Incredible 🤩 SCIATICA treatment with EXERCISES 💪 and heat patch 🔥 Fisiolution
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- Опубликовано: 23 июл 2024
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Until healing and beyond!
00:00 intro
0:30 what is SCIATICA or PYRAMIDAL SYNDROME
1:48 we apply HEAT PATCH and MEASURE temperature
6:05 1st PUMPING GLUTEO EXERCISES
8:18 2nd PYRAMIDAL PUMPING exercises
11:15 3º PSOAS PUMPING exercises
13:23 4º The COBRA-MOHOMETANE
15:22 NEURODYNAMICS sciatic nerve
17:;22 final THERMOMETER measurement
Scientific evidence, studies and articles:
Cryotherapy and thermotherapy in lesions of the locomotor system Vol. 21. No. 2.
pages 106-111 (February 2002)
Gracias
Sus explicaciones me han ayudado bastante, han hecho mas llevadera mi vida
Gracias por la explicación toda la vida he sufrido de este síndrome y ningún médico me lo había descubierto . Me han puesto hasta morfina para aliviar el dolor,pase mucha situaciones clínicas , siempre confundiendolo que si una apendicitis, que si cólico nefritico. Viendo un anterior video entendí que es el piramidal producto de este fastidios dolor . Gracias por la recomendaciones .
Te hicieron rasonancia magnética lumbar para descartar hernia discal??
thanks
Donde consigo esos parche en la farmacia
Gracias por compartir tan valiosa información.
Gracias me encanto la forma de explicar
Muchas gracias Dr saludos desde Japón 🇯🇵 ❤
Gracias por el excelente video yo hace un mes estoy postrado es un dolor en explicable
BUENO EXELENTE ESTA PRACTICA ME AYUDA MUCHO
Gracias totales ,
Felicitaciones a usted y su paciente que permite tener total claridad de sus explicaciones.
¡Hola y gracias @lohengrinteran7208 por tu apoyo increíble! 🤩😍👍 No sabes cuánto valoramos tu participación en nuestra comunidad. Si tienes un momento, ¿podrías dejarnos una reseña en Google? Sería un gesto que nos llenaría de alegría: acortar.link/cmjhZ4 😘 ¡Y por supuesto, no olvides suscribirte al canal de Fisiolution para no perderte ni un solo consejo de bienestar! acortar.link/yFMH5o
💪😉 ¡Hasta la curación y más allá! 👋🌟
Me gusta la explicación con calor
Eres increíble te amo. Hermosa tu forma de presentación te amo dios te proteja💛💚
Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !!
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Gracias ,lo voy aplicar ,
Muchas Gracias por su información yo sufro del nervio ciatico
Grande Víctor. Muy bien explicado, creo que alguna vez e sufrido de ello. Me vendrá muy bien.
Grande PuskaX Abrazooo
a ver si le damos al DMZ jejejeje
Me encantan tus explicaciones. Eres muy didáctico. Saludos desde Chile.
Hola AMIG@ nos encanta que nos sigáis desde tan lejos 😍 FUERTE abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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Muy buenos los ejercicios Bendiciones ❤
Buenas, muy interesante todo. Pero deberia sacar el socalo ese, no se ve las tecnicas que se realiza
Muy buena explicación lo voy hacer tengo retrolistesis y 3hernias y discopatia 😢
Excelente video muchas gracias por su apoyo bendiciones 🙏🙏
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Muchas Gracias por su excelente explicación yo sufro de escoliosis lumbar derecho ❤️🙏🇵🇪 Perú
Gracias yo paso con ese horroble dollor cristo viene unete ael dios lo bendiga
Exelente Bendiciones para ti 👏 🙏
Gracias por comentar😍 BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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Hola si por favor más con parches🎉
شكرا لكم
Muy bien doctor amigo muchas gracias no se enque parte del mundo este usted pero yo lo miro porque tengo la ciática yo estoy en sanjose california EEUU
Excelente enseñanza. Muchas gracias.
Con mucho gusto Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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Wow que buenos ejercicios Doctor mil gracias
Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo 🤗😍 !!
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Feliz de poder vwr el vidio y con esa vasta experiencias gracias y bendiciones,quiero aprender a tratar los diferentes masajes gracias
Muchas gracias, excelente ejercicio para aliviar este dolor que es tan molesto. Mayra desde Cuba. Saludos
Abrazo desde España Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Y gracias
Fantastici esercizi grazie!!!!
