ЯК ПОЗБУТИСЯ НАБРЯКУ В КОЛІННОМУ СУГЛОБІ?!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 17 ноя 2024

Комментарии • 28

  • @ОльгаМикитюк-с9ы
    @ОльгаМикитюк-с9ы Год назад +7

    Дякую,українською мовою.Все зрозуміло ,конкретно,без всяких "ми, тіпа і т.п."гарна українська мова.дякую .

    • @NataliiaUa1981
      @NataliiaUa1981 5 месяцев назад

      Тільки "Лєнта" ріже слух - СТРІЧКА

  • @БандураЛюбов
    @БандураЛюбов 8 месяцев назад +3

    Дякую за вправи. Був набряк на коліні, болі. Зробила один раз і на ранок набряку немає, змогла навіть по сходах ходити.

  • @svit_lo
    @svit_lo 11 месяцев назад +2

    Дякую вам, приємно слухати українською😊 обов'язково спробую ваш комплекс вправ

  • @oksanayasinska2620
    @oksanayasinska2620 Год назад +2

    Дякую за змістовне відео!

  • @halynalutsiuk7043
    @halynalutsiuk7043 Год назад +2

    Дякую за якісний контент та чіткі рекомендації!

  • @ЕкатеринаХмылюк
    @ЕкатеринаХмылюк 6 месяцев назад +1

    Дякую!

  • @ЗояСкубий
    @ЗояСкубий Год назад +1

    Спасибо! Делаю впервые. Неслабый отек над коленом, а именно справа и слева. Дня через три отпишусь о результате.

  • @viktoriiaslobodianiuk2609
    @viktoriiaslobodianiuk2609 Год назад +2

    Дякую за гарний комплекс. Коли можна приступати до нього після артроскопії колінного суглобу (після часткової резекції медіального меніску)? Заздалегідь вдячна

  • @tceyakhvyl2027
    @tceyakhvyl2027 2 года назад +2

    Сподобалось

  • @natalya414
    @natalya414 3 месяца назад

    Щиро вам дякую за вправи
    Зробила із задоволенням надіюся на результат😊
    Запитання якщо гострий ревматизм чи можна прикладати холод до колін?
    Та можливо у вас вже є на каналі вправи при гострому ревматизмі котрий супроводжується постійними набряками в колінах та на щиколотках

  • @ZhannaOmelchenko
    @ZhannaOmelchenko 4 месяца назад +1

    Бубь ласка, чи можна робити ці вправи, коли утворилася гематома коліна після травми (падіння під власною вагою без перелома кісток та пошкодження зв'язок)?

  • @александрКульбицкий-е1к
    @александрКульбицкий-е1к 8 месяцев назад

    Із задоволенням підписалася на канал.дякую Вам.чи є у Вас вправи при гемартрозі коліна, розриві зв'язки та підвивих надколінника.дуже треба укріпити колінні суглоби.інакше грозить операція обох колін.дуже Вам дякую.зараз після зняття ортезу не пінімається нога у коліні

  • @ТатьянаТабунченко-я7б
    @ТатьянаТабунченко-я7б 3 месяца назад

    Чи можна робити такий комплекс розтягнені сухожилля та пошкодження мініску?

  • @HuaweiY-jy6fl
    @HuaweiY-jy6fl Год назад +1

    Вы лікар? При яких діагнозах артроз чи артрит, або інші захворювання? І чи важливим вік людини?

  • @nic-wc1xt
    @nic-wc1xt 10 месяцев назад

    Вітаю ! При бурситі коліна допоможе , появилася шипуля , мажу і пю протизапальне диклофенак ?

  • @olgamaksymovytch6293
    @olgamaksymovytch6293 8 месяцев назад

    В якому місті знаходиться ваша клініка?!

  • @RitaSemenivna-ur4yo
    @RitaSemenivna-ur4yo Год назад +2

    Для зняття набряку коліна скільки занять треба провести. Набряк після травми

    • @alhorytm_zdorovia
      @alhorytm_zdorovia  Год назад

      Конкретної кількості занять сказати не можна. Потрібно дивитися в динаміці.

    • @Кат-ъ5б
      @Кат-ъ5б Год назад

      @@alhorytm_zdorovia тобто після травми коліна, коли є припухлість на суглобі, я можу робити такі вправи?

  • @Українка-ь5ц
    @Українка-ь5ц Год назад

    Вітаю. 3 тижні як була операція по ПХС , нога п'ятка не піднімаються з пози лежачі на спині. Підкажіть будь, що мені зараз роботи? Якщо я маю до 2х місяців ходити в ортезі ?

  • @ТатьянаЗавойская-б7у
    @ТатьянаЗавойская-б7у 8 месяцев назад

    Що Ви маєте на увазі набряк коліна??? У мене в коліні нічого не болить, а наче якась скованість чи оніміння, коли рухаюся… так мені ці вправи робити???

  • @tzm551
    @tzm551 Год назад

    Підкажіть будь-ласка, при бурситі (невелика кількість води під шкірою) це дієві вправи?

    • @nic-wc1xt
      @nic-wc1xt 10 месяцев назад

      Вітаю ! скажіть чи допомогло вам це і взагалі як лікували бурсит , маю теж таку проблему , сьогодні появилося різко без будь яких причин фактично , попередньо замічам біль коли на колінах працював , а сьогодні вдома і різко надуло шипулю під шкірою .

    • @tzm551
      @tzm551 10 месяцев назад

      @@nic-wc1xt не робив дані вправи, оскільки автор не відповів 🤷🏻‍♂️ Лікар сказав що я самий здоровий з уміх хто був присутній в кабінеті, виписав спокій, а якщо не розійдеться само за 2 тижні то операція. Знайомий травматолог сказав, що це не дуже добре ту водичку витягувати голкою, шпріцом... тобто, воно і гуд але краще не втручатись і допомагати організму самому з цим впоратись інакше, прийдеться періодично витягувати водичку ту бо вона буде прибувати з часом. Що я робив: зменшив навантадена сустави (ноги не реную вагою тільки біг легкий). Змінив взуття та пропив курс вітамінів для суставів, може бути від animal flex...

  • @sarraheayavalentynakhudobi4436
    @sarraheayavalentynakhudobi4436 9 месяцев назад

    вправи добрі й корисні, але... килимок і стрічка #
    лєнта та коврик -- то зросійщення

  • @lk5367
    @lk5367 Год назад +2

    🇺🇦

  • @Pavelmjoy
    @Pavelmjoy 5 месяцев назад

    Та то хіба набряк якщо коліно згинається на 90 градусів . В мене бляха на 40 ледве