Encontrei por acaso o canal e agora não paro mais de fazer os exercícios! Sinto muita dor no pescoço, nos ombros... Indiquei pra várias pessoas da família e amigos, estou adorando fazer os exercícios.
Estou vendo em 2023. Encontrei por acaso, pois estou com dores na coluna. Prof. Andre, agradeço a paz que o senhor passa e os exercícios são maravilhosos. Continuarei.
André! Bom dia!! Comecei hoje! Amei eu estou estava muito parada! Estou com muitas dores nas costas! E braços!! Vou continuar estou muito ansiosa e estressada!!! Foi Deus q me i Indicou vc!!! !sou Marceli LIMA tenho65 anos! Me sento desanimada e chorosa. !!! Me ajude!!!vou continuar com vc! !! GRATIDÃO
Gosto muito de praticar, é bom demais. Quando vemos resultados , dores tem melhorado.obrigado André. Que Deus continue te abençoando sempre..24 o8_24 às 22 já.
Bom dia a todos, André faz um tempinho que eu não estava fazendo exercícios tem hora que estou com preguiça. Eu estava me sentindo muito bem com a sua ajuda com os exercícios! Minha dores voltou de novo 😢 comecei hoje e não quero mais parar 🙏 coloquei meu esposo para fazer também ele tá com muita dor na panturrilha
Legal saber que colocou o seu marido para praticar! O segredo do sucesso está na regularidade e com o tempo o corpo fica melhor e com menos dor. Felicidades pra vocês!!
Obrigada pelas orientações. O mais difícil é a regularidade. Fazer com rotina enquanto a dor já é rotineira. Continua convidando pra entrar...amanhã, de novo. Bjs.
Bom dia. Tenho feito suas aulas e me sinto cada dia melhor. Obrigada pela atenção. Deus te abençoe. Sou Maria Fernanda, Campo Grande Ms ,72 anos. Sua aula é uma benção ❤
Gratidão !!! Achei esse vídeo ,pois já não sabia o que fazer de tanta dor no pescoço , ombros e braços. Sinto muito melhor fazendo os exercícios diariamente,várias vezes por dia . E hoje é o meu melhor dia. Um abraço.
Andre, bom dia e obrigada. Tenho 72 anos e já há muito que eu sigo os seus programas. Comecei a sentir dores no braço esquerdo, muitas dores mesmo, comecei por praticar estes alongamentos há cinco dias diariamente e hoje estou-me sentindo muito melhor. Deus o abençoe pelo bem que esta fazendo🙏🙏🙏
Sim,desde que passei a conhecer continuo fazendo,,e estou me sentindo cada dia melhor. O contrário ,sem fazer o meu corpo reclama de dores. Obrigado André por sua dedicação em nós ajudar.. Que Deus continue abençoando.30/08/24. As 21&9hs.
Bom dia André sou Portuguesa mas vivo na Alemanha vi hoje o seu video e adorei vou fazer todos os dias sofro muito com dores na coluna e ombros e com a primeira aula ja sinto a diferença continue a nos dar as suas aulas muito obrigada ☺️
Andre muito obrigado perdi minha irmã estava comuita dor na alma e nos ombros nas costas fiz os exercícios com você estou me sentindo aliviada muito obrigado vou fazer todos os dias Deus te abençoe gratidão ❤❤❤
Obrigada André estou em Petrolina Pernambuco na cedo meu filho estão participando com você obrigada André você e pessoa maravilhosa que Deus te proteja hoje sempre abraço
Deus te abençoe hoje e sempre. Estou fazendo seus exercícios. Já senti melhoras em meus braços e ombros. Obrigada pela dedicação e por ser pacencioso. Sou Maria Fernanda,Campo Grande Ms. Tenho 72 anos. Paz,Bem e Gratidão .
