ماذا يحدث لجسمك اذا امتنعت نهائيا عن تناول السكر ل 30يوم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 июл 2024
  • الإقلاع عن تناول السكر لمدة شهر و منع اكل السكر و ايقاف السكر يخلصك من اضرار السكر فبما في ذلك قطع الخبز و السكر. لذلك ابدء الان في ترك السكر
    أحجز موعدك الآن
    وسجل في برامجنا الغذائية العلاجية من خلال موقعنا الإلكتروني
    samaraketolife.com/
    مصادر الحلقة
    ترك السكر : ماذا يحدث عند ايقاف تناول السكر 40 يوم
    rb.gy/fn56hd
    👇👇👇👇👇رقم العيادة على الانستجرام
    الانستاجرام / samarasketolife
    الموقع الالكتروني samaraketolife.com/
    مصادر الحلقات regeem.com/
    الفيسبوك / samarasketolife
    تويتر / ahmadsaeedsama2
    السناب شات / samarasketolife
    التيك توك vm.tiktok.com/ZSJwabs4U/
    ----------------------محتوى الحلقة
    0:00 - مرحبا وكيف الحال ومحتوى الحلقة
    0:30 - المرحلة الاولى: قطع السكر
    2:08 - مرحلة الدخول في الكيتو (اليوم الرابع)
    3:50 - المرحلة الثانية: انتظام السكر و زيادة النشاط
    5:55 -التحسن في البشرة و زوال حبوب الشباب
    7:35 - المرحلة الثالث: التكيف الكيتوني
    9:27 - تغيير خلايا الجلد و تحسن الذوق
    samaras ketolife
    ahmad samarah keto
    احمد سمارة كيتو
    #احمد_سمارة #كثرةـالتبول #تنظيف_الكلى #التبول_اليلي #سلس_البول #مرض_السكري #احتباس_السوائل #العلاج_النهائي #سبب_التبول #خسارة_الوزن #الصيام_المتقطع #سبب_كثرة_التبول#التبول_عند_الرجال #خسارة_الوزن #الصيام_المتقطع #السمنة #الصحة #احمد_سمارة_كيتو #تغذية_علاجية
    #samaras_ketolife
    #Ahmad_Samara_Keto

Комментарии • 12 тыс.

  • @samarasketolife
    @samarasketolife  2 года назад +326

    لا تتناول السكر قبل معرفة ماذا يحدث بالتفصيل لجسمك عند إيقافه
    ☝👇👇👇👇
    bit.ly/3olGtfv

    • @user-gt5zh4gc7d
      @user-gt5zh4gc7d 2 года назад +23

      لن اكل السكر ابيض الجلوكوز لكن ماذا عن سكر الفوكه الفركتوز واللبن والنشويات؟

    • @sidali3921
      @sidali3921 2 года назад +5

      دكتور يكمن ناكل سكر طبيعي ولا يجب قطع السكر نهائيا

    • @hyati2003
      @hyati2003 2 года назад +7

      ماهو السكر يللي تقصده ؟

    • @hyati2003
      @hyati2003 2 года назад +1

      @@user-vb4qs9ib2o زي ايش يعني ؟ قصدك السكر الابيض ؟

    • @hyati2003
      @hyati2003 2 года назад +2

      @@user-vb4qs9ib2o ودي ابدا بنظام غدائي بدون سكر بس مو عارف وش يقصدون بالسكر ف الانظمه الغذائيه

  • @dodomoslim5415
    @dodomoslim5415 3 года назад +697

    خطيبي الو ٢٤ يوم في المشفى مصاب بكورونا بتمنى من الي يشوف التعليق يدعيلو بالشفاء العاجل دعوة أربعين غريب مستجابة 😔💔

    • @elmachouthanae5529
      @elmachouthanae5529 3 года назад +5

      بالشفاء العاجل ان شاء الله

    • @user-vp3he6qi1u
      @user-vp3he6qi1u 3 года назад +4

      الله يشفيه ويعافيه شفاء لا يغادر سقما ومرضى

    • @kenzamaryam9566
      @kenzamaryam9566 3 года назад

      الله يشافيه

    • @ccyy2763
      @ccyy2763 3 года назад

      اللهم الشفا۽ العاجل ان شاء اللہ

    • @user-bo9zd4gl4c
      @user-bo9zd4gl4c 3 года назад

      كيف الحين اكيد انشاء الله بخير اعراض زكمه المرض هذ كذبه لتغير الاقتصاد بالعالم

  • @Jumana.alkalide
    @Jumana.alkalide 4 года назад +1156

    ‏لكل من يقرأ الأن: ‏اسأل اللهَ أن يُبشرَك بفرحة لم تحسب لها حساب، وأنْ ينيرَ دربَك ويُسهلَ لك كلَّ أمراً ، ويحفظَك من كلِّ شر ، ومن كل تعبٍ ، ومن كل هَم ، وأن يجعل أيامك القادمة تفيض سعادةً وفرحًا ولا تغيب فيها ابتسامتك يارب😍🌹

    • @boukhelifrafik4211
      @boukhelifrafik4211 4 года назад +11

      لنا و لكم و لجميع المؤمنين و المؤمنات باذن الله

    • @user-qs5ml8oo2b
      @user-qs5ml8oo2b 4 года назад +8

      يارب استجب

    • @rajanechad5082
      @rajanechad5082 4 года назад +5

      آللهم آمين يارب العالمين

    • @aichatayeb4995
      @aichatayeb4995 4 года назад +2

      وأنتي

    • @farhadmali2586
      @farhadmali2586 4 года назад +5

      شكرا لك يا ام قلب صافي وانشاءالله يتقبل منك صالح الاعمال وتدعين لنا ولامة محمد صلى الله عليه وسلم ما هو خير لاخرتنا ودنيانا

