Спасибо Вам! Комплекс упражнений помог мне улучшить подвижность позвоночника при реактивном спондилите (сопутствует неспецифическому язвенному колиту).
У кого болезнь Бехтерева читать внимательно! 1) Если у Вас возникают внезапные острые боли в суставах позвоночных дисках, после небольшой физической нагрузке, или непойми после чего, а потом через несколько дней также внезапно исчезают, то сами собой то после всяких мазей , кремов - у Вас Бехтерева. Если боли тупые, терпимые, долго не проходят у Вас не Бехтерева, и лечить иммунную систему Иммунодепресса́нтами не нужно. 2) Теперь упражнения. больным Бехтерева такие упражнения можно выполнять только в период ремиссии , и в теплом, даже жарком помещении ! Температура поверхности на которой выполняются упражнения должна быть 25-27 градусов Цельсия. 18-20 градусов комфортно только здоровым людям. Если вам жарко - превосходно ! чем больше вы вспотеете, тем больше всего лишнего выйдет с организма. Но не переусердствуйте ! С потом выходят и минералы которые необходимы организму. Если есть возможность, то разминку должен проводить специалист, а сам пациент должен быть максимально расслаблен ! Конечно самостоятельные упражнения делать необходимо но только тогда, когда сделали анализы и воспалительных процессов нет. Если Вы не знаете воспален ли сустав, то лучше просите кого нибудь Вас размять расслабыв мышцы. Дело все в том, что если сустав хоть немного воспален, а Вы дадите на него самостоятельную нагрузку собственными мышцами, то воспаление усилится, и это приведет к ухудшению подвижности ! не сегодня и не завтра, а через месяц - полгода... Обязательное правило - ортопедическое кресло, ортопедический матрац. Также необходимо обратится к ортопеду !!! Чем раньше тем лучше! Ортопед должен подобрать корректирующий индивидуальный жесткий корсет . Если утром у вас скованность - одевайте корсет на ночь. Если пока скованности нет, одевайте во время отдыха. Позвоночник так или иначе у Вас обоздвижется ( если болезнь нменно Бехтерева ( связана с имунной системой ) а постоянная коррекция осанки позволить вести вполне нормальный образ жизни. Пусть и с некоторыми ограничениями. Поверте! если ваша имунная система возьмется за суставы то двигать ими вы не сможете ! Боль такая как при переломе кости, и еще двигать ею нужно. Разминать - только после снятия воспаления. разминает другой ваши суставы пока вы в расслабленном состоянии. Если никакого дискомфорта и анализы не показывают воспалительных процессов можно и нужно уже самостоятельно разминаться. Но помните о корсете. Когда придет время ( 10 -20 лет ) вам он поможет выйти из очередного приступа с сохнанненой осанкой. Если кому данный коментарий поможет в борьбе с недугом, значит я не зря потратил время. Будте здоровы!
Валерий здравствуйте мне недавно поставили это диагноз и выписали таблетки воспален сустав на ноге и спина как у Робокопа особенно с утра. Работаю физически ( газорезчик монтажник) если делаю что то резко в глаз темно и головокружение ,может ли быть это и за неё? И ещё один вопросик на каторый я не как не могу найти ответ физические нагрузки как раньше это норм или же мне надо начинать себя в этом ограничивать ? Зарания спасибо
@@user-qg2sg1uk9u Бехтерева - болезнь иммунной системы. Боль в суставах - это просто симптомы. У каждого по разному. Если в глазах темнеет и головокружение - сделайте МРТ возможно костный отросток пережимает нерв. Газорезчиком Вы долго не проработаете! Вся эта копоть от резки металла - нагружает Вашу имунную систему. Начинайте искать работу облегченную! Постоянные нагрузки на суставы и хрящи только усугубят болезнь. Переохлаждение противопоказано ! Если у Вас Бехтерева - то необходима умеренная нагрузка. Если болит - не в коем случае не пытайтесь сами разрабатывать суставы , попросите близких разрабатывать вам конечности, а сами максимально расслабите мышцы. Через несколько дней боль пройдет. Укутайте больное место чем-то теплым и сухим. Помажьте гелем для снятия воспаления. Подбирать средство придется индивидуально и