يسلم هالايدين ويعطيكي الف عافيه رح اكتب الوصفه : معلقة زنجبيل باودر 4 قطع قشر رمان طازج مش مجفف عرقين نعنع اخضر كوب ماء 250 كيس شاي اخضر ينقع الكل لمدة ساعتين ثم تصفى وتوضع بقاروره زجاجيه ويحتفظ بها بالثلاجه ناخذ كوب بعد الافطار وبعد الغدا وبالمساء ويفضل الغاء العشا واخذ وصفة الزبادي مع الليمون (كوب زبادي مع عصير نص ليمونه تؤخذ قبل النوم مباشره ) يفضل شفط البطن لمدة عشر دقائق حسب قدرتك ويفضل ممارسة الرياضه وافضلها المشي لو ثلاث ايام بالاسبوع ان شاء الله اكون كتبت صح شكرا ست علا حبيتك يسعد قلبك وشكرا كتيرررررررررر 💝💝
بين عليكي انسان طيبة جدا ..وبتحاولي توصلي كل المعلومات و نصائح عامه بالاضافه الى الوصفة ..لكن في ناس مستعجلة .. ..نقولهم ماعجبكم .. ماحد غاصبكم انكم تسمعوا او تكملوا .. استمري بحبك للناس ..وافادتهم بما تستطيعين ولا تلقي بالا لاعداء النجاح .. .....
تسلمي الله يجزيك خير استخدمت هذه الوصفة حقا والله استفدت منها جدا جدا والأن لي شهر ما بطلتها أبدا ولن أبطلها بس عملت نصف ملعقة زنجبيل لأنه حار وعملت نصف ملعقة صغيرة آمان مطحون ما عندي فرش. وعملت ربع ملعقة قشر برتقال مطحون وشربت قبل كل وجبة كوب ثلاث مرات في اليوم. راحت الغازات وانتفاخ البطن. وكتبت هذا لمن يعاني منها حقا وصفة رائعة ونتيجة أروع
انا متابعه جديده لحضرتك انتى جميله واسلوبك سهل عندى خطوط بيضه فى معظم الجسم وترهل فى الذراع والبطن عشان عندى روماتويد مبقدرش اعمل رياضه كتير ومنظر الجسم رهيب انا اتنين قيصرى ارجو تفيدينى اعمل ايه
بدي وصفة لتطويل الشعر وتخميله يعني يصير اخميل وطويل وناعم ارجوكي لو سمحتي انا اول مرة اشوفك واشوف فيديو راح اجرب التنحيف واذا نحفت ارسلك هدية من الفرحة
السلام عليكم _هل تترك خارج الثلاجة او داخلها طوال اليوم ؟ _وهل بعد الاكل مباشرة او بعد ساعتين او ٣ ؟ لان فيه شاي والشاي معروف بيمنع امتصاص الحديد من الاكل شاكرة لك _وهل يشرب المشروب بارد او دافئ او كالقهوة والشاي ؟
ياريت ياشيف توضحين اكثر يعني آخذ كاس ماء تقريبا 250 مل وبحط عليه م ك زنجبيل باودر وبحط عودين نعنع واربع قطع قشر رمان وكل وجبه آخذ ثلث كوب صح ولا خطأ ارجو التوضيح اكثر
ايش العمر اللي بيعطي معاكي نتيجة سريعة وقوية ..انت قد ايش عمرك ياعسل هالشي كثير بيحفز ع البدء والاستمرار خاصة للي عاملة قيصرية ماشا الله الجسم ممتاز بس البطن مخربة كل شي وغير متناسق مع رشاقة الجسم
يسلم هالايدين ويعطيكي الف عافيه رح اكتب الوصفه :
معلقة زنجبيل باودر
4 قطع قشر رمان طازج مش مجفف
عرقين نعنع اخضر
كوب ماء 250
كيس شاي اخضر
ينقع الكل لمدة ساعتين ثم تصفى وتوضع بقاروره زجاجيه ويحتفظ بها بالثلاجه ناخذ كوب بعد الافطار وبعد الغدا وبالمساء ويفضل الغاء العشا واخذ وصفة الزبادي مع الليمون (كوب زبادي مع عصير نص ليمونه تؤخذ قبل النوم مباشره ) يفضل شفط البطن لمدة عشر دقائق حسب قدرتك ويفضل ممارسة الرياضه وافضلها المشي لو ثلاث ايام بالاسبوع ان شاء الله اكون كتبت صح
شكرا ست علا حبيتك يسعد قلبك وشكرا كتيرررررررررر 💝💝
الوصفه هي كوب ماء بدرجه حراره المطبخ يعني عادي مش حار ولابارد اربع قطع قشر رمان ملعقه كبيره زنجبيل مغلف شاي أخضر عرقين نعناع
هيدي لوصفه بنعرفا،من 40سني ستي- كانت تعملا لاامي ونحفت كتيررررر كتيرررر
بين عليكي انسان طيبة جدا ..وبتحاولي توصلي كل المعلومات و نصائح عامه بالاضافه الى الوصفة ..لكن في ناس مستعجلة ..
..نقولهم ماعجبكم .. ماحد غاصبكم انكم تسمعوا او تكملوا ..
استمري بحبك للناس ..وافادتهم بما تستطيعين ولا تلقي بالا لاعداء النجاح ..
.....
١شاي اخضر ...ملاعقة كبيرة زنجبيل بودرة ....كاس ماء ...قشرة رمان ....نعناع ...
جزاكِ الله خير ياعسل
برافو انجزتى
قشر رومان زنجبيل نعناع ميه تدوب الزنجبيل في الميه وبعدين نعناع ونحط قشر الرمان ونحط باكتة شاي اخضر ونغطي ساعتين وبعدين نصفي
حيبيتي ست علا اني عندي كرش من اثر العمليات القيصرية وان شاء الله اراح اطبق الوصفه بس اني وجهي ضعيف هم عندك وصفة التسمين الوجه فقط 🌹🌹🌹
شكرا كتير عالوصفة ولاتردي على الناس السلبية يلي تركو كل شي منيح ولحقو كلمة قلتيها سهوا 😍
شكرا على الوصفة والتمرين اللي هو شد البطن لثمان دقايق جربنه واسنفاديت منه لاني سمعتها من مصدر آخر من طبيب .
أنا جربت الطريقه المذكوره بطله بطله بطله بس ماكان عندي رمان فرش صلحتها بالرمان الناشف👍🏻
وصفتها كلش واضحهبس هيه توضح خطوه بخطوه للاستفاده الله يطيها العافيه
شكرًا عزيزتي قلتي الكرش للرجل هيبة، خليتيني مبسوط من كل قلبي
الله يوفقك يارب على هذه الوصفه اتمنى الاقي عندك وصفه للسلولليت لم اجد اي تجربه ناجحه في جوجول عن علاج السلوليت
تسلمي الله يجزيك خير
استخدمت هذه الوصفة حقا والله
استفدت منها جدا جدا
والأن لي شهر ما بطلتها أبدا ولن أبطلها
بس عملت نصف ملعقة زنجبيل لأنه حار
وعملت نصف ملعقة صغيرة آمان مطحون ما عندي فرش. وعملت ربع ملعقة قشر برتقال مطحون وشربت قبل كل وجبة كوب ثلاث مرات في اليوم.
راحت الغازات وانتفاخ البطن.
وكتبت هذا لمن يعاني منها
حقا وصفة رائعة ونتيجة أروع
تسلم ايدك حبيبتي الله يعطكي العافية تسلملي فيني اعمل كل هدول الاشياء في 💊 كبسولة يعني رمان مطحون زنجبيل نعناع شاي اخضر
اتوقع الماء حار لانها قالت اتركه بالثلاجه ليبرد مشكوره حبيبتي تسلمي وتسلم روحك الطيبه الله يحفظك
ورده الف شكر الج بس يا ريت تقليلين الكلام هوايه تحجين يا ريت دخلين بالوصفه دغري 😘😘😘
ياترى هل تصلح هادي الوصفة لمن عنده مشكلة في الغدة الجار درقية او ارتفاع بمستوى السكر ؟ وشكرا
هي قالت قشور برتقال بس احنا شفنا قشر الرمان لما الجدل اذن العين اقوى من الاذن وفقك الله
انا متابعه جديده لحضرتك انتى جميله واسلوبك سهل عندى خطوط بيضه فى معظم الجسم وترهل فى الذراع والبطن عشان عندى روماتويد مبقدرش اعمل رياضه كتير ومنظر الجسم رهيب انا اتنين قيصرى ارجو تفيدينى اعمل ايه
الله يجزيج خيرعلى النصيحه ويحفظ اولادك😘
انا جربت الوصفه وانا بنت مع نط حبلة خلال شهر نحتت بطني وخصري وخلت جسمي يجنن
ولما صبيتي الخليط رجعتي قلتي قشر برتقال. وبعدين الكميه واضحه اكتر من كباية ماء وحده .
