#스포츠리듬트레이닝

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⭐️엘리트 축구 김지훈 선수 [80CS #56]
Running step performance training⭐️
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Run step을 이용한 80CS.
체력이 부족 할수록 Core에 집중하고
Core에 입각한 움직임을 만들어야 한다.
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코어의 리듬감이 부족하여
아직은 팔의 움직임이 아쉽긴 하지만.
그래도 좋아지고 있는 모습👍
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✅️출강 및 레슨문의
*053.965.4944 / *054.473.4944
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