무릎 통증 개선을 위한 운동법 A to Z

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 4 фев 2025
  • #무릎통증 #내측부인대 #전방십자인대 [운동재활 전문 리메이크바디샵]
    레슨 문의 : PeterTR (카톡ID)
    블로그 방문 : blog.naver.com...
    인스타 방문 : / rb_shop_official
    / rb_shop_peter
  • СпортСпорт

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,7 млн
Fix Knee Pain Fast (3 Proven Steps)12:44Fix Knee Pain Fast (3 Proven Steps)
Fix Knee Pain Fast (3 Proven Steps)Squat University
Просмотров 401 тыс.
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)14:36"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)
"한국인 99%가 모릅니다" 나도 모르게 암을 키우는 최악의 식습관 '1가지' (이계호 교수 2부)지식한상
Просмотров 2,1 млн
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]29:04Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]
Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]Meteoric
Просмотров 1,2 млн
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports12:20Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC Sports
Manchester City v. Manchester United | PREMIER LEAGUE HIGHLIGHTS | 12/15/2024 | NBC SportsNBC Sports
Просмотров 1,3 млн
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...21:37Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...
Our Fire Evacuation! Forced To Leave Our Home...morgans vlogs
Просмотров 241 тыс.
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH45:52REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCH
REBUILDING A PORSCHE 911 GT3RS FROM SCRATCHMat Armstrong
Просмотров 3 млн
상대의 본모습 빠르게 파악하는 최고의 방법 3가지 | 한눈에 인성 파악하는 방법 | 삶의지혜 l 인생진리 l 조언 l 철학 l 격언 l 처세술 l 인생명언 l 오디오북23:01상대의 본모습 빠르게 파악하는 최고의 방법 3가지 | 한눈에 인성 파악하는 방법 | 삶의지혜 l 인생진리 l 조언 l 철학 l 격언 l 처세술 l 인생명언 l 오디오북
상대의 본모습 빠르게 파악하는 최고의 방법 3가지 | 한눈에 인성 파악하는 방법 | 삶의지혜 l 인생진리 l 조언 l 철학 l 격언 l 처세술 l 인생명언 l 오디오북지혜의 숲
Просмотров 30 тыс.
【健康】不開刀、不打針！骨科名醫教你3天逆轉關節退化：膝蓋好走不費力ft. @蔡凱宙自然骨科診所官 ｜下班經濟學30320:09【健康】不開刀、不打針！骨科名醫教你3天逆轉關節退化：膝蓋好走不費力ft. @蔡凱宙自然骨科診所官 ｜下班經濟學303
【健康】不開刀、不打針！骨科名醫教你3天逆轉關節退化：膝蓋好走不費力ft. @蔡凱宙自然骨科診所官 ｜下班經濟學303風傳媒 The Storm Media
Просмотров 3,3 млн
不開刀不打針，骨科權威3分鐘逆轉退化性關節炎｜走一條人跡罕至的路──「新膝望」之旅｜呂紹睿｜人文講堂｜完整版 2024110224:01不開刀不打針，骨科權威3分鐘逆轉退化性關節炎｜走一條人跡罕至的路──「新膝望」之旅｜呂紹睿｜人文講堂｜完整版 20241102
不開刀不打針，骨科權威3分鐘逆轉退化性關節炎｜走一條人跡罕至的路──「新膝望」之旅｜呂紹睿｜人文講堂｜完整版 20241102大愛人文講堂
Просмотров 708 тыс.
인생 말년의 행복한 삶을 위한 8가지 장수습관 과 노년이 180도 달라지는 기적의 건강 유지습관ㅣ행복한 노후ㅣ노년건강ㅣ인간관계ㅣ인생조언ㅣ철학ㅣ오디오북30:17인생 말년의 행복한 삶을 위한 8가지 장수습관 과 노년이 180도 달라지는 기적의 건강 유지습관ㅣ행복한 노후ㅣ노년건강ㅣ인간관계ㅣ인생조언ㅣ철학ㅣ오디오북
인생 말년의 행복한 삶을 위한 8가지 장수습관 과 노년이 180도 달라지는 기적의 건강 유지습관ㅣ행복한 노후ㅣ노년건강ㅣ인간관계ㅣ인생조언ㅣ철학ㅣ오디오북지혜담은노후
Просмотров 19 тыс.
