하루 15분! 무릎 뒤쪽으로 불편감이 있다면 따라 해보세요 [2탄]

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  • Опубликовано: 1 фев 2025

Комментарии • 13

  • @physiostudio_2021
    @physiostudio_2021  2 года назад

    무릎 재활 운동 재생목록😀
    ruclips.net/p/PLkHt-0Qs8nUTWpCl_0FGcMZ74Bjt32e_B

  • @bushcooni
    @bushcooni 2 года назад +1

    장거리 트래킹 후로 2주 넘게 고통받았는데 ㅜㅜ 딱 필요한 영상이 올라와서 기쁘네요

    • @physiostudio_2021
      @physiostudio_2021  2 года назад

      다른 무릎관련영상도 함께 참고해 보세용!

  • @아다지오네트
    @아다지오네트 2 года назад +1

    감사감사

  • @rg7166
    @rg7166 Год назад

    와 이거 그냥해봣는데 무릎뒤쪽 당겻는데 이거하니깐 허벅지 지낫음ㅈ근데 이제 더아픔최고 구독좋아요

  • @zkflqks
    @zkflqks 2 года назад +1

    오오..어떻게 내게필요한 영상만..대단하다

  • @준준-b3r
    @준준-b3r 2 года назад +2

    수평이 되는 위치까지 들지못했습니다..

  • @리카차
    @리카차 10 месяцев назад

    ㅠ이거보다 쬐금 더 쉬운거는
    없을까요?ㅠ
    햄스강화

    • @newstart6356
      @newstart6356 5 месяцев назад +1

      브릿지 꾸준히 하세요!

    • @리카차
      @리카차 5 месяцев назад

      @@newstart6356 아하