180 bpm La Cadenza Ideale | Allenamento running
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- Опубликовано: 15 сен 2024
- Vi spiego come creare la vostra playlist al ritmo della cadenza perfetta. 180 passi al minuto. Sia che vi allenate per il Trail Running o per la maratona, fatelo al ritmo di musica e migliorate così la vostra falcata, qualsiasi sia il vostro ritmo , veloce o lento.
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