پادکست اش E2 | استرس از طریق پوست منتقل میشه و واگیرداره و باعث چربی دور شکم میشه دکتر تارا سوآرت.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 1 окт 2024

Комментарии • 482

  • @pouriawlll3702
    @pouriawlll3702 3 месяца назад +17

    کاشکی محتوای اینشکلی بیشتر دیده شه

  • @taherehtanha4930
    @taherehtanha4930 Месяц назад +3

    وقتی ویدئو میذارین خوبه که به گهگاهی به دوربین نگاه کنید[اگر نه پادکست صوتی میذاشتین]
    ممنون از مطالب و نکته های جدید
    اولین بار با کانال آشنا شدم
    بیشتر حس کلاس درس دادین با این طرز بیان و ایستادن

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      بله ممنون توی اپیزود های جدید برطرف شده این مشکل 🌱🙏

  • @Zkhrea
    @Zkhrea 2 месяца назад +1

    سلام‌خداخیرت‌بده‌برای‌ما‌سندومدرک‌‌آوردی‌😂😂مابلوچ‌ها‌بخاطرهمین‌دودستی‌‌به‌یکی‌سلام‌میدهیم‌بعضی‌از‌دوستان‌فارسمون‌میگن‌شما‌فرق‌دست‌چپ‌وراست‌نمیدونید‌😂😂هرچی‌بهشون‌میگیم‌برای‌محبت‌‌بیشترهست‌نمیفهمند‌😂😂بازهم‌دمت‌گرم

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      خیلی هم عالی ممنونم از لطفتون و دم شما هم گرم 🙏

  • @avakangarloo4019
    @avakangarloo4019 3 месяца назад +6

    من توی دستشویی حمام خونه گل های زیبا دکور کردم خیلی تاثیر داشته تو حالم. زمان کمی رو دو دستشویی نیستیم و به نظرم فضای امنی که حس خوبی بهت بده تو دستشویی خیلی خوبه .

  • @ladanzandnia8792
    @ladanzandnia8792 2 месяца назад +1

    شما خودت هيچ ارتباط چشمى رو برقرار نميكنى و به همين خاطر ديدن اين ويدئو كسل كننده هست و بهتره فقط گوش كنيم

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      ممنونم از انتقادتون توی ویدیو های جدید مشکل رو رفع میکنم🙏 قسمت چهارم فک کنم خیلی بهتر شده باشه

  • @einollahmohammadi6273
    @einollahmohammadi6273 Месяц назад +1

    درود عرفان عزیز
    عالی بود . 👌👌👌👍👍👍
    یه پیشنهاد: لطفا ارتباط چشمی‌تون را با دوربین بیشتر کنید تا به بیننده منتقل بشه🙏🙏🙏♥️♥️♥️

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      سلام ممنونم ازتون بله توی اپیزود های جدید درستش کردم 🌱🙏

  • @SIMONBROWNSON
    @SIMONBROWNSON 2 месяца назад +1

    لطفاً از ویدئو یا تصویر استفاده کنید من تمام حواسم به سیبیل شماست که مدلش عحیییبه😮

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      چشم سعیمو میکنم 🌱

    • @saboorahmad786
      @saboorahmad786 Месяц назад

      ​@@ErfanHaghi😂😂😂😂😂😂😂 به خدا حرف دل مرا گفتید

  • @manigsajedi2885
    @manigsajedi2885 2 месяца назад +1

    اگر نوزاد یتیم بود مادر نداشت چی ؟
    عقده ای میشه. ، یا اصلا دیگه نگاهی ظالمانه به همه داره ؟
    نمی‌دونم این روانشناسی تا چه حد درسته ؟ که شما دارید میخونید ؟؟❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      والا منبعمون یکی از بزرگترین روانشناس های دنیاست

  • @ashrafsarmast4379
    @ashrafsarmast4379 Месяц назад +1

    بسیار عالی
    خیلی مطالب ها ارزشمند بودن
    دست مريزاد
    👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