долго. Скованность по утрам - обычное дело, привыкните. Ортопедический жесткий матрац, ортопедическая подушка, ортопедическое кресло. Подбирайте уже сейчас. Если Будете себя беречь - сохраните подвижность на долгие годы. Но нужно помнить - грип ОРВИ будут усугублять болезнь. Максимально берегитесь. Можете сделать мазь из медицинского вазелина и сока чеснока и мазать слегка под носом выходя на улицу. Или купить мазь противовирусную в аптеке. Корень аира - выберите кусочки по крупнее и насыпьте в коробочку из под тик-така. это для профилактики ангины. Холодного не пить не есть. только теплое! . Каждое заболевание ангиной отнимет у вас подвижность сустава. Сначала чуть-чуть потом больше. Любые игры с иммунной системой - проревет к усугублению болезни. Хирургическая маска всегда должна быть в кармане! Пыль - аллергия , противопоказаны. Таблетки - хотите принимайте, если почки не отвергают. Хуже не будет. Если все будете делать прислушиваясь к организму то сохраните подвижность и симптомы не будут Вам мешать жить. Но Вы должны понять - теперь вы не такой как все. Это тяжело принять. Но Бехтерева - не приговор , а предупреждение. Больше ограничений , больше ответственности за здоровье. Это пожалуй то состояние когда Ваше самочувствие в ваших руках. Болезнь не лечится. Просто Берегите себя и радуйтесь жизни! если боли будут в спине - обратитесь к ортопеду с просьбой подобрать жесткий корсет для позвоночника. Одевайте по мере надобности и при болях. Если болезнь доберется до позвоночника - то корсет поможет сохранить осанку. подвижность тогда уже не сохраните боли в десять раз сильнее чем при переломе. Но этого может и не произойти. Все индивидуально. Есть больные которые сохраняют вполне нормальное состояние. Долгие десятки лет есть которых болячка скучивает в бублик. есть больные которые не могут вообще двигаться. Как будет у Вас не известно никому. Этим и коварна эта болезнь. Нет одинаковых симптомов и лечения нет. Если кого любите - любите сейчас! Если есть дети - попробуйте наладить с ними теплые отношения. Вам может придется к ним потом обращаться за помощью . Наслаждайтесь обычной прогулкой с любимой, на украинском языке есть замечательное выражение: Любитеся, кохайтеся ! Жывить просто зараз, хвалить Бога за день, хвалить за кохання, и буде вам щастя на земли як на неби. ( пишу росийскими буквами что бы всем было понятно)
@@user-qg2sg1uk9u не напрягайте глаза. Сходите к хорошему окулисту. Вполне возможно что глаза вылечат. при Бехтерева иммунная система обычно расценивает любое воспаление как инородное тело. С суставами очень сложно т.к . и кости и хрящи по сути производное одних клеток и при воспалении организм пытается избавится от воспаленного хряща . Если воспалены глаза - немедленно к хорошему врачу. Глаза вылечат. Там сращиваться нечему, не шутите с этим пройдите лечение глаз как положено. Если направят на стационар - ложитесь, капельница прочистит кровь, это не повредит. Если употребляете спиртное - бросайте ! Спирт в крови создает сгустки крови а сгустки закупоривают капилляры, что приводит к скоплению и иммунных клеток в том числе . А это Вам противопоказано. От газовой горелки отказывайтесь, как можно скорее. Тех денег что Вы там заработаете на сиделку до конца жизни Вам не хватит. Ищите другую работу. Как Вариант консультант в магазине газосварочного оборудования, или подобного. или сборщиком такого оборудования. это и постоянное движение и возможность посидеть , и не так тяжело физически. Выбора другого нет, Горелка вам противопоказана. Я Вам искренне желаю Вылечить полностью глаза! И найти работу по душе и по возможностям.
@@user-qg2sg1uk9u Да и еще: Если у Вас официальная работа и хороший заработок хватает трудового стажа - настаивайте на инвалидности! Если выйдете на пенсию сейчас то пенсию будут начислять от Вашей тяжелой работы. Не важно какая группа соглашайтесь пока на любую. Если стажа пока не хватает, но заработок хороший то будучи инвалидом сможете поработать где нибудь что бы стажа хватало, потом оформите пенсию. Удачи!
