Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
ส่งวิดีโอว่ายน้ำมาได้ที่ facebook ของ SwimmingLab เลยครับfacebook.com/SwimmingLabTH
ครูตอนนี้ยังสอนอยู่หรือเป่าค่า อยู่ตรงไหนของ Sydney หรือค่าพอดีสนใจเรียนนะค่า
@@สุมา-ศ3ฅ อยู่ Marrickville ครับ
ไม่เคยมีใครบอกแบบนี้เลยครับ ตรงประเด็นมากๆ👍
ขอบคุณครับ
เคยเรียนตอนเด็ก ครูไม่สอนเป็นขั้นเป็นตอนดีแบบนี้ ทำให้ว่ายไม่เป็น สุดท้ายเลยเลิกเรียนค่ะ ปัจจุบันอายุ 40 ดูคลิปนี้ทำให้รู้ว่าถ้าฝึกตามขั้นตอนน่าจะว่ายได้ จะลองทำดูค่ะ ขอบคุณมากๆ
เหมือนกันเลยค่ะ เรียนตอนเด็ก ครูคนนึงสอนเด็ก 20 คน สอนไม่เป็นระบบ ดูแลไม่ทั่วถึง จบคอร์สก็ยังว่ายไม่เป็นจนถึงทุกวันนี้
โดนมาเหมือนกันครับ ของผมครูที่สอนวิชาว่ายน้ำที่โรงเรียนเป็นน้องชายของแม่ด้วย สอนแต่ลอยตัว ตีขา แล้วให้เด็กไปกระโดดสระฝั่งลึกเลย ผมไม่ยอมโดดจนโดนถีบตกน้ำ หลังจากนั้นก็กลัวน้ำ ไม่กล้าลงน้ำอีกเลย
ขอบคุณมากค่ะ เห็นด้วยกับคุณครูค่ะ เพราะฝึกเองมาเป็นสิปๆปี ไม่เคยได้ แต่เพิ่งฝึกเองรู้เองเมื่อ2สัปดาห์ก่อนว่า ทำยังงัยดีให้ตัวไม่จม ใช้แขนอย่างเดียวเอาไม่อยู่ จมและเหนื่อย ต้องทำให้ตัวขนานไปกับน้ำ เลยลองตีขาตรงถี่ ตะแคงหน้าเล็กน้อยพองับอากาศได้ เห้ย มันไปได้ๆค่ะ ดีใจมากๆ มาเห็นคลิปนี้ ตั้งใจดูมาก 😊 สอนดีมากๆค่ะ ❤❤❤❤❤
ดีใจมากเลยครับ ขอบคุณมากๆครับ
หายใจข้างเดียวมาตลอดเหมือนกันเลยค่ะ แล้วแดดมาส่องหน้าตลอด เลยลองหายใจด้านซ้ายดู เกือบจมค่ะ😅 แต่จะลองเอาทริคบางอันไปใช้เผื่อจะว่ายถูกต้องมากขึ้นค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีค่ะ เดี๊ยวจะลองฝึกกบและผีเสื้อต่อไปค่ะ
ขอบคุณครับ สู้ๆครับ
ละเอียดมากค่ะ เรียนมา 8 ชม. ครูยังไม่บอกละเอียดขนาดนี้ ว่ายไม่ได้ซักที จนครูว่ายให้ดู ถึงรู้ว่าตัวเองว่าว่ายผิด แต่ครูไม่บอกตอนว่าย ว่าเราผิดตรงไหน
ส่วนใหญ่หวงวิชาแต่อยากได้เงิน
สุดยอด ครุสอนละเอียดและดีมากๆ เป้นขั้นเป้นตอน ส่วนตัวเรียนตัวต่อตัว เค้าสอนแบบนี้เลยค่ะ ดีใจได้เจอคลิปนี้ คนที่ว่ายไม่เป้น ทำตามครุ รับรอฃว่ายน้ำสนุกขึ้นเยอะ 🎉
ดีใจมากเลยครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ มีสกิลการสอนดีมากค่ะ เข้าใจง่ายดาย ขอบคุณอีกครั้งค่ะ
เคยเรียนมาสมัยเรียนวิชาโทพลศึกษา แต่ครูอธิบายชัดเจนมากเข้าใจดี ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับ ผมเริ่มจากศูนย์ วันเดียวว่ายน้ำได้เพราะคลิปนี้เลย เหลือปรับนิดๆหน่อยอาจจะต้องใช้เวลา
เก่งมากครับ ขอบคุณครับ
ชอบคุณมากค่ะ ปัญหาวิธีกางแขน งอแขนองศาไหน ถึงจะว่ายได้ตรงเลน
สอนเป็นขั้นตอนดีมากๆค่ะ ดูแล้วมีกำลังใจที่จะไปฝึกตาม ขอบคุณมากค่ะ
สอนเข้าใจมากเลยครับครู ขอบคุณนะครับ
ถึงผมว่ายน้ำได้ แต่ก็ยังไม่ถูกต้อง เจอคลิปนี้ ขอบคุณมากครับ จะได้นำไปฝึก เพื่อให้การว่ายน้ำดีขึ้น
สู้ๆครับ
ขอบคุณมาก ๆ ค่ามีประโยชน์มาก ๆ เลยค่ะ 😊
สอนดีจิงค่ะเข้าใจง่ายมาก ขนาด เเค่นั่งดู ขอบคุณคอนเท้นดีๆนะคะ ❤
สอนดีมากครับ
ขอบคุณมากค่ะ สอนดีมากๆค่ะ ไม่เคยมีใครบอกแบบนี้เลย
ขอบคุณมากๆครับ
❤❤ขอบคุณครับ
ขอบคุณนะคะ สอนดีมาก
จริงอยู่ว่าการเตะขาถี่ๆ อาจจะเป็นการช่วยให้การว่ายน้ำท่านี้ได้ไวขึ้น แต่ในทางกลับกันจะเป็นการเผาพลังงานและใช้ออกซิเจนไปอย่างเปล่าประโยชน์ การเตะขาถี่ๆ มักจะใช้กับการว่ายระยะสั้นเท่านั้น จริงๆ หากเป็นการว่ายระยะกลางหรือระยะไกลการเตะขาจะทำแค่สลับกัน 1-2 ครั้งต่อสโตรคเท่านั้นเพื่อรักษาสมดุลร่างกายในขณะว่าย ดังนั้นท่านี้จึงไม่ค่อยเหมาะสำหรับการฝึกสำหรับคนที่เริ่มหัดว่ายเท่าใดนัก เนื่องจากสมดุลในการลอยตัวยังน้อย คนที่เริ่มหัดว่ายน้ำใหม่ๆ จะมีความกลัวเป็นที่ตั้งทำให้ร่างการท่อนล่างจมมากกว่าท่อนบน จึงทำให้ต้องออกแรงในการเตะขาเป็นหลายเท่าตัวเมื่อเทียบกับคนที่ว่ายเป็นแล้วๆ รู้จักรักษาสมดุลลอยตัว
