БІЛЬ МІЖ ЛОПАТКАМИ/МОБІЛІЗАЦІЯ ГРУДНОГО ВІДДІЛУ ХРЕБТА

Мобілізація або рухомість грудного та шийного відділу хребта важлива для зняття "скутості" в м'язах.
Комплекс вправ слід виконувати 1-2 рази на день, швидкість виконання має бути не високою, а амплітуда рухів максимальною.

[@lyubovrybak2330]

Дякую за украінську

[@ОлегКоваль-л7э]

❤

[@СтасГайсан-ц6ж]

❤

[@АллаБугаєнко]

Дякую Принесло полегшення одразу! Дуже корисні вправи!

[@ОлегБерезка-н7щ]

Хороші вправи. Дякую.

[@tania_oshhhh]

Дякую, дієві вправи

[@МиронДенисов-к5в]

дякую, було корисно

[@dianapolishchuk7808]

Дякуюю!!

[@ivannaonchul815]

Дякую

[@Авотия-й8й]

Спасибо.Попробую.

[@РусланКулик-з2р]

Лайк!