  • @aliasghari4455
    @aliasghari4455 Месяц назад +1

    خودت این چیزارو رعایت می‌کنی؟

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      چیزایی که یاد میگیرمو اینجا میگم خودمم سعی میکنم بله

  • @artin.afshar4215
    @artin.afshar4215 3 месяца назад +18

    در ضمن میتونی از تصاویر و ویدیوهای مرتبط و موزیک استفاده کنی و ویدیوی کتابخوندن خودتو حذف کنی

    • @maysamj3737
      @maysamj3737 3 месяца назад +2

      به لنز نگاه کن
      خوانش شما رو خیلی دوست داشتم
      برات آرزوی موفقیت میکنم
      ویدیوهای کوتاهی که نشون دهنده ی هر مفهوم هست رو براحتی میتونی لابلای روایت خودت اضافه بکنی و توجه مخاطب رو بیشتر نگه داری
      پیروز باشی

    • @Cirs11
      @Cirs11 3 месяца назад

      چشم دکتر آرتین

    • @artin.afshar4215
      @artin.afshar4215 3 месяца назад

      @@Cirs11کپن چشمای قشنگتو مصرف نکن ضعیف میشن نیاز به هویج پیدا میکنی

    • @ZhoreZaminy
      @ZhoreZaminy 3 месяца назад

      خیلی خوب بود خودتون حضور داشتید 🎉

    • @freelandpars1091
      @freelandpars1091 2 месяца назад

      Not necessarily

  • @maryamdehghani7706
    @maryamdehghani7706 Месяц назад

    منم با نظر دوستان موافقم که ارتباط چشمی باید برقرار کنی و یکنواخت صحبت می‌کنی ولی مطالبت خیلی زیاد تازه و جذاب بود .امیدوارم آتش هر روز بزرگتر بشه . سپاس

  • @MAMREZG
    @MAMREZG 3 месяца назад +1

    حوشگلم شما هم در تولید محتوا از حرف های زیبای خدت استفاده کن باید بیشتر مواقع به دوربین یعنی به ما نگاه کنی نه دفترو اطراف آی کانتکتی که خودت گفتی

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      بله چشم حتما 🙏

  • @miwe.6610
    @miwe.6610 Месяц назад +1

    داش همین ک منبع گفتی عالی بود، ای ول

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @fariborzfarzanehfar6263
    @fariborzfarzanehfar6263 2 месяца назад

    😅بیشتر چیزایی که گفتین بی ربط بود اگه زنها باهم پرید میشند چرا خواهرها ومادرشان که همه باهم زندگی میکنند پرید باهم نمیشوند وهرکدوم دیروزود داره درخوابگاا دانشجویی دختران هم اتاقی ایا باهم پرید میشوند بطفا خانمها این رو طبق تجربه های شخصی پاسخ بدهند چون همچین چیزی رو هیچ کس نشنیده چپ چپ‌ نگاه کردن همون بری باخ معروف اذری هست ربطی هم به چشم چپ‌ ندا ره بری باخ بقیه هم من دقیق شدم عجیبه یکیش هم بدون ایراد نیست نویسنده رو بهتره عوض کنید یا متوهم هست یا اعتماد به سقف بیجا وبی پشتوانه داره عوضش کنید .

  • @nedareal6313
    @nedareal6313 Месяц назад +1

    مُسری صحیحه ،نه مصری

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      بله ممنونم 🙏

  • @ardi5757
    @ardi5757 2 месяца назад

    حرضت عبااااس مابین اگه تو از روکتاب بخونی ۳۰بیل جان❤🎉❤

  • @lil6old
    @lil6old Месяц назад

    داداش خیلی دمت گرم یه انتقاد کوچیک ازت بکنم ارتباط چشمی داشته باش با مخاطبت نگات همیشه رویه کتابه

  • @ایلکای-د8ج
    @ایلکای-د8ج Месяц назад +1

    ❤❤❤great😊

  • @ninoosh9322
    @ninoosh9322 3 месяца назад +1

    مسری! چقدر این روزا غلطای نوشتاری زیاد میبینیم!