  • @rosedesable601
    @rosedesable601 Год назад +99

    ابتديت الكيتو وجاني اكتئاب وكمان عندي انيميا بس مشان اخلف اصبر ادعولي الله يرزقني ربي لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

    • @fatma-rd5bf
      @fatma-rd5bf Год назад +3

      ربي يرزقك ان شاء الله و يرزق كل محروم يا رب

    • @user-ow1bb4rv4s
      @user-ow1bb4rv4s Год назад

      ربنا يرزقك بالاولاد والبنات ويباركلك فيهم يارب

    • @LsLs-od2mk
      @LsLs-od2mk Год назад

      ويش دخل الكيتو في الخلفه و الحمل ؟؟.؟؟؟؟

    • @AhmedBnfraj-pt9cf
      @AhmedBnfraj-pt9cf Год назад

      الله يرزقك بالذرية الصالحة

    • @latifaouatta951
      @latifaouatta951 Год назад

      ارجو الله تعالى ان يرزقك الذريه الصالحه ويحقق لك كل امنياتك ويشفيك من كل داء انه قادر على كل شيء.

  • @abdeslemsetti4855
    @abdeslemsetti4855 Год назад +31

    وقفت السكر 3 أشهر فقدت 18كلغ واصبحت شخص آخر نشاط قوة السكر اكبر عدو لجسم الإنسان

    • @tatsuya3854
      @tatsuya3854 Год назад +1

      ايش صار لوجهك و بشرتك

    • @user-eu6bi6bb3l
      @user-eu6bi6bb3l 2 месяца назад

      صدك

    • @achrafelmooden1165
      @achrafelmooden1165 Месяц назад

      هل كنت تمارس الرياضة وهل كنت تأكل جميع المأكولات أو نظام الأكل الخاص

    • @user-wf4xm5hd6v
      @user-wf4xm5hd6v Месяц назад

      تأكل خبز ولا لا ؟

    • @rimabdaoui8149
      @rimabdaoui8149 8 дней назад

      و الله نفسي اسال نفس السؤال​@@user-wf4xm5hd6v

  • @samarasketolife
    @samarasketolife  4 года назад +1048

    مرحبا جميعا
    طبعا ما بدكم توصية لانو 70% منكم عم بنشر المحتوى و بشاركني الاجر و الثواب
    رابط المقالة : rb.gy/tutjhp

    • @user-jy4qg9ee2q
      @user-jy4qg9ee2q 4 года назад +10

      نورت القنات نرحب بك من العراق داءمن تقدم الافضل أحسنت 💖👍

    • @user-tz5xi5ig8s
      @user-tz5xi5ig8s 4 года назад +4

      احسنت يامبدع

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  4 года назад +3

      تحياتي

    • @omsohaibsousou9145
      @omsohaibsousou9145 4 года назад +1

      شكراا دكتور علي هده المعاومات
      انا بديت الكيتوا و لكن العاد الشهرية أصبحت تنزل عليا كل يومين هل هدا من الريجيم.....؟؟ و بالنسبة للنوم لا انام و توقفت الكيتوا هده 4 أيام

    • @haneen4043
      @haneen4043 4 года назад +3

      الشير مفروغ منو استاذ .. شكرا لمعلوماتك القيمة واحترامك عقولنا دائما .. اتمنى ترد علي وتساعدني انا حابة ازورك بالعيادة .. لأني تعبت من الادوية وما في حد أثق فيه غيرك .. الجميع ضد الكيتو وانا متأكدة انو حل مشكلتي عندك . لكن بدي متابعة ..
      ولك جزيل الشكر 🙏

  • @larbidjaider413
    @larbidjaider413 3 года назад +69

    سأبدأ اليوم بإذن الله تعالى ، من معي يساعدني بلايك 😁😁

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  3 года назад +6

      انا معك بسم الله

    • @hanenalsham7110
      @hanenalsham7110 3 года назад

      انا من اربع ايام بلشت توكلنا على الله

    • @Caesar-vq7nq
      @Caesar-vq7nq 3 года назад

      سؤال ، كيف صحتك اليوم ، و هل الفواكه تحتوي السكر

    • @blackred2174
      @blackred2174 2 года назад

      ما علاقة اللايك

    • @n.m008
      @n.m008 6 месяцев назад

      قصدا تشجيع حتى تشجعوها😗👍​@@blackred2174

  • @nasernaser4057
    @nasernaser4057 Год назад +20

    صحيح.بعد.ترك.النشا.والسكر.النوم.عندى.عميق.
    وجيد.واذا.استيقضت.
    ارجع.انام.بسه‍ولة.
    سبحانك.لا.علم..لنا.الى.ما.علمتنا.انك.انت.العليم.
    الحكيم❤.

  • @user-fh4tt9ng3j
    @user-fh4tt9ng3j 2 года назад +9

    قال النبي صلى الله عليه وسلم : ( من قال سبحان والله وبحمده مائة مرة ، غفرت ذنوبه وإن كانت مثل زبد البحر ) ١٠٠ مرة تغفر لك ذنوب كهذه !
    ماأعظم الأجر وماأشد تقصيرنا

  • @malek-ayed1996
    @malek-ayed1996 3 года назад +1299

    بعد الفيديو هذا قطعت السكر وهذا اليوم ال16 صرت اصحى نشيط الحمد لله يلا يا اخوان نحاول نقطع السكر لقبل رمضان على الأقل

    • @user-of2zg6oq4d
      @user-of2zg6oq4d 3 года назад +40

      ياغالي انا انقطعت من يومين بس حاسس ب ارق وتعب

    • @nabilabentria8380
      @nabilabentria8380 3 года назад +10

      انا 5ايام صرلي

    • @mohamadakrama9515
      @mohamadakrama9515 3 года назад +37

      انا صارلي ٢٤ ساعه من غير سكر وخبز الموضوع متعب مو سهل لكن يستحق وان شاء الله ايقدرني عليه