Boa tarde André tudo bem estou participando todos os dias deus abençoe hoje sempre obrigado estou bem melhor graças a Deus deus te abençoe hoje sempre abraço
Hoje que fui assistir o seu vídeo sobe os alongamentos meu Deus eu morri de dor na lombar e nervo ciático espero que esses exercícios realmente tira essas minhas dores vou continuar a fazer obrigada só quero ficar sem essas dores senhor André teno 72 anos desde mocinha sempre sofrendo com essas dores. amém 🙏
Bomdia Dr André. Sou aposentada dessa área mas a forna que o senhor ensina alcança todas as idades. Maravilhosa. Estou fazendo me sentindo bem e repassando para todos Aguardo pra M. Inferiores nessa mesma sintonia Jesus te conceda sorte de bençãos Um abraço.
Obrigada irmão André fiquei sem fazer os exercícios duas semanas estava fazendo essames fiz uma pequena cirurgia mais estou bem graças a Deus vou continuar obrigada irmão André deus te proteja hoje sempre abraço sejam muito feliz abraço
Eu agradeço A Deus primeiro lugar depois agradeço a voce eu tinha for corpo todo Depois que comecei fazer exercícios com voce eu estou dormindo bem as dor foi embora eu agradeço muito obrigado Deus abençoe muito voce pra mi e terapia
Bom dia andré abraços da allemanha Offenburg andré uma pergunta. Porque nos seus videos vocé nāo falar no final do video para ser escrever compartilhar com os amigos e porfavor nāo esquecer de dar um like um joinha nāo custa nada isso vai ajudar muito o canal...deus lhe abençoar andré😇🤗🇩🇪🇧🇷
André faço todos os dias Faço até três exercícios as x da 30minuto Depois faço bicicleta orgometrica mais 12 minutos passo o dia feliz sem cansaço bem dispôsta
Algo tão simples e tão eficaz. Tenho feito todos os dias e as dores sumiram. Eu já tava sendo a própria Maria das dores Graças a Deus estou me sentindo outra pessoa Obrigado por essas aulas maravilhosa 🌻
Obrigado André gostei muito do exército mais senti sua muito feliz estou bem melhor graças adeus com os exercícios com você irmãos deus te proteja sempre espero que esteja sempre contigo obrigada deus te proteja hoje sempre abraço seja muito feliz com muita paz saúde prosperidade tenha um ótimo dia deus te abençoe hoje sempre
Bom dia André, eu estava com dor nas costas e hoje te acompanhei nesses exercícios e foi ótimo a dor acabou, chamo Edna mês que vem completo 60 anos e te faço seus exercícios sentada na cadeira para artrose nos joelhos e quadril.
André Bom dia eu tenho problema na coluna não estou aguentando de dor mas estou tentando fazer o exercício que você ensina todos os dias eu estou sentindo muita melhora Muito obrigado por esse exercício que você está dando as pessoas que não pode pagar uma academia Deus abençoe sua vida sua família em todas as partes obrigada
Boa tarde irmão André gosto muito dos isercios que estou fazendo com você do geito de explicar estou participando todos os dias obrigada.deus te proteja hoje sempre abraço seja muito feliz
Boa noite obrigada irmão deus te proteja hoje sempre estou participando todos os dias obrigada pela força que você tenha uma ótima noite feliz emaravilhosa ok
Bom dia André obrigada por me dar força pra fazer os exercícios tem dia que eu não consigo fazer eu cinto muita dor e não consigo fazer eu acompanho todos os dias estou bem melhor graças adeus e você e um anjo pra nós fazer feliz obrigada por mais um dia André que Deus te abençoe sempre abraço seja muito feliz
Hoje estava vom com uma dor terrível ombros e pescoço tenho uma tendinite inflamatória e pesquisando na Internet descobri esse vídeo. Obrigada, muito obrigada as dores aliviaram me senti leve. Deus abençoe
Senhor André tenho a agradecer-lhe muito pois eu sigo as suas aulas todos os dias ou seja para a fibromialgia ombros e pescoço e sinto-me bem pois vou continuar muito obrigado abraço amigo 🤩
Bom dia Dr Deus te abençoe e cubra de bênçãos muita paz acabei de fazer muito bom obrigado pelo incentivo maravilhoso só o senhor professor pra me fazer prosseguir só . .. e meu pai que faleceu o ano passado aos noventa e cinco anos no outro dia depois do dia dos pais ainda sofro com isso doi mais eu cuidei ate o final dele estava com migo agente conversava muito com isso eu já com diabete sem saber e sem tomar remédio ela alta mais tô aqui caminhando te encontrei tô feliz gratidão sempre sempre❤❤❤❤🤩🤩🤩🤗🤗🤗🙏🙏🙏🙏
Ai Doutor esse exercício mexeu muito comingo foi dor pra todo lado, mais vou continuar fazendo que bom.tenham um bom trabalho abençoado por Deus em sua vida.