Hola🤩 y gracias por comentar🤩😍👍
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Saludos desde Kosovo, te sigo constantemente y me gusta como explicas las cosas, muchas gracias y te deseo lo mejor.
SUPER HOLA nos encanta que nos sigas desde tan lejos te mando fuerte abrazo Balerina y gracias por comentar🤩😍👍
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Hola tengo stos problemas con los musculos perimidal siento ardor en los gluteos veo q mi parte tracera se sta deformando cual sería el tratamiento y adonde conseguir esos parches soy de Perú
Saludos estimado yo.sufro de lunbago a causa de la rotura detendon y tengo mucho dolor
Maravilla 👏👏
SUPER HOLA y gracias por comentar🤩😍👍
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WHAOOO, mil gracias, me encantó lo razonable y claro de la terapia, además que se puede realizar sola, sin ayudante.
Está es la primer vez que participo en un chat en vivo.
Desde Costa Rica, nuevamente gracias.
SUPER HOLA FLORY me alegro que te guste y gracias por comentar🤩😍👍
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Hola gracias por la información.
Me gustaría también que publiquen un video del manguito rotador con parche.
Un saludo.
Gracias @fabiolaramosrodriguez7651, por comentar un ABRAZAKO!!
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Bien explicado con buena técnica y ejercicios prácticos
Mola❤
Gracias docteur
Un placer amigo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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hola, hice los ejercicios y reacciones.muy bien sin el parche ya que no lo encuentro donde vívo pero muy bien gracias
Mucho animo Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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Genial!!!
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Gracias por esos ejercicios el parche cómo se pide y endl de lo venden
Buenas tarde bendisiones
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Hola, una consulta que especialista diagnostica que tienes una ciática, lumbalgia o hernia discal...
❤Спасибо❤.
Abrazooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Saludos .... Para afecciones l5 _ s1? Gracias
Me encantó, soy terapeuta,
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Gracias por la información ,donde de consiguen esos parches de verdad en un dolor muy fastidioso yo tengo un leve desgaste en la columna lumbar ,desd Venezuela
Gracias los ejercicios están buenos los voy hacer yo tengo la Ciática muchos Años y sigo mal usted hace esos ejecicios de La Ciática en Consultorio si es Así me mandaría la Dirección yo estoy haciendo unos ejercicios no es suficiente siempre el dolor está alli
Si presupuesto, tenemos varias clínicas en Madrid > fisiolution.com/contacto/ También puedes solicitar una cita online en:👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
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hola excelente guia teraputica me gustaria me ayudes con ejercico para el malestar de las vertebras L1,L2 S5,L5
Si mira seccion de ejercicios para hernias ya tenemos contenido muy bueno Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Hola, gracias por este video aunque a mí me irradia hasta el pie, con fuerte dolor también en el gemelo externo y se me llega a adormecer el pie.
Gracias por comentar @chechuna 😀, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática⚡
1º Desbloquea tu NERVIO CIATICO en 5 minutos ruclips.net/video/MBN9I_XwDOk/видео.html
2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR ruclips.net/video/cgUtbR-KhK8/видео.html
3º 4 Ejercicios para la CIATICA antes de DORMIR😴 ruclips.net/video/BGYRxP4UbFo/видео.html
4º CIATICA 5 EJERCICIOS de estiramientos para PIRAMIDAL ruclips.net/video/V3aahivEepU/видео.html
5º AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO ruclips.net/video/MvITFZkjhbM/видео.html
Playlist sobre CIATICA: bit.ly/3psNoUx
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Doctor llevo dos años con este problema apenas estoy empezando estos ejercicios usted cre que funcione? cuando hago el ejercicio del caballero siento mucho dolor ayúdeme a salir de este problema trate con un chiropractor no me funciona dicen que sufro de ciática crónica
Yo escribo desde Argentina!!! Sufro del síndrome piramidal de ambas piernas!!! ..es posible que con estos ejercicios sencillos pueda estar mejor??gracias muy amable por compartir....
Hola, si trabajas a diario los ejercicios con constancia notarás los beneficios en un par de semanas🕘 Si quieres corregir una postura o lesión te llevará meses📆Se paciente y constante ✅
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Hasta la curación y más allá,💪😁 un saludo!
❤buenas tardes, llevo 1 mes con ese dolor fuerte ahí,.hice acupuntura,.pero sigue el dolor.. esos parches debo colocar cuántos días.
