اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد عدد ماصلي عليه الله والملائكه وعدد مدد الله وعدد تسبيح وحمد وتقديس وتمجيد وتهليل عدد ماكان وعدد مايكون وعدد الحركات والسكون في العرش والكرسي والبحر المسجور وعدد ماكان وعدد مايكون في الدنيا والآخرة
قال النبيﷺ:( من نفَّسَ عن مؤمنٍ كُربةً من كُرَبِ الدنيا ، نفَّسَ اللهُ عنه كُربةً من كُرَبِ يومِ القيامةِ . ومن يسّرَ على معسرٍ ، يسّرَ اللهُ عليه في الدنيا والآخرةِ)
ياباه أنا باكل 4او خمس بيضات مسلوقات مع خس وحبة طماطم وملعقتين زيت وحبة خيار و٢حبة فريز أو نص حبة أفكادوا واتبعت نظام وجبة واحدة مع حبتين كوسا مسلوقه ونحفت ماشالله ألله ثبتني صرت من ١٤٠ واتبعت ريجيم البيض بشكل أساسي مع تنوع في حال مليت من بيض بنزل فخد دجاج أو سودة دجاج أو غنم أو سمك أصبح وزني من شهر خامس من عام ٢٠١٩ وحتى الآن وزني ٨٨كيلو ربي يثبتني صارت حياتي أفضل
دكتور مشكور ربي يسعدك كان وزني 132 تابعتك ونزل وزني 12 كيلو في 15 يوم مع الصيام المتقطع والكينو والاهم النصائح الاسمعتها منك انشالله في ميزان حسناتك وحاب اتواصل معك
@@LindaLolo-bj8tx قولون عصبي و ارتجاع مريئ حتى شاهدت من اسميه المنقذ فعلا و شهادة امام الله انه الدكتور ضياء العوضي الذي اقلب مفاهيم الطب و انصح كل من لديه حب لمعرفة الحقيقة ان يتابعه
شرحك وافي ويشفي الغليل خاصة انني اتبع نظام صحي في الغذاء واتناول البيض يوميا بمعدك 4الي6بيضات ولكن شرحك اثبت لي صحة مااتناوله من غذاء.. بارك الله بك ونفع بعلمك
@@rachidaracha9249 كوب شاي من زيت الزيتون،ملعقة كبيرة من الخردل ،بيضة كاملة نيئة، ملح البحر، فص ثوم، ملعقة كبيرة من عصير الحامض أو خل التفاح تضرب جيدا بالخلاط الكهربائي(bras mixeur) و في النهاية نضيف رشة فلفل اسود. تستطيعين الاحتفاظ بها في علبة زجاجية محكمة الاغلاق لمدة أسبوع. و صحتين و عافية😃
دكتور الله يسعدك ممكن تعمل لنا حلقة خاصة عن: المكملات اللازمة للنساء في جميع المراحل العمرية خاصة في عمر الاربعينات .. كيف نعرف الكمية من كل فيتامين وماهي الفيتامينات التي يحتاجها جسم المرأة في هذا العمر .. كل الشكر لكم والتقدير
صدقني كنت آكل 4 بيضات يوميا . والله ثم بالله ثم تالله لم يتغير أي يء سوى انك تستفيد من بروتينات أكثر .. ثم بعد مدة سيؤدي بك إلى بلوكاج (بلوك) في الجهاز الهضمي ثم ستبدأ تحس بالتعب من جراء تناوله بكثرة . لأنه يستهلك حمض المعدة بكميات كبيرة جدا، هذا ما يؤدي الى عدم هظم الأكل بالشكل الصحيح وعدم استفادة الجسم من الفائدة الكاملة للأكل.. لذلك أنصح الناس بعدم تناول 4 بيضات يوميا .. بل كنصيحة استهلك 16 بيضة في الأسبوع على أكثر حد .. وسوف تحس بالاستفادة الكاملة منه كما ان جسمك سيتحسن وعمل الجهاز الهضمي .. كل شيء بقدر.