    • @unknown-7517
      @unknown-7517 3 года назад +49

      يا حبيبي انت اقنعت نفسك بانك صرت اصحى ونشط وربي يزيدك
      ذكرتني بواحد قال انا اكلت صرصور وراح لطبيب وقال اكلت الصرصور وضل اهله يحاولون يقنعوه انو ما اكل شي لحد ماقال الطبيب جيبوه بكرا وهو شبعان وبعدها قاله الطبيب لازم تطرش يعني تطلع الي في بطنك والطبيب رمى صرصور ميت في الوعاء بعدها قال المقتنع شفتو قلت لكم اني اكلت صرصور⁦🤦🏻‍♂️⁩😂😂

    • @malek-ayed1996
      @malek-ayed1996 3 года назад +4

      @@unknown-7517 خليك عوي

  • @ZWiKR
    @ZWiKR 3 года назад +314

    🔴 لا تمر من دون الدعاء لأخي المتوفي بالمغفرة و بالفردوس الأعلى جزاك الله خيرا 😢🌷

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  3 года назад +9

      الله يرحمه

    • @aeaegaeaeg9347
      @aeaegaeaeg9347 3 года назад +2

      الله يغفرله ويرحمه ويسكنه فسيح جناته
      وأخي وكل مسلم

    • @majdaamir156
      @majdaamir156 3 года назад +1

      الله يرحمة ويغفر له ويجعل مأواه جنة الفردوس

    • @abdulrahmanmohammed831
      @abdulrahmanmohammed831 3 года назад

      أنشر القرءان الكريم بصوتى واتمنى دعمكم للقناهm.ruclips.net/channel/UCO-ez49XTJOANNtE3ZQIr1Q

    • @mimajh2329
      @mimajh2329 3 года назад +1

      الله يرحمه

  • @user-ih7xz7ns1r
    @user-ih7xz7ns1r 9 месяцев назад +32

    الحمدلله وصلت 40 يوم ونزل وزني 13 كيلو شكرا جزيلا لحضرتك يادكتور

    • @user-ok6ti4yi1d
      @user-ok6ti4yi1d 8 месяцев назад +2

      بطل ماشاءالله كيف كان اكلك يوميا وهل تركت التمر والفواكه وكم كان وزنك قبل وبعد وهل في رياضة👍

    • @gghhfgh1316
      @gghhfgh1316 3 месяца назад

      ليش التمر كما لازم نتركوا إذا نقطع السكر 😢😮​@@user-ok6ti4yi1d

  • @mohamedelshami8600
    @mohamedelshami8600 3 месяца назад +3

    انا من سنة تركت سكر🌝
    مع اني ماني مريض سكر
    الحمدلله
    الله يشيفة كل مريض 🤲🏼
    بس عم باكل التمر😋

  • @fatmarouabah6008
    @fatmarouabah6008 4 года назад +3210

    سلام. انا وقفت السكر منذ سنتين و النشويات و اللحوم الحمد لله صحة جيدة جدا .و هذا بسبب السرطان . و متابعة حياتي عادي اعتمد على العسل الاصلي او دبس التمر في القهوة.و الشاي. ادعولي مايرجع لي المرض

    • @samarasketolife
      @samarasketolife  4 года назад +145

      الحمدلله على السلامة

    • @fatmarouabah6008
      @fatmarouabah6008 4 года назад +29

      @@samarasketolife الله يسلمك من كل مكروه

    • @fatmarouabah6008
      @fatmarouabah6008 4 года назад +33

      @Ahmed Yehya طبعا بفضل الله ثم الريجيم و العلاج ايضا. لكن بعد الشفاء استمريت على هذا الاسلوب في التغذية.

    • @Amina-ns7ez
      @Amina-ns7ez 4 года назад +15

      باذن الله ما يرجع.سلامتك

    • @fatmarouabah6008
      @fatmarouabah6008 4 года назад +7

      @@Amina-ns7ez شكرا ربي يخليك

  • @abdalrahman5788
    @abdalrahman5788 2 года назад +28

    اللهم إني اشُهدك وأشُهد ملائكتك وجميع خلقك أني أُحبك واحب من يحبك فاللهم ارزقني لذة النظر إلي وجهك الكريم وسامحني علي عصياني لك وأحسن خاتمتي

    • @user-st7ts7bw8r
      @user-st7ts7bw8r 5 месяцев назад +3

      اللهم آمييييييييييين الله أكبر أجمل تعليق ربنا حبيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييبنا هو الحب كله الحب الحقيييييييييييييييييييقي هو ربنا حبييييييييييييييييييييييييييييييييييييييبنا سبحااااااااااااانه وتعاااااالى أصلا خلق القلب ليحبه وحده لا شريك له قلبنا ملك له وحده سبحاااااااانه وتعاااااالى وتقدست أسمااااااائه وصفاته الحسنى لا إله إلا الله 😭☝️

    • @Rabiyohiboni
      @Rabiyohiboni Месяц назад

      اللهم أمين يارب يارب العالمين

  • @djoudabella4716
    @djoudabella4716 Год назад

    شكرا جزيلا دكتور على هذه النصائح الجيدة

  • @wafaanesbane5102
    @wafaanesbane5102 Год назад

    في امان الله جزاكم الله خيرا دكتور على المعلومات القيمه

  • @azzedinezinou9739
    @azzedinezinou9739 3 года назад +209

    رمضان فيه 30 يوم تتقرب فيه من الله عز وجل و يتم ترتيب الجسم للحصول على صحة متوازية
    ربنا ما خلقت هذا باطلاً سبحانك فقنا عذاب النار 🤲💚

