5 meest gemaakte fouten bij de plank

Ken jij alle 5 fouten bij de uitvoering van de plank? Personal coach Jeroen Van Der Mark​ laat ze zien.
Bekijk hier het volledige overzicht van alle fitnessoefeningen: www.fit.nl/fit...
-------------------------------
FIT Methode: www.fit.nl/fit...
Gratis voedingsschema: www.fit.nl/gra...
Gratis trainingsschema: www.fit.nl/fit...
Nieuwsbrief: www.fit.nl/nie...
Facebook: / fitpuntnl
Instagram: / fit_nl
Twitter: / fitpuntnl
-------------------------------
Wil je meer weten over training, voeding en gezondheid? Bekijk www.fit.nl voor handige tips!

[@ruuddf9786]

sinds kort hier mee bezig, voor de spiegel, dus dacht dat ik het goed deed, maar moet toch letten op de details, dus vooral die onderrug en schouders

[@TheHumanBodyTalk]

What a great video. I gonna break this down in a video! 🔥🔥🔥

[@hulyastallinga9620]

Bedankt deed m dus fout

[@TheHumanBodyTalk]

🔝🔝🔝

[@Erwin_AMS]

Bedank1!

[@fit_nl]

Geen dank! Leuk om te horen :)