Yo tengo cinco meses de operado no tengo dolor. Pero si tengo daño neurologico , siente en los gluteos algo tensa y tensa desde la rodilla a los pies son los nervios se poen rigidos estoy fisioterpqia y ejercicos ocn el fisioterpaeuts. Dice que viy bien que ura pasando los nerviso demorarn mas en recuperarse. Pero ahora es rigidez. Camino bien pero ambos gluteos y la rodilla izquierda y ambos pirs se sienten rigidos. Es dificil. Pero tengo fe en Dios que va psando covino desde el cuarto meses. Yo en casa me encargo de lq cocina. Y lavar platos mantenertla limpia y cocina. Mi hija hace todo lo demas de al casa. Limpieza aseo. Me gusta porque me entretengo en la cocina pero siento de debo cuidar los movimientos por que em cusan mas aleraciones en mi neutopatia.
Holaa Alex buen día, gracias por la información ,regaló que si me aportó muchoo no sabía nada de esto, ya tengo un años y 4 meses de operada instrumentada, mil gracias soy Gloria Ninfa Holguin la señora de Colombia pero vivo en Olavarria Argentina..❤🇨🇴✨️👏🇦🇷❤ voy a agarrar a mi vida diaria mil y mil gracias Un abrazo enorme mente poderoso lleno de luz y feliz navidad ❤❤🎍🎄⚘️♥️🧑🎄🎆🎅🌟🤶
Mil gracias. Si te ayudo el video ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk Un abrazo poderozamente saludable.
Alex, un saludo desde España,estoy operado de columna desde junio 2024, (L4,L5,instrumentado),todo fue bien ,2 meses con faja ortopedica,luego empece la rehabilitacion ,pero no consigo sentirme bien ,es una rigidez que no cesa ,un mal estar constante ,que no llega a dolor,,entre muchas aficiones que yo tenia ,una es montar en moto ,para cuanto tiempo se recomienda empezar a salir con maxima garantias ,,,,,,,
Q tal,lo ideal es a partir del 1 er año recién usar la moto según una idea,yo estoy cursando el sexto mes y por ahora solo tengo algunas quemazónes e los dedos de los pies,casi no puedo calzarme con algo cerrado, también estoy instrumentado por una hernia l cuatro,sin de CABA Argentina, estoy siguiendo tal cual lo de Alex,me cuidare dos años mínimos, con ada día veo q me siento mejor,ojo hay q darle el tiempo a la madre naturaleza para q nos ayude ok,se entiende? Gracias un abrazo,y Alex ,le doy muchas gracias a dios por descubrirte una cemana antes de mí cirugía en junio 2024
Un año de operada de l4 l5 instrumentada. quede con mucho dolor en la cadera y al final de mi operación. No tengo fuerzas para estar de pie o caminar. Me podre curar con el tiempo? Yo camino y hago los ejercicios y nada. Carmen
Buenos días mi nombre es Antonio Pérez de León gto.yo en enero del próximo año cumplo ya dos años de operado L4 y L5. Instrumentada y aún sigo con secuelas aveces ormigueo en el talón del pie izquierdo unas pequeñas molestias en la cintura,y aves siento como si se me quebrara toda la columna, y en la parte de arriba de la columna siento pequeños calambres estomacales no es siempre solo en ocasiones no c si sea normal x la operación o aya quedado algo mal x ahí...ahorita tengo ya un año de estar aciendo ejercicio pero no cesa nada de eso...saludos y un abrazo para todos...los que seguimos este canal.. bendiciones.
![Felix "Unfair" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/Oswujxm2Ag0/mqdefault.jpg)
Yo tengo cinco meses de operado no tengo dolor. Pero si tengo daño neurologico , siente en los gluteos algo tensa y tensa desde la rodilla a los pies son los nervios se poen rigidos estoy fisioterpqia y ejercicos ocn el fisioterpaeuts. Dice que viy bien que ura pasando los nerviso demorarn mas en recuperarse. Pero ahora es rigidez. Camino bien pero ambos gluteos y la rodilla izquierda y ambos pirs se sienten rigidos. Es dificil. Pero tengo fe en Dios que va psando covino desde el cuarto meses. Yo en casa me encargo de lq cocina. Y lavar platos mantenertla limpia y cocina. Mi hija hace todo lo demas de al casa. Limpieza aseo. Me gusta porque me entretengo en la cocina pero siento de debo cuidar los movimientos por que em cusan mas aleraciones en mi neutopatia.