بالنسبة لي آكل يومياً خمس بيضات و أحياناً سبع بيضات منذ خمس سنوات، و لله الحمد لم يصبني شيء بل ع العكس تحسنت صحتي و خاصة أنا ماشي ع حمية الكيتو دايت منذ خمس سنوات
ليس بسبب اعتمادك على مصادر موثوقة لنشر المعلومة تستحق الاشتراك والنشر ، وانما ايضا لاهتمامك باستخدام التقنية في العرض من وسائل ايضاح وبالاخص استخدامك ادوات نقاط العناوين الفرعية ضمن الموضوع العام من خلال الشاشة نفسها إدراكا منك لحفظ وقت متابعيك والزوار اللذين سيتحولون إلى مشتركين بمجرد ملاحظتهم اختلاف قناتك عن بقية القنوات .. ماودي اطول لكن من الآخر : فعلا تستاهل اسرع اشتراك ، مع اوسع نشر ، مع اكبر لايك ، واقوى تنبيه ، مع اضخم تعليق ، وافخم تحية .
شكرا لك اخي العزيز على هذه المعلومات المفيده والصحيه من معلومات لا يعرفها كل الناس الذين ياكلون فقط بياض البيض ويتركون الصفار هذا اكبر خطى في نمو جسمهم معلومه جدا خطيره ومفيده في بناء جسم صحي وجميل شكرا لك
مراحب دكتور اني سمعت كلام د بيرج ود كريم علي ود سمار انتم احسن دكاتره بالتيوب أناس محترمين ومحبين تقدمون معلوماتكم لخلق الله جزاك الله ألف خير من العراق بغداد الجميله تحياتنا لكم ❤❤❤ دكتور منو الافضل السلق أو الطرق بالزيت
هي في الحقيقة اكبر فائدة للصحة المواضبة على صلاة الفجر في جماعة ولبأس بأكل البيض يوميا.
@@D-MAX-SBSدمرو الناس وعملو منهم اغبياء
الله يهديك بيوت الله شكون غادي عمرها الشياطين @@D-MAX-SBS
هداك الله وأذاقك لذة الوقوف بين يديه جماعة@@D-MAX-SBS
لا بأس و ليس لبأس، لقد عكست المعني، و هذا ليس من عادات حفظة القرآن، أظنك جديد في اللغة العربية.😉
،😘
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه
هل تعلم أن قولك (لاحول ولاقوة إلا بالله ) كنز من كنوز الجنة
اشهد ان لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا
اشهد ان لا اله إلا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم
@@mahfoudhbenikhlef2423 صلى الله عليه وسلم
لااله إلا الله محمد رسول الله
علي فكرة اللي عمل الدراسات دي والمعلومات هم الكفرة ولم يعلمنا شيئا من هذا أحد آخر
[ﺟﺎﺭﻱ البحث عن من يصلي على الرسول ﷺ💚]
Loading…. 34% ███▒▒▒▒▒▒▒
اللهم صلِّ على سيدنا محمد وعلى أله وصحبه وسلم تسليما كثيراً طيبا مباركا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلي اله وصحبه وسلم
اللهم صل على محمد وعلى آل محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم إنك حميد مجيد عدد ماصلي عليه الله والملائكه وعدد مدد الله وعدد تسبيح وحمد وتقديس وتمجيد وتهليل عدد ماكان وعدد مايكون وعدد الحركات والسكون في العرش والكرسي والبحر المسجور وعدد ماكان وعدد مايكون في الدنيا والآخرة
الله امصلي وسلم علاسيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين سبحان الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 60 سنه واكل كل يوم ثلاث بيضات ظهرا ولا اشكو من اي شيء الحمد لله وهذا بفضل الله
الله يعطيك الصحة ممكن نفديني بماذا تفطرين وشكرا❤️😍
بتاكلي البيض بوقت الظهر ولا الصبح ؟
انتي عينك جت علي الرساله دي يبقي الدعوه دي من نصيبك روحي ربنا يرزقك فرحه تسجدي لله باكيه ويجبر بخاطرك جبرا يتعجب بي اهل الارض والسماء ياللي هتجبري بخاطري وتشجعيني وهتبعيني🥺🤲
امين واياكي
جمعا يارب
@@قسماللهعمرمهيوب ياارب🤲❤
اللهم امين
@اللهم صل وسلم على نبينا ربنا يكرمك ويرزقك كل ماتتمناه م خير🤲♥️
4 بيضات بلدي إلى 5 أتناولها يوميا و لله الحمد أحسست بتحسن كبير في صحتي العامة
مسلوق اوني انصحونا
وأنا وشكرا❤️
اكيد مسلوق@@عبدالملكعاطف-ض8ب
مسلوق افضل شى @@عبدالملكعاطف-ض8ب
مسلوق ست او سبع دقائق أول ميغلي
انا اتناول لمدة 14شهر من 4ل 6بيضات يوميا . نزل وزني كتير و اتحسنت صحتي والله يوفق د.سمار و د.بيرج ود. كريم علي يلي خبرونا عنو
تناولها قبل التمرين او بعد؟
@@maxs4265 انا لا اتمرن .فقط مشي
ايه الرجيم لي عملته وشكرا
@@user-du6pn9qp4j الريجيم كيتو. بروتين وخضار فقط مع مكسرات وصيام متقطع وشرب4لتر ماء. وجبتين او وجبة واحدة
6 Wochen 12 Kilo ab genommen 😉😉😉
قال النبيﷺ
: (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
عليه افضل الصلاة والسلام
عليه أفضل الصلاه والسلام يا رسول الله صلى الله عليه وسلم
عليه افضل الصلاة والسلام على حبيبنا محمد
عليه أفضل الصلاة والسلام و على آله وصحبه أجمعين
اللهم صل وسلم وبارك على محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
اذكر الله وصل على النبي ،،،،
لا تترك صلاتك مهما كثرت ذنوبك
دكتور من فضلك ،هل زبده البقر مفيدة،،،،،،،،؟ حطو لايك يا أصدقاء حتى يشوف الدكتور التعليق🧊🧊🧊✨️✨️✨️✨️🫀🫀
مرة يقولون الدهون الصلبه كالزبده تسبب الكوليسترول ومره تصبح الزبده مفيده وصحيه ! اطباء اخر زمن !!!!
حسب جودة الزبده عمرها ما كانت مضره
زبدة البقر طبيعية ،الزبدة النباتية صناعية ،الطبيعي دائما افضل
اكيد صحية جدا وغنية بالكالسيوم وخالية تماما من الكلسترول
زبدة البقر الطبيعية صحية اما الزبدة المصنعة من الزيوت المهدرجة التي تسمى بالمارغرينmargarine فهذه مضرة بالصحة
قال النبيﷺ:( من نفَّسَ عن مؤمنٍ كُربةً من كُرَبِ الدنيا ، نفَّسَ اللهُ عنه كُربةً من كُرَبِ يومِ القيامةِ . ومن يسّرَ على معسرٍ ، يسّرَ اللهُ عليه في الدنيا والآخرةِ)
اللهم امين
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً طيباً مباركاً فيه عدد ما ذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون ما تعاقب الليل والنهار
عليه افضل الصلاة والسلام
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
الله وما صلي وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين يا
فعلا هو يحسس بالشبع صدق يدخل المعده ويسكتها عشان كذا عندي هو احسن وجبه بالرجيم خصوصا المسلوق فعلا يرضيك وطعمه حلو
مع الصفار ؟
سبحان الله وكلو من طيبات ما رزقناكم.. انه البيض طعام الفقراء جعل الله فيه كل الفوائد وثمنه جيد رخيص نوعا ما وفي متناول الجميع
أنا باكل 3 بيضات مسلوقه كل يوم والحمد لله أموري طيبه والّياقه عاليه .محتوى مهم وراقي شكراً.
عندك تساقط شعر
كيف مسلوق
اللهم اشف مرضانا ومرضى المسلمين
اللهم عاف مبتلانا ومبتلى المسلمين
طهورا من كل داء ووباء بإذن الله تعالى
اللهم إنك سميع مجيب للدعاء تقبل دعاء
انا با كل كل يوم ٧ حبت بيض مدة ٥٠ سنة يوم احد ما مرضت والحمدلله رب العالمين
اخي الكريم تاكل بيض بلدي ام عادي ..
