيها ١٧ حديث . الا لضرورة .
الله يوفقك ويرضى عنك
ربي يحفظك بروفيسور العراق اريد ازيد وزني ٤٩ وطولي ١٥٠
ماشاء الله عليك حفظكالله
جزاك الله خير يا دكتور
الله يعطيك الخير انا تبعت نظام صحي طبيعي نقص وزني من 98 الى 69 و لكن نزيد اضافة الخبز شيء ضروري للانسان لكن الخبز الكامل بالخميرة الطبيعية
ممكن تفصل فى برنامجك؟؟ ماقادرة اتخيل الحياة بدون خبز.. كرهت الخضروات والله
جزاك الله كل خير على الاستقدفاضة بالشرح بعد الفيديو اتضح لي أنه مفهوم نظام الكيتو جينيك بختلف من شخص لشخص
أنا مشيت على هادا النظام وهو الوحيد اللي نفعني
مشيت لمدة شهر وحتى بعد ماتوقفت وخبصت بالأكل استمر وزني بالنزول ! مع العلم عندي خمول بالغدة الدرقية لكن باخد علاجها
وكنت أحس بنشاط رهيب
كنت دايما أعاني من الخمول والنعس
وتقريبا الصيام المتقطع هو نفس مقصودك دكتور بعد كل تلات ساعات وجبة والامتناع التام عن الاكل بين الوجبات والاكثار من السلطة يعني وجبة بروتين ومعها طبق سلطة ورقيات
في ناس فاهمة الصيام المتقطع هو صيام تام عن شرب المي وشاي الاعشاب
لكن المقصود حسب الدكتور بيرج الصيام عن الاكل فقط والتدرج من تلات وجبات لوجبتين ثم واحدة
حتى قبل البدء بالنظام لازم التدرج مايقطع النشويات والسكر مرة وحدة مشان لا يجينا هبوط بالسكر
تحياتي لحضرتك اسلوب جميل ومبسط .. نسأل الله العافية
حفظكم الله لا تنسونا من دعائكم بالخير
ممكن دكتور كيف نحارب النحافة بدون اكل مصنع و اعتماد مواد تزيد الوزن
مرحبا دكتور شنو علاج الحساسية الصدرية
الله يحميك يادكتور وعائلتك امين يارب العالمين
والله كلامك صحيح بارك الله فيك
السلام عليكم استاذ انا من العراق عمري 44 سنه وطولي 165سم ووزني 91.3 كغم .
وجربت الكيتو ومانفع عندي وعندما تركته ازداد وزني من 88 كغم الى 91.3كغم كما قلت . واريد ان تتابع حالتي ونزولي بالوزن واكون شاكر لك دكتور . مع جزيل الشكر .والله يوفقك لكل خير ياطيب.
الاخ الكريم كل الاخوه اصحاب الحالات المرضية المزمنه او الراغبين في الاشراف المباشر في حالات مشاكل السمنه والنحافه نرجو منكم مخاطبتنا عبر صفحتنا على الفيس بوك صفحة الطب المتوازن المثالي واستعمال برنامج الماسنجر وشرح الحاله بالتفصيل . تحيات السكرتارية
والله كل ماقلته صح حصل معي وحضرتكم اعطتني حل لمشكلتي التي كانت محيراني ولم اجد لها حل ربي يجازيك كل خير ويحفظك ويكثر من امثالك إن شاء الله 👍👍
لاتنسونا من دعائكم بالخير 💐💐💐
أحسن الله اليك
تكلم عن الكارينفور
رائع الشرح ممتاز
انتم الاروع والاجمل
روى الترمذي في سننه من حديث المقدام بن معدي كرب - رضي الله عنه - قال: سمعتُ رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول: ((ما ملأ آدمي وعاء شرًّا من بطن، بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه، فإن كان لا محالة فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه)).
قال ابن رجب: هذا الحديث أصل جامع لأصول الطب كلها، وقد روي أن ابن ماسويه الطبيب لما قرأ هذا الحديث في كتاب أبي خيثمة قال: لو استعمل الناس هذه الكلمات لسلموا من الأمراض والاسقام ولتعطلت دكاكين الصيادلة.
صدقت اختي الغالية
وصدق من قبلك الصادق الامين عليه افضل الصلاة واتم التسليم
الله صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين
جزاك الله أحسن الجزاء
هل تظن ان تلك الطريقه كانت تنجح عندك لو بداتها من البدايه بدون ان تجرب الكيتو اولا.