Buenos días doctor gracias por enseñarnos a cuidarnos
Gracias por escribirme. Un abrazo poderozamente saludable. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk
Seis meses de operada lumbar L 4 L5 S1 instrumentada, gracias por tus buenos consejos me han ayudado saludos desde Nicaragua ❤
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Un abrazo poderozamente saludable.
Excelentes recomendaciones,Dios le bendiga!
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Un abrazo poderozamente saludable.
Holaa Alex buen día, gracias por la información ,regaló que si me aportó muchoo no sabía nada de esto, ya tengo un años y 4 meses de operada instrumentada, mil gracias soy Gloria Ninfa Holguin la señora de Colombia pero vivo en Olavarria Argentina..❤🇨🇴✨️👏🇦🇷❤ voy a agarrar a mi vida diaria mil y mil gracias
Un abrazo enorme mente poderoso lleno de luz y feliz navidad ❤❤🎍🎄⚘️♥️🧑🎄🎆🎅🌟🤶
Hola Alex desde cuba . llevo un mes y 17 dia de operada l4 l5 y no aguanto mucho tiempo parada y estoy un poco jorobada para un lado
Debes hacer que tu médico te revise
También tengo dolor no tan fuertes en las caderas en el medio de los glúteos tengo 36 años
Podría hacer los ejercicios, realizarlos para así verlos y seguro nos cuidaremos mejor sin falla, gracias
anotado. Gracias por escribirme. Un abrazo poderozamente saludable. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk
Usted tiene toda la razón por eso no entiendo porque la mayoría de doctores en Estados Unidos recetan lo mismo por la misma condicion
Mil gracias. Si te ayudo el video ayudame a compartir el canal. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk
Un abrazo poderozamente saludable.
Alex, un saludo desde España,estoy operado de columna desde junio 2024, (L4,L5,instrumentado),todo fue bien ,2 meses con faja ortopedica,luego empece la rehabilitacion ,pero no consigo sentirme bien ,es una rigidez que no cesa ,un mal estar constante ,que no llega a dolor,,entre muchas aficiones que yo tenia ,una es montar en moto ,para cuanto tiempo se recomienda empezar a salir con maxima garantias ,,,,,,,
6 meses en adelante con faja. Gracias por escribirme. Un abrazo poderozamente saludable. Para una cita Online escribirnos al whatsApp 👉 wa.link/v3fdpk
Q tal,lo ideal es a partir del 1 er año recién usar la moto según una idea,yo estoy cursando el sexto mes y por ahora solo tengo algunas quemazónes e los dedos de los pies,casi no puedo calzarme con algo cerrado, también estoy instrumentado por una hernia l cuatro,sin de CABA Argentina, estoy siguiendo tal cual lo de Alex,me cuidare dos años mínimos, con ada día veo q me siento mejor,ojo hay q darle el tiempo a la madre naturaleza para q nos ayude ok,se entiende? Gracias un abrazo,y Alex ,le doy muchas gracias a dios por descubrirte una cemana antes de mí cirugía en junio 2024
Buenas noches.
Disculpe, como puedo contactarlo para una consulta.
Gracias, saludos cordiales.
Escriba aca. +51 944 416 561
Un año de operada de l4 l5 instrumentada. quede con mucho dolor en la cadera y al final de mi operación. No tengo fuerzas para estar de pie o caminar. Me podre curar con el tiempo? Yo camino y hago los ejercicios y nada. Carmen
Te abrazo Carmen! me pasó exactamente lo mismo 😢😢😢es triste vivir asi
Buenos días mi nombre es Antonio Pérez de León gto.yo en enero del próximo año cumplo ya dos años de operado L4 y L5. Instrumentada y aún sigo con secuelas aveces ormigueo en el talón del pie izquierdo unas pequeñas molestias en la cintura,y aves siento como si se me quebrara toda la columna, y en la parte de arriba de la columna siento pequeños calambres estomacales no es siempre solo en ocasiones no c si sea normal x la operación o aya quedado algo mal x ahí...ahorita tengo ya un año de estar aciendo ejercicio pero no cesa nada de eso...saludos y un abrazo para todos...los que seguimos este canal.. bendiciones.
Hola alex silva ,soy un suscriptore
Tuyo, fijate que quiero viajar en avion por razones de trabajo, es recomendable? O mejor me quedo en casa
Depende del tiwmpo de operaddo, esribe luego co los detalles