Gracias, con éste video, descubrí de dónde nace mi dolor, es.muy intenso, duele más, cuando me encuentro sentada,.al.pararme Dios, el.dolor se intensifica..
Haré estos.ejercicios, quiero recuperar mi vida😢. Ya no me aguanto esa.molestia..
Gracias, por su sugerencia y tratamiento, a mi me han diagnosticado escoliosis y falsa ciática, pero los muslos en la parte externa y superior no lo soporto. Qué puedo hacer y dónde se podrán conseguir esos parches de calor??? Mil gracias y espero su respuesta.
En Amazon los hay de muchas clases ☺️ Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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👍👍👍
Que excelente información muchas gracias, tengo problemas en las vertebras lumbares de la L5 a la L2, tengo 5 años ya casi con el dolor fuerte y cada vez empeora mas, se que la disciplina de los ejercicios y hacer algunos movimientos de pesos que no se deben de hacer, mas probaré estos ejercicios para ver como me sentiré, muchas gracias, las Bendiciones de Dios y a su familia, mi nombre es Armando Córdova de Honduras.
Gracias por comentar un ABRAZAKO abrazo @armandocordova5717 🤗😍 !!
1 MILLON de gracias más por valorar nuestro esfuerzo
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سلام عليكم اني. من. العراق عندي. انزلاق بل. فقر 5عدكم علاج ارجوك
Hola!! Qué buenos videos nos comparte!! Yo tengo una molestia del piramidal y lo que me ayuda es masaje con pelota de béisbol . Y en un lateral de la cadera como usted la dibujo a ido bajando pero no se quita, pero a bajado la molestia, saludos desde 🇲🇽
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Cuál es el nombre de este parche de dolor y dónde se puede comprar.
Yo tengo ya tres años con ese dolor e hecho de todo y mi dolor no desaparece 😢
@@youngdro393 parches térmicos , yo los compro en farmacia
Donde venden el parche
Excelente explicación. Mi problema polineuropatia perferica, no tengo fuerza para ponerme de pie, ni caminar. Sugerencias si es posible, ya voy a tener un año.
Excelente 👌!!
Bnas tardes. Que tratamiento se puede hacer, en rotura parcial del músculo supra espinoso ?
SUPER HOLA ruclips.net/video/bBmKhUlXgO8/видео.html y gracias por comentar🤩😍👍
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Hola, muchas gracias por este video, estoy segura que tengo falsa ciática y he empezado a hacer estos ejercicios pero dónde siento más el dolor és la parte interior de la pierna, me puedes decir que ejercicio es el adecuado para este dolor? Y lo segundo es preguntar si mientras tengo estas molestias puedo realizar planchas o ejercicios para tonificar piernas y glúteos porque he hecho mucho esfuerzo y trabajo por tres años y estoy desesperada pensando que en estos ya casi dos meses que no lo he hecho se va a estropear mi entreno de todo este tiempo. Muchas gracias
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Hola! Saludos desde Colombia. Es posible que duela el musculo piramidal de ambos lado a la vez... yo tengo dolor en los lugares que señalarse y de ambos lados tanto izquierdo como derecho y se irradia hasta detrás de la rodilla aunque hay días que también se siente como dolor hasta detrás antes de llegar a los tobillos es un dolor que a.veces parece sensación de cansancio y otros días solo duele desde el glúteo hasta detrás de la rodillo .. de antemano gracias por tu respeto
A mí me ocurre exactamente lo mismo. Es un dolor muy invalidante. Me hubiese gustado que respondieran a tu pregunta pues a mí me interesa también y seguro que a muchas personas más.
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Hola yo sufro de la ciática y tengo hormigueo en toda la pierna y no se me quita que puedo hacer .
me gusta como explica todo mi trabajo me exije estar sentado por lo menos 8 horas diarias claro en ese tiempo me levanto entre ratos pero la mayor parte del tiempo es sentado últimamente me ha dado dolor fuerte que va desde la planta del pie, detrás de la rodilla, la parte frontal del muslo y la nalga quisiera saber si esto es ciatica, ahora si paso tiempo parado el dolor es mas fuerte.
Una pseudo ciatica , estira bien a diario y haz ejercicio físico. Animoooo Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Hola! En mi caso yo solo siento dolor donde se encuentra el piramidal, estos ejercicios que recomiendan también tengo que hacerlos o hay un vídeo específico para este dolor, muchas gracias por su respuesta.