Вітаю, аналіз показав не б-27, а б-7, але ходжу з костилем, і не багато, та ж історія з руками, коли станпогіршується , дуже болісно чхати, і навіть нормально вдихати.Де в Киеві лікують, а не відфутболюють, (як в обласній лікарні) ?
Упражнения для шейного отдела позвоночника, это же сокращённое видео. А сколько времени в день нужно уделить занятиям? Если я делаю упражнения один раз в день но сорок минут, получается семь раз делаю повторения. Будет ли результат в таком случае?
Смотря какие упражнения.... само собой что когда нет под рукой спец тренажера то можно делать только в зале и минимум 3-4 раза в неделю.. ну а а разминка и упражнения для растяжки и укрепления спины должны делаться каждое утро!
Болячка ББ преобретенная (как и грыжи, остеохандрозы и тд. и т.п.), люди с ними не рождаются, а раз она приобретена то можно избавиться от нее. Для лечения ББ и спины в целом необходимо: 1. Перестроить кишечник. 2. Очистить кровь, печень с лимфой. 3. Переключить мозг в правильном направлении. 4. Добавить Упражнения на проработку суставов и т.д. 5. Медитация 6. Дыхательные упражнения. Ежедневно, уделяя себе по вечерам в течении часа каждый день вечером, можно восстановить себя за полгода. Последовав моему примеру. Все подробности на канале и в Контакте - Zdorovay_spina. Болезнь Бехтерева излечима.
Zdorovay_spina. Болезнь Бехтерева излечима. Болезнь Бехтерева-аутоимунное заболевание. Вылечить полностью невозможно. Не вводите людей в заблуждение. Всё,что вы перечислили выше конечно поможет сохранять хорошее самочувствие.Всё верно. Но полностью вылечить данное заболевание нельзя к сожалению.
Если иммунная система отключилась из-за неправильного образа жизни своего хозяина так можно включить обратный процесс и заново ее включить (это то что касается автоиммунного заболевания). А по поводу кто излечился так, я отвечу Сергей Бородин в 1972 году и я в середине 2016 году. Можете на моем канале посмотреть ролик про Сергея Бородина, а так же у меня в группе ВК найдете его книгу. Да если человек сдался морально то тут уже ничем не поможешь. С Уважением, Макс.
Вся информация как включить имунную систему у меня на канале. Упражнения основные тоже выложены. основная методика лично разработаная мною только на вебинаре.
Здоровая спина. Остеохондроз, грыжи и ББ излечимы. Имунитет при бб выключать надо, а не включать, в данной болезни насколько я знаю сильный Имунитет поражает свои здоровые ткани. Для чего и колят имунодепресанты, не вводите в заблуждение ради наживы
Спасибо большое такому милому инструктору. За совет. Дай Аллах ей здоровья, счастья в её дом. Пусть будет все хорошо всегда у ние
Спасибо огромное за такую грамотную подборку упражнений!!!!! Это реально работает! Благодарю!
Спасибо за комплекс! Движение и активность - главные помощники в борьбе с болезнью Бехтерева.
да и это не кем не разработано.Видео с диска, который давали больным вместе с буклетом. А, не Кузякин ©
Спасибо
Спасибо большое. Мне Недавно поставили болезнь бехтерева. Никто не сказал какой именно комплекс упражнений делать.
Побольше бы таких хороших спецов
Спасибо огромное
Спасибо Вам! Комплекс упражнений помог мне улучшить подвижность позвоночника при реактивном спондилите (сопутствует неспецифическому язвенному колиту).
Добрый день,спасибо,делаю,но хотелось бы новое,есть ли изменения и дополнения?.Этому видео 6 лет.