جزاكم الله خيرا
جزاكم الله مثله وحفظكم
ماشاء الله تبارك الله
طيب ليش بيقولوا ان كل مااكلت حفزت البنكرياس على العمل وزدت نسبة السكر في الجسم وبالتالي بيزيد الدهون وتنصح
حفظكم الله
هذا ما يقوله غير المتخصصين من دكاترة اليوتيوب امثال ايرك بيرج وغيره ممن لم يدرس النظم الغذائية ولا الطب التكميلي ولا الاعشاب الطبية
وكل موءهلاته العلمية هي دكتوراه في علم التدليك chiropractor
وفاقد الشيء لا يعطيه اختي الغالية
لست معك هالمره مش مقتنعه اني آكل خمس مرات ويظل الأنسولين مرتفع في خلال الخمس وجبات مثل ماحضرتك تقول
يجب عليك أن تفهمي جيدا ماذا يقصد
وانا لست مقتنعة عملت مثل ماقلت دكتوري نصحني لاحل عملية الايض للاسف لم ينزل وزني.....لذا اكل وجبة🎉ونصف او جبتين افضل مت ٣ وجبات انا هكذا
ونعم بالله العلي العظيم
اذا كان عندي هبوط سكروضغط لازم اكل حلاوملح ماذا افعل
والله انت معجزة
ماشاء الله
سؤل يا دكتور
البرنامج كل حلو
ولكن الخبز به سكر كيف اتناول ولو نصف رغيف خبر وهو به سكر
احذف الخبر
@@ProfessorMohammed جزك الله كل خير كنت عوز يا دكتور استشار منك في موضوع تناول اليود تركيز 5%
عن طريق وضع نقط علي الماء منه وشرابه هل هو نافع فعلا وهل المفروض يؤخذ معه سيلنيوم
وهل هذا علاج التكلس الذي علي الغدد ام لا
@@ابراهيمالمحمد-خ6ك توقف فورا ا اخي الكريم عن هذا الفعل ولاتعالج نفسك بوصفات وسائل التواصل الاجتماعي.
حياتك اغلى من ان تجعل منها تجربة لوصفات من لا علم لهم ولاتخصص.
لاتنسونا من دعائكم بالخير
@@ProfessorMohammed جزك الله كل خير يا دكتور
هل اليود معدن يحتاج له الجسم بنسب معينا هذا كان مقصد الحديث
ومن اين المصدر الطبيعي له للاستفاده منه
وما هو علاج التكلس الذي علي الغدد الصماء ممكن اعرف وصفا طبيعيه يا دكتور وجزاك الله كل
واسال الله العلي القدير أن يقدر الخير لك في كل وقت وحين
وان يغفر لك ولوالديك ولجميع المسلمين
جسمي لا يستجيب للادوية النفسية إطلاقأ ماذا افعل وجزاكم الله خيرا
السلام عليكم الصيام وافضل الصيام صيام داود عليه السلام كان يصوم يوما ويفطر يوما القاءل رسول الله سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم
💚💜🩵🩷💙💖🍀🌿🌴🌳🌱Machallah Tabaraka Al Rahman ❤️
دكتور وين نلكه مثلك ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
حفظكم الله ورفع قدركم 🌹
هذا يشبه ريجيم اللقيمات للدكتور الهاشمي
تبارك الله
عجيب🤔... 👍🌹
🌸🌸🌸🌸🌸🌷🌷🌷
علاج تنمل قدمين يا طيب
ان شاء لله
عندي كأبه الرجيم يزودها عليه ماذا افعل
استغفر الله واشغل نفسك بالاستغفار.
وتعوذ بالله الهم والغم والعجز والكسل والبخل والجبن وغلبة الدين وقهر الرجال. ابسط علاج للكآبه واهم علاج وأفضل من الأقراص والادويه
اكل كل شي بس قلل وابتعد عن الأكل المعلب والمواد الحافظة والزيوت المهدرجة
Merci
الكتو بشع ولا احبه
❤❤❤
⭐
وكيف للجسم أن يحرق الدهون دكتورنا العزيز في ظل وجود الإنسولين بشكل شبه دائم؟ أوليس كل طعام يدخل جوفنا تقريبا يفرز الجسم الإنسولين للتعامل معه دكتورنا الغالي؟ عندما جربت نظام الخمس أو ست وجبات مع أنها كانت ٣ وجبات خفيفة وسناكات بمجموعها أقل من حيث السعرات مما يحتاجه جسمي، ارتفع وزني أكبر ارتفاع في حياتي.... والله احترنا يا دكتور بين من يقول بتعدد الوجبات وبين من يحث على الصيام المتقطع وعندما ذهبت لتعاليم السماء وجدت النبي وآل بيته صلوات الله عليهم أجمعين يقولون نحن قوم لا نأكل حتى نجوع وإذا أكلنا لا نشبع... أي يقومون عن الطعام قبل الشبع ووجدتهم يقولون حسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه ووجدت بعضا من علمائنا يأكلون وجبة واحدة معتدلة في يوم ووجبتين في اليوم الذي بعده وهكذا وواقعا أحسست بالراحة الجسمانية والروحية حتى عندما طبقتها لمدة ووجدت آل محمد يقولون ليست الحمية ترك الشيء ولكن الإقلال منه ووجدتهم يقولون ما ملأ ابن آدم وعاءً قط شراً من بطنه.... بقي أن أقول أن الأبحاث الحديثة بينت أن الكيف وليس الكم هو الفيصل في تناول الطعام فنفس الطعام بالضبط عند أكله بترتيب ما ابتداءا بالكربوهيدرات أولا ثم البروتين والدهون يرفع السكر في الدم بنسبة تفوق تلك النسبة التي وجدوها عندما بدأوا بالدهون والبروتين ثم الكربوهيدرات كما وجدوا أن أكل الكربوهيدرات لوحده هو ما يرفع السكر بشكل أكبر وعندها أدركت أنا آبائنا وأجدادنا كانوا يدركون ذلك فتراهم يأكلون التمر مع اللبن أو الطحينية مثلا وهذا يدخل الدهون مع السكر مما يخفف من ارتفاع مستويات الإنسولين في الدم!
❤❤❤❤❤❤❤❤
جزاك الله خيرا
ماشاء الله تبارك الرحمن