  • @user-uc2ms6wy5f
    @user-uc2ms6wy5f 2 года назад +35

    انا تخلصت من ادمان الدخان بفضل الله صرلي شهرين ونص وبأذن الله قادره اتخلص من ادمان التاني يلي هوى السكر شجعوني وادعولي اخلص من السكر

    • @arzsere6879
      @arzsere6879 2 года назад

      الله يعينك وإنت قدها إن شاء الله

    • @user-uc2ms6wy5f
      @user-uc2ms6wy5f 2 года назад

      @@arzsere6879 تسلميلي يارب

    • @n.f4857
      @n.f4857 2 года назад

      الله يكون بعونك ويجعلك من نصيبي😄😜

    • @BDWE
      @BDWE Год назад +1

      بعد سنه. اش صار ؟؟ اتمنى تجاوبيني

  • @mrcapuccino111
    @mrcapuccino111 Год назад +1

    شكرا جزيلا لك دكتورنا الفاضل زادكم الله بسطة في العلم والصحة دمتم في رعاية الله وحفظه

  • @user-ib8fp8dn4u
    @user-ib8fp8dn4u 7 месяцев назад

    جزاك الله كل خير دكتورنا وجعل علمك لنا في ميزان حسناتك يارب

  • @user-gb9ep4zy7n
    @user-gb9ep4zy7n 3 года назад +208

    شكرااااااا 🤩 دكتور انا لما وقفت سكر 3اساببع نزلت 9 كيلو وصرت رشيقة وأصح الصبح نشيطة بدون تعب الله يرحمك دنيا وآخره يارب🤲🇩🇿🇩🇿

    • @user-yx7fz3fn2m
      @user-yx7fz3fn2m 3 года назад +1

      بس وقفتي سكر والاكل طبيعي ولا مع حمية غزائية من فضلك قليلي

    • @user-gb9ep4zy7n
      @user-gb9ep4zy7n 3 года назад +10

      @@user-yx7fz3fn2m الاكل عادي بس ممنوع السكر والخبز

    • @salembenaissa5985
      @salembenaissa5985 2 года назад +3

      @@user-gb9ep4zy7n شو هو البديل للسكر والخبز اختي

    • @arigenihad2512
      @arigenihad2512 2 года назад +1

      @@user-gb9ep4zy7n والتمر والفواكه هل نحيتبهم

    • @sofiarmran9769
      @sofiarmran9769 2 года назад +6

      لجين لجين مستحيل في ثلاثة أسابيع تنزلي كل هدا الوزن لا أصدق ابدا...

  • @user-uj7jk1yv6p
    @user-uj7jk1yv6p 3 года назад +448

    الحمد لله مند يوم 20ديسمبر2020 توقفت عن تناول الخبز والسكر الى يومنا هذا خسرت 45كلغ من الدهون بدون رياضة...
    مع العلم كنت ازن 145كلغ والآن ازن 100كلغ
    حتى نفسيتي تغيرت وكل حياتي الحمد لله

    • @user-mb3os8tp3t
      @user-mb3os8tp3t 3 года назад +6

      بدلت الخبز بايه طيب

    • @user-rl9pn7yz4x
      @user-rl9pn7yz4x 3 года назад +1

      كم المده اللي استغرقتها بالخساره

    • @user-mb3os8tp3t
      @user-mb3os8tp3t 3 года назад +1

      بدلت الخبز بايه طيب

    • @mohamedtamer967
      @mohamedtamer967 3 года назад +1

      @Amina آنآ عن نفسي بآكل خضآࢪ ؤفكهآ بس.

    • @mohamedtamer967
      @mohamedtamer967 3 года назад +4

      @Amina اكيد باكل بروتين بس. بنسب قليله في النهار بس وبليل خضرا. وفكها يعني مثلا تفاح عنب. خيار جزر

  • @shukranalhouseini9450
    @shukranalhouseini9450 Год назад +1

    احسنت معلومات قيمة جدا
    بارك الله فيك واسعدك دنيا واخرة

  • @user-wl1qr8mj8m
    @user-wl1qr8mj8m 5 месяцев назад +14

    بفضل الله هاد تالت يوم بدون سكر❤️✨

    • @omeralfarog9351
      @omeralfarog9351 5 месяцев назад +1

      انا بكرة ح ابدا😂

    • @gghhfgh1316
      @gghhfgh1316 3 месяца назад

      ​@@omeralfarog9351حسيت بتحسن بجسمك ولا لسا ؟

    • @Orob621
      @Orob621 Месяц назад

      طيب السكر الطبيعي متل الفواكه كمان قطعتو ولا لأ ؟؟

  • @basmaly8238
    @basmaly8238 3 года назад +17

    اذا مررتم من هنا اذكروا الله وصلوا على رسول الله صلى الله عليه وسلم وبارك وعلى آله وصحبه أجمعين.

  • @majid14199
    @majid14199 3 года назад +26

    انت يامن تقرا هذي الرساله اسال الجبار العظيم الحي القيوم الرحمن الرحيم أن يجعلني ويجعل والدينا وإياكم من اهل الجنه من غير حساب وان ينجينا من عذاب القبر وعذاب النار قول امين لعلها تكون ساعة إستجابه "لاتحرمني من دعوه بظهر الغيب يالغالي*

  • @shukranalhouseini9450
    @shukranalhouseini9450 Год назад +2

    معلومات هامة جدا احسنت
    بارك الله فيك دنيا واخرة

  • @user-kb9ld7hv8d
    @user-kb9ld7hv8d 6 месяцев назад

    شكرا جزيل دكتور على هذه المعلومات التمينة جزاك الله كل خير

  • @user-wr7fk8oc5f
    @user-wr7fk8oc5f 2 года назад +61

    امتنعت عن السكر والنشويات وخلال اربعة ايام فقدت اتنان كيلو غرام من الوزن وفي اليوم الرابع حسيت بحيوية ونشاط اصعب الايام هي الثلاتة ايام الاولى

    • @wassilaamr4668
      @wassilaamr4668 Год назад +2

      نعم انا ثالث ايام الكيتو عندي صداع شديد

    • @alialm1914
      @alialm1914 Год назад +2

      نعم تصير عصبي جدا

    • @go8171
      @go8171 Год назад

      انا ما قدرة اكمل من دون سكر لان دخت وتمرضت ولحد الان احس بدواخه من البارحه

    • @mouniradarwish7562
      @mouniradarwish7562 Год назад

      ناكل ايه ؟النشويات موجودة في كل حاجة

    • @lapetitemaitresse8026
      @lapetitemaitresse8026 9 месяцев назад

      ​@@go8171انقصو بالتدريج احسن

  • @ccf7415
    @ccf7415 3 года назад +8

    🛑 صلوا على شفيعكم خير البشر محمد ﷺ 🛑 🛑 صلوا على شفيعكم خير البشر محمد ﷺ 🛑

  • @skyangel145
    @skyangel145 Месяц назад +2

    الحمد لله. تركت السكر من عام 2019 ومستمرين بإذن الله.

    • @user-sv1yb4po7l
      @user-sv1yb4po7l Месяц назад

      ماشاء الله كي كملت وكيف استمرت الإرادة

  • @user-tm1fn6pr6q
    @user-tm1fn6pr6q Год назад

    جزاك الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك 👍👍👍👍👍👍

  • @souadfamilychannel3294
    @souadfamilychannel3294 3 года назад +15

    شكرا لك يا دكتور الله يحفظك وينصر إخواننا في فلسطين 🇲🇦🇵🇸❤

  • @Jumana.alkalide
    @Jumana.alkalide 4 года назад +179

    لم يكن رسول الله صلى الله عليه وسلم يدع هؤلاء الكلمات إذا أصبح وإذا أمسى اللهم إني أسألك العافية في الدنيا والآخرة اللهم إني أسألك العفو والعافية في ديني ودنياي وأهلي ومالي اللهم استر عوراتي وآمن روعاتي اللهم احفظني من بين يدي ومن خلفي وعن يميني وعن شمالي ومن فوقي وأعوذ بعظمتك من أن أغتال من تحتي

    • @user-ch3rd7ik1s
      @user-ch3rd7ik1s 4 года назад +3

      رواه أبو داوود وصححه الألباني.

    • @fatimaezzahra929
      @fatimaezzahra929 4 года назад +3

      ربنا يتقبل منا جميعا 🤲⁦🇲🇦⁩

    • @user-ns8ve8zf3y
      @user-ns8ve8zf3y 4 года назад +3

      ألف الصلاة والسلام عليك يا حبيب الله محمد

    • @skystars6638
      @skystars6638 4 года назад

      كان رسول الله صلى الله عليه وسلم و ليس لم يكن

    • @loubnaezz4516
      @loubnaezz4516 3 года назад

      3alayhi afdal salat wa salam

  • @user-eo9xr6ui1m
    @user-eo9xr6ui1m Год назад +2

    شكرا لك يادكتور على معلوماتك الشيقه وإلقائك الرائع

  • @naimalaghdir1737
    @naimalaghdir1737 Год назад

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا على هذه القراءة القيمة والمعلومات المفيدة حفظك الله ووفقك لما فيه خير وشكراً جزيلاً ماشاء الله عليك

  • @rafiksalhi2656
    @rafiksalhi2656 3 года назад +118

    انا ابتديت منذ اسبوع الانقطاع تماما عن تناول السكر عقبال الجميع ومشكور دكتور على الشرح الجميل والمفيد جعلها الله في ميزان حسناتك

    • @braga2108
      @braga2108 3 года назад

      هاه بشر كيف استمريت؟

    • @settiguettaf3112
      @settiguettaf3112 2 года назад +2

      ارجوك يا اخ فدني هل عند توقف عن السكر ممكن تناول حبة فاكهة في اليوم واي نوع

    • @AZHAARALoubody
      @AZHAARALoubody 2 года назад +2

      @@settiguettaf3112
      نعم .. ممكن تاكل الفواكه ولكن ليس بكثرة .. مثل الكيوي والمانجو واالبرتقال والتفاح الاخضر والفراولة وقليل من الموز لانه عالي السعرات

    • @chaouihami434
      @chaouihami434 2 года назад +2

      @@settiguettaf3112 🍓🍏🥝🍊🍉هذي أنواع الفاكهة لاترفع ضغط سكري لازم أكلها بالنظام مثلا كل يوم بعد الفطور منتصف النهار

    • @assiaabdel7864
      @assiaabdel7864 Год назад +1

      هل السكر يعني السكر الأبيض،أم المعجنات و الخبز أيضا

  • @nonamecoo330
    @nonamecoo330 3 года назад +12

    الله يطمنك يا دكتور مشكور جدا❤

  • @thenovelscafe8559
    @thenovelscafe8559 2 года назад +1

    افضل قناة للرعب البوليسي المشوق . قناة وثائق سرية اسمع حلقة مجزرة الساحل الشمالي . بجد ممتعة جدا

  • @bahijachfira5922
    @bahijachfira5922 Год назад +2

    الله يحفظك دكتور صحيح كل ما قلته وفقك الله واعانك في مسيرتك العلمية والعملية

  • @Aa-ts1kd
    @Aa-ts1kd 3 года назад +143

    افلح من صلى على محمد وآل محمد

    • @limolimo5473
      @limolimo5473 3 года назад +2

      وعلي آله وصحبه أجمعين

    • @user-dq8mg5kg4e
      @user-dq8mg5kg4e 3 года назад +1

      اللهم صل على محمد وآل محمد

    • @user-dq8mg5kg4e
      @user-dq8mg5kg4e 3 года назад +1

      اللهم صل على محمد وآل محمد

    • @user-dq8mg5kg4e
      @user-dq8mg5kg4e 3 года назад +1

      اللهم صل على محمد وآل محمد

    • @leilabennour5509
      @leilabennour5509 3 года назад +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

  • @mjk6169
    @mjk6169 4 года назад +9

    حبيبي د.سمارا لك كل التحية...والمحبة
    لك من الله ميزان ثقيل بالأعمال الصالحة

  • @ammmm70
    @ammmm70 2 года назад +1

    بارك الله فيك وفي علمك يادكتور وجعل ماتقدمه من علم ينتفع به في ميزان حسناتك بارك الله لك وفيك وغفر لوالديك ووالدينا اللهم آمين. مشكور

  • @user-xh4ib4mk8g
    @user-xh4ib4mk8g 10 месяцев назад

    جزاكم الله خيرا ونفع الله بكم الامة

  • @user-zu1ub9tl6d
    @user-zu1ub9tl6d 3 года назад +15

    انا عمري 65 سنه توقفت عن تناول الخبز والصمون والرز صار بحدود 5 اشهر ونزل وزني من 108 كيلو غرام الى 88 كيلوغرام الحمد لله صحتي جيده.

    • @user-bo9sf6hr5u
      @user-bo9sf6hr5u 3 года назад

      ما هو الصمون وشكرا

    • @alisalman4738
      @alisalman4738 10 месяцев назад

      ​@@user-bo9sf6hr5uنوع من المخبوزات بالعراق فقط

  • @anwarrashid5573
    @anwarrashid5573 3 года назад +16

    اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات امين يارب العالمين

  • @AliAhmed-kg5vk
    @AliAhmed-kg5vk Год назад

    جزاك الله خير فيديو مهم أنصح أي حد يسمع حتستفيد

  • @moniaannaba6732
    @moniaannaba6732 Год назад

    شكرا 🌹 حكيم. الحمدلله على نعمة الصحة والعافية

  • @user-bx8ju6ov7i
    @user-bx8ju6ov7i 3 года назад +35

    لا إله إلا الله وحده لا شريك له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

  • @lailaabanouas3111
    @lailaabanouas3111 3 года назад +8

    Merci dr. Pour ces precieux conseils

  • @ghaithnimr3600
    @ghaithnimr3600 2 года назад

    السلام عليكم
    كل كلام الدكتور صح هذا ما حدث معي بعد الابتعاد عن السكر توضيح رائع لم اعلم بعض الامور التي كانت تحدث معي بس الدكتور شرح شرح كامل جزاك الله خيرا

  • @ahmadmohammad1997
    @ahmadmohammad1997 2 года назад +2

    سبحان الخالق كابتن سيد عبدالحفيظ 🇦🇪❤️🇪🇬

  • @maharawalo4564
    @maharawalo4564 3 года назад +8

    شكرا عالمعلومات المهمة دكتور

  • @lifeisagift2023
    @lifeisagift2023 2 года назад +73

    ثاني يوم من الصيام المتقطع مع الكيتو( وجبة واحدة في اليوم ) و الحمدلله كل شيء بخير. تحية ليكم من تونس 🇹🇳🙌

    • @khadijamanal5377
      @khadijamanal5377 Год назад +1

      اشرح لي ما معنى كيتو ما فهماها

    • @fatma-rd5bf
      @fatma-rd5bf Год назад +4

      @@khadijamanal5377
      النظام الغذائي الكيتوني أو الحمية الكيتونية أو كيتو دايت هي نظام غذائي عالي الدهون، معتدل البروتين، منخفض الكربوهيدرات يجبر هذا النظام الغذائي الجسم على حرق الدهون بدلاً من الكربوهيدرات

    • @yaraAhmed-bt9gx
      @yaraAhmed-bt9gx Год назад +1

      @@fatma-rd5bf .

    • @yaraAhmed-bt9gx
      @yaraAhmed-bt9gx Год назад

      @@fatma-rd5bf .

    • @abojamalsy9792
      @abojamalsy9792 Год назад

      ممكن شرح وتشجيع عن الصيام وكم خسرت وزن من خلاله

  • @serincrochet
    @serincrochet Год назад

    جزاك الله خيرا أجمل وأروع تفصيل سمعته كتيير حابة جربه وانقل تجربتي لكل من حولي

  • @lamayoub6973
    @lamayoub6973 Год назад

    شكرا على هاذه النصاءح القيمة

  • @abokhald6941
    @abokhald6941 3 года назад +9

    أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه

  • @huwaidaalshafar3099
    @huwaidaalshafar3099 3 года назад +12

    فيديو جدااااا مفيد.. يعطيك العافيه😊

  • @user-ds9vi2zy8u
    @user-ds9vi2zy8u 2 месяца назад

    فيديو ممتع ويعطي الامل
    بارك الله فيك

  • @user-tf1gl6ob9v
    @user-tf1gl6ob9v 6 месяцев назад

    بارك الله فيك ي دكتور الشرح قمه الروعه

  • @abdoucw1754
    @abdoucw1754 2 года назад +17

    صح القهوة المرة و الشاي المر صار احلى معبومة جد مفيدة

  • @kuwaitsilver1891
    @kuwaitsilver1891 4 года назад +10

    اللهم صل وسلم وبارك على النبي المصطفى والشفيع وحبيبنا وقرة أعيننا بأبي وأمي يارسول الله النبي محمد وآله وصحبه الغرالميامين 🤲 وسبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🤲

  • @hamissizakria6469
    @hamissizakria6469 Год назад

    اول مره اشوف قناتك والله شكرا جزيلا على شرحك ورفع المعنويات تستاهل كل تقدير

  • @user-st7ts7bw8r
    @user-st7ts7bw8r 5 месяцев назад

    سبحااااااااانك حبيييييييييييييييييييييييبنا ربنا من علمته كل هذا وفوق كل ذي علم عليم لا إلهوإلا الله ❤
    جزاك الله خيرا

  • @hadjourtizamzam5600
    @hadjourtizamzam5600 3 года назад +18

    سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

  • @wkr2310
    @wkr2310 2 года назад +15

    واضح اسلوبك جدا حتى ابتسامتك جميله تبارك الله متابعك من سلطنة عمان بارك الله في ماتقدمه اخي الغالي.

  • @nevo_dz
    @nevo_dz Год назад

    شكرا دكتور على هذا الشرح

  • @Sally_MS
    @Sally_MS Год назад

    أسْتَغْفِرُ اللهَ العَظِيمَ الَّذِي لاَ إلَهَ إلاَّ هُوَ، الحَيُّ القَيُّومُ، وَأتُوبُ إلَيهِ.♥️✨

  • @user-yh7ql2rc1r
    @user-yh7ql2rc1r 3 года назад +45

    هذا الفيديو الاول الي قررت بعده انتبه على صحتي ووداعاً لسكر والكربوهيدرات الا الابد ولا ندمانه بل ندمانه ان من زمان ما عرفت هالشيء
    جزاك كل خير استاذ احمد

  • @user-by3jc7jx6p
    @user-by3jc7jx6p 3 года назад +7

    الله يعطيك الصحه والعافيه والستر وراحه البال وشكرآ على شرحك ♥️

  • @totaahmed8008
    @totaahmed8008 Год назад

    شكرا لك يادكتور كثيرا 👍🏽

  • @ateyaalmansi6806
    @ateyaalmansi6806 2 года назад

    جزاك الله خير على المعلومات المفيدة وتسلم الايادى 🌺

  • @jintolson237
    @jintolson237 3 года назад +35

    يعطيك العافية يا دكتور عطيتني أمل بالحياة🙆‍♀️

  • @user-jy4qg9ee2q
    @user-jy4qg9ee2q 4 года назад +10

    القنات لاولى في كل مايخص التخسيس مبدع الكيتو هوه افضل رجيم على الاطلاق ونت لافضل بكل مايخص النزول السريع 👍

  • @FatimaFatima-cs6my
    @FatimaFatima-cs6my Год назад

    الله يرحم والديك ويجازيك بالف خير

  • @judikanan629
    @judikanan629 Год назад

    شكرا لك يا دكتور على كل شي اسلوبك رائع

  • @user-rz4jx6mg9k
    @user-rz4jx6mg9k 3 года назад +11

    جزاك الله خير

  • @user-ou5zs6gm8l
    @user-ou5zs6gm8l 3 года назад +26

    شكراً على المعلومات 😇

  • @sarimb5
    @sarimb5 Год назад +2

    بعد ماشفت فيديوهاتك هذا الأسبوع الأول بدون خبز ورز وسكر وزياده عليهم المقالي شكرا لك من القلب❤

  • @houriabelaouchi6788
    @houriabelaouchi6788 Год назад

    شكرا جزاك الله خيرا وبارك فيك. أم مسنة مغربية تحترمكم وتحبكم في الله ❤

  • @user-bx8ju6ov7i
    @user-bx8ju6ov7i 3 года назад +16

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين و سائر المرسلين والملائكة

  • @amani.golden
    @amani.golden 3 года назад +22

    الله يرحم بها الوالدين في هاذ الليلة المباركة عند الله الا ما تابوناو عندي راني يتيمة ويلاه بادية في القناة .. ما غديين تخسرو والو .. .وربي هو لي يجازيكم

  • @user-ro7sr1we4s
    @user-ro7sr1we4s 2 года назад

    نسأل الله العافية والسلامة وجزاك الله خير ٠٠

  • @tayebzizou461
    @tayebzizou461 Год назад +6

    شكرا يا دكتور على كل المعلومات القيمة 💐

  • @fifimalak
    @fifimalak 3 года назад +10

    الف شكر دكتور من فضلكم اعطينا نصائح لمرضى الضغط

  • @ahmadmohammad5008
    @ahmadmohammad5008 2 года назад +17

    ياريت بس يادكتور تعطينا برنامج غذائي مشان نعرف كيف نعوض الأغذية اللي نتناولها لأن معظم اغذيتنا فيها سكررر

  • @user-qk8jz6td4p
    @user-qk8jz6td4p 2 года назад

    الله يبارك فيك يارب ويكثر من امثالك

  • @Fatoom535
    @Fatoom535 Год назад +1

    شكرا دكتور ع هالمعلومات

  • @reemalhrbi646
    @reemalhrbi646 3 года назад +138

    ادعولي الله يفك سحري ويفرج همي ويشفيني ظهر عندي الكبد بعد ماتعبت من السحر وكل ماسمع القرآن تزيد الآم الكبد عندي ارجوكم انا اعاني عشرين سنة من السحر لاتنسوني من الدعاء

    • @israszet6484
      @israszet6484 3 года назад +3

      شافاك الله وعافاك عليك بقيام اليل والدعاء

    • @samiametwali7097
      @samiametwali7097 3 года назад +2

      عندك كام سنة واخبارك ايه فى الصلاة والعبادة وبتشوفي كوابيس واحلام مزعجة وحيوانات عايزة تئذبكي فى المنام او بتشوفي نفسك هتقعي من مكان عالى وتقومي من النوم مفزوعة او بتلاقي بقع زرقاء فى جسمك او معدتك بتوجعك دايما او ظهرك او رجليكي وبتشوفي احلام جنسية بكثرة في المنام ؟

    • @reemalhrbi646
      @reemalhrbi646 3 года назад +4

      @@samiametwali7097 35 سنة الحمدلله اصلي الفروض الخمسة والسنن وأقرأ قرآن اشوف دايما ثعابين سوداء وأشوف الثعابين بيني وبين والدتي واشوف حالي وحيدة وكأني محبوسة في داخل غرفة بدون باب مو عارفة كيف اخرج منها واوقات اشوف نفسي لابسة فستان ابيض واشوف حرمة كبيرة ست تحرق فستاني بالنار وتضحك بصوت عالي واشوف اوقات اتخطب ويدخلون علي نسوان يقيدوني بسلاسل وياخذون مني المهر واوقات اسمع اصوات وانا نايمة ماراح نخليكي سعيدة بحياتك واوقات اشوف حالي امشي واطيح واشوف ست كبيرة ماسكة بيديها اغلال وقيود وتخبط في الارض ولمن تخبط انا اطيح واتوجع وأتألم واوقات اصرخ بصوت عالي حرام عليكم انا عملت فيكم ايه ايش تبون مني انا عمري ما أذيت احد واوقات اشوف حالي بداخل محيط وانا بنص المحيط ماسكة في خشبة وحاسة بخوف ورعب ووحيدة وماسكة بهاذي الخشبة ويدي توجعني من قوة الألم واشوف روحي تطلع للسما وترجع ثاني ليا ومرة شفت شخص كانه شيخ لاكن مو شيخ ملامح غير عربية وكأنه من باكستان وملتحي لحية طويلة لاكن شكله مو نظيف يعني مو شيخ حقيقي اشوف يقيدني ومعاه رجال ماعرفهم وكأنهم من الحبشة عمالقة ويفتح فمي ويدخل في فمي اوراق مكتوب عليها كتابات مو مفهومة بس اسمي فيها ويجبرني اكلها ومو قادرة لان طعمها جدا سيء بس باكلها ويعطيني سبع اوراق كبيرة وبطالع على يساري بشوف كلب كبير ضخم اسود واوقات اشوف يصير معي اجهاض ويطلع من بين رجولي دم كثير وفي داخل هالدم ابر كثيرة واعصاب مقطوعة واشوف عيون معمية ومبروط عليها واشوف ايادي مربوطة هالشي بدأ معايا من عمري عشرين سنة انا الان عمري ٣٥ سنة غير متزوجة بحس اوقات بحالة فقدان ذاكرة بنسى عنوان البيت وانسى نفسي عشان كذا ماخرج كثير لبرة ماقدر اجلس مع البشر احس بيني وبين الناس حجاب كبير صعب اتواصل معاهم وبخاف كثير واوقات اشوف حالي اركض في صحرا واشوف رجال تلاحقني تبي تقتلني وماعرف ليش بس اركض لحد ماطيح على الرمل واصحى ماشوف احد واشوف حرارتي مرتفعة كثير وبالنسبة للكدمات اوقات بمسك القلم وبرسم على جسمي نجمة سداسية او خماسية ماعرف بس برسمها على وريدي في رقبتي وبعد مستوعب اغسل المكان اصحى اوقات الاقي مثل الختم على شكل مثلث على رجلي اليسار يختفي بعد ثواني

    • @m99ohuu23
      @m99ohuu23 3 года назад

      @@reemalhrbi646 ا

    • @misslili9509
      @misslili9509 3 года назад +2

      اللهم فك سحرك

  • @mariamsobiah5791
    @mariamsobiah5791 3 года назад +22

    استمر يا دكتور في مجالك هذا عشان نستفيد من معلومات 👍🏻💞

  • @user-cf6sl5co9t
    @user-cf6sl5co9t 10 месяцев назад

    شكرا يا دكتورعلىمعلوماتك القمة كلي الاحترام والتقدير🎉🎉🎉🎉🎉🎉

  • @ghadeermohammad2782
    @ghadeermohammad2782 2 года назад

    الله يجزيك الخير دكتور✨

  • @hamzahald3933
    @hamzahald3933 4 года назад +7

    والله حجيك كله صحيح يا مبدع ونتمنى مزيد من هيج فديوات احنه متابعينك من العراق احنه كلش انحب قناتك واهواي استفادينه من عدهه وجزاك الله خير الجزاء

  • @wolfy_chan2001
    @wolfy_chan2001 3 года назад +617

    كل مرة افكر ابتعد عن السكر اجدهم في البيت عاملين حلويات وكيك فآكل معهم🤦🏻‍♀️😂😂

    • @badriabrux7794
      @badriabrux7794 3 года назад +13

      نفس الشيئ ههههههه

    • @grassegrasse1691
      @grassegrasse1691 3 года назад +3

      هههههه

    • @user-uw1pe4pq7k
      @user-uw1pe4pq7k 3 года назад +14

      والله صحيح وخصوص الايام الشتوية بتسمن كتير

    • @hibaoujda6169
      @hibaoujda6169 3 года назад +6

      صحتين وعافية😂

    • @user-di8uh2op9r
      @user-di8uh2op9r 3 года назад +11

      😂😂😂الممنوع مرغوب

  • @ikram7309
    @ikram7309 2 года назад

    ،شكرا جميلا.....أنا بدات عملية هجر السكر تدريجيا والله حاسة نفسي كتير جيدة خاصة في الفترة الصباحية...نشاط وحيوية. الحمدلله

  • @najatjeddi7552
    @najatjeddi7552 Год назад

    شكرا ! شجعتنا على ترك تناول السكر

  • @otmanali6238
    @otmanali6238 3 года назад +7

    جزاك الله خير الجزاء

  • @ziedbouchami9444
    @ziedbouchami9444 3 года назад +9

    الله يشفي كل مريض بجاه حبيبن محمد

  • @almadaralmadar1713
    @almadaralmadar1713 Год назад

    صباح الورد
    مشكور جدا يادكتور