У кого болезнь Бехтерева читать внимательно! 1) Если у Вас возникают внезапные острые боли в суставах позвоночных дисках, после небольшой физической нагрузке, или непойми после чего, а потом через несколько дней также внезапно исчезают, то сами собой то после всяких мазей , кремов - у Вас Бехтерева. Если боли тупые, терпимые, долго не проходят у Вас не Бехтерева, и лечить иммунную систему Иммунодепресса́нтами не нужно. 2) Теперь упражнения. больным Бехтерева такие упражнения можно выполнять только в период ремиссии , и в теплом, даже жарком помещении ! Температура поверхности на которой выполняются упражнения должна быть 25-27 градусов Цельсия. 18-20 градусов комфортно только здоровым людям. Если вам жарко - превосходно ! чем больше вы вспотеете, тем больше всего лишнего выйдет с организма. Но не переусердствуйте ! С потом выходят и минералы которые необходимы организму. Если есть возможность, то разминку должен проводить специалист, а сам пациент должен быть максимально расслаблен ! Конечно самостоятельные упражнения делать необходимо но только тогда, когда сделали анализы и воспалительных процессов нет. Если Вы не знаете воспален ли сустав, то лучше просите кого нибудь Вас размять расслабыв мышцы. Дело все в том, что если сустав хоть немного воспален, а Вы дадите на него самостоятельную нагрузку собственными мышцами, то воспаление усилится, и это приведет к ухудшению подвижности ! не сегодня и не завтра, а через месяц - полгода... Обязательное правило - ортопедическое кресло, ортопедический матрац. Также необходимо обратится к ортопеду !!! Чем раньше тем лучше! Ортопед должен подобрать корректирующий индивидуальный жесткий корсет . Если утром у вас скованность - одевайте корсет на ночь. Если пока скованности нет, одевайте во время отдыха. Позвоночник так или иначе у Вас обоздвижется ( если болезнь нменно Бехтерева ( связана с имунной системой ) а постоянная коррекция осанки позволить вести вполне нормальный образ жизни. Пусть и с некоторыми ограничениями. Поверте! если ваша имунная система возьмется за суставы то двигать ими вы не сможете ! Боль такая как при переломе кости, и еще двигать ею нужно. Разминать - только после снятия воспаления. разминает другой ваши суставы пока вы в расслабленном состоянии. Если никакого дискомфорта и анализы не показывают воспалительных процессов можно и нужно уже самостоятельно разминаться. Но помните о корсете. Когда придет время ( 10 -20 лет ) вам он поможет выйти из очередного приступа с сохнанненой осанкой. Если кому данный коментарий поможет в борьбе с недугом, значит я не зря потратил время. Будте здоровы!
Валерий здравствуйте мне недавно поставили это диагноз и выписали таблетки воспален сустав на ноге и спина как у Робокопа особенно с утра. Работаю физически ( газорезчик монтажник) если делаю что то резко в глаз темно и головокружение ,может ли быть это и за неё? И ещё один вопросик на каторый я не как не могу найти ответ физические нагрузки как раньше это норм или же мне надо начинать себя в этом ограничивать ? Зарания спасибо
И ещё одно мне не понятно капиляры глаз полоповши глаза красные это тоже оно? Ещё раз спасибо
@@user-qg2sg1uk9u Бехтерева - болезнь иммунной системы. Боль в суставах - это просто симптомы.
У каждого по разному. Если в глазах темнеет и головокружение - сделайте МРТ возможно костный отросток пережимает нерв.
Газорезчиком Вы долго не проработаете! Вся эта копоть от резки металла - нагружает Вашу имунную систему.
Начинайте искать работу облегченную! Постоянные нагрузки на суставы и хрящи только усугубят болезнь. Переохлаждение противопоказано ! Если у Вас Бехтерева - то необходима умеренная нагрузка. Если болит - не в коем случае не пытайтесь сами разрабатывать суставы , попросите близких разрабатывать вам конечности, а сами максимально расслабите мышцы. Через несколько дней боль пройдет. Укутайте больное место чем-то теплым и сухим. Помажьте гелем для снятия воспаления. Подбирать средство придется индивидуально и долго. Скованность по утрам - обычное дело, привыкните. Ортопедический жесткий матрац, ортопедическая подушка, ортопедическое кресло.
Подбирайте уже сейчас.
Если Будете себя беречь - сохраните подвижность на долгие годы.
Но нужно помнить - грип ОРВИ будут усугублять болезнь.
Максимально берегитесь.
Можете сделать мазь из медицинского вазелина и сока чеснока и мазать слегка под носом выходя на улицу. Или купить мазь противовирусную в аптеке. Корень аира - выберите кусочки по крупнее и насыпьте в коробочку из под тик-така. это для профилактики ангины.