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Muito bom.sempre faço os alongamentos vc e uma benção..
Excelente os resultados dos exercícios. Deus te abençoe.
Estou gostando muito obrigada mesmo!
@@fraciscasantos5471 muito bom
Excelente......
Encontrei por acaso o canal e agora não paro mais de fazer os exercícios! Sinto muita dor no pescoço, nos ombros... Indiquei pra várias pessoas da família e amigos, estou adorando fazer os exercícios.
Amei comecei ontem
Exercício muito bom
Um dia abençoado p todos
Maravilhoso faço todos os dias.❤
Pratico todos os dias
Faço um diferente em cada dia , estou me sentindo muito bem
Muito obrigada
👏👏👏👏👏
Estou me sentindo ótima a cada dia ☺️🙏
As vezes nem tô afim de fazer exercícios,mas venho ver o André com essa alegria e paz que transmite e já melhora meu humor e alivia os dias difíceis.
Bom diaaaaa
TÔ COMEÇANDO HJ, ADOREI , ALIVIOU AS DORES
Encontrei vc procurando aliviar dor no ombro está me ajudando demais Deus abençoe vc
ObrigadaAndrer
Estou fazendo os exercícios e me sentindo tão bem como nunca senti..
Deus te abençoe por ser tão excelente professor…
Muito bom esse exercício melhorou demais meu corpo
Olá, Bom dia,mas um dia!
Olha eu aqui praticando!!!
Dr faço esse exercício um dia sim outro não tô me sentindo meus ombros bem melhor que antes Deus abençoe André tinha dores
Esses exercícios é uma benção me sinto muito bem
Estou vendo em 2023. Encontrei por acaso, pois estou com dores na coluna. Prof. Andre, agradeço a paz que o senhor passa e os exercícios são maravilhosos. Continuarei.
Maravilha, fico muito feliz em saber disso! Agora, a gente se encontra nas aulas... Sucesso!
André! Bom dia!! Comecei hoje! Amei eu estou estava muito parada! Estou com muitas dores nas costas! E braços!! Vou continuar estou muito ansiosa e estressada!!! Foi Deus q me i
Indicou vc!!! !sou Marceli LIMA tenho65 anos! Me sento desanimada e chorosa. !!! Me ajude!!!vou continuar com vc! !! GRATIDÃO
Louvado seja Deus, esse é mas um dia que Deus nos abençoe, louvado seja Deus por esse canal
Gosto muito de praticar, é bom demais.
Quando vemos resultados , dores tem melhorado.obrigado André.
Que Deus continue te abençoando sempre..24 o8_24 às 22 já.
Bom dia a todos, André faz um tempinho que eu não estava fazendo exercícios tem hora que estou com preguiça. Eu estava me sentindo muito bem com a sua ajuda com os exercícios! Minha dores voltou de novo 😢 comecei hoje e não quero mais parar 🙏 coloquei meu esposo para fazer também ele tá com muita dor na panturrilha
Legal saber que colocou o seu marido para praticar! O segredo do sucesso está na regularidade e com o tempo o corpo fica melhor e com menos dor. Felicidades pra vocês!!
Obrigada pelas orientações. O mais difícil é a regularidade. Fazer com rotina enquanto a dor já é rotineira. Continua convidando pra entrar...amanhã, de novo. Bjs.
Bom dia. Tenho feito suas aulas e me sinto cada dia melhor. Obrigada pela atenção. Deus te abençoe. Sou Maria Fernanda, Campo Grande Ms ,72 anos. Sua aula é uma benção ❤
Que excelente notícia, como fico feliz em saber que está melhor a cada dia, continue amando cuidar de você!!
bom.dia André muito obrigada Jesus te abençoe
André Lima é muito bom nunca deveria sair deste canal ❤❤❤
Eu estou fazendo esses exercícios todos os dias e estou amando
Parabéns!!
maria cecilia rissi . estou fazendo desde segunda feira do 18102021 sou do rio de janeiro e estou adorando...
