당뇨 없이 고혈압만 있는 경우 그 이유
HTML-код
- Опубликовано: 9 сен 2024
- 당뇨 없이 고혈압만 있는 경우는 왜그럴까?
관련 영상:
잘못 알려진 고혈압환자 생활수칙: • 잘못된 고혈압 환자 생활수칙들을 짚어봤습니다
고혈압의 진짜 원인: • 고혈압 환자라면 반드시 알아아야 하는 고...
2019/1/9 방송
라디오코리아 '이서희의 이슈투데이'
✔︎ 베스트셀러 '환자혁명': www.coupang.co...
✔︎ 닥터조의 건강이야기: drjoshuacho.com/
✔︎ 닥터조 스토어: drchostore.com/
✔︎ 네이버 스마트스토어: smartstore.nav...
✔︎ 인스타그램: / drjoshuacho
✔︎ 네이버 카페 닥터조의 건강이야기: cafe.naver.com...
좋은 내용 감사합니다
급하신분들은 9분부터 들으시면 됩니다.
영양불균형 & 수면장애로 인한 고혈압...
우찌할까요...현미 채소 영양제 운동 꾸준히 평생 해야겠네요.
좋은일도 많이 하시고 새해에도 모든일 형통 하세요 항상 감사 합니다✌
누구는 혈압 나추려면 고기 생선계란 우유 먹지말라하고 ㅡ누구는 잘먹어라고하고 누구말이 정답이야?
닥터 조 한경 선생님께! 동 영상으로 많은 도움을 받고 있습니다.. 감사합니다...존경합니다..
의료봉사까지 하시고
훌륭하십니다.
조원장님 덕분에
닥터조스토어에서
좋은영양제도 구입해서
먹고있어요.
철학이 있는 멋진 의사선생님...👍🏼👏🏻
새해도 행복하세요~!
잘다녀오셧네요방송잘듯네요
존경하는 원장님 목소리 들으니 또 행복해 지네요. 제 인생에 정말 큰 도움이 되었습니다. 기회가 된다면 꼭 한번 찾아뵙고 감사드리고 싶네요.
이런 인성을 가진 의술자분들이 많았으면 참 살만한 세상이 될탠데요
새해 복 많이 받으세요 조선생님~
좋은 정보 항상 감사합니다
건강에 근본 중 근본 기본 중에 기본 너무 감사합니다
맞습니다 음식으로 체질을 바꾸는건 3개월이면 알칼리 체질로 바뀝니다.
언제나 희망을 주시는 분....
감사합니다......
딱 제 상태네요
167 cm 47kg인데 고혈압약 복용하기 시작했어요
병원에서 유전이라고 ㅠㅠ
수면의 질이 안좋은데 영향이 있는거였네요
수면장애는 많은 위협요인 중에서도 혈압에 영향을 많이 주는 편입니다~
유전이라말하면사람들이 빨리수궁하죠 .
왜 엠씨가 엉뚱한 질문으로 시간낭비하고 있나요!
비티민k2. 비티민D. 마그네슘. 칼슘
이렇게 먹는게 좋아요
특히 비타민 k2 챙겨드세요
조한경 선생님 휼륭하세요.존경합니다.
생활습관병~
잠, 영양소 먹는게 중요, 스트레스를 해소할수있는 단순운동효과적, 필수운동
저도 당뇨는 없는데, 혈압이 많이 높아서, 걱정은 되는데, 혈압약은 복용하지 않습니다. 혈관의 문제일 경우네요! 감사합니다.
저는 혈압약 25 mg 복용 마그네슘 킬레이트와 cq10 비타민 씨 매가도스하는데요 마그네슘300에서 500을 하루에 두번 복용하면 어쩔뗀 혈압이 너무 뚝 떨어져서 혈압약을 끈어볼려고 하는데 심리적 불안전 때문에 두가지 갇이 복용하고 있는데 천천히 혈업약을 끈어볼려고요 한번 마그네슘 복용해보세요 마그네슘복용할떼 주의할점 ,처음부터 너무 가다복용하시면 설사하실수있음 처음엔 125mg에서 하루에 2번 복용해보세요
@@myongaubertine7272 안녕하세요
저는 밤에 숙면을 못하고 1, 2 시간마다 깨서 잠을 못잔지 5, 6년 되는데 요즘 혈압이 140으로 오르고 있어 짠음식 절제하는게 마그네슘 250g을 먹고있는데 500g으로 늘리면 숙면에 도움이 될까여?