Холодного не пить не есть.
только теплое! .
Каждое заболевание ангиной отнимет у вас подвижность сустава.
Сначала чуть-чуть потом больше.
Любые игры с иммунной системой - проревет к усугублению болезни.
Хирургическая маска всегда должна быть в кармане!
Пыль - аллергия , противопоказаны.
Таблетки - хотите принимайте, если почки не отвергают. Хуже не будет.
Если все будете делать прислушиваясь к организму то сохраните подвижность и симптомы не будут Вам мешать жить.
Но Вы должны понять - теперь вы не такой как все. Это тяжело принять.
Но Бехтерева - не приговор , а предупреждение.
Больше ограничений , больше ответственности за здоровье.
Это пожалуй то состояние когда Ваше самочувствие в ваших руках.
Болезнь не лечится.
Просто Берегите себя и радуйтесь жизни!
если боли будут в спине - обратитесь к ортопеду с просьбой подобрать жесткий корсет для позвоночника. Одевайте по мере надобности и при болях.
Если болезнь доберется до позвоночника - то корсет поможет сохранить осанку.
подвижность тогда уже не сохраните
боли в десять раз сильнее чем при переломе.
Но этого может и не произойти.
Все индивидуально.
Есть больные которые сохраняют вполне нормальное состояние.
Долгие десятки лет
есть которых болячка скучивает в бублик.
есть больные которые не могут вообще двигаться.
Как будет у Вас не известно никому.
Этим и коварна эта болезнь.
Нет одинаковых симптомов и лечения нет.
Если кого любите - любите сейчас!
Если есть дети - попробуйте наладить с ними теплые отношения.
Вам может придется к ним потом обращаться за помощью .
Наслаждайтесь обычной прогулкой с любимой,
на украинском языке есть замечательное выражение:
Любитеся, кохайтеся ! Жывить просто зараз, хвалить Бога за день, хвалить за кохання, и буде вам щастя на земли як на неби. ( пишу росийскими буквами что бы всем было понятно)
@@user-qg2sg1uk9u не напрягайте глаза. Сходите к хорошему окулисту. Вполне возможно что глаза вылечат.
при Бехтерева иммунная система обычно расценивает любое воспаление как инородное тело. С суставами очень сложно т.к . и кости и хрящи по сути производное одних клеток и при воспалении организм пытается избавится от воспаленного хряща . Если воспалены глаза - немедленно к хорошему врачу. Глаза вылечат. Там сращиваться нечему, не шутите с этим пройдите лечение глаз как положено. Если направят на стационар - ложитесь, капельница прочистит кровь, это не повредит. Если употребляете спиртное - бросайте ! Спирт в крови создает сгустки крови а сгустки закупоривают капилляры, что приводит к скоплению и иммунных клеток в том числе . А это Вам противопоказано.
От газовой горелки отказывайтесь,
как можно скорее.
Тех денег что Вы там заработаете на сиделку до конца жизни Вам не хватит.
Ищите другую работу. Как Вариант консультант в магазине газосварочного оборудования, или подобного. или сборщиком такого оборудования. это и постоянное движение и возможность посидеть , и не так тяжело физически. Выбора другого нет, Горелка вам противопоказана.
Я Вам искренне желаю Вылечить полностью глаза!
И найти работу по душе и по возможностям.
@@user-qg2sg1uk9u Да и еще: Если у Вас официальная работа и хороший заработок хватает трудового стажа - настаивайте на инвалидности! Если выйдете на пенсию сейчас то пенсию будут начислять от Вашей тяжелой работы. Не важно какая группа соглашайтесь пока на любую. Если стажа пока не хватает, но заработок хороший то будучи инвалидом сможете поработать где нибудь что бы стажа хватало, потом оформите пенсию.
Удачи!
Огромное спасибо ! Делаем вместе с вами ,сыну поставили диагноз ,болезнь Бехтерева .
😢
Оксана Васильевна, а что-нибудь при кифозе грудного отдела
А если подвижность совсем пропала в шейного отдела,тогда что делать???