Que maravilha! Nos vemos nas aulas...
Gratidão !!! Achei esse vídeo ,pois já não sabia o que fazer de tanta dor no pescoço , ombros e braços. Sinto muito melhor fazendo os exercícios diariamente,várias vezes por dia . E hoje é o meu melhor dia. Um abraço.
Que excelente notícia saber que as aulas estão te ajudando! Continue amando cuidar do seu corpo. Sucesso!
@@AndréLimaOliveira 🙏🏼
Fiquei muito ausente agora retomei o meu exercicio
Oi André faço aulas todos dias mim muito bem obrigado
Tomou a decisão certa! Sucesso...
Esses exercício são ótimos, melhor que ir na academia, e com o Professor paciente é tudo que preciso.🙋👏
gostei porque ando sentindo dor nas costa e no onbro fiquei melhor da dor boa tarde
Maravilha!! Continue amando cuidar de você!
Andre, bom dia e obrigada. Tenho 72 anos e já há muito que eu sigo os seus programas. Comecei a sentir dores no braço esquerdo, muitas dores mesmo, comecei por praticar estes alongamentos há cinco dias diariamente e hoje estou-me sentindo muito melhor. Deus o abençoe pelo bem que esta fazendo🙏🙏🙏
Que ótimo! Continue assim amando cuidar de você.
Sim,desde que passei a conhecer continuo fazendo,,e estou me sentindo cada dia melhor.
O contrário ,sem fazer o meu corpo reclama de dores.
Obrigado André por sua dedicação em nós ajudar..
Que Deus continue abençoando.30/08/24.
As 21&9hs.
Como fico feliz em saber disso, continue amando cuidar de você!!
Legal André, fiz hoje a primeira vez e adorei, vou continuar, obrigado.
Bom dia André sou Portuguesa mas vivo na Alemanha vi hoje o seu video e adorei vou fazer todos os dias sofro muito com dores na coluna e ombros e com a primeira aula ja sinto a diferença continue a nos dar as suas aulas muito obrigada ☺️
Andre muito obrigado perdi minha irmã estava comuita dor na alma e nos ombros nas costas fiz os exercícios com você estou me sentindo aliviada muito obrigado vou fazer todos os dias Deus te abençoe gratidão ❤❤❤
Adorei tenho muita dor no pescoço
Ótimo maravilhoso
André beleza este alongamento obrigado
Obrigada André estou em Petrolina Pernambuco na cedo meu filho estão participando com você obrigada André você e pessoa maravilhosa que Deus te proteja hoje sempre abraço
Que excelente notícia, fico muito feliz em saber disso! Nos vemos nas aulas... Sucesso pra vocês!
Oi André adoro seus exercícios.obrigada
Adoro seus exercício é prazeroso obrigado D. André Lima
Deus te abençoe hoje e sempre. Estou fazendo seus exercícios. Já senti melhoras em meus braços e ombros. Obrigada pela dedicação e por ser pacencioso. Sou Maria Fernanda,Campo Grande Ms. Tenho 72 anos. Paz,Bem e Gratidão .
Que excelente notícia, como fico feliz em saber que está melhor!! Continue amando cuidar de você.
André a dor no meu ombro melhorou bastante beleza gratidão
Gratidão sempre comecei hoje 🙏🏽
Bom diaaaaa! Lindo dia hj né? Não fico sem praticar,meus exercícios,q são maravilhosos, prático junto de vc!Obrigada!Fica com Deus 😍😍
Parabéns!! Continue assim amando cuidar de você.
muito obrigado
Boa tarde André tudo bem estou participando todos os dias deus abençoe hoje sempre obrigado estou bem melhor graças a Deus deus te abençoe hoje sempre abraço
Hoje que fui assistir o seu vídeo sobe os alongamentos meu Deus eu morri de dor na lombar e nervo ciático espero que esses exercícios realmente tira essas minhas dores vou continuar a fazer obrigada só quero ficar sem essas dores senhor André teno 72 anos desde mocinha sempre sofrendo com essas dores. amém 🙏
Agora que começou a praticar não pare nunca mais... Sucesso!