وكيف تتناوله مسلوق ام مقلي ام ماذا ؟؟؟؟
@@محمدمحمد-غ3ظ7ك بالمنطق اكيد مسلوق.. لان مقلي مستحليل اكله مع الدهون
الحمد لله
😳😳😳 !!!???
يعني ربع كرتونة يوميا 😂؟؟؟
اللهم صل وسلم وبارك عليك يا سيدي يا حبيبي يا رسول الله صلى الله عليه وسلم شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه
ياباه أنا باكل 4او خمس بيضات مسلوقات مع خس وحبة طماطم وملعقتين زيت وحبة خيار و٢حبة فريز أو نص حبة أفكادوا واتبعت نظام وجبة واحدة مع حبتين كوسا مسلوقه ونحفت ماشالله ألله ثبتني صرت من ١٤٠ واتبعت ريجيم البيض بشكل أساسي مع تنوع في حال مليت من بيض بنزل فخد دجاج أو سودة دجاج أو غنم أو سمك أصبح وزني من شهر خامس من عام ٢٠١٩ وحتى الآن وزني ٨٨كيلو ربي يثبتني صارت حياتي أفضل
دكتور مشكور ربي يسعدك كان وزني 132 تابعتك ونزل وزني 12 كيلو في 15 يوم مع الصيام المتقطع والكينو والاهم النصائح الاسمعتها منك انشالله في ميزان حسناتك وحاب اتواصل معك
السلام عليكم اخي اذا تكرمت من فظلك تعطينا الحمية الي متابعها وماذا تأكل يومياً شكراً
ممكن تقولنا طريقت حميتك
انا عملت الصيام المتقطع ٧٢ ساعه لكن مانزلت ١٠ كيلو كما قال الدكتور هما كيلو ونصف لكن انا مكمله كيتوا
انت عملت ايه علشان تنزل ١٢ كيلو
اخي هذا ليس حرق الدهون هذا يعني فقدان الماء و لما تبدأ تحرق الدهون ستجد صعوبة بدون سك لكن أذا استمررت لثلاث سنوات فابشر
هذا مو حرق دهون هذا فقد عضلات ومياه والله لو بالسحر ماتنزل 12 كليو بالوقت هذا
الحمد لله" تملأ الميزان .. فقل الحمد لله يمتلئ ميزانك بالحسنات
((سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته))
جزاك الله خيرا
ضروري الرد
@@AnaAna-dy6sh ضروري الرد أيضا
جزاك الله خير ❤
أذكروا الله يذكركم
طريقة كلامك وألفاظك جدا مفهومة وواضحة مما يؤدي للاستمرار بالمشاهدة 👍
هلأ والله فيكي ام احمد و محمد انتي محقه تمام you are absolutely right من وين انتي
@@mohamedkamel2010 سورية
اهلين وسهلين فيكي ام محمد واحمد كيف الأوضاع عندكم فى سوريه اتشرفت بمعرفتيك مرحبا
@@mohamedkamel2010 نحن عايشين بالريف بنزرع وبنوكل من خيرات أرضنا لله الحمد أما اللي بالمدن ضايقينها غلا مو طبيعي
@@mohamedkamel2010 مرحبا بكم يزيدك شرف يارب
خير الكلام ما قل ودل و شكرا
دكتووور اعمل حلقه عن زياده الوزن برنااامج يزيد الوزن😎😎😎 الي معي بدو ينصح يحط لايك مشان يشوف الدكتور😎😎😎
نفس شي
خود فيتامينات ومقويات بالنهار مش محتاجه ذكاء
وانا متلك
hello😎😎😎😎😎😎😎😎how😎😎😎😎😎😎😎are😎😎😎😎😎😎you😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎very good 😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎very nice😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎😎
زيادة وزن صحي
اشكرك يا دكتور . انا باكل ثلاث بيضات ثلاث أو اربع ايام في الاسبوع . لكنك الان شجعتني أن أزيد العدد مشكور يا دكتور