  • @Mehr-Bano
    @Mehr-Bano 3 месяца назад +5

    عالی بود ، سپاس

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      ممنون از لطف شما 🤌

  • @manigsajedi2885
    @manigsajedi2885 2 месяца назад +1

    ‌کمی

  • @AriyanAbolhasani-yk6xm
    @AriyanAbolhasani-yk6xm 27 дней назад

    عالی،خیلی مفید بود،میرم برای ۸ساعت خواب و پاکسازی❤

  • @nedaazadi5472
    @nedaazadi5472 2 месяца назад +1

    اگه لطف کنید یکم تغییرات بیارید بهتر میشه بیننده اگه در طول شنیدن ‌و دیدن این ویدیو فقط به تصویر شما و خودند بپردازه شاید براش یک نواخت تمام بشه

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      توی ویدیو جدید اپیزود ۵ این موضوع برطرف شد امیدوارم خوشتون بیاد 🙏

  • @زهراجعفری-ر8د
    @زهراجعفری-ر8د Месяц назад

    اوه..چقدر کسل کنندس..اخه یه ذره دوربینو نگاه کن..داری واسه بچه محصلها درس میدی..حداقل بین خوندن فاصله ای..نقطه ای..ارتباطی..یه ذره با احساس تربخون❤❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      بله درسته توی اپیزود های جدید درست شده

  • @albertreyhanian8926
    @albertreyhanian8926 Месяц назад +1

    Ok❤❤

  • @mfaraz3476
    @mfaraz3476 2 месяца назад

    نکات جالبی رو مطرح کردی و اجرات هم متفاوت و کمی جذاب بود، ممنون. نکاتی هم بود که من اونها رو منفی ارزیابی می کنم، امیدوارم مورد توجه قرار بدی. تیپی که برای خودت درست کردی خوشایند نبود، کمی قیافه عادی تر مناسب تره. وقتی مطلب رو می خونی اعضای صورت مخصوصا حالت چشم و گره ابرو ناخوشاینده! مخلوط کردن کلمات فارسی با کلمات انگیسی درست نیست، منظورم این نیست که اصطلاح انگلیسی رو اصلا نگی بلکه مخلوط کردن کلمات دو زبان با هم شایسته نیست. برای مثال بجای زمان چرا باید بگیم تایم و . . . موفق و پایدار باشی

  • @samanrz2292
    @samanrz2292 3 месяца назад +1

    سینک چیه برادر من؟ 🤨
    بگو همزمان 😍

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      چه تفاوتی ایجاد میکنه مهم اینه که مطلب منتقل شه

    • @samanrz2292
      @samanrz2292 2 месяца назад

      تفاوتش در حفظ زبانه.
      بگذریم ازینکه هر کسی معنای انگلیسیش رو نمیدونه.
      حتما درباره تاثیرات کاربرد بیجا کلمات بیگانه بخونید.

  • @Amirzarei251
    @Amirzarei251 3 месяца назад +3

    ❤❤❤عالی بود

  • @Sara-lu5mt
    @Sara-lu5mt 3 месяца назад +4

    سلام خیلی مفید بود فقط یک ایرادی که هست این هست که خیلی یکنواخت صحبت میکنی

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      ممنونم از توجهتون سعی میکنم بهترش کنم 🤌

  • @DrDalil-ul9zq
    @DrDalil-ul9zq Месяц назад +2

    افرین عرفان جان
    تو با صداقت تمام انچه به درد همه ما میخوره رو بیان کردی و ژست روشنفکری نگرفتی
    افرین به تو 👏👏👏👏👏❤️❤️❤️

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      خیلی ممنونم ازتون که گوش کردین 🥰🙏

  • @elhamfathi5996
    @elhamfathi5996 2 месяца назад +1

    من اول ویدیو ام ولی دیدم نوشتی استرس مصریه!!!! والا این مصر هست…مسری اینطوری نوشته میشه!!!!!!
    کاش انقدر وقت بذاری‌که نوشتار رو حداقل صحیح انجام بدی!