@@annlyons2089 글쎄요 한번 시도해보세요 멧칠간 해보시고 몸의 상태와 어떤 중상이 있는지 잘 채크해보시고 , 여성에겐 350미리가 하루 섭취라고하는데 너무 가다복용하면 무리가 올수있다고하니 혈압엔 도움이 될순있어요 ,전혈압약과 200미리 마그네슘 복용한뒤에 몸이 너무 축 쳐지는 느낌과 심장이 너무 이완되어서 어쩔뗀 힘들떼도 있어요 ,혈압약 복용 전에 한번 시도해보세요 제 몸이 아니라서 어떤 중상이 있을진 모르겠네요 ,혈압약 절대로 드시지 마세요 부작용이 넘 많아요 드시기 전에 현미 채소 과일로 한번 혈압을 낫추보세요 힘드신진 저도 잘알지만 혈압약 드시는것보다 더 나을거라고 생각합니다,멧칠 마그네슘 드셔보시고 좋은결과가 있음을 기대할께요 .좋은 정보가대할께요
@@myongaubertine7272 답변주심 감사합니다 의사샘이 우울증약을 잠자는약으로 주셨는데 이걸몇일 복용하니 부작용으로 혈압이 올라간거네요 이약을안먹으니 혈압이 정상으로 됬어요 마그네슘은 500을 먹는데도 잠은 지금도 힘들군요.
@@annlyons2089 저도 혈압약 때문에 우울중이 생긴것 갇은데 주치사가 우울중약을 처방하더라고요 모든 약들이 부작용을 생길수 있으니 참 잘하셨어요 내몸은 바로 내가 의사인것갇아요 우울중약 오래 복용하면 절대로 안됩니다 나중에 엄청 부작용을 불려옵니다 ,혈압이 정상으로 내렸왔으니 너무 가공식품 드시지 마시고 건강하세요 다음에 또 연락해요♡♡♡
입맛이 바뀐다는 말씀에 동의 합니다
당을 뇨로 내보내는 기전의 당뇨약을 아버지가 드시고 있습니다. 이런 약을 먹으면 일반 당뇨환자보다 더 영양실조에 걸릴 수 있을까요? ㅜㅜ
너무 감사합니다....하나 궁금해서 그러는데 세로토닌이 장에서 만들어진다면 도파민도 장에서 만들어지나요??
부신 호르몬에서 만들죠.
@@user-uw3np6pj5o 중뇌 흑질 신경세포에서 만들어집니다. 노르에피네프린의 전구물질이 도파민인데 노르에피네프린은 부신에서 만들어집니다.
@@riumamc 뇌하수체에서 부신에 전달하고 부신은 갑상선 호르몬에 보내고
온몸에 전달하는 호르몬
봉사활동은나의마음을위로받을수있다
영상보고 이번에 사이트들어가서
어머니 건강식품 이것저것 구매했는데요...
저희 아버지께서 고혈압,당뇨때문에
신장,콩팥이 많이 안좋아 지셔서
병원서 약을 처방받아 드시는데요..
비타민 잘못먹으면 안좋다는 얘길들어서
너무 걱정되는 마음에
여쭤보고 구입하고 싶어서요
바쁘시겠지만,
어떤 건강식품을 섭취해야 좋을지
제발 좀 가르쳐주세요ㅠ.ㅠ
좋아요 꾹꾹
반갑습니다 감사합니다❤
쓸데없는질문을 자꾸하는엠씨
좋은 일 많이 하시는 훌륭한 선생님이시네요.
(의무감이 아니라 사명감이겠죠.)
영양결핍이 병의 근본인듯
차곡차곡 몸에 영양을 채워주고
나를 아껴야 겠어요
먹는것의 중요성 다시 챙김해야겠어요
비타민c, 마그네슘, 비타민d
눈치도 분별력없는 엠씨!!!지금 핵심만 듣기도 바쁜데 뭐합니까!!!
열라게열공하고있습니다
의료봉사에 대한 인터뷰 인가?
딱 저예요!!
고지혈증인데 당뇨는 없고 혈압은 높아요.제가 생각해도 영양이 부족해서 그런거 같아요.잘 흡수도 안되는거 같고.....나를 사랑하는 마음으로 조금이나마 더 건강할때 건강한 음식 챙겨 먹어야겠어요.선생님 말씀중에 나를 회복하고 치유하는 것은 음식만한 것이 없다 정말 백프로 공감합니다.거기에 운동까지 하면 더할나위 없겠죠~~^^
복 받으실 거예요♡♡
우선 구충부터네요...
평소 육류를 좋아하지 않으시고 매일 등산을 하시는 72세 아버님께서 고혈압이 있으셔서 어떻게 해야하나... 했는데... (가족력+노화) 고른 영양섭취에 신경써야 겠네요. 감사합니다~!!
아이티
시리아
........깨달음🙏
이미 강건하게.디자인된
우리 몸과 마음을
잘다스리는것도
우리몫!!!
나는.내.운명의 설계자👍
닥터조.흥해라
🤗🤩😍
늘 잘듣고있습니다
긍금한게 있어서요
단백질과식이섬유는 같이 먹으면
단백질의 흡수율이 떨어진다고하는데
정말그런지 궁금해서요^
네
언제나 좋은정보 감사합니다
스트레스받거나 시험 앞두거나 이럴때
심장이 두근두근 대고 부정맥도 느껴지고
손 차거워지고 할때
마그네슘이나 청심환을 먹습니다
음 마그네슘 긴장할때 먹음 효과가 좀 반감되는 느낌이 청심환은 효과가 있죠 근데 졸립니다
요즘 마그네슘 2알씩 먹는데 모자른지 배변에 도움이 안되네요
나물도 샐러드도 엄청 마니 먹는데
세알 먹어야 할까요?
흡수안되는 마그밀 먹을까요?
운동은 과하면 독입니다
일주일내내 근육 유산소 하니 무릎 어깨 나가요
일주일에 한두번이 좋은듯
요가같은 운동이 나이들수록 나은것같아요
저탄고지 먹을것이 없어요 ㅠㅠ
ch00c0쵸코냥 어릴때부터있던 부정맥이든 숨쉬기 곤란한 호흡도 우리몸에 필요한 미네랄 영양분이 채워지면 없어지고 알레르기 체질도 모두 영양 결핍이 맞아요.
청심환 속에는 유황 성분이 거이 들어갔어요.그냥 유황을 드시면 매일 먹을수있지만 청심완은 비싸고 매일 먹으수 없잖아요.
마그밀 설사해요
저도 혈압만 있는데요.혈압이 잴 때마다 다릅니다.긴장하면 높게 나오고 최대한 편한 상태로 재면 정상이라고 그럽니다.
편두통에 대해서도 알려주세요~
푸른바다 미네랄 식품이 모자라기도하고 따뜻한 물도 미네랄이므로 넉넉히 드시구 쉬어보면 편두통이 없어집니다.
한쪽 뇌를 혹사시키는 스트레스 고민이 많으면 부신 호르몬 영양 결핍으로 비타민 미네랄등이 필요해요.
@@user-pv3oz5yh8m 네~ 감사합니당
@@user-sx8tt3cf5s 디톡 하시면 편두통 없어져요.
저는 살찐체형이에요
먹는걸 좋아하지도 않고 식사할때 밥은 거의 먹지않는편이고 고기나 나물류위주로 먹는편인데 살이찌더라구요
제가 2년전에 한달여간 펴두통땜에 잠도못자고 숨이차서 병원에 갔더니
혈압이 250가까이 갈정도로
별안간 혈압이 높아져있어서 열흘간 입원하며 혈관조영술및심장 소변 검사를
했는데 당뇨 고지혈증은 없는데 심장이 부어있고 혈압이 높아져있더라구요
제가 왜 혈관은 깨끗한데 혈압이이렇게 높아졌을까요? 하니 의사 선생님 말씀이 살이 쪄서 그럴수있다고 하시던데 지금 닥터조 선생님 말씀들으니 극심한 스트레스가 원인이었던것같아요
극심한 스트레스로 마그네슘이 빠져나가고 잠을 함달건 고의 못잤던게 혈압과 심장에 무리가되었던것같아요
아직까지 정기적으로 약을 먹고있는데 약을 안먹고 간날 혈압을 재어보면 거의 정상에 가까운데 이제는 약을 먹지않아도 되지않을까요?
영양공급이 문제군요
안녕하세요? 닥터 조홍근이란 분은 콜레스테롤에 대해 영 다른 말씀을 하던데요, 코큐텐은 전혀 효과가 없다, 스타틴 부작용은 거의 무시할 정도이고 치매는 오히려 스타틴이 예방효과가 있는 걸로 추측이 된다, 등등... 정말 어렵네요
가슴아픈 절규네요. 그나마 합성플라스틱 코큐텐이 효소가 조금있어요.
모든 약엔 부작용이 있는데 영양학을 공부 안한 의사들이 알기나 하나요?
천연 식품으로 영양보충이 되야 치매가 안걸리고 ,
조한경님이 항상말하고 책에도 상세히 쓴 고지혈약 콜레스테롤약 골다공증약 먹지마라 하자나요.
맹한 의사님들이 처방하는 약을 먹으면 당연히 골다공증 생기고 만성병이 생기는것을...
Hwantak Yeo 맞아요. 저도 그 분의 강의를 듣고 많이 헷갈려요. 그 분은 지방을 먹지 말라고 하거든요.
분별력이 아주 중요한 것 같아요~ 「콜레스테롤 수치에 속지마라」책 추천합니다
@@user-pv3oz5yh8m 코큐텐이 합성플라스틱이라고요? 무슨 말씀인지 설명 좀 부탁드립니다.
셋이 화학가루로 만든것은 모두 플라스틱이라 생각해요.
화학섬유 ,미세 플라스틱, 미세먼지, 화학 가공식품, 화학 약품, 가습기와 여러가지 살균제,화학가루로 합성시켜 만든
합성 영양제, (약국 영양제 )
이 모두가 플라스틱이고 먹는게 아니니까 우리몸이 깜짝 놀라 소화를 못시켜요.
그게 부작용으로 몸밖으로 나갈려고 구토하고 안되면 설사로 내보내고 온몸에 두드러기 뾰류지로,
그래도 안되면 몸의 어느구석에 숨어있다가 암과 부종으로 나타나는것!
코큐텐은 효소
커큐민은 울금
실리 마린은 엉겅퀴
스타틴은 고지혈증 약
쉬운 우리말을 써야 알기 쉬운데 약국에서 화학적으로 사용하자니 그렇고
우리나라 음식으로 만든 천연식품으로된 기능식품이 아주 많은데 광고가 부족하여 모르는 사람들이 많은가 봐요.
선생님 항상자 잘보고 있습니다. 질문있는데요. 간헐적 단식을 시행중인데 주말에는 폭식을 하게 되는 경우가 많아요... 이게 몸에 많이 안좋을가요?? 혹시 당뇨라던지 그런부분에잇어서요. 현재 182에 83키로 체지방율은 17퍼에요. 당뇨랑 혈압 전혀 없구요. 평소에 웨이트를 해서 탄수화물 섭취를 좀 제한하고 단백질 섭취를 많이합니다.
백인엽 저희 집 마흔 넘은 큰아들..제 신랑^^이 30후반에 건강검진에서 고혈압 당뇨가 위험군에 거의 가깝게나왔어요.키 174.5에 84-5정도 몸뚱아리...수치가 간당간당~
당시 의사 말이 아직은 젊고 몸에 근육량이 넘쳐서 그나마 버티고있다고했었어요.
아직 젊고 운동 열심히하시면 당장은 문제없을듯하지만 폭식이 빈번해지면 몸에 무리가 가지않을까요.
@@moayo7666 답글 감사합니다.^^
좋은정보 정말 감사합니다