Реабілітація після артроскопії колінного суглобу / Реабилитация после артроскопии коленного сустава
HTML-код
- Опубликовано: 19 янв 2025
- Після операцій на колінному суглобі пацієнту обов'язково потрібно виконувати комплекс вправ для зміцнення м'язів, відновлення руху в колінному суглобі та швидкого повернення до звичного ритму життя.
Лікарі ортопеди-травматологи Клініки Святого Миколая підібрали комплекс вправ, необхідних після артроскопічного втручання у колінний суглоб
Найкраще відео з усіх, що переглядаю вже годинами.
Дуже вам вдячна.
Дуже дякую ❤
Дуже вдячна за доступну інформацію
Большое спасибо за упражнения. Сегодня первый день после операции. Меня отпустили домой и уже сегодня я занялась зарядкой для моих обеих суставов которые вчера прооперированы. Дискомфорта и боли не ощущаю. Буду заниматься ежедневно и мои суставы быстрее поправятся.
дякую! а то відпустили після операції додому на другий день і геть забулося те, що за годину після операції розповідав лікар :)
Дякуємо
Благодарю вас за видео. Очень помогает. Храни вас Бог.
Це гарно, якщо людина може рівно лежати з випрямленими ногами. .
Большое спасибо за комплекс упражнений.
Большое спасибо за упражнения,занимаюсь.
Дуже корисне відео!!!
Дякуємо за приємні слова!
Дякую, займаюсь по вашій системі
Дякую за поради, буду пробувати
Доброго дня, я заступник директора Житомирського геріатричного пансіонату. В нас в пансіонаті є багато людей які після інсульту, в нас прохання допомогти реабілітацією. Знаходимось пять кілометрів від Житомира
Дякую за мову
Доброго дня. Дякую за відео. Скільки разів на день треба робити цей цикл?
Спасибо за видео! Скажите, пожалуйста, при частичной резекции мениска, можно ли эти упражнения на второй день после операции? Мне врач рекомендовал такие же упражнение, но уже со 2 дня после операции и в течении 1й недели. Далее ЛФК.
Доброго дня! Вам потрібно дотримуватися вказівок вашого лікаря!
Дякую за ваші вправи! 20 днів,як була операці..по заміні колінного суглоба.Роблю зарядку 3 рази кожний день...вашу зарядку теж добавила до своїх вправ.Скажіть будь ласка,зараз у мене коліно згинається на 90 градусів.Через який час воно буде розгинатися полностю .Я дуже переживаю,так як 49 років тому мені удаляли мініск і я не до кінця розробила коліно..воно в мене не кінця згиналося..потім були дуже велики проблеми...Дякую вам !
Дякую за корисну інформацію.Чула від людей, щоб достатньо згиналось потрібно розробляти махи ногою вперед назад як найбільше.Чи вірно це?
коли починати вррави після операції??дякую
Коли можна починати вправи?
Доброго дня, на який день після артроскопії колінного суглоба: парціальна резекція медіального меніску, можна виконувати вправи - 5 і 6-ту?
Доброго дня! Ньанси з приводу вашої операції вам потрібно узгоджувати з вашим лікарем.
Артроскопія була рік назад але зараз повернулась якась біль у мязах,чи можна виконувати ці вправи щоб відновитися?
Резекція меніска, вайперизація хряща, видалення складки- на який день після операції можна виконувати вправи, які показані на відео?
Коли саме після артроскопії можна робити ці вправи?
Місяць після операції не можна ніяких фізичних навантажень.
З якого дня? Ніде про це не скпзали
На следующий день после операции потихоньку начинать
@@ЮлияКолесник-м4л , дякую)) у мене вже 6 місяців після операції. Щодня були вправи. Але таким як здорове коліно, проопероване не стало((
Добрий вечір. Мені робили операцію , пошкоджений меніск був. Реабілітолог казав вправи на 4 тижні,кожу вправу по тижні. Але сьогодні четвертий день після операції,і шви трохи сочаться ще,є опухлість. Як тоді робити вправи,чи ще за скоро.? Реабілітолог не хотів давати свої контакти,клініка де робили операцію далеко
Мені сказали тільки на 10 день зняти пов'язку. Хотіла робити вправи починала з 3 дня і зрозуміла що рано. Згинаю коліно до сильного болю. Буду робити вправи з місяця. Ніби вже все нормально ,але боявся стати на коліно, відбувається біль але більше страх.
Подскажите пожалуйста, как выполнять правильно упражнение 4 если самостоятельно нога не поднимается.
Доброго дня! Вам потрібна консультація лікаря-реабілітолога.
Чому не кажєте про катання на велосіпеді ? Мені лікарь казав що це дуже , дуже добре
Мені реабілітолог категорично не рекомендував велосипед.
Мені лікар сказав,через 3 місяці після операції,можно кататися на велосипеді..
Скажить будь ласка,чи можно займатися бігом після артроскопії?
Доброго дня. Так.
Доброго дня. З моменту операції пкс пройшло майже 4 місяці. Я досі не можу підняти пряму ногу з рози лежачі, вона згибається в коліні ,та в коліні нема сили ,по сходах хода однією ногою.
Доброго дня,скажіть будь ласка як ваше коліно?я прочитала ваш комент,в мене таке саме.Після операції на меніск пройшло пів року,нога болить,по сходах піднімаюся на одній нозі,операція не допомогла,не знаю вже що робити.
Після операції зразу треба робити вправи лежачи ,щоб укріпити мишці ноги,це обов'язково...
та ж не можна ногу згинати перші три тижні, коліно само не згинається після трьох тижнів, типу, ну на чучуть взагалі, не розумію суті останніх вправ…
Дивно,я відразу після операції згинала до тих пір поки можливо.
Лікар радив другого дня згинати до 90 градусів
Як Ваші справи? Ви тепер згинаєте коліно?
@@olgashavlukevych4008 так, вже і футбол бігаю)
перші два тижні я взагалі носив бліндаж, тобто мав зафіксовану ногу у прямому положенні, всі м‘язи відновлював заново
@@АльонаДенисевич-п8ш мені це заборонили робити, різні лікарі, різні методи, ну в мене був бліндаж шоб я не згинав ногу, весь час була пряма
Ці вправи можна робити вже після зняття швів?
так, можна робити після зняття швів.
Скажіть будьласка чи можна такі, вправи робити після артроскопіі С шиттям меніска. Було показано лікарем ортез на два тижні з повною імобілізацією коліна, а наступних два тижні ортез з шарнірами з фіксацією під різними кутами. Шви сьогодні зняті і з пятниці дозволено лікарем виставити ортез на згинання під кутом
60,90градусів . Питання-чи можна вже робити такі, вправи для швидшої реабілітації?Чи дочекатися пятниці?З знятим ортезом чи в ньому? Дякую.
Всем привет
Мне сшивали мениск , 3 месяца сказали вообще не наступать на ногу
Прошло уже 1.5ра , нога не сгибается больше чем 60 градусов , реабилитологи стоят как крыло от самолёта )))
Буду пробовать заниматься по видео , всем здоровья !
Добрий день у мене така ж ситуація , я через місяць почала ставати на ногу
На другий день почав ставати на ногу(резекція меніску) -вирізали трохи .
А чи допомагає секс?
Це ж ліки від усіх болячок.Трахайтесь на здоровя😅
Тільки оральний