楊定一博士【呼吸，為了療癒】鼻孔交替呼吸法，由吳長泰老師帶領練習 | 康健出版

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 окт 2024

Комментарии • 8

  • @main1314
    @main1314 Год назад +2

    謝謝您❤

  • @joannahsieh2499
    @joannahsieh2499 Год назад +1

    感恩！

  • @leehiangtay5148
    @leehiangtay5148 Год назад +2

    謝謝長泰老師❤

  • @lingzhang7559
    @lingzhang7559 Год назад +1

    谢谢长泰老师🙏

  • @ReaIity111
    @ReaIity111 Год назад +2

    謝謝長泰老師 謝謝大家 老師是為了讓我們清楚 所以用嘴巴數秒數 自己做的時候只要在心中默數 就好喔 感恩

  • @陳正圓
    @陳正圓 Год назад +1

    非常感謝長泰老師詳細的示範及解說

  • @Xman-px9hm
    @Xman-px9hm Год назад +1

    太怪了，不过，还是谢谢，有可行性，我试了下 16秒... 确实对我有点困难... _(:3 」∠)_

    • @lai640622
      @lai640622 2 месяца назад +1

      時間比例為1：4：2 假如閉氣16秒太久就可以先改為 2：8：4 （單位 秒 或者自己內心數）

Следующие
Автовоспроизведение
楊定一：呼吸是王，帶動全身五臟六腑和諧運作－呼吸，為了療癒QA（14）15:13楊定一：呼吸是王，帶動全身五臟六腑和諧運作－呼吸，為了療癒QA（14）
楊定一：呼吸是王，帶動全身五臟六腑和諧運作－呼吸，為了療癒QA（14）CGB長庚生技
Просмотров 28 тыс.
楊定一博士【呼吸，為了療癒】諧振式呼吸：1分鐘6次到5次。由吳長泰老師帶領練習 | 康健出版4:34楊定一博士【呼吸，為了療癒】諧振式呼吸：1分鐘6次到5次。由吳長泰老師帶領練習 | 康健出版
楊定一博士【呼吸，為了療癒】諧振式呼吸：1分鐘6次到5次。由吳長泰老師帶領練習 | 康健出版康健雜誌
Просмотров 8 тыс.
楊定一：找回不發炎的體質，恢復身心均衡與健康30:27楊定一：找回不發炎的體質，恢復身心均衡與健康
楊定一：找回不發炎的體質，恢復身心均衡與健康楊定一‧全部生命系列
Просмотров 85 тыс.
I Attempted Pokemon's Hardest Escape Room36:34I Attempted Pokemon's Hardest Escape Room
I Attempted Pokemon's Hardest Escape RoomPointCrow
Просмотров 392 тыс.
Rappa Trailer - "No Dazzle, No Break" | Honkai: Star Rail02:08Rappa Trailer — "No Dazzle, No Break" | Honkai: Star Rail
Rappa Trailer - "No Dazzle, No Break" | Honkai: Star RailHonkai: Star Rail
Просмотров 1,3 млн
Lil Yachty - We Ball Forever (Official Video)02:26Lil Yachty - We Ball Forever (Official Video)
Lil Yachty - We Ball Forever (Official Video)lil boat
Просмотров 646 тыс.
A Real F40: The most mental project you've ever seen begins now.27:56A Real F40: The most mental project you've ever seen begins now.
A Real F40: The most mental project you've ever seen begins now.StanceWorks
Просмотров 210 тыс.
楊定一教你呼吸自癒力 (二) 靜坐練習的大法門，讓全部的你通透醒覺5:57楊定一教你呼吸自癒力 (二) 靜坐練習的大法門，讓全部的你通透醒覺
楊定一教你呼吸自癒力 (二) 靜坐練習的大法門，讓全部的你通透醒覺康健雜誌
Просмотров 250 тыс.
楊定一：膽固醇過高的主因是細胞氧化發炎，透過妥當的飲食、運動、情緒和壓力管理減輕身體發炎，才是由根源解決問題－療癒的飲食與斷食QA(36)22:22楊定一：膽固醇過高的主因是細胞氧化發炎，透過妥當的飲食、運動、情緒和壓力管理減輕身體發炎，才是由根源解決問題－療癒的飲食與斷食QA(36)
楊定一：膽固醇過高的主因是細胞氧化發炎，透過妥當的飲食、運動、情緒和壓力管理減輕身體發炎，才是由根源解決問題－療癒的飲食與斷食QA(36)CGB長庚生技
Просмотров 110 тыс.
楊定一：懂得閉氣的作用，也就得到一個重新啟動身體的開關－呼吸，為了療癒QA（3）11:51楊定一：懂得閉氣的作用，也就得到一個重新啟動身體的開關－呼吸，為了療癒QA（3）