SUPER HOLA ruclips.net/video/cgUtbR-KhK8v/видео.html y gracias por comentar🤩😍👍
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Hola Dr disculpe donde y como pedír para comprarlo, sufro de esa molestia después de salir de una cirugía gracias y bendiciones
Buenas tardes, quiero comprar el parche, gracias
Muy buena la explicación!! Sólo que los gráficos expuestos y los ejercicios no se pueden ver debido a que aparece impreso en la pantalla la información que el especialista nos brinda!! Agradecer se suprima la misma.
Hola tengo postrucion discal en l4l5 s1, puedo hacer igual estos ejercicios?
Si por supuesto @mcpollo3273 😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
De antemano , gracias por la explicación tan didáctica
Cual es la mejor hora para hacer los ejercicios ?
Por la mañana me parece buena hora pero el truco es hacerlo a diario Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Donde puedo coprar los parches..puede ponerse en lumbar?
Hola tengo una protruccion discal en la zona del sacro, que ejercicios me recomiendan,me doy calor con almohadillas de semillas,pero averiguaré x los parches de calor soy de Argentina no sé si serán costosos gracias
Gracias por comentar, si por supuesto te dejo un especial HERNIAS y protrusiones,🧐 recuerda haz los ejercicios a diario 🕑✅ y sin dolor 🔥⛔:
1º 5 EJERCICIOS para HERNIA de DISCO LUMBAR o HERNIA DISCAL ruclips.net/video/0SscHJnv8L8/видео.html
2º ESTIRAMIENTOS LUMBARES para ALIVIAR el DOLOR de HERNIA de DISCO o LUMBAGO ruclips.net/video/7FPyhx98srY/видео.html
3º CIATICA: 5 ejercicios para EVITAR EL DOLOR y PREVENIRLA ruclips.net/video/Gqkqc6tGDk0/видео.html
4º Ejercicios para HERNIA DISCAL y evitar CIRUGIA ruclips.net/video/jd0MgJMUYS0h/видео.htmlttps://ruclips.net/video/MvITFZkjhbM/видео.html
5º NEURODINAMIA Desbloquea tu NERVIO CIATICO en 5 minutos ruclips.net/video/MBN9I_XwDOk/видео.html
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Muchísimas gracias ☺️👍
Smart therapy
Thnx Dr.
Bienvenido 🤗 🤗 🤗 Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Gracias por este vidio ,lo empiezo ha parcticar ya mismo,tengo una falsa ciática desde hace 8 meses,y no seme quita el dolor con nada, hay ejercicios que no puedo realizar porque tengo artrosis en las dos rodillas nivel cuatro y no puedo ponerme de rodillas ,ando 10 minutos y tengo que sentarme es orrible,ya no se qué hacer ,gracias por el vídeo,un saludo
Te irá genial, sé constante haciendo los ejercicios a diario y sin dolor, un saludo!
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En donde se encuentra usted doctor estoy en Costa Rica
Hola doctor buen día.una pregunta.porque si tengo la ceatica bueno ya lleno 2 meses y al levantarme este sentado o acostado me da calambre y se entumese y después me duele en la corva y tobillo.porque? Gracias .buen día.
Te da calambre por que se irrita el nervio y se pinza o comprime Hola🤩 y gracias por comentar🤩😍👍
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Buenas tardes, éstos ejercicios de la falsa aciatica son compatibles para una persona que ha tenido implante de metal en la columna L5--S1 ?????
Si por supuesto Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Q alternativas hay si al traer hacia mi la pierna aumenta la señal nerviosa en la pierna y con ello el dolor eléctrico?
Si duele no lo hagas, xo entonces q hago?
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Exelente explicación solo una duda el último ejercicio son de 15 a 20 veces o de 15 a 20 minutos
SUPER HOLA ejercicio son de 15 a 20 veces y gracias por comentar🤩😍👍
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Tengo un dolor sacro tengo tengo cuarta y quinta. En cimada la quinta se de suvico este. Parche. Me lo podres poner
Si por supuesto😉✅
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Disculpe donde consigo el parche
El parche de calor puesto directamente sobre la piel no puede producir algún tipo de quemadura?