💚오곡밥 꼭 '이걸' 넣어야 찰지고 10배 맛있습니다8:02💚오곡밥 꼭 '이걸' 넣어야 찰지고 10배 맛있습니다
💚오곡밥 꼭 '이걸' 넣어야 찰지고 10배 맛있습니다함께해요 맛나요리
Просмотров 717
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES13:01基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEES
基本深蹲SQUAT 4要點 ｜正確姿勢不傷膝 | 新手必學技巧｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life ｜BASIC SQUAT THAT DOESN'T HURT YOUR KNEESGladys Fit Life
Просмотров 2,1 млн
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life21:17膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit Life
膝蓋痛能開始做的5個訓練動作｜強化膝蓋｜葛蕾蒂斯Gladys Fit LifeGladys Fit Life
Просмотров 2,8 млн
預防勝於治療，從筋膜開始做起｜凃俐雯｜人文講堂｜完整版 2023021824:01預防勝於治療，從筋膜開始做起｜凃俐雯｜人文講堂｜完整版 20230218
預防勝於治療，從筋膜開始做起｜凃俐雯｜人文講堂｜完整版 20230218大愛人文講堂
Просмотров 934 тыс.
Александра Архипова: «Кто такие русские? Кто ест «Оливье» // «Скажи Гордеевой»2:39:57Александра Архипова: «Кто такие русские? Кто ест «Оливье» // «Скажи Гордеевой»
Александра Архипова: «Кто такие русские? Кто ест «Оливье» // «Скажи Гордеевой»Скажи Гордеевой
Просмотров 354 тыс.
Спокойствие сильнее хаоса.Тот, кто не суетится, всегда выигрывает. #motivation #discipline #sport00:18Спокойствие сильнее хаоса.Тот, кто не суетится, всегда выигрывает. #motivation #discipline #sport
Спокойствие сильнее хаоса.Тот, кто не суетится, всегда выигрывает. #motivation #discipline #sportВаш Мотиватор
Просмотров 1,3 млн
Russian mma fighters 🥶 #shorts #ufc #fight #mma00:41Russian mma fighters 🥶 #shorts #ufc #fight #mma
Russian mma fighters 🥶 #shorts #ufc #fight #mmaCombat MMA
Просмотров 2,6 млн
САМЫЙ КРУТОЙ ФУТБОЛИСТ РПЛ00:17САМЫЙ КРУТОЙ ФУТБОЛИСТ РПЛ
САМЫЙ КРУТОЙ ФУТБОЛИСТ РПЛГоленда
Просмотров 383 тыс.
Проучил звезду из Австралии за насмешки!01:14Проучил звезду из Австралии за насмешки!
Проучил звезду из Австралии за насмешки!МИНУС БАЛЛ
Просмотров 6 млн
Хабиб Нурмагамбетов правду сказал #ufc #sports #shorts #motivation #mma00:43Хабиб Нурмагамбетов правду сказал #ufc #sports #shorts #motivation #mma
Хабиб Нурмагамбетов правду сказал #ufc #sports #shorts #motivation #mmaWELTKLAD
Просмотров 1,3 млн
Как сдать на чёрный пояс по айкидо00:18Как сдать на чёрный пояс по айкидо
Как сдать на чёрный пояс по айкидоИстория одного вокалиста
Просмотров 187 тыс.
ДЕВУШКА СОЗДАЕТ САМОГО СИЛЬНОГО ФУТБОЛИСТА В МИРЕ #футбол #футболист #спорт00:40ДЕВУШКА СОЗДАЕТ САМОГО СИЛЬНОГО ФУТБОЛИСТА В МИРЕ #футбол #футболист #спорт
ДЕВУШКА СОЗДАЕТ САМОГО СИЛЬНОГО ФУТБОЛИСТА В МИРЕ #футбол #футболист #спортВАСИЛЛА
Просмотров 568 тыс.
Чёткая подсечка Ислама Махачева в бою против Армана Царукяна00:38Чёткая подсечка Ислама Махачева в бою против Армана Царукяна
Чёткая подсечка Ислама Махачева в бою против Армана ЦарукянаМысли Бойцов
Просмотров 241 тыс.