당뇨식도시락! 편의점에서 파는거 밥만 줄입시다^^

2017년 2월 당화혈색소 6.8로 최초당뇨병진단후
매일 아침 고지혈증약과 당뇨약(직듀오서방정)을 먹고 있습니다.
매주 새로운 음식을 먹어보고, 혈당을 측정을 하고 있으며, 보다 정확한 음식의 혈당측정을 위해,
측정시 약은 먹지 않고 측정합니다.(모든측정후 약을 먹습니다.)
현재 운동은 하지 않고 있으며, 기본적인 음식에 대한 탐구가 끝나면
운동과 병행하여서 식이요법 진행예정입니다.
매주 수요일에 영상을 업로드 합니다.
오늘은 편의점에서에서 파는 도시락을 먹어봤습니다.

[@위성식-i3k]

감사합니다

[@긍정의당뇨맨]

네^^

[@킹아이언-k4e]

요즘은 영상 안올라오네요....

[@이진-y1f]

늘~뭘먹야할지 고민의 연속인데
이영상보니 고민이 하나 줄었네요
좋은영상 항상 감사 합니다

[@nadangsik]

맛있는 도시락 요즘에 많이 나오죠... 맛있겠어요 ㅠ

[@킹아이언-k4e]

진짜 당뇨인들은 올라가는것이 차원이 다르구나...

[@소곱창-j3z]

더이상 영상 안올리시나 보네요..
현재는 어떻게 유지 하고 계세요?

[@지나가는바람-x4e]

펀의점표 가끔 이용하는데
아깝다는생각말고 달다싶은반찬은 그냥 안먹는게 나아요