Bomdia Dr André. Sou aposentada dessa área mas a forna que o senhor ensina alcança todas as idades. Maravilhosa.
Estou fazendo me sentindo bem e repassando para todos
Aguardo pra M. Inferiores nessa mesma sintonia
Jesus te conceda sorte de bençãos
Um abraço.
Maravilha
Bom dia
sou maria cecilia aqui do rio de janeiro .um abraco p voce tambem.
São exercício muito bom prático todos os dias obrigado D. André Lima
André eu amo suas aulas que Deus te abençoe sou Celma de Campina da lagoa Paraná
Estou fazendo as aulas sim e sentindo melhoras Deus te abençoe grandemente
Obrigada irmão André fiquei sem fazer os exercícios duas semanas estava fazendo essames fiz uma pequena cirurgia mais estou bem graças a Deus vou continuar obrigada irmão André deus te proteja hoje sempre abraço sejam muito feliz abraço
Mim sinto muito bem como eses obrigado
Que ótimo!!
Eu agradeço A Deus primeiro lugar depois agradeço a voce eu tinha for corpo todo
Depois que comecei fazer exercícios com voce eu estou dormindo bem as dor foi embora eu agradeço muito obrigado Deus abençoe muito voce pra mi e terapia
bom dia si estoy acompanhando estoy bien melhor
Estou fazendo todo dia, tenham o dia abençoado.
Que ótimo!
Meu Deus como meu corpo relaxoooou tava precisando muuuito. Obrigada obrigada ❤
Vou tirar esse tempo pra mim todos os dias
Maravilha!!
Bom dia andré abraços da allemanha Offenburg andré uma pergunta. Porque nos seus videos vocé nāo falar no final do video para ser escrever compartilhar com os amigos e porfavor nāo esquecer de dar um like um joinha nāo custa nada isso vai ajudar muito o canal...deus lhe abençoar andré😇🤗🇩🇪🇧🇷
André faço todos os dias
Faço até três exercícios as x da 30minuto
Depois faço bicicleta orgometrica mais 12 minutos
passo o dia feliz sem cansaço bem dispôsta
Amo, esses exercícios está sendo bom demais praticar.16/0824 as21:30.❤
Algo tão simples e tão eficaz.
Tenho feito todos os dias e as dores sumiram.
Eu já tava sendo a própria Maria das dores
Graças a Deus estou me sentindo outra pessoa
Obrigado por essas aulas maravilhosa 🌻
Maravilha
Não posso parar de fazer algo que me fez tão bem , estou muito melhor , e durmo bem melhor , pois só faço a noite , muito mais muito obrigado André ❤
Como fico feliz em saber disso e que está bem melhor!! Continue praticando... Sucesso!
Muita gratidão pelo seu apoio. Vou aumentar a vontade de cuidar de mim.
Obrigado André gostei muito do exército mais senti sua muito feliz estou bem melhor graças adeus com os exercícios com você irmãos deus te proteja sempre espero que esteja sempre contigo obrigada deus te proteja hoje sempre abraço seja muito feliz com muita paz saúde prosperidade tenha um ótimo dia deus te abençoe hoje sempre
Gosto muito desses exercícios está me fazendo muito bem obrigada André Deus abençoe
Bom dia obrigado
Boa Noite André Legal Até Amanhã
Aula deliciosa estou melhorando a cada aula gratidão
Gosto muito desses exercícios está me fazendo muito bem
Bom dia André, eu estava com dor nas costas e hoje te acompanhei nesses exercícios e foi ótimo a dor acabou, chamo Edna mês que vem completo 60 anos e te faço seus exercícios sentada na cadeira para artrose nos joelhos e quadril.
Que ótimo!