楊定一：懂得閉氣的作用，也就得到一個重新啟動身體的開關－呼吸，為了療癒QA（3）CGB長庚生技
Просмотров 93 тыс.
楊定一教你呼吸自癒力 (一) 透過呼吸與靜坐，安定自我身心7:27楊定一教你呼吸自癒力 (一) 透過呼吸與靜坐，安定自我身心
楊定一教你呼吸自癒力 (一) 透過呼吸與靜坐，安定自我身心康健雜誌
Просмотров 517 тыс.
1027楊定一博士 親自帶領的呼吸實修 第108集-2│88健康有方│三立財經台CH88│主持人 張雅芳14:341027楊定一博士 親自帶領的呼吸實修 第108集-2│88健康有方│三立財經台CH88│主持人 張雅芳
1027楊定一博士 親自帶領的呼吸實修 第108集-2│88健康有方│三立財經台CH88│主持人 張雅芳三立iNEWS
Просмотров 197 тыс.
楊定一：就連運動，都可以試著保持鼻子呼吸－呼吸，為了療癒QA（4）10:11楊定一：就連運動，都可以試著保持鼻子呼吸－呼吸，為了療癒QA（4）
楊定一：就連運動，都可以試著保持鼻子呼吸－呼吸，為了療癒QA（4）CGB長庚生技
Просмотров 19 тыс.
楊定一：主動調整呼吸，轉化憂鬱、焦慮的情緒，恢復身心平衡－呼吸，為了療癒QA（17）12:55楊定一：主動調整呼吸，轉化憂鬱、焦慮的情緒，恢復身心平衡－呼吸，為了療癒QA（17）
楊定一：主動調整呼吸，轉化憂鬱、焦慮的情緒，恢復身心平衡－呼吸，為了療癒QA（17）CGB長庚生技
Просмотров 12 тыс.
什麼是放鬆減量呼吸訓練？會不會很困難呢？12:00什麼是放鬆減量呼吸訓練？會不會很困難呢？
什麼是放鬆減量呼吸訓練？會不會很困難呢？世鴻耳鼻喉開講
Просмотров 38 тыс.
楊定一博士【呼吸，為了療癒】長呼吸：從短吸長吐，到長吸長吐。由吳長泰老師帶領練習 | 康健出版3:09楊定一博士【呼吸，為了療癒】長呼吸：從短吸長吐，到長吸長吐。由吳長泰老師帶領練習 | 康健出版
楊定一博士【呼吸，為了療癒】長呼吸：從短吸長吐，到長吸長吐。由吳長泰老師帶領練習 | 康健出版康健雜誌
Просмотров 1,6 тыс.
Fastest Build⚡ | Doge Gaming00:27Fastest Build⚡ | Doge Gaming
Fastest Build⚡ | Doge GamingDoge Gaming
Просмотров 935 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • Майнкрафт30:46Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #33 ВОЗРОЖДЕНИЕ ДУШИ [Исцеление] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 961 тыс.
Pappa Ka Chicken Dance🤣 #zidaanshahidaly #familycomedy #shorts00:12Pappa Ka Chicken Dance🤣 #zidaanshahidaly #familycomedy #shorts
Pappa Ka Chicken Dance🤣 #zidaanshahidaly #familycomedy #shortsZidaan Shahid Aly
Просмотров 34 млн
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава00:57Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава ЛаваАришнев
Просмотров 646 тыс.
ФУ БЛ%ТЬ 🤢 ЧТО ЭТО БЫЛО? #кстати #выпуск54 #ивлев #харламов #дорохов #мусагалиев #mediumquality00:27ФУ БЛ%ТЬ 🤢 ЧТО ЭТО БЫЛО? #кстати #выпуск54 #ивлев #харламов #дорохов #мусагалиев #mediumquality
ФУ БЛ%ТЬ 🤢 ЧТО ЭТО БЫЛО? #кстати #выпуск54 #ивлев #харламов #дорохов #мусагалиев #mediumqualityАзамат Мусагалиев
Просмотров 42 тыс.
Handsoms😍💕00:15Handsoms😍💕
Handsoms😍💕Endless Love
Просмотров 7 млн
МИЛАНА НЕКРАСОВА НЕ ЛЮБИТ ЦУЕФА? #янгер #shorts00:32МИЛАНА НЕКРАСОВА НЕ ЛЮБИТ ЦУЕФА? #янгер #shorts
МИЛАНА НЕКРАСОВА НЕ ЛЮБИТ ЦУЕФА? #янгер #shortsЯНГЕР
Просмотров 271 тыс.
ŠKODA не перестает удивлять00:48ŠKODA не перестает удивлять
ŠKODA не перестает удивлятьШорты Ильдара
Просмотров 51 тыс.