    • @Outis-3-6-9
      @Outis-3-6-9 2 месяца назад

      والا ما رییس جمهور ها در هر دوره ای میان اصلا سواد کلامی ندارن گیر دادین به ایشون 😅😅😅

  • @crmofar2816
    @crmofar2816 2 месяца назад

    بسم الله الرحمن الرحیم
    لطفاً درباره بيضه چپ هم کليپ بسازيد .
    و نيز زوارد شدن به بيت الخلا با پای چپ .🎉

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      اطلاعی در این باره ندارم 🙏

  • @zahrahosseini2924
    @zahrahosseini2924 3 месяца назад +1

    میشه لطفا اسم کتاب رو بنویسید ممنونم

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      عکسشو گذاشتم که اول پادکست

  • @SepidehDalaho
    @SepidehDalaho 3 месяца назад +2

    برنامه اولی بود که الان دیدم از مطالب خوشم آمد 🥂 👍🏻 سابسکرایب کردم

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      ممنونم از لطف شما 🙏🌱

  • @ahoo290
    @ahoo290 Месяц назад

    ❤🤗❤🌞😍🧡🍀💙🌏🐬💫🧚‍♂️🧚‍♂️💜💖🌈👑🧚‍♀️💚🧞‍♀️🧡🌞😍💎 درود و سپاس

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @mortezamousavi-uq3cw
    @mortezamousavi-uq3cw Месяц назад +1

    ممنونم گرمای وجودت را خوب احساس کردم و لذت با تو بودن را داشتم شاد باشید 🙏🌟🌟💚💚💚💜💜💜💜💜💜♥️💚👍

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @AbdulkarimEbrahimi-w5j
    @AbdulkarimEbrahimi-w5j Месяц назад +1

    تشکر از معلومات مفید شما

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @dievorleserin2749
    @dievorleserin2749 2 месяца назад

    مطالب خوب بود ولی طرف چپ خوابیدن برای صحت مضر است ،چون بالای قلب فشار بیشتر میاید و نمیتواند درست فعالیت کند

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @nedareal6313
    @nedareal6313 Месяц назад

    مُسری صحیحه ،نه مصری

  • @NavidArman
    @NavidArman 2 месяца назад

    عرفان جان فقط به خاطر سیبیلای قشنگت ساب شدم 😂😂😂

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад +1

      خیلی ممنونم پس از این به بعد بیشتر تابشون میدم 🫡😉

  • @MotahareHoseini-nq3di
    @MotahareHoseini-nq3di Месяц назад

    Por az hese khob🌸🤍

  • @behnazjm3621
    @behnazjm3621 28 дней назад

    عالی بود 👌🏻

  • @mahdi_android_developer
    @mahdi_android_developer 3 месяца назад +1

    خوشم اومد، کار با کیفیتی و ترکیبی از هنرو کتابخونی و اتاق سفید که مربوط به خالی بودن ذهن استفاده کردی، میرم بقیه قسمت هارو گوش میدم 👍👍

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      ممنونم از توجه شما دوست عزیز 🙏🌱