راح اجرب هاي الوصفه. ووصفه الزبادي مع الليمون. من اليوم راح اشترك. بقناتك ﻻن كﻻمك مقنع. تحياتي. من العراق
بدي وصفة لتطويل الشعر وتخميله يعني يصير اخميل وطويل وناعم ارجوكي لو سمحتي انا اول مرة اشوفك واشوف فيديو راح اجرب التنحيف واذا نحفت ارسلك هدية من الفرحة
حابه اسالك عن الاكل تاكلي ايش شي ماله علاقه بالرجيم بعدين تشربي هذي الوصفه وبتشيل الوسط
صباح الخير لو سمحتي هل يوجد عندك وصفة أو رياضة معينة لتنحيف الذراع
شكرا الك والله هذا لي كنت ادوار على وصفه لي تخسيس الكرش ومجربه جزاكي الله خير. اشكرك. من الجزائر 😘😘😘
مشكورة جزاكي الله خير متابعتك من سلطنة عمان
سلام الله يعطيكي العافية اذا جربنا هل الوصفة بتعطي النتيجة
اسلوبك رائع علا مشكورة جدا تخلي واحد متحمس يغير من نفسو
الله يعطيك العافيه عنجد طريقتك مقنعه واقنعتيني مع انو كنت ياسانه وان شالله من اليوم راح اجرب ادعولي
سلام عليكم..راح جرب وصفتك ويارب اخلص من الكرش...مبين راح تظبط
ممكن تكتبلي الوصفه وممكن قشور الرمان اليابس عادي شكرا ليكي حبيبتي ربي يحفظك ويحفظلك اولادك بحق محمد وال محمد
شكرا حبيبتي
الوصفة تعنيني كثيرا لانني اصبحت انزعج من رؤية بطني المزعجة وانا اتمشى كثيرا
ممتاز تسلمي
فعلا ذكرتي قشر برتقال
لكن عرفنا انه رمان
ههههههه
الله يعطيكي العافية
من جد مابيضبط الناشف
شكرررا ع الوصفه بسس ممكن قشر الرمان جاف مطحون
ياعزيزي الزنجبيل اليابس يعمل مضار للقالون وأتكلم عن تجربة ممكن أغير الزنجبيل بغير شئ ؟
أرجو الرد عزيزتي
انا استعملت الوصفة ....بدون قشور الرمان وضفت كمون ...نزلت 10 كيلو .ب17 يوم
عنجد...