الله يقدرك
فعلتها و تدهورت حالتي إلى الأسوء و الحمد لله أن صادفت الدكتور ضياء العوضي و قال ما كان يدور في خاطري منذ وعيت
شو مافهمت شو صار معك؟
@@LindaLolo-bj8tx قولون عصبي و ارتجاع مريئ حتى شاهدت من اسميه المنقذ فعلا و شهادة امام الله انه الدكتور ضياء العوضي الذي اقلب مفاهيم الطب و انصح كل من لديه حب لمعرفة الحقيقة ان يتابعه
@@LindaLolo-bj8tx إنتفاخ مزمن و ارتجاع مريئ
والله يا دكتور صرلي سنة اكل كل يوم شي ٨ بيضات وهلق عرفت شو سبب الفوائد __ الحمدلللللله _ شكرا لك🤍♥️♥️💚❤️♥️💚
الان صار غالى بدى بس بيضتان وشكر ونعمة من الله❤😂
شرحك وافي ويشفي الغليل خاصة انني اتبع نظام صحي في الغذاء واتناول البيض يوميا بمعدك 4الي6بيضات ولكن شرحك اثبت لي صحة مااتناوله من غذاء.. بارك الله بك ونفع بعلمك
لم اكن اتناول البيض يوميا ولكن الان سوف اتناوله
انا عم اعمل دايت هاد الفيديو اجا بوقتو تماما 👍🏼❤️❤️❤️
لي سنتين يوميا اتناول 4 بيضات صحتي تحسنت لاعلى مستوى ولا اشعر بالتعب بعد اي مجهود وبالعكس يزيد نشاطي اكثر
ويفضل البيض افضل وارخص مصدر للبروتين والدهون الصحية لكل من يبحث عن الطعام الصحي
ياخي بتجيبلي امساك 😖😬
آه لذالك ارتفعت اسعاره في الاسواق ههههه
@@خيرالييسرهلييارب ماعليك سوى تناولها مع زيت الزيتون
@@toplegends3219
انا لا اشتريه عندي دجاج لأجل البيض الطبيعي احسن بكثير من بيض المزارع
حلقة بجنن وشرحك مرتب باكل ٢ باليوم تحياتي من فلسطين❤
صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين❤️❤️
عليه افضل الصلاة وازكى التسليم
من فضلك أريد حلقة عن غذاء طبيعي لضبط الضغط الدموي
عليه افضل الصلاة والسلام
شكرًا يا دكتور 💙
يا ريت تعمل حلقة عن التبول اللاإرادي عند الأطفال. أكون شاكرة لك
كبد الحوت مع المعدنوس طيبه متل بقولة وعطيه ياكل عن تجربة
@@rachidarachida4352 تقصدين زيت كبد الحوت؟ ما هي مدة العلاج؟ بارك الله فيك.
كلامك بالفعل صحيح 100/100بالتجربة انا رياضية وأكل 05 بيضات في اليوم من فضلك تكلم عن الكرياتين هل فيه أضرار أم لا وشكرا
كرياتي مفيذ للدماغ وللجسم عام يجب ان لا تتجاوني 3 الى 5 غرام يوميا مع شرب الكثير من الماء
ماهو كرياتين اختي
نصيحة والله كا تجربة اخطيك من كرياتين تسقط الشعر والله وتهلك الكبد اشرب بيسي أأ أو ؤأأ
اللهم إنك عفوٌ كريمٌ تحب العفو فاعفُ عنّا، اللهم اجعلنا مِن الذين نالوا ما تمنوا في هذه الأيام ومن الذين عتقت رقابهم من النار🤍.
المايونيز أعدها في البيت بزيت الزيتون+ الخردل+بيض نيء+ملح البحر+الثوم+الليمون
أما عن البيض فأتناول 3 إلى 4 بيضات يوميا😃😃😃
كم مقدار زيت زيتون؟
@@rachidaracha9249 كوب شاي من زيت الزيتون،ملعقة كبيرة من الخردل ،بيضة كاملة نيئة، ملح البحر، فص ثوم، ملعقة كبيرة من عصير الحامض أو خل التفاح تضرب جيدا بالخلاط الكهربائي(bras mixeur) و في النهاية نضيف رشة فلفل اسود.
تستطيعين الاحتفاظ بها في علبة زجاجية محكمة الاغلاق لمدة أسبوع. و صحتين و عافية😃
اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤️ﷺ
طيب يا دكتور جزاك الله خير الجزاء بس ماذكرت الطريقه مسلوق أو قلي أو نيئ وشكرا
شو الحل من حساسية .. البيض ... وشكرآ الك دكتور
انا جربت هاذ الخبز بصراحه صارلي ثلاث اشهر ماشي علا هاذ الخبز نزل وزني مزبوط وتحسنت صحتي وبحس حالي نشيط ومافي اي انتفاخ في المعده مثل الخبز العادي والاسمر بصراحه هاذ الخبز يجنن شكرا الكم كثير علا هل نصايح
سلام عليكم من فضلك ممكن الوصفة لي هاد الخبز اي نوع من الدقيق و شكرا
مظبوط تكتب هكذا
وليس مزبوط
ههههه اللغة العربية تنتحر.@@mohammedbenraho2935
من وين عبشتري
ياخبز❤
أللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
نشكرك دكتور علئ هذه المعلومات القيمه... ماذا عن.. البض مع الكبد الدهني. وشريان القلب. مع زياده الكلسترول. مع شكري وتقديري
جزاك آلله خير الجزاء على هذه المعلومات القيمه...انا أتناول كل يوم بيضتين في الصباح وشكرا ❤❤
شكرا لك يا دكتور أنا أمارس الرياضة بشكل منتضم ولدي 6 بيضات بعد التمارين أو في اليوم الذي لا أتمرن في يعني 6بيضات كل يوم والحمدو لله أنا في أسن الأحوال
ناكل حبة يوميا مغلية علي الساعة السادسة صباحا وكوب قهوة مرة حتي منتصف النهار
شكرا لك على المعلومات القيمة الغذائية أنا آكل أربع بيضات باليوم حوالي عشر سنوات
يقولون انه مضر والله أعلم
هل البيض يزيد الوزن
يعني اكلت تقريبا ١٤ ألف بيضة و٦٠٠ .. ماشاءالله عليك
كيف أضحت صحتك بعد هذا الكم الهائل من البيض ؟
كذاب انا اعرفك😂😂😂
دكتور ممتاز بجد أول مرة أشوف الحلقة عجبتني اوي
انا باكل كل يوم بيضه مسلوقه لكن بعد ماسمعت حضرتك رح آكل كل يوم ٢ بيضه..... تحياتي وتقديري
7 بيضات كاملة مع السبانخ ،الحمد لله ❤️
ما شاء الله
حلقة جد شيقة الله يجعله بميزان حسناتك يا دكتور
شرح ممتاز
ضروري الرد
الله يعطيك العافيه ويسعدك يارب العالمين
يا دكتور استمر شرح ممتاز وجميل
جزاك الله خيرا نصائح علمية ثمينة تابع
اني اتناول يوميا على الاقل ٣ بيضات مع البصل الناشف والثوم والحليب مع الشاي والخبز الاسمر والفواكه ( والحمد لله رب العالمين لا كرونا ولاكراون ولا سدرك والحليب اتناولخ منء الطفولة ولحد الان مع الخضار والخمد لله رب العالمبن بالاضافة الى ركوب الدراجة الهوائية اليوم يوميا
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
شكرا لكم دكتور .والله الحقيقة انا كنت خائف من تناول البيض يوميا بالاسبوع كنت اتناول بيضة واحدة شكرا لكم على هذا التوضيح .
انا أتناول ٨ بيضات يومياً و الف شكر لك يا دكتور
شكرا لك على هذا الجهد والعلم. الله يجعله في ميزان حسناتك
الحمدلله على كل نعم الله
ماشاء الله تبارك الله كمية المعلومات كبيرة الله يحفظك
أنا بوكل كل يوم بيضتين والحمد لله رب العالمين لكني اعاني من خشونة الركبتين وبؤخذ زيت سمك وكولاجين المفاصل إذا في كمان اشي استفيد منه انشره ❤
انا اكل يوميا 8 بيضات في اليوم بشكل يومي والحمد الله
شنو فوائد
انت جني
أنا من محبي أكل البيض شكرا على المعلومات سيدي
جزاك الله خيرا يادكتور وشكرا هل تناول البيض مفيد لمرض الكليسترول والكبد الدهني ارجو الاجابة يا دكتور
دكتور الله يسعدك ممكن تعمل لنا حلقة خاصة عن:
المكملات اللازمة للنساء في جميع المراحل العمرية خاصة في عمر الاربعينات ..
