Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Very beneficial
Thank you !
Thank you for watching!
If I'm doing this movements the pain is going to go away? Cos I have pain in my sit muscle for 7 months 😔
I have this pain for two months I can't sitting more than ten minutes 😫
تمارين جيدة جدآ شكراً لكم
والله هذا المي الذي ذكرته تضيق بلفقرات والم 12عام
1:49 (瑜珈)鴿式 拉伸梨肌2:09 進階鴿式
Merciiiiii 👍👍👍
Thank you for this video help me for my pin
I am from Iraq I watch your video is very good to help me to make my pain down
Happy to help!
تمارين رائعة
عجزت عن تشخيص حالتي الم اسفل الظهر الالم احيانا ينتقل الى الاعلا واحيانا علا الكعضلة الكمثرية والم يشتد وانا جالس او نايم علا ظهري له حوالي شهر مو راضي يروح
بشر حبيبي وش صار عليك انا لي شهر نفس حالتك تقريبا
اي واحد عده الم من منطقة لحوض للئسفل يطبق لتمارين الي بالفيديو وعلى مسؤوليتي
سلام عليكم. أنا إنصبت في المنطقة اليسرى أسفل الظهر بسبب تمرين في النادي. بعد كم يوم ممكن أتعافى كليا من التمارين؟ شكرا
Thinks mstr
Um, it's "lying on your back". (Intransitive verb!) Back to English 101. Otherwise, seemingly good advice, in that it seems to work.
Very beneficial
Thank you !
Thank you for watching!
If I'm doing this movements the pain is going to go away? Cos I have pain in my sit muscle for 7 months 😔
I have this pain for two months I can't sitting more than ten minutes 😫
تمارين جيدة جدآ شكراً لكم
والله هذا المي الذي ذكرته تضيق بلفقرات والم 12عام
1:49 (瑜珈)鴿式 拉伸梨肌
2:09 進階鴿式
Merciiiiii 👍👍👍
Thank you for this video help me for my pin
I am from Iraq I watch your video is very good to help me to make my pain down
Happy to help!
تمارين رائعة
عجزت عن تشخيص حالتي الم اسفل الظهر الالم احيانا ينتقل الى الاعلا واحيانا علا الكعضلة الكمثرية والم يشتد وانا جالس او نايم علا ظهري له حوالي شهر مو راضي يروح
بشر حبيبي وش صار عليك انا لي شهر نفس حالتك تقريبا
اي واحد عده الم من منطقة لحوض للئسفل يطبق لتمارين الي بالفيديو وعلى مسؤوليتي
سلام عليكم. أنا إنصبت في المنطقة اليسرى أسفل الظهر بسبب تمرين في النادي. بعد كم يوم ممكن أتعافى كليا من التمارين؟ شكرا
Thinks mstr
Um, it's "lying on your back". (Intransitive verb!) Back to English 101. Otherwise, seemingly good advice, in that it seems to work.