  • @rhabrhaby
    @rhabrhaby 2 месяца назад

    سلام افرین من اصلا استرس نداشتم اصلا ولی بیش از حد و غیر طبیعی خانمم دوست دارم و در طول زندگی مشترک سعی دارم هر چیزی را که بخواهد فراهم کنم (حتی غیر منطقی یعنی مالی) تا اینکه در سن 25 سالگی بچه بزرگم از ما جدا شد و زندگی مستقل اغاز کرد خانم وقتی پسرم یک یا دو یا سه ساعت از وی خبر نداشت صدو یک فکر بد میکرد وبیش از حد استرسی میشد من بعد از سه سال از او بدتر شدم که از زنگ خوردن مبایل خانم یا خودم مترسم و این استرس به من منتقل گردید بیمار نیستم و بسیار ادم با حوصله هستم 70 سوره قران راحفظ کردم در زنگی بسیار موفق اینها را میگم که خواننده فکر نکند که بیمارم ولی استرس را یک بیماری بسیار نادر میدانم که با فردی که با وی خصوصا یک نقطه اشتراک دارید منتقل مگردد بدتر از سرما خوردگی معذرت میخواهم از ته دل بیان کردم با عرض پوزش

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      ممنون از اشتراک گذاریتون 🙏

  • @علیرضاعرب-ب5ظ
    @علیرضاعرب-ب5ظ Месяц назад

    عالی بود

  • @elhamfathi5996
    @elhamfathi5996 2 месяца назад

    من اول ویدیو ام ولی دیدم نوشتی استرس مصریه!!!! والا این مصر هست…مسری اینطوری نوشته میشه!!!!!!
    کاش انقدر وقت بذاری‌که نوشتار رو حداقل صحیح انجام بدی!

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      خوب شد که یک مشکلی وجود داشت که کامنت شما رو دیدم دوست عزیز ممنون 🙏

    • @elhamfathi5996
      @elhamfathi5996 2 месяца назад

      @@ErfanHaghi نمیدونم چرا تمایل دارید مشکل نوشتاری به این بدی رو ساده نشون بدید.....به شخصه اصن دیگه ادامه ویدیو رو ندیدم و نمیبینم،چون از کسی که ویدیوی انگیزشی یا علمی یا مشابه این موارد درست میکنه انتظار بیشتری دارم

  • @NasimFilmani
    @NasimFilmani 3 месяца назад +2

    درود بر شما 💙

  • @ZohrehShirazi-kh4mg
    @ZohrehShirazi-kh4mg 2 месяца назад

    ممنونم از اطلاعاتت بدون سیبل جذابتری😊😊😊

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      ممنونم از شما 🌱

  • @Outis-3-6-9
    @Outis-3-6-9 2 месяца назад

    یعنی دوساعت دارم دنبال اسم کتابی گفتی میگردم اصلا نیست ..اوووف

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      کتابشون به فارسی ترجمه نشده نسخه انگلیسی موجوده داخل ایران

  • @pariyakamaliiii
    @pariyakamaliiii 3 месяца назад +1

    هنرمندِ ارزشمند 🧚‍♀️😍🤍

  • @atefeh1995
    @atefeh1995 2 месяца назад

    مطالب بسیار عالی بودن
    ممنون از زحمات شما
    به عنوان یه بیننده میخواستم نظرخودم رو بدم تا اگر شما خواستید ازش استفاده کنید و ویدئوهاتون و چنلتون بیشتر دیده بشه
    این ایده که جلوی چشم بیننده میخونید جدید هست
    اما من نتونستم باهاش ارتباط بگیرم
    به نظرم جوری اینکارو بکنید که بیننده نبینه اون مطالب توی دستای شمارو
    حیف هستش که چنل هایی مثل چنل شما دیده نشن
    موفق باشید😊

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад +1

      خیلی ممنونم از همراهیتون و راهنمایی که کردید توی اپیزود ۵ که دیروز منتشر شد این موضوعی که مطرح کردید برطرف شده امیدوارم باب میل باشه 🌱🙏

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад +1

      خیلی ممنونم از لطف و راهنماییتون توی اپیزود ۵ این مشکل برطرف شد امیدوارم خوشتون بیاد بازم ضعفی دیدید خوشحال میشم راهنمایی کنید 🌱

