Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ขอบคุณค่ะ อยู่ญี่ปุ่นชอบว่ายน้ำมาก ทางนี้ห้ามใช้อุปกรณ์หูฟัง หรือนาฬิกาข้อมือก็ห้ามค่ะว่ายทุกสัปดาห์ ครั้งละ 2,500 - 3,000 เมตร ดีต่อสุขภาพจริงค่ะ การว่ายน้ำ มีสมาธิทำงานประจำได้ดีขึ้นขอบคุณคลิปดีๆค่ะ
ยินดีคร้าบ อิจฉา อยากไปวิ่งที่ญี่ปุ่นอีก ไม่ได้ไปมานาน 3 ปีแล้วเนี่ย
ว่ายน้ำช่วยได้เยอะจริงๆครับ เรื่องออฟฟิศซินโดรม
กล้ามเนื้อมัดเล็กๆ ตรง คอ บ่า ไหล่ ได้ทำงาน มันเลยช่วยได้ครับ
ชอบคอนเท็นต์ มากครับ FC นะครับ
ขอบคุณที่ติดตามกันครับ
พอว่ายน้ำแล้วจุดหมายก็คือไตรกีฬา มันคือกับดัก 🤣🤣
มาเลยครับ มาท้าทายตัวเองกัน
![[spin9] รีวิว หูฟัง Shokz 2 รุ่นใหม่ - เบาสบาย ใส่ว่ายน้ำได้](http://i.ytimg.com/vi/NY3tnLmDABw/mqdefault.jpg)
ขอบคุณค่ะ อยู่ญี่ปุ่นชอบว่ายน้ำมาก ทางนี้ห้ามใช้อุปกรณ์หูฟัง หรือนาฬิกาข้อมือก็ห้ามค่ะ
ว่ายทุกสัปดาห์ ครั้งละ 2,500 - 3,000 เมตร
ดีต่อสุขภาพจริงค่ะ การว่ายน้ำ มีสมาธิทำงานประจำได้ดีขึ้น
ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ
ยินดีคร้าบ อิจฉา อยากไปวิ่งที่ญี่ปุ่นอีก ไม่ได้ไปมานาน 3 ปีแล้วเนี่ย
ว่ายน้ำช่วยได้เยอะจริงๆครับ เรื่องออฟฟิศซินโดรม
กล้ามเนื้อมัดเล็กๆ ตรง คอ บ่า ไหล่ ได้ทำงาน มันเลยช่วยได้ครับ
ชอบคอนเท็นต์ มากครับ FC นะครับ
ขอบคุณที่ติดตามกันครับ
พอว่ายน้ำแล้วจุดหมายก็คือไตรกีฬา มันคือกับดัก 🤣🤣
มาเลยครับ มาท้าทายตัวเองกัน