بدون رجيم
حبي استعملتي نفس المكونات بس بدل القشور استعملتي كمون يعني جربتيه زينه نزلتي
هل كنت عاملة رجيم وكيف تاخذين المشروب قبل الأكل ام بعدها
بدون زحمة شنو استخدمتي ممكن توضيح
انجرب
شكرا جزيلا جزيلا بس بليز الختصار بالكلام لأني ضيعت انتي راقيه ماشالله بس الكلام اخد كتير وقت لحصلنا على الوصفه🌹
الله يخليج اكو شي ايزيح الكرش بسرع وقت بس لا اتكليلي لا تاكلين عفيه
شكرا أختي
فعلا الأفضل في كبسوله ياليت تردين على هالفكرة ورأيك فيها
لوسمحتي بدي وصفه لتنعيم الساقين لاني بعد ازاله الشعر بيطلع حبوب بل الجلد وما عم بيروح بترجاكي بدي وصفه تعالج هل المشكله
يسلمووو عالوصفة الحلوة بس كتلي قشور برتقال مو رمان
بالنسبة للمي يكون حار يغلي ولا بارد؟؟؟
ماء قشر رمان زنجبيل نعناع شاى اخضر
ربي اخليك دخلتي قلبي من اول يوم. ساعديني انا ولدت منذ 20يوم وكرشي غير طبعيه وعندي اربعه اولاد انا جديده في قناتك
هل الماء مغلي لان مستحيل يكون فاتر ويذوب المواد
سبحان للي مايسهى قلت برتقال كم مرة
انت مشكورة على الوصفة
يسعد ربي أوقاتك وياريت تعيدي فيديو انقاص الوزن 🧿🧿 سلمتي
شكرا كتير الك شيف علا وانا بحييكي على طريقتك واسلوبك وقربك من القلب انا من اربد
لو سمحتي اذا تعرفي وصفه لتخفيف انتفاخ البطن بسبب القولون
ورده كلامك يجنن..واشكرك محتاجتها هل الوصفه
ممكن وصفه للاسمرار الي بالمنطقه الحساسه اكون ممنونه
هالوصفه بتنحف البطن او الجسم كله
ماء
قشر رمان
نعناع
زنجبيل
شاي اخضر
وبس صح؟؟
يعني استغرب على البعض المخلوقه صح خطأت وكالت برتقال لكن بعدين صححت والوصفه جداً واضحة المطلوب انو تتطبق وتفيدون الناس بالنتائج
شكرا حبيبتي على هذه الوصفه الي كلها صحية ، فعلا الجنزبيل صعب يتشرب على الريق سواء فرش او مطحون . تسلمي لي حبيبتي وشكرا.
السَلآْم عَلْيُكّمٌ وٍرٍحَمُةّ الله وٍبُرٍكآتُهْ
الوصفه تنزل الوزن انا نحيفه
بس عندي كرشء
انا نحيفة كتير وعندي بطن كبير حابة نحيها من غير ما انزل بالوزن ممكن هذي الوصفة
حبيبتي كلش عجبني اسلوبك وطريقه اقناعج للوصفه
والله انها كيييوت وقالتلكم رمان وغلطت واعتذرت فبلاشي حركات هباله ، خلاصصص قالت رمممممممممممممممان افهمو ما يبغالها 🙃
تحياتي لناس الاردن الحبيبة كتير احببت اكلة المنسف يا ريت احصل على الجميد عشان اسويه لحالي اختكم من العاصمة الرباط المغربية
عجبتني كتير وصفتك راح اجربها بس بدي اعرف انتي حكيتي كاسة مي وبعدين صارو 3 كاسات بدي اعرف عشان ابلش فيها من بكره ويسلمو كتير
س
شكرا شكرا شكرا... إلك
على المقدمه والشرح الجميل فعلا انك رائعه جدا
استمري والى الامام والله معك
إنشاءاللّٰه
يعيطكي العافيه اختي وما قصرتي على التوضيح.. بعد اذنك ما في قشر رمان في بديل اله
كيف بده يذوب الشاي الأخضر بالماء البارد وقشر الرمان والنعناع
هلا إذا سمحتي الخلطة ممكن نخليها في الثلاجة يومين وثلاثة أيام.