    • @atefeh1995
      @atefeh1995 2 месяца назад

      @@ErfanHaghi ممنون از توجه شما موفق باشید😊

  • @evanhp8193
    @evanhp8193 2 месяца назад

    بلاخره مشکل این که چرا ورزش و رژیم میگیرم تغیر نمیکنم فهمیدم

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      خیلی عالی شد 🙏

  • @رضاداوودی-د3ح
    @رضاداوودی-د3ح 2 месяца назад

    درود بر شما
    چشم چپ که میگید یعنی چپ خودمون یا چپ اون شخص؟؟

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      با چشم راست خودمون به چشم چپ طرف مقابل

  • @alirostami9797
    @alirostami9797 Месяц назад

    موفق باشید دوست عزیز گرامی من ❤❤❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      خیلی ممنونم دوست عزیزم خوشحالم باب میلت بوده 🙏

  • @monirasgharzade2388
    @monirasgharzade2388 2 месяца назад +1

    واقعا دلنشین و عالی بود ممنونم از شما پیروز باشید ❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @nataliewithrose
    @nataliewithrose 2 месяца назад

    سپاس ولی لطفا تفاوتی بین فایل صوتی و تصویری قایل بشید. این فایل صوتی بود

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад +1

      بله حتما 🙏🙏

  • @RezaEbrahimi-d5u
    @RezaEbrahimi-d5u 2 месяца назад

    باسلام وتشكر اين مطلب رو كلي عرض ميكنم:
    اولا بايد عزيزان خودشون وتخصص هاشون رو بكند +منابع مطالب رو بيان كنند تا بيشتر به صحت حرفها مطمين شد +مطالب رو صرفا براي فالوور بازي و...نمايش ندهند جون اين كارها توهين به شخصيت فهم وشعور مخاطبين بافرهنك وفرهيخته ي ايراني بودن هست.موغق باشيد

  • @rezassorg8773
    @rezassorg8773 3 месяца назад

    درمحفل خود را ه مده همچو منی را ....افسرده دلی،،افسرده کند انجمنی را ..باتشکر از روستا در نقطه ی صفر مرزی ...نمیگم کدوم مرز خطری میشه

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      خیلی ممنونم از لطف و توجهت دوست عزیزم 🙏

  • @Mahsa87654
    @Mahsa87654 2 месяца назад

    قسمت بعدی رو نزاشتی هنوز؟

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      قسمت سوم دیروز منتشر شد

  • @MuslimAhmady
    @MuslimAhmady Месяц назад +1

    عالی بود کاش قسمت دومش را هم میگذاشتی

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم منتشر شده خیلی وقته 🌱

  • @behnaz7641
    @behnaz7641 2 месяца назад +1

    حس و حال کتاب دست گرفتن و خوندن یه لذت خاصی داره و همین حس قشنگ رو منتقل می کنه ممنونم❤❤❤ عالیه لذت بردم از مطالب و همین کتابخوانی و صدای دلنشین شما

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      بله حس قشنگیه ممنون از لطف شما 🤌🌱

    • @U.S.A223
      @U.S.A223 2 месяца назад

      چطوری لذت بردی ؟ این همه آدم این ویدیو رو میبینن حداقل بگو از چه قسمتی لذت بردی که همه لذت ببرن حسود نباش🤔😏 نکنه از قسمت اسپرم ش

  • @pezhman-h2f
    @pezhman-h2f 2 месяца назад +1

    سپاس و درود فراوان واقعا لذت بردم

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @pariyakamaliiii
    @pariyakamaliiii 3 месяца назад +1

