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ダンベルが当たる音がすると、心の中で「吹奏楽部じゃないんだよ〜」と言ってしまう💪😁
げんきさん、わかりやすい動画ありがとうございます。
解説が分かりやすく、勉強になります。
いつもわかりやすい動画ありがとうございます。参考になりました。
吹奏楽じゃないんだよ～待ってました😊
ダイエットとは真逆に増量したい😂大きくなることの難しさっ！！トレーニング歴あっても忘れてることや気づきをわかりやすくありがとうございます🙇♀️by石垣島アラフィフトレーニー
いつも動画ありがとうございます脚トレの参考にさせていだきます！
ブルガリアンスクワットやってから痩せるし大食いしても太らない体質になった。
私の場合はダンベルベンチプレスしながら吹奏楽部じゃないんだよ〜😂って心の中でつぶやくよ！
足首痛めた時、スミス👍スクワットは助かった。しっかり太腿の表と裏に重量が係るから、足首をそんなに意識しなかった。
吹奏楽部キター
俺も吹奏楽のくだり好きだぜ🫰🏿
動画で使っているスミスはスーパースミスですか？某24時間ジムにはスーパースミスしかないので、向き含めて教えてほしい！
いつもありがとうございます。とても参考になります。自宅でトレーニングする場合はラットマシンが有りませんので背中の種目が悩みのタネです。懸垂バーは有りますので懸垂は出来ますが プルのトレーニングが出来ないので困っています
話が短くまとまっていて、分かりやすくなってますね。ナイス😀大橋さんのトークはスムーズで論理的ですので、正直ＢＧＭは不要だと感じました。逆に耳障りで話が入ってこないです。
おかげさまで、いつも参考にして毎日取り組んでいます。毎日楽しく視聴してます😊
オススメに上がってきて最近知りました！分かりやすい説明で参考になり実践してみようと思ってます！トレーニング始めて３年目でまだまだですが目標となる身体になる為頑張ります！
吹奏楽部じゃないんだよ😌好きな視聴者がここにも
やっとトレーニングが丁寧に解説して頂ける動画にたどり着きました！すごく丁寧でわかりやすいです！ありがとうございます！✨🫡
ダンベルが当たる音がすると、心の中で「吹奏楽部じゃないんだよ〜」と言ってしまう💪😁
げんきさん、わかりやすい動画ありがとうございます。
解説が分かりやすく、勉強になります。
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ダイエットとは真逆に増量したい😂大きくなることの難しさっ！！
トレーニング歴あっても忘れてることや気づきをわかりやすくありがとうございます🙇♀️
by石垣島アラフィフトレーニー
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脚トレの参考にさせていだきます！
ブルガリアンスクワットやってから痩せるし大食いしても太らない体質になった。
私の場合はダンベルベンチプレスしながら
吹奏楽部じゃないんだよ〜😂って心の中でつぶやくよ！
足首痛めた時、スミス👍スクワットは助かった。しっかり太腿の表と裏に重量が係るから、足首をそんなに意識しなかった。
吹奏楽部キター
俺も吹奏楽のくだり好きだぜ🫰🏿
動画で使っているスミスはスーパースミスですか？
某24時間ジムにはスーパースミスしかないので、向き含めて教えてほしい！
いつもありがとうございます。とても参考になります。自宅でトレーニングする場合はラットマシンが有りませんので背中の種目が悩みのタネです。懸垂バーは有りますので懸垂は出来ますが プルのトレーニングが出来ないので困っています
話が短くまとまっていて、分かりやすくなってますね。ナイス😀
大橋さんのトークはスムーズで論理的ですので、正直ＢＧＭは不要だと感じました。逆に耳障りで話が入ってこないです。
おかげさまで、いつも参考にして毎日取り組んでいます。毎日楽しく視聴してます😊
オススメに上がってきて最近知りました！分かりやすい説明で参考になり実践してみようと思ってます！トレーニング始めて３年目でまだまだですが目標となる身体になる為頑張ります！
吹奏楽部じゃないんだよ😌好きな視聴者がここにも
やっとトレーニングが丁寧に解説して頂ける動画にたどり着きました！
すごく丁寧でわかりやすいです！ありがとうございます！✨🫡