Piriformis Syndrome Treatment - Sciatica Pain Relief

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 19

  • @maryshasorayaabdulmanap8904
    @maryshasorayaabdulmanap8904 4 года назад +3

    Very beneficial

  • @dravenyt22
    @dravenyt22 3 года назад +1

    Thank you !

  • @moni0116
    @moni0116 3 года назад +2

    If I'm doing this movements the pain is going to go away? Cos I have pain in my sit muscle for 7 months 😔

    • @AbdullahGhamdi
      @AbdullahGhamdi 3 года назад +1

      I have this pain for two months I can't sitting more than ten minutes 😫

  • @حسينرزاق-ك7ش
    @حسينرزاق-ك7ش 2 года назад

    تمارين جيدة جدآ شكراً لكم

  • @بشيرةالريحاوي
    @بشيرةالريحاوي 3 года назад +2

    والله هذا المي الذي ذكرته تضيق بلفقرات والم 12عام

  • @Weiyang5268
    @Weiyang5268 2 года назад +1

    1:49 (瑜珈)鴿式 拉伸梨肌
    2:09 進階鴿式

  • @دخليدائمامتزايددخليدائمامتزايد

    Merciiiiii 👍👍👍

  • @haydermahdi3005
    @haydermahdi3005 4 года назад +3

    Thank you for this video help me for my pin

    • @haydermahdi3005
      @haydermahdi3005 4 года назад +2

      I am from Iraq I watch your video is very good to help me to make my pain down

    • @PhysicalTherapy101
      @PhysicalTherapy101  4 года назад +1

      Happy to help!

  • @معينعامر-ه8ن
    @معينعامر-ه8ن 3 года назад +1

    تمارين رائعة

  • @ابويحيىاليافعي-س9ت

    عجزت عن تشخيص حالتي الم اسفل الظهر الالم احيانا ينتقل الى الاعلا واحيانا علا الكعضلة الكمثرية والم يشتد وانا جالس او نايم علا ظهري له حوالي شهر مو راضي يروح

    • @msal7rbi77
      @msal7rbi77 5 месяцев назад

      بشر حبيبي وش صار عليك انا لي شهر نفس حالتك تقريبا

  • @mustafa-ox9uj
    @mustafa-ox9uj 2 года назад

    اي واحد عده الم من منطقة لحوض للئسفل يطبق لتمارين الي بالفيديو وعلى مسؤوليتي

    • @elitest-99
      @elitest-99 Год назад

      سلام عليكم. أنا إنصبت في المنطقة اليسرى أسفل الظهر بسبب تمرين في النادي. بعد كم يوم ممكن أتعافى كليا من التمارين؟ شكرا

  • @hichemking1574
    @hichemking1574 2 года назад +1

    Thinks mstr

  • @fredrichenning1367
    @fredrichenning1367 2 года назад

    Um, it's "lying on your back". (Intransitive verb!) Back to English 101. Otherwise, seemingly good advice, in that it seems to work.