    مرسی از پادکستُ مطالب فوق العادت 🙏😊

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      مرسی از شما هاا 🥰🌱

  • @septemberfun
    @septemberfun 2 месяца назад

    تو که از روی نوشته میخوانی چرا دوربین را خودت زون کردی

  • @yareyaran
    @yareyaran 3 месяца назад +1

    مدل موهات و سبیلت و تل موهات منو کشته 😅

  • @RezaEbrahimi-d5u
    @RezaEbrahimi-d5u 2 месяца назад

    نهايتا مطالب متعدد بود با توضيح هاي كلي وبعضا كلمات انكليسي كه بيمورد بود به نظر من فقط يك مطلب مهم كه بهش اشراف كامل داري رو با استفاده از وسايل كمك آموزشي بفرماييد(مثلا ارتباط حس ششم با روده را اكر بتونيد بادليل ومدرك اثبات كنيد بقيه ي مطالبتون هم ارزش شنيدن رو خواهد داشت...درامان حق

  • @farangisgorbanpour4034
    @farangisgorbanpour4034 3 месяца назад

    Wooooow bi nazir bud Afarin
    Lots of love from London❤️❤️❤️🇮🇷🇬🇧

  • @rezahilton
    @rezahilton 2 месяца назад

    پس چرا پریود مادرو دختر یکی نی عموما؟🫤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      دلیل سینک شدن رو اگه یادتون بیاد برای چی بود پاسخ سوالتون رو خودتون میدید
      دلیل سینک شدن برای اینه که بتونن در یک زمان مشخص جفتشون باردار بشن از مرد آلفا و قطعا برای مادر و دختر این اتفاق نمیافته

  • @faronaksahraee
    @faronaksahraee 3 месяца назад +2

    عالی بود 🙏🏻🌺🙏🏻

  • @Turning_326
    @Turning_326 2 месяца назад

    اُکسی توسین درستشه

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      ممنون از راهنماییتون 🌱🙏

  • @Zahramohammadi-xf8kf
    @Zahramohammadi-xf8kf Месяц назад

    ممنون از برنامه ی خوبت ❤❤❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @faezehsharifi2046
    @faezehsharifi2046 2 месяца назад

    روخوندن با خرکت دست ..؟!

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      پیشنهادی دارید خوشحال میشم 🙏

  • @seta.reh48yp
    @seta.reh48yp Месяц назад

    سپاس از روح بزرگ شما❤❤❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @sanazamini9913
    @sanazamini9913 2 месяца назад +1

    Thanks 🎉❤

  • @DrNaderTavakoli
    @DrNaderTavakoli 2 месяца назад

    Thanks a lot for your interesting podcast 🙏🏻🌹🙏🏻🌹🙏🏻🌹🙏🏻🌹

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      Thanks for listening

  • @MehdiMoghadam-g1t
    @MehdiMoghadam-g1t 3 месяца назад

    درود
    دوست عزیز فقط زن آلفا؟زن همسایه نمیشه؟

  • @maysamj3737
    @maysamj3737 3 месяца назад

    من با سرعت بالاتر از نرمال گوش کردم
    البته توی کامنت قبلیم از زیبایی بیان و خوانش شما تعریف ریزی کرده بودم، که دوباره یادآور میشم، بااینحال شاید بدنباشه قدری سرعت رو بالاتر ببری

  • @RichT812
    @RichT812 2 месяца назад

    محتوات فاخر بود👍🏻😎

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @Rozasharifi
    @Rozasharifi 3 месяца назад +1

    عالی من تمام گزینه هارو دیدم به چشمم .کاملا درست هستن

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      ممنونم از لطفتون 🌱

  • @AminDiba-d3k
    @AminDiba-d3k Месяц назад

    چه خوب این کانال😊

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @gitap7779
    @gitap7779 2 месяца назад

    درود بر شما بسیار عالی بود اصلا هم توجه به حرفهای دیگران نکنید خیلی خوب و طبیعی اجرا میکنید مرسی ازینکه خودتون هستید و محتوی خوب و مفیدی تولید میکنید پاینده و برقرار باشید🙏🙏🙏👏👏👏☀️☀️☀️♥️♥️♥️👑👑👑💎💎💎

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      خیلی ممنونم از لطف و انرژی خوب شما 🙏🌱

  • @RV-rz3zi
    @RV-rz3zi 2 месяца назад

    I really enjoyed and learned by being around this enjoyable fire. امیدوارم ادامه داشته باشه کارهاتون.❤❤❤❤❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @higzman
    @higzman 3 месяца назад

    آقا بی ریا و بدون مالیدن بگم
    خیییییلی خفن بود برنامتون
    bro ❤❤❤wow

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      خیلی ممنونم از لطفت 🌱🙏

  • @Erik-vy1um
    @Erik-vy1um 3 месяца назад +2

    واقعا عالی بود

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      خیلی ممنونم 🙏

  • @ehzar1630
    @ehzar1630 2 месяца назад +4

    این پسر محشره ..واقعا دست مریزاد ب اون پدر و مادری که شما رد تربیت کردند برای مردم جامعه مفید هستید ‌ب جای اون کانال هایی ک فقط محتوای مزخرف و خزوخیل میزارن بیشتر دیده میشن این محتوا باید بیشتر دیده شه اینم با کمک خودمون میشه

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏 و ممنون از انرژی خوبتون

  • @MatinKashi
    @MatinKashi 3 месяца назад +2

    چه گرمایی داره این اَش، آتشش نمیسوزاند بلکه به گرما ی وجود می افزاید خسته نباشی عرفان جان 🔥😍

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад +1

      به به مخلصم مرسیی که دور این آتیش نشستی متین ❤️

  • @mah_sp
    @mah_sp 3 месяца назад +1

    غلط های املایی زیاد بود

  • @samanoo3062
    @samanoo3062 Месяц назад

    واقعیت ندارن

  • @Hadialipour5757
    @Hadialipour5757 2 месяца назад

    🎉❤🎉

  • @Vahid-xc2wz
    @Vahid-xc2wz 2 месяца назад

    ❤️🤍💚

  • @zuulaw
    @zuulaw 3 месяца назад +1

    عالیه

  • @icemaniceman9639
    @icemaniceman9639 2 месяца назад

    جان چیست 😂

  • @rhabrhaby
    @rhabrhaby 2 месяца назад

    زندگی نه زنگی

  • @AliDehghan-x5c
    @AliDehghan-x5c 2 месяца назад

    درود به شما دوست گرامی ،دقیقا چند روز پیش صحبت های ی پزشک رو گوش میدادم که می‌گفت،به سمت راست بخوابید که فشار به قلب و کبد و اینا نمیاد و راحت‌تر می‌خوابید ،الان شما گفتید سمت چپ ،خلاصه که تشکر از مطالب خوب شما 🙌🙌🙌🙌

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم از شما نه من نگفتم به سمت چپ بخوابید گفتم انسان ها در گذشته اینجوری میخوابیدن برای محافظت از اعضای حیاتی بدنشون

  • @arezourezaeian4341
    @arezourezaeian4341 2 месяца назад

    Thank you for the information you shared . I enjoyed listening. I got ideas for my next possible seminar

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      Glad it was helpful! 🌱🙏

  • @فاطمهفرحمند-ظ1خ
    @فاطمهفرحمند-ظ1خ 3 месяца назад

    خیلی عالی عرفان فقط همش چشات به کتاب نباشه نیم نگاهی به مخاطبان داشته باش چون ما هم میشنویم وهم نکات میکنیم ❤❤

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  2 месяца назад

      ممنونم چشم حتما 🙏

  • @محمدملامحمدی-ت8ز
    @محمدملامحمدی-ت8ز 2 месяца назад

    مرسی داداش

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @minahagdadi2254
    @minahagdadi2254 Месяц назад

    عالی بود

    • @ErfanHaghi
      @ErfanHaghi  Месяц назад

      ممنونم خوشحالم باب میلتون بوده 🙏

  • @ahmad_mousawi67
    @ahmad_mousawi67 2 месяца назад

    صد آفرین