Б.б.есть и наследственная сдаётся анализ hlab-27
Вітаю, аналіз показав не б-27, а б-7, але ходжу з костилем, і не багато, та ж історія з руками, коли станпогіршується , дуже болісно чхати, і навіть нормально вдихати.Де в Киеві лікують, а не відфутболюють, (як в обласній лікарні) ?
Я не можу сказати нічого про аналіз б-7, але якщо і тут потрібно до ревматолога, то я лікуюся в клініці сучасної ревматології. Навпроти рівермолу вона
@@golubenkoa Дякую за відповідь, а це комерційна клініка?
А подскажите какой срок лечения в больнице
всю жизнь
👍
Честно говоря - исполнитель и актёр этого ролика явно не страдает от болезни Бехтерева, потому как у него практически ровная осанка, для его возраста.
Хотя упражнения эффективные при этой болезни.
Упражнения для шейного отдела позвоночника, это же сокращённое видео. А сколько времени в день нужно уделить занятиям? Если я делаю упражнения один раз в день но сорок минут, получается семь раз делаю повторения. Будет ли результат в таком случае?
Здаравствуйте я из Узбекистана у меня болезнь определили бехтерева как лечится и где
Здравствуйте отболезнибехтерева как избавится
@@user-ir9lq3zr1u Я Могу Помоч Знаю Причини. И . Я Тоже из Узбекистана гор Фергана Духовни Лекар Ганижан Джурабаев. Будте Здоровы.
Каков график выполнения упражнений или это индивидуально?
Утром/днем/вечером, сколько раз в день/неделю?
Смотря какие упражнения.... само собой что когда нет под рукой спец тренажера то можно делать только в зале и минимум 3-4 раза в неделю.. ну а а разминка и упражнения для растяжки и укрепления спины должны делаться каждое утро!
Утром, днем и вечером по 10-15 мин без выходных
jajaja soy la unica persona que ve este video sin hablar el idioma
aquí es suficiente mirar y seguir los movimientos del instructor y el tormento de su víctima)
Лучьш бы сама показала как правильно делать упражнения, больно сиотреть на эту женщину;(
Болячка ББ преобретенная (как и грыжи, остеохандрозы и тд. и т.п.), люди с ними не рождаются, а раз она приобретена то можно избавиться от нее.
Для лечения ББ и спины в целом необходимо:
1. Перестроить кишечник.
2. Очистить кровь, печень с лимфой.
3. Переключить мозг в правильном направлении.
4. Добавить Упражнения на проработку суставов и т.д.
5. Медитация
6. Дыхательные упражнения.
Ежедневно, уделяя себе по вечерам в течении часа каждый день вечером, можно восстановить себя за полгода. Последовав моему примеру. Все подробности на канале и в Контакте - Zdorovay_spina. Болезнь Бехтерева излечима.
Zdorovay_spina. Болезнь Бехтерева излечима. Болезнь Бехтерева-аутоимунное заболевание. Вылечить полностью невозможно. Не вводите людей в заблуждение. Всё,что вы перечислили выше конечно поможет сохранять хорошее самочувствие.Всё верно. Но полностью вылечить данное заболевание нельзя к сожалению.
Если иммунная система отключилась из-за неправильного образа жизни своего хозяина так можно включить обратный процесс и заново ее включить (это то что касается автоиммунного заболевания). А по поводу кто излечился так, я отвечу Сергей Бородин в 1972 году и я в середине 2016 году. Можете на моем канале посмотреть ролик про Сергея Бородина, а так же у меня в группе ВК найдете его книгу. Да если человек сдался морально то тут уже ничем не поможешь. С Уважением, Макс.
Вся информация как включить имунную систему у меня на канале. Упражнения основные тоже выложены. основная методика лично разработаная мною только на вебинаре.
Здоровая спина. Остеохондроз, грыжи и ББ излечимы. Имунитет при бб выключать надо, а не включать, в данной болезни насколько я знаю сильный Имунитет поражает свои здоровые ткани. Для чего и колят имунодепресанты, не вводите в заблуждение ради наживы
@@user-tu3rg2kj2d кто сказал вам про иммунитет врал))) имунитет должен правильно работать. Смотрите про аутофагия очень сильно помагает