Gracias de antemano
SUPER HOLA no por supuesto están diseñado para ser seguros gracias por comentar🤩😍👍
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Please i am in somalia and i have this problem sciatic can i get this treatment
Gracias por comentar😀, mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática⚡
1º Desbloquea tu NERVIO CIATICO en 5 minutos ruclips.net/video/MBN9I_XwDOk/видео.html
2º SINDROME del PIRAMIDAL - FALSA CIATICA EJERCICIOS aliviar DOLOR ruclips.net/video/cgUtbR-KhK8/видео.html
3º 4 Ejercicios para la CIATICA antes de DORMIR😴 ruclips.net/video/BGYRxP4UbFo/видео.html
4º CIATICA 5 EJERCICIOS de estiramientos para PIRAMIDAL ruclips.net/video/V3aahivEepU/видео.html
5º AUTOMASAJE CIATICA para PIRIFORME y GLUTEO ruclips.net/video/MvITFZkjhbM/видео.html
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Un saludo! Hasta la curación y más allá💪😉
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Hola donde se consigue el parche?
esta muy bien. estas seguro que existe la "falsa ciatica"? porque como el nervio venga irritado de arriba estamos jjjj,,,,, gracias
Es un término que lleva su controversia y se aplica en síndrome del piramidal .... un abrazo Gracias por comentar, me alegro que te vaya bien las recomendaciones un MEGA ABRAZO👍🙌 1000 gracias más por valorar nuestro esfuerzo Por favor échanos un mano🖐 con una reseña en Google, te lo agradezco en el alma: cutt.ly/7v0w5UT 😘
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Tengo dolor que me enpiesa del glutio derecho y me corre a toda la pierna y me dadolor a beses un dolor sentra de cocsi en el seguro los espesielista disen que tengo ernia discal grado 1_2 y no mas me dan medicamentos y no me dan solución me pueden ayudar a dar solución
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Yo tengo dos hernias lumbares, podría hacer estos ejercicios también para mejorarlo?
Siiiii Hola y gracias por comentar🤩😍👍
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Buenos días estoy interesado en el tratamiento para la ciática ya que debo hacer para una cita
Gracias por comentar😍 fisiolution.com/solicita-cita-online/ BIENVENID@ a esta gran familia esta es tu casa🏡.
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Dónde puedo pedir ese parche para el nervio ciático es que me encuentro en bsrranquilla Colombia y aquí no lo venden dónde lo puedo pedir y cuánto es su costo
Hola AMIG@ Compra parches de calor 🔥 amzn.to/3DAf6Gk 👈 nos encanta que nos sigáis desde tan lejos 😍 FUERTE abrazo desde MADRID España 🟥🟨🟥
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Kindly broadcast in Hindi or Urdu
Dónde se puede comprar las tiras de calor y como se llaman gracias
En la farmacia
hola, dice que la seudo ciática no pasa de la rodilla. pero entonces como se llama lo que tengo y que ejercicios realizo si el dolor que tengo pasa de la rodilla me duele en la pantorrilla especialmente cuando estoy mucho tiempo parado o cuando camino mucho. gracias
Gracias por comentar😀, no camines mucho y mírate estos videos te hago un especial de ejercicios para recuperase de la ciática⚡
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Gracias por sus vídeos tengo ya 15días de estar haciendo estos ejercicios y ya me ciento mucho mejor es un dolor muy fuerte en mis glúteos y en mis pantorias y asta los dedos de los piez más cuando trabajo mucho
Maz claro imposible. Cracias
Holaa donde se consigue esos parches? Grac
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Hola donde puedo conseguir los parches
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Quisiera saber en dónde venden esos P arches
Hola🤩 Compra parches de calor 🔥 amzn.to/3DAf6Gk 👈 y gracias por comentar🤩😍👍
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se puede aplicar en aductores?
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Hasta la curación y más allá, un saludo!
Hi
Doctor sería mejor que no colocarán en letras lo que usted está diciendo por que no de puede ver bien.
asta ahora solo me a funcionado inyecciones de Diclofenaco
Necesito muchos parches😢
Buenos días con que nombre puedo comprar el parche gracias
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Hola! Donde se asiste a terapia contigo? Y donde se consiguen los parches?
Si presupuesto, tenemos varias clínicas en Madrid > fisiolution.com/contacto/ También puedes solicitar una cita online en:👨⚕️ ¿Quieres que te atienda en una consulta online de manera personalizada? cutt.ly/Jh5Wj0e
BIENVENIDO esta es tu casa🏡.
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