طيب انا مريضة بالغده الدرقيه بيصير اخد هاي الوصفه
ان شاء الله حجربها اتمنى تضبط
سلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك اني من العراق عمري 35سنه مكن وصفه لي ورم تحت العين دائماً ارجو الرد وشكرا جزيلا 🌹🌹🌹🌹
بنت ليبيا محبة السعودية .الله اكبر اللهم نصرا للإسلام والسنة
عادي بدون قشر رمان🌚 انا اول يوم لي بدون قشر رمان اجيكم بعد 13 يوم واعلمكم ❤️
ساره من العراق وياج اني عملت عمليه وصار عندي كرش طبقتين فقط وخايفه من ال ٣ طبقات
يا بنت الحلال رمان او برتقال والماء سخن او لا
اسلام عليكم ورحمة الله وبراكاتو روعه روعة روعة روعة
وأسلوب جميل وراقي الإقناع يعطيك العافيه
بسير قشر رمان مجففف.. وبسير بدون زنجبيل عشان الضغط
الوصفه جربتها.. ممتازه مو بس على الكرش على الجسم كله ضروري تجربونها
هل النتيجة سريعة
نو نا ممكن اعرف شكد نزلتي
طيب ممتاز بس قوليلي متى شربتيها بعد الغداء والعشاء ولا عادي في اي وقت
شكرا شيف عالمعلومة القيمة طيب قشر رمان من وين انجيب لانه مابتوفر ياريت اتفيدينا شيف ولك جزيل الشكر
الماء يستعمل ساخن أو بارد
وهل نستعمل قشر الرمان أو برتقال
السلام عليكم
_هل تترك خارج الثلاجة او داخلها طوال اليوم ؟
_وهل بعد الاكل مباشرة او بعد ساعتين او ٣ ؟
لان فيه شاي والشاي معروف بيمنع امتصاص الحديد من الاكل
شاكرة لك
_وهل يشرب المشروب بارد او دافئ او كالقهوة والشاي ؟
هاي الوصفه اتنزل بس الكرش لو الجسم كله لان انه جسمي حلو ما اريد اخربه بس الكرش مشكلتي ياريت تردي الجواب واكون ممنونه الج
ياريت ياشيف توضحين اكثر يعني آخذ كاس ماء تقريبا 250 مل وبحط عليه م ك زنجبيل باودر وبحط عودين نعنع واربع قطع قشر رمان وكل وجبه آخذ ثلث كوب صح ولا خطأ ارجو التوضيح اكثر
صحيح. ولا تنسي مغلف شاي اخضر
@@enassawaftah4771 شكرا عزيزتي
بارك الله فيك اختي الحبيبه العفو ممكن الشاي الاخضر يكون. وزن مو مغلف واذا كان الشاي وزن كم اضيف للوصفه ارجو الرد اختك من العراق الشقيق🌹🌹🌹🌹🌹
الكيس يعادل ملعقة صغيرة
كيفك شكرا لك أيتها الرائعة... يارب يفتحها عليك مرة أخرى شكرا
شكرا. عمري. ع هي الوصفه. بس. حبيبتي. مكن. سؤال.
الوصفه هاذي بس. للكرش لانو مابدي. جسمي. يضعف
عاشت يداك
هل يكون قشر الرمان يابس لو لا
شكراً شكراً شكراً حبيبتي ارتحتلك قبل ما اسمع الوصفة
يعطيكي العافية على هالشرح الجميل بس اذا استعملنا قشر رمان مجفف فيه مشكلة
كيف كوب وكفا تلات كاسات والماي سخنه ولا بارده بليز
ايش العمر اللي بيعطي معاكي نتيجة سريعة وقوية ..انت قد ايش عمرك ياعسل
هالشي كثير بيحفز ع البدء والاستمرار
خاصة للي عاملة قيصرية
ماشا الله الجسم ممتاز بس البطن مخربة كل شي وغير متناسق مع رشاقة الجسم
شكرا لك ما رح كرر ما قالوه انك قلتي قشر برتقال
عندي ملاحظه حسب كلامك بكوب ماء المنقوع وهيدا ليتر. للمنقوع
قشر الرمان موجود عند العطار وكل المواد الي ذكرتها بس انا جبته من العطار يابس موجود دايما
شكرا عالوصفه
السلام عليكم اختي نشرب كاس وآراء كل وجبة ام كاس نقسمو على ثلاث وجبات
اعطونا الوصفة لو سمحتو مكتوبة. 🙏
والله انتى عسل ووصفتك جميله هنجربها اختك ام مصطفى من مصر
الماي اكثر من كوب واحد .... وذكرتي مرتين قشرة برتقال بدل قشرة رمان وانكرت
زنجبيل وقشر رمان ونعناع وشاي اخضر بكوب ماء تترك لمده ساعتين
اذا مافي قشر رمان فريش يابس يصير ارجو الرد
لو سمحتي بس بدنا تعملينا فيديو عن تساقط الشعر ونموه وجزاكي الله خير
اشلون الكوب الواحد يطلع منه ثلاث اكواب؟
اخوي الله يخليك ممكن احضر هذا المشروب بالليل وصبح اشربو