كيف نعرف الكمية من كل فيتامين وماهي الفيتامينات التي يحتاجها جسم المرأة في هذا العمر .. كل الشكر لكم والتقدير
40 سنة لازلت شابة أختي
40في عز وزهرة شبابه
@@الكنجالكنوج-ج6وض
نادرا ما اعمل المايونيز بالبيت ..ولا أشتريه أبدا وبحب البيض المغلى كثيرا ...جزاك الله خيرا على كم المعلومات وطريقة عرضها جد رائعة ...
تحياتي ومشكورة جهودك ومعلوماتك.
سؤال اذا الواحد معه كبد دهني هل بيجوز استهلاك البيض ؟؟؟
وهل استهلك البيض مسلوق او مقلي ؟؟
صدقني كنت آكل 4 بيضات يوميا . والله ثم بالله ثم تالله لم يتغير أي يء سوى انك تستفيد من بروتينات أكثر .. ثم بعد مدة سيؤدي بك إلى بلوكاج (بلوك) في الجهاز الهضمي ثم ستبدأ تحس بالتعب من جراء تناوله بكثرة . لأنه يستهلك حمض المعدة بكميات كبيرة جدا، هذا ما يؤدي الى عدم هظم الأكل بالشكل الصحيح وعدم استفادة الجسم من الفائدة الكاملة للأكل.. لذلك أنصح الناس بعدم تناول 4 بيضات يوميا .. بل كنصيحة استهلك 16 بيضة في الأسبوع على أكثر حد .. وسوف تحس بالاستفادة الكاملة منه كما ان جسمك سيتحسن وعمل الجهاز الهضمي .. كل شيء بقدر.
كنت اتناوله ولم يحدث لي ماقلت
كلام منطقي حتي كمان الإنسان سوف يزهد في هذا الطعام ويمله
بالنسبة لي آكل يومياً خمس بيضات و أحياناً سبع بيضات منذ خمس سنوات، و لله الحمد لم يصبني شيء بل ع العكس تحسنت صحتي و خاصة أنا ماشي ع حمية الكيتو دايت منذ خمس سنوات
البيض نعم له فوائد كثيره❤
ليس بسبب اعتمادك على مصادر موثوقة لنشر المعلومة تستحق الاشتراك والنشر ، وانما ايضا لاهتمامك باستخدام التقنية في العرض من وسائل ايضاح وبالاخص استخدامك ادوات نقاط العناوين الفرعية ضمن الموضوع العام من خلال الشاشة نفسها إدراكا منك لحفظ وقت متابعيك والزوار اللذين سيتحولون إلى مشتركين بمجرد ملاحظتهم اختلاف قناتك عن بقية القنوات .. ماودي اطول لكن من الآخر :
فعلا تستاهل اسرع اشتراك ، مع اوسع نشر ، مع اكبر لايك ، واقوى تنبيه ، مع اضخم تعليق ، وافخم تحية .
شكرا شكرا لك بحدود السحاب
معلومات قيمة، إستفدت منها، متابعة من الجزائر شكرا لك بتوفيق.
انا اتابع دكتور بيردج الامريكي فتحسنت صحتي كثيرا 🎉
شكرا دكتور على المعلومات المهمة انا لااحب البيض ولا اتناوله الا نادرا لكن من اليوم بإذن الله راح اخذ بنصيحتك يعطيك العافية.
😊😊😊
شكرا جزاك الله خير على المعلومات
الصراحة يا دكتور انت مبدع وأتمنى تكتب اسم عربي للقناة عشان يسهل علينا البحث عن المواضيع اللي بتطرحها👏👏
أخذ بيضتين اثنتين كل يوم
كنت نوكل بيضة كل يوم مع فطور الصباح و الان اقسمها على 2 نوكل نصف و النصف التاني للقطة
شكراً أخي العزيز على هذه المعلومات القيمه
بارك الله فيك انت وكريم علي والبقية .
أما الاطباء التجار الماديين يكتبون الادوية الضارة اكبر من نفعها للمرضى ويخرجونهم من العيادة هناك رب وهناك حساب .
دكتور برافو عليك انا باكل بيض يوميا ومافي كولسترول ولا اي مرض الحمد لله .
شكرا، هل كثرة اكل البيض ممكن تكون مضرة ؟
هل في امراض معينة لا يصح لاصحابها اكل البيض ؟
شكرا
اللّهم صلِّ وسلِّم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد ﷺ ❤❤❤
مقطع قيم ،جزاك الله كل خير.ياليت توضح أهميته للاطفال
جزاك الله خيرا دكتور ،تعلمت منك اشياء كثيرة والله ، عندك ميزان ثقيل بحسناتك 🙏👍🇲🇦❤🇪🇬❤🇲🇦🇪🇬
وإياكم
انت روووووووعه دكتور انشالله صحه وسلامه
كنت اخذ بيضتين كل يوم
من اليوم فصاعدا سأخذ ٣ بحول الله تعالى
لو سمحت كم عدد البيض المسموح تناوله فوق سن الاربعين
اهم سؤال
شكرا لك اخي العزيز على هذه المعلومات المفيده والصحيه من معلومات لا يعرفها كل الناس الذين ياكلون فقط بياض البيض ويتركون الصفار هذا اكبر خطى في نمو جسمهم معلومه جدا خطيره ومفيده في بناء جسم صحي وجميل شكرا لك
😢🎉
جزاكم الله خيرا...حلقة مهمة لتصحيح النظام الغذائي الصحي
وإياكم
قال النبيﷺ
: (لأن أقول: سبحان الله، والحمد لله، ولا إله إلا الله، والله أكبر أحب إلي مما طلعت عليه الشمس) رواه مسلم
@@samarasketolife انت ممتاز ي دكتور جزاك الله خير
@@samarasketolife استاذ احمد أي افضل ناكل البيض مقلي او مسلوق .. أرجو الرد ضروري جزاك الله كل خير
نفس السؤال
علاج مرض البطن استخدم ١٥حبه لوز مده شهرين
قمه الروعه ❤تسلم على هاذ الفديو ❤❤❤
السلام عليكم دكتور ،
طب الفوائد هذه موجوده في كل النوعين سواء البيض البلدي او العادي
البيض العادي يُقال إنه مليء بالهرمونات
البلدي أحسن
ماشاء الله د. حلقة مفيدة وتصحيح لأخطاء قديمة كانت سائدة في مجتمعاتنا العربيّة وفقك الله وبارك فيك.
احيانا باكل ٨ بيضات في اليوم بزيت الزيتون والجبنه القريش 👌
ما يسبب الك اي مشاكل يعني بلاسبوع تعبر ٢٥ بيضة
@يوسفاحمد-ب7ع6ر لا ابدا والحمد لله الصحه تمام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور هل اصحاب حصى المرارة يقدرو يتنازلون البيض يوميا
عندي من بيضة إلى بيضتين في اليوم مع قليل من جبنة بيضاء دون خبز شكرا على الإفادة يا دكتور جزاكم الله خيرا
هل بيض مقلي او مغلي
@@-.bensalem.-3243 مغلي مش مقلي
أشهد أن لا إله إلا الله وانا محمد رسول الله
جزاك الله خير دكتور ويجعلها في ميزان حسناتك هاذهي المعلومات والنصائح الطيبه
اسلوبك الجديد ممتاز ويجعل المشاهد ينصت لك حتى نهاية المقطع برافو عليك
مراحب دكتور اني سمعت كلام د بيرج ود كريم علي ود سمار انتم احسن دكاتره بالتيوب أناس محترمين ومحبين تقدمون معلوماتكم لخلق الله جزاك الله ألف خير من العراق بغداد الجميله تحياتنا لكم ❤❤❤ دكتور منو الافضل السلق أو الطرق بالزيت