【keto生酮食谱】生酮芝士脆片 薯片替代品|每片净碳水0.5克

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 19 окт 2024
  • 营养成分表:每片(11片)
    能量: 52.4 千卡
    净碳水: 0.5 克
    蛋白质: 2.3 克
    脂肪: 4.5 克
    材料:
    马苏里拉芝士:60g
    黄油:10g
    杏仁粉:50g
    洋车前壳子粉:1g
    盐:适量
    ------
    Nutrient composition table: each piece (11 pieces)
    Energy: 52.4 kcal
    Net carbon water: 0.5 g
    Protein: 2.3 g
    Fat: 4.5 g
    ingredient:
    Mozzarella cheese: 60g
    Butter: 10g
    Almond flour: 50g
    Psyllium shell powder: 1g
    Salt: moderate amount

Комментарии • 12

  • @MxLiang
    @MxLiang 4 года назад

    粉丝蹭蹭上涨!

  • @hongyantan7659
    @hongyantan7659 2 года назад

    请问可以用椰子粉代替杏仁粉吗?

  • @rogerreven
    @rogerreven 3 года назад

    片中的黃油非常柔軟,是否人做牛油margarine. Thanks

  • @wangyehyi29
    @wangyehyi29 3 года назад

    說明欄中黃油是10克 但影片中操作時是5克 請問是幾克?我用10克去做 會太油

    • @summerzhang6934
      @summerzhang6934  3 года назад

      需要10克呢。不会太油,如果担心可以减少到8克

  • @wongivy7593
    @wongivy7593 3 года назад

    需要預熱烤箱嗎

  • @morningusa
    @morningusa 4 года назад

    第一☝️你在国内啊?赞5 支持

  • @ngkan
    @ngkan 3 года назад

    請問可以用其他芝士嗎?