André sou de árapongas gostei muito dos alongamentos ok obrigado até mais
Desejo um lindo dia pra vc 🤣🤣😍
Boa tarde amigo muito bom Deus abençoe ❤
André Bom dia eu tenho problema na coluna não estou aguentando de dor mas estou tentando fazer o exercício que você ensina todos os dias eu estou sentindo muita melhora Muito obrigado por esse exercício que você está dando as pessoas que não pode pagar uma academia Deus abençoe sua vida sua família em todas as partes obrigada
Meu corpo está bem melhor sem dor
Parabéns!!
Bom dia eu gostei muito
Boa tarde irmão André gosto muito dos isercios que estou fazendo com você do geito de explicar estou participando todos os dias obrigada.deus te proteja hoje sempre abraço seja muito feliz
Maravilha
Bom dia André eu tenho tedenite nós dois ombros e estou acompanhando você nos exercícios todos os dias espero melhoras
Boa noite obrigada irmão deus te proteja hoje sempre estou participando todos os dias obrigada pela força que você tenha uma ótima noite feliz emaravilhosa ok
Bom dia André obrigada por me dar força pra fazer os exercícios tem dia que eu não consigo fazer eu cinto muita dor e não consigo fazer eu acompanho todos os dias estou bem melhor graças adeus e você e um anjo pra nós fazer feliz obrigada por mais um dia André que Deus te abençoe sempre abraço seja muito feliz
Seus exercícios são maravilhosos❤
Fiz Dr. André Estou com muita dor más costas laudo Esquerdo fiz este hoge Até deu um Alívio o Brigado Continue nos Ajudando Deus Abençoe ❤❤😢
Hoje estava vom com uma dor terrível ombros e pescoço tenho uma tendinite inflamatória e pesquisando na Internet descobri esse vídeo. Obrigada, muito obrigada as dores aliviaram me senti leve. Deus abençoe
Maravilha! Continue amando cuidar de você.
Senhor André tenho a agradecer-lhe muito pois eu sigo as suas aulas todos os dias ou seja para a fibromialgia ombros e pescoço e sinto-me bem pois vou continuar muito obrigado abraço amigo 🤩
Fico feliz em saber disso e que as aulas estão lhe ajudando! Continue praticando, sucesso!
Oi André bom dia.Faco seus exercícios todos os dias.Obrigada.
Andre Estou Gostando Muito Dos Exercícios!!! São Importantes E Fácies De Praticar!!! Deus O Abençoe 🙌🙏
Só faço agradecer André! 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
Bom dia Dr Deus te abençoe e cubra de bênçãos muita paz acabei de fazer muito bom obrigado pelo incentivo maravilhoso só o senhor professor pra me fazer prosseguir só . .. e meu pai que faleceu o ano passado aos noventa e cinco anos no outro dia depois do dia dos pais ainda sofro com isso doi mais eu cuidei ate o final dele estava com migo agente conversava muito com isso eu já com diabete sem saber e sem tomar remédio ela alta mais tô aqui caminhando te encontrei tô feliz gratidão sempre sempre❤❤❤❤🤩🤩🤩🤗🤗🤗🙏🙏🙏🙏
Aula boa estou melhorando .estou com a costela quebrada a 10 dias 9 e 10 .
Bom-dia muito bom fazer esse esecio obrigado André
Gosto de todos seus vidio,obrigado sou da cidade de São Tomé Paraná
Boa noite Dr André estou me dedicando
Logo as dores vão parar Deus abençõe vc amigo🙏
Adorei sua aula estava precisando ❤
Maravilha!!
🙏 vamos gente ,temos um personal.
Parabens professor gosto de fazer exercicios com vc Vc e um amor de professor Deus abençoe muito vc e toda sua familia
Meu nome é Maria Conceição depois que comecei fazer exercício melhorei muito muito obrigado pelos seus exercícios seus exercício gostei gostei muito
Maravilha!! Continue amando cuidar de você todos os dias...
Sigo seus exercícios e nunca mais tive dor no pescoço e zero relaxante muscular a mais de 2 anos . E sua.calma e incentivo é muito bom. Obrigada 😀😊
Fico feliz em saber
Ai Doutor esse exercício mexeu muito comingo foi dor pra todo lado, mais vou continuar fazendo que bom.tenham um bom trabalho abençoado por Deus em sua vida.