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경치 좋네요!! 강아지랑 같이 등반하는거 너무 부럽네요
와 유익하고 재미있습니다..
평지 9키로도 힘든 저에게, 산길 90키로를 완주하는 영상... 그냥 대단하다라는 생각밖엔 ㅜㅜ.트레일러닝을 위해헬스장도 잘 다니고있고, 블다 트레일러닝 배낭, 스틱도 일찌감치 구매.아... 할수 있을까...일년후 지리산 화대종주는 트레일러닝으로 완주해 볼랍니다.ㅎㅎ블다
굿굿
개꿀잼
왜 무릅 연골 파괴하려 뛰는지????? 적당히 하시요~
오소리님 같이 방구석에서 배나 벅벅 긁어도 무릎인대와 근육이 퇴화되어 연골이 상하겠죠?
파괴될 사람만 파괴되요.
@@eugene6426 그니깐 사람은 모르오~ 그래서 안합니다 위험하고 연골 통증오기 시작하면 무릅 아웃이요
@@_sinabr0 너보다 근육많아 시키야!!!!! 너나 잘해라!!! 넌 나 못따라온다 ㅋㅋㅋ
![[블랙다이아몬드] 인투 더 루트(Into The Route)](http://i.ytimg.com/vi/SIDz1vGu0V4/mqdefault.jpg)
![[블랙다이아몬드] 인투 더 루트(Into The Route)](/img/tr.png)
![[블랙다이아몬드] 조 그란트 팁 에피소드 3: 다운힐에서 무릎 보호하기](http://i.ytimg.com/vi/-6mMlW2ygAc/mqdefault.jpg)
경치 좋네요!! 강아지랑 같이 등반하는거 너무 부럽네요
와 유익하고 재미있습니다..
평지 9키로도 힘든 저에게, 산길 90키로를 완주하는 영상... 그냥 대단하다라는 생각밖엔 ㅜㅜ.
트레일러닝을 위해
헬스장도 잘 다니고있고, 블다 트레일러닝 배낭, 스틱도 일찌감치 구매.
아... 할수 있을까...
일년후 지리산 화대종주는 트레일러닝으로 완주해 볼랍니다.ㅎㅎ
블다
굿굿
개꿀잼
왜 무릅 연골 파괴하려 뛰는지????? 적당히 하시요~
오소리님 같이 방구석에서 배나 벅벅 긁어도 무릎인대와 근육이 퇴화되어 연골이 상하겠죠?
파괴될 사람만 파괴되요.
@@eugene6426 그니깐 사람은 모르오~ 그래서 안합니다 위험하고 연골 통증오기 시작하면 무릅 아웃이요
@@_sinabr0 너보다 근육많아 시키야!!!!!
너나 잘해라!!! 넌 나 못따라온다 ㅋㅋㅋ