풀마라톤준비 D-50│LSD 35km 너무 무서워요│휴식도 훈련이다│레피티션주│ Full marathon preparation D-50

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  • Опубликовано: 19 янв 2025

Комментарии • 8

  • @metaggondaetv
    @metaggondaetv 11 месяцев назад +2

    완주 축하드려요~~저두 어제 34킬로 완주해서 남의 일 같지않게 기쁘네요~~

    • @kimcheerfulness
      @kimcheerfulness  11 месяцев назад

      와우~ 축하드려요~
      회복은 잘 하셨나요?
      전 회복의 중요성을 온몸으로 느끼고 있답니다. 🥲
      부상없이, 오래오래, 같이, 잘, 달려요~ 🏃🏃‍♂🏃‍♀

  • @이현주-m9i3x
    @이현주-m9i3x 11 месяцев назад +2

    첫35km축하해용❤
    전 언제 그리 뛰어보나요..ㅜㅜ
    그나저나 감기는 좋아지신거죠?
    요즘 아주 길고 독한 감기라 조심하시고 충분히 쉬시길 바래요🙏🩷
    늘 도전을 하게 해주시는 명랑님~
    감사합니다❤응원합니다🎉

    • @kimcheerfulness
      @kimcheerfulness  11 месяцев назад +2

      조금씩 다시 운동 하고 있는데
      확실히 체력이 떨어진 거 같아요.
      감기가 이렇게 무섭네요. ㅠㅠ 😭
      그래도 다시 즐겁게 운동하려구요 헤헤~
      연휴 잘 보내고 계신거죠?
      항상 응원해 주셔서 정말 청룡의 기운같은 힘!!!이 납니다 😆
      우리 같이 오래오래 달려요~ 🏃‍♀️🏃‍♀️

    • @이현주-m9i3x
      @이현주-m9i3x 11 месяцев назад +1

      @@kimcheerfulness 체력아 솟아라~!!!!다~~잘되실거에요🩷✌️
      저도 두어달 아파봐서..
      떨어진 체력 줍줍해서 요즘 끌어땡겨 쓰고 있어요~~^^
      영양제도 필요하고 그렇더라구요..
      명랑님 오늘도 멋진 하루되세용♥️

    • @kimcheerfulness
      @kimcheerfulness  11 месяцев назад +1

      히잉~ 제 감동이 빗물이 되어 주룩주룩~😍

  • @okinalda
    @okinalda 11 месяцев назад +1

    대단하십니다 존경합니다