เห็นด้วยครับ แต่ผมเจอมาหลายเคสแล้วที่เพิ่งเริ่มหัดว่าย เตะขาไม่ต่อเนื่องจมน้ำทุกที จริงๆแล้วผมคิดว่า เวลาเริ่มหัดว่าย เตะขาต่อเนื่องดีที่สุดครับ ในเมื่อเราเริ่มฝึก ก็ฝึกให้เต็มๆไปเลย หากอยากเตะขา 1-2 ครั้ง ก็สามารถทำได้ มีแรงพอ แต่ถ้าซ้อมแบบ1-2ครั้ง พอเราอยากว่ายให้เร็ว เตะต่อเนื่อง เราก็จะไม่มีแรง ต้องซ้อมเพิ่มอีก เทคนิคอาจจะเพี้ยนอีกเพราะไม่ชินอันนี้เป็นแค่ความคิดเห็นของผมนะครับ ผมซ้อมและแข่งมามาก และสอนคนมามากพอสมควร ผมเลยคิดว่าวิธีนี้เพิร์คที่สุด อาจจะมีคนส่วนน้อยที่ใช้แขนเป็นกำลังหลัก เตะขา1-2ครั้ง เคสแบบนี้ ผมก็เคยเจอครับ แต่มีน้อยมากๆ ซึ่งสมรรถภาพของร่างกาย และความยืดหยุ่นอาจมีส่วนเกี่ยวข้องครับ อย่างไรก็ตาม ผมก็ยังคิดว่าการเตะขาต่อเนื่องเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคนหมู่มากครับ
@@SwimmingLab-THที่
ขอบคุณมากๆนะคะ จากที่เรียนกับครูไม่เข้าใจจนมาดูคริปนี้ ขอบคุณนะคะ❤
ขอบคุณครับ ถ้าอยากพูดคุย หรือปรึกษาเรื่องว่ายน้ำ สามารถแอดไลน์มาได้นะครับ Line ID: @710doyaf
ขอบคุณค่ะ ไม่เคยรู้เลยว่าต้องหายใจออกทางจมูก
สอนดีมากเข้าใจ ดีขึ้นเยอะเลยครับ
สอนละเอียดดีมาก
ขอบคุณมากค่ะ กดติดตามแล้วนะคะ
ขอบคุณมากๆค่ะ❤
อธิบายทำให้เข้าใจง่ายขื้นเลยคะ จะได้แก้ไขได้ตรงจุด ดีใจมาก
การเรียนว่ายน้ำต้องเรียนลอยตัวในน้ำ กับดำน้ำตื้นๆค่ะ ต่างประเทศเขาสอนกัน เด็กต้องลอยตัวเป็นก่อน การตีขาไว้ทีหลัง ไปหาดูจากคลิปต่างประเทศได้ค่ะ
ถูกต้องครับ จริงๆช่องเราก็มีสอนครับ
ขอบคุณค่ะครู
ดีมากค่ะ
สอนแบบไม่กักเลยค่าา ขอบคุณมากค่ะ❤❤
ขอบคุณค่ะ
ถ้าว่ายน้ำออกกำลังกายทุกวัน มีวิธีลดต้นแขนกับไหล่ไม่ให้ล่ำมั้ยคะ😅
เดี๋ยวหาข้อมูลให้นะครับ
ขอบคุณครับบ
ผมอายุ 58 ฝึกว่ายน้ำจากยูทูปมาได้ 2 ปีแล้ว จากเบสิคว่ายน้ำท่าหมาน้อยตกน้ำ ฟังแล้วก็สอดคล้องกับคลิ๊ปของฝรั่งทึ้ผมเปิดดูบ่อยๆ ตอนนี้ก็ฝึกว่สยเอง 5 วันต่อสัปดาห์ ความเร็วสปรินต์สูงสุดอยู่ที่ 1:20 นาที/100 เมตร ตอนนี้สนใจว่ายระยะไกล 2-3 กิโลเลยมาฝึกว่ายแบบ Total Immersion ความเร็วที่สามารถว่ายได้ต่อเนื่องในระยะ 2-3 กิโลต่อเนื่องในสระอยู่ที่ 1:55 นาที แต่....พอว่ายในทะเลรายการแรกที่พัทยาเมื่อ 2 เดือนก่อน ปรากฎว่าเจอคลื่น ไปไม่เป็นเลย 2 กิโล ใช้เวลาไป 1 ชม 20 นาที อยากทราบเทคนิคเอาชนะน้ำที่มีความโยกคลอนไปมาครับ
ต้องเตะขา ให้เยอะกว่านี้ครับ พอดีว่า ถ้าเป็นน้ำนิ่ง ว่ายแบบ total immersion จะทำได้ดีครับ แต่พอมีคลื่นเยอะ ปล่อยให้ตัวไหลไปข้างหน้าไม่ได้ เพราะว่าจะโดนคลื่นชะลอตัวเรา ทำให้เราต้องเตะขาว่ายขึ้นคลื่นครับ
@@SwimmingLab-TH ขอบคุณครับ
เหรอค่ะพอดีเป็นคนกลัวน้ำมากอยากได้ครูสอนแบบใจเย็นเพราะเราอยากสมัครงานกองทัพเรือ
ถ้ากลัวน้ำ แนะนำว่าให้เดินเล่นในน้ำตื่นๆ ลองเอาหน้าจุ่มน้ำ หัวจุ่มน้ำดูครับ ไม่ต้องรีบครับ ใช้เวลากับน้ำเยอะๆครับ อาบน้ำ ลองเอาฝักบัวล้างหัว ให้น้ำเต็มหน้าเลยครับ สู้ๆครับ
@@SwimmingLab-TH ขอบคุณค่ะ
จังหวะหายใจ น้ำเข้าปากเป็นปกติไหมครับ แก้ยังไงดีครับ
ค่อยๆหายใจเข้าครับ น้ำจะเข้าปากเล็กน้อยครับ หรือจะพลิกหัวเยอะขึ้นก็ได้
เพิ่งฝึกว่ายน้ำค่ะไม่กล้าตะแคงหน้า กลัวสำลักน้ำ แนะนำหน่อยค่ะ
ชอบคะสอนเข้าใจง่าย
สอนดีมากๆเลยค่ะรายละเอียดดีมากกกกขอบคุณนะคะ
Free style คือการว่ายแบบไหนก็ได้ ซึ่งการว่ายแบบนี้ เรียกว่า craw stroke (อาจจะสะกดผิด) เป็นท่าที่ว่ายได้เร็วที่สุด พอบอกว่า free style ทุกคนเลยว่ายท่านี้
ใช่ครับ ขอบคุณครับ
หนูว่ายแล้วมันเอียงไปทางอื่นค่ะใช้โฟมก็เองไปทางอื่นเหมือนกันมันไม่ตรงเลยค่ะทำไงคะ??
แขนต้องเหยียดไปข้างหน้าครับ ผลักน้ำไปข้างๆ ลองเช็คสองจุดนี้ดูครับ
ผมว่ายน้ำเบี้ยวตลอดเลย เกิดจากอะไรครับ
มีวิธีฝึกกล้ามเนื้อขาให้แข็งงแรงงไหมคะ ตีขาแปปนึงเมื่อยละ อยากยืน 😓ไม่เคยออกกำลังกายค่ะคุณสอนดีมาก
ว่ายน้ำอยู่งูๆปลาๆ มาดูคลิปนี้จะลองนำไปใช้ครับ
หวังว่าจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยครับ สู้ๆครับ
@@SwimmingLab-TH อายุจะ30แล้ว แต่ชอบปั่นจักรยานชอบวิ่ง แต่ว่ายไม่เก่ง อยากลงพวกไตรกีฬาเลยหาความรู้ดีๆน่ะครับบ
โคตรละเอียด ชอบมากครับ
อยากทราบแต่ละท่าเบิร์นส่วนไหน หรือเพิ่มความแข็งแรงส่วนไหนค่ะ
เดี๋ยวจะหาข้อมูลให้นะครับ
ครูสอนดีมากๆเลยค่ะ เข้าใจง่าย
ขอบคุณมากครับ..- ก้มหน้าในน้ำ หายใจออกทางจมูก- เงยหน้าเหนือน้ำ หายใจเข้าทางปาก..ผมเข้าใจถูกมะ😂😂
ถูกครับ😇
เวลาหายใจให้ฮุบอากาศเข้าไป แล้วค่อยปล่อยออกทางจมูกใช่มั้ยคะ
ใช่ครับ
อธิบายได้ละเอียดมาก ขอบคุณที่มาแบ่งปันนะคะ
ยินดีครับ
ผมว่ายแล้ว แกนกลางลำตัวชอบโค้งไปโค้งมาตอนดึงน้ำ แล้วก็มีจังหวะในการเตะขาไหมครับ ปรับยังไงดีหรอครับ
ลองคิดว่าตอนดึงแขนข้างนึง แขนอีกข้างต้องเหยียดไปข้างหน้าครับ เหมือนแขนคือไม้พายครับ เราก็เรือ แขนดึง ทั้งตัวไปข้างหน้าครับ
สอบถามครู ท่าฟรีสไตล์ตอนหายใจนี่ หย้าเราขึ้นพ้นน้ำเลยมั้ยคะ ดูในคลิปเหมือนน้ำจะเขเาปากเลยค่ะ 😅
ปากพ้นน้ำครับ หน้าพ้นพอที่ตะหายใจได้ครับ
สอนอยู่ที่ไหนที่ออสเตรียค่ะ
สอนอยู่ที่ออสเตรเลีย ซิดนีย์ครับ
เราอยู่Sydney สอนอยู่แถวไหนค่ะ
@@napapornlaosirisamai5381 อยู่แถว Wolli Creek ครับ ข้างๆสนามบินครับ
อยู่mascot อยากเรียนค่ะ
พอดีผมไม่ได้รับสอนว่ายน้ำตอนนี้ครับ เดี๋ยวผมจะทักไปนะครับ รบกวนส่งข้อความมาทาง facebook เพจของ SwimmingLab หน่อยครับ ผมจะได้มีช่องทางติดต่อครับ
การสอนที่ถูกหลักและเข้าใจง่ายสามารถนำไปฝึกฝนได้อย่างถูกวิธีครับ❤
สอนดีมากเลยค่ะ บอกเป็นลำดับขั้นตอน 👍
สอนได้ละเอียดมากๆเลยครับ รู้สาเหตุที่ตัวผมเอียงแล้วครับ ว่ายเป็นกังหันน้ำเลยผม
สอนแบบนี้ ดีมากเพราะครูที่สอนเรามาก็สอนแบบนี้ แต่ครูที่สอนลูกเราปัจจุบันไม่บอกละเอียด ลูกเราเลยบ่นทุกวันค่ะ สุดท้ายแม่ก็ต้องมาติวเอง
ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ่ะ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีมีประโยชน์แบบนี้เยอะ ๆ นะคะ
Wonderful. So amazing. Thank you so much for sharing. I would love to learn from you. 🙏🙏
อยากให้ช่วยอธิบายเพิ่ม ว่างอศอกข้วยให้ว่ายเร็วได้ยังไงคะ
เดี๋ยวผมจะตอบในคลิปนะครับ พอดีมันยาวมากๆเลย
ครบ ละเอียดดีจัง ขอบคุณมากนะครับ
มีสำลักน้ำเข้าไปตอนเงยหน้าเป็นไรไหมครับ
ปกติครับ แต่พยายามเตะขาแรงขึ้น จะได้หายใจง่ายขึ้นครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ ที่ได้มาเจอคลิปแบบนี้ ขอให้คุณโชคดีค่ะ❤❤❤❤
ส่งVDO x แทนได้มั้ยครับ😂😂ล้อเล่น..👍👍👍👍👍เเจ๋วจริงดูจบคิดว่าว่ายเป็นเเน่นอน..สุดยอด
หนูไม่ค่อยเข้าใจตอนไม่ใช้โฟมค่ะ หนูทำไม่ได้เลย
ใช้โฟมเพื่อทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้นครับ ถ้าไม่เข้าใจ ลองทำตามวิดีโอ ลองทำท่าให้เหมือนเป๊ะๆครับ และฟังวิดีโอวนหลายๆรอบครับ
หนูใช่โฟมตอนครูให้ฝึกใช้โฟมก่อนหนูรู้ละทำไมหนูว่ายไม่ค่อยไปหนูตีขาผิด
ขอบคุณมากค่ะ ดูแล้วอากไปลองว่ายทันทีเลย
ลืมการเตะขาไปแล้ว เพราะว่ายแต่กบ จนกลับไปว่ายฟรีสไตล์ไม่เป็นแล้ว
ว่ายน้ำเป็น แต่ว่ายไม่เป็นท่าเลย ขอบคุณมากๆครับจะลองกลับไปฝึกว่ายน้ำให้ถูกต้อง
14:57 ขอบคุณมากครับ ไม่เคยเรียนว่ายน้ำแต่ดูคลิปนี้เข้าใจง่ายและอยากว่ายน้ำ
ขอบคุณมากนะครับหาคลิปแบบนี้มานานแล้ว
อยากแก้ปมให้ตัวเองมากครับ เมื่อก่อนว่ายน้ำเป็นตอนเด็ก ป.4 พอครั้งนึงจมน้ำที่ทะเลเพราะโดนคลื่นน้ำวนในทะเล หลังจากนั้นไม่กล้าว่านน้ำอีกเลย เจอสระน้ำ หรือจะลงน้ำทุกครั้งขาจะแข็งตัวเกร็ง ตอนนี้อายุ 25 แล้ว กำลังกลับมาศึกษาเรื่องการว่ายน้ำให้ตัวเองไหม่กลับมาเปิดใจอีกรอบครับ😊
ลองเล่นในสระที่เรายืนถึงก่อนครับ อย่าเพิ่งเริ่มว่ายครับ แค่เอาตัวเองไปในสระก่อนครับ ค่อยๆฝึกไปครับ เดินในสระเรื่อยๆครับ ฝึกดำน้ำเป่าลมด้วยครับ
สุดยอดคนเก่ง❤❤❤❤❤😮😮😮😮
มิน่าล่ะวันก่อนที่จมเพราะเตะขาไม่แรงงนี่เอง😂😂
สอนละเอียด เข้าใจง่ายค่ะ
ครูสอนดีมากละเอียดดี ที่เหลือนักเรียนต้งค่อยๆฝึกตามที่ครูสอน ✌ครูคะถ้ากลัวน้ำเข้าหูใช้ที่อุดหูช่วยได้มั้ย 🙏
ขอบคุณครับ ที่อุดหูช่วยได้ครับ
เคยว่ายน้ำแล้วค่ะ สระน้ำเล็กหนูว่ายได้ แต่สระน้ำใหญ่ว่ายไม่ได้ชอบจมตลอดและหายใจไม่ทัน😅
ค่อยๆฝึกไปเรื่อยๆนะครับ สู้ๆครับ
ข้อสอบถามหน่อยครับพี่ พอดีผมจะเตรียมตัวสอบตำรวจว่ายท่านี้ 6:31 ในระยะ 25 เมตร ภายใน 30 วิ จะได้ไหมครับ ผมว่ายฟรีสไตล์ทีไร เปล่ ทุกที แต่ว่ายท่านี้ว่ายได้ตรงทิศทางเลยคิดว่าจะซ้อมท่านี้เป็นหลัก
ได้ครับ พยายามหายใจให้น้อยๆ เตะขาแรงๆครับ
@@SwimmingLab-TH ขอบคุณครับ ตอนนี้ผมไม่เปล่แล้วครับ หลังจากได้ดูคลิปพี่อย่างละเอียด และแก้ข้อบกพร่องของตัวเอง
เยี่ยมมากค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดี ๆ ค่ะ
ดูแล้วได้ความรู้ดีมากครับ
ไปฝึกมาเเล้วยังไม่ได้ที
Thank you 🙏🏻 so much 🏊♂️
ขอบคุณครับเอาไว้ฝึกไปสอบตำรวจ
สอนเข้าใจง่ายมากๆเลยคืะขอบคุณค่ะ❤
สอนอยู่ไหนครับ อยากติดต่อเได้รียนดีกว่าฝึกเอง 555+5
ขอบคุณครับ พอดีผมอยู่ประเทศออสเตรเลีย วิธีที่ดีที่สุดน่าจะเป็น ส่งวิดีโอมา เดี๋ยวผมดูให้ครับ
@@SwimmingLab-THส่งคลิปได้ช่องทางไหนคะ
ส่งมาที่ facebook เลยครับfacebook.com/SwimmingLabTH
อยากให้ลูกเรียนกับพี่โอ๋เชียร์ค่ะ อยู้ซิดนีย์เหมือนกันค่ะ สอนไพรเวทไหมคะ เรียนแข่งค่ะ ลูกชาย 12 ค่ะ
@@justinjustin516 สอนครับ โอเชียอยู่ Campbelltown ครับ
มีวิธี ฝึกปอดไหมครับ แบบว่าย 25m 50m แบบไม่หายใจเลย
ถ้าเป็นวิธีที่ผมใช้ก็คือ ลองฝึกว่ายแบบหายใจทุกๆ8แขน หรือ 10แขนก่อนครับ พอฝึกไปนานๆ เดี๋ยวก็ทำแบบไม่หายใจทั้งหมดได้เองครับ
สวัสดีค่ะขออนุญาตสอบถามคือทุกครั้งที่ใส่แว่นตาว่ายน้ำแล้วจะแสบร้อนมากตรงรอยแว่นตาอ่ะค่ะ เกิดจากอะไรคะ แสบร้อนจนใส่ไม่ได้เลยอ่ะค่ะ
อาจจะใส่จนาดรัดเกินไปรึป่าวครับผมก็เคยใส่เเบบรัดเกินก็เเสบเหมือนกันครับ อันนี้ผมไม่เเน่ใจนะครับ
คุณอาจจะแพ้ยางที่ขอบแว่น หรือ แว่นอาจจะแน่นมากเกินไปครับ ผมแนะนำว่าให้คลายแว่นสักนิดครับ
เพิ่งเข้ามาดู ไม่ทราบว่ามีคลิปสอนลอยตัวมั้ยคะ
ลิงค์นี้เลยครับ สอนลอยตัวแบบง่ายๆ [Learn To Swim] #7 | SwimmingLabruclips.net/video/p7XNxKLytTc/видео.html
แล้วถ้าใส่หน้ากากแมสล่ะครับหายใจทางปากได้มั้ยครับ
หายใจเข้าทางปากตลอดครับเวลาว่ายน้ำ ผมไม่แน่ใจว่าคุณหมายถึงแมสแบบไหนครับ
ขอยคุณค่ะจะเรียนรู้ตามที่บอกนะคะ
อยากรู้ว่านักว่ายน้ำเขากลับตัวยังไงคะ ช่วยบอกวิธีหน่อย
ได้เลยครับ
ขอบคุณที่ทำคลิปสอนให้เข้าใจง่ายๆครับ
ขอบคุณครับ🙏🏽
กลัวน้ำ ไม่กล้ายกขาขึ้น เพราะกลัวตัวเองขาไม่ไหว
งั้นลองให้กับบอร์ดก่อนครับ ลองฝึกเตะขาให้แข็งก่อนครับ
Cool !
สอนลอยตัวหน่อยได้มั้ยคะ (ลอยตัวแบบมืออยู่เหนือน้ำ)
ได้ครับ
สอนการสตรีมไลน์ว่ายน้ำหน่อยครับ
หายใจทีไรน้ำเข้าปากทุกทีเลยค่ะ😅
ใช่ครับ ปัญหาที่หลายเจอเลยครับ
ส่งวิดีโอว่ายน้ำมาได้ที่ facebook ของ SwimmingLab เลยครับ
facebook.com/SwimmingLabTH
ครูตอนนี้ยังสอนอยู่หรือเป่าค่า อยู่ตรงไหนของ Sydney หรือค่าพอดีสนใจเรียนนะค่า
@@สุมา-ศ3ฅ อยู่ Marrickville ครับ
ไม่เคยมีใครบอกแบบนี้เลยครับ ตรงประเด็นมากๆ👍
ขอบคุณครับ
เคยเรียนตอนเด็ก ครูไม่สอนเป็นขั้นเป็นตอนดีแบบนี้ ทำให้ว่ายไม่เป็น สุดท้ายเลยเลิกเรียนค่ะ ปัจจุบันอายุ 40 ดูคลิปนี้ทำให้รู้ว่าถ้าฝึกตามขั้นตอนน่าจะว่ายได้ จะลองทำดูค่ะ ขอบคุณมากๆ
ขอบคุณครับ
เหมือนกันเลยค่ะ เรียนตอนเด็ก ครูคนนึงสอนเด็ก 20 คน สอนไม่เป็นระบบ ดูแลไม่ทั่วถึง จบคอร์สก็ยังว่ายไม่เป็นจนถึงทุกวันนี้
โดนมาเหมือนกันครับ ของผมครูที่สอนวิชาว่ายน้ำที่โรงเรียนเป็นน้องชายของแม่ด้วย สอนแต่ลอยตัว ตีขา แล้วให้เด็กไปกระโดดสระฝั่งลึกเลย ผมไม่ยอมโดดจนโดนถีบตกน้ำ หลังจากนั้นก็กลัวน้ำ ไม่กล้าลงน้ำอีกเลย
ขอบคุณมากค่ะ เห็นด้วยกับคุณครูค่ะ เพราะฝึกเองมาเป็นสิปๆปี ไม่เคยได้ แต่เพิ่งฝึกเองรู้เองเมื่อ2สัปดาห์ก่อนว่า ทำยังงัยดีให้ตัวไม่จม ใช้แขนอย่างเดียวเอาไม่อยู่ จมและเหนื่อย ต้องทำให้ตัวขนานไปกับน้ำ เลยลองตีขาตรงถี่ ตะแคงหน้าเล็กน้อยพองับอากาศได้ เห้ย มันไปได้ๆค่ะ ดีใจมากๆ มาเห็นคลิปนี้ ตั้งใจดูมาก 😊 สอนดีมากๆค่ะ ❤❤❤❤❤
ดีใจมากเลยครับ ขอบคุณมากๆครับ
หายใจข้างเดียวมาตลอดเหมือนกันเลยค่ะ แล้วแดดมาส่องหน้าตลอด เลยลองหายใจด้านซ้ายดู เกือบจมค่ะ😅 แต่จะลองเอาทริคบางอันไปใช้เผื่อจะว่ายถูกต้องมากขึ้นค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดีดีค่ะ เดี๊ยวจะลองฝึกกบและผีเสื้อต่อไปค่ะ
ขอบคุณครับ สู้ๆครับ
ละเอียดมากค่ะ เรียนมา 8 ชม. ครูยังไม่บอกละเอียดขนาดนี้ ว่ายไม่ได้ซักที จนครูว่ายให้ดู ถึงรู้ว่าตัวเองว่าว่ายผิด แต่ครูไม่บอกตอนว่าย ว่าเราผิดตรงไหน
ขอบคุณครับ
ส่วนใหญ่หวงวิชาแต่อยากได้เงิน
สุดยอด ครุสอนละเอียดและดีมากๆ เป้นขั้นเป้นตอน ส่วนตัวเรียนตัวต่อตัว เค้าสอนแบบนี้เลยค่ะ ดีใจได้เจอคลิปนี้ คนที่ว่ายไม่เป้น ทำตามครุ รับรอฃว่ายน้ำสนุกขึ้นเยอะ 🎉
ดีใจมากเลยครับ ขอบคุณครับ
ขอบคุณค่ะ มีสกิลการสอนดีมากค่ะ เข้าใจง่ายดาย ขอบคุณอีกครั้งค่ะ
ขอบคุณครับ
เคยเรียนมาสมัยเรียนวิชาโทพลศึกษา แต่ครูอธิบายชัดเจนมากเข้าใจดี ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับคลิปดีๆครับ ผมเริ่มจากศูนย์ วันเดียวว่ายน้ำได้เพราะคลิปนี้เลย เหลือปรับนิดๆหน่อยอาจจะต้องใช้เวลา
เก่งมากครับ ขอบคุณครับ
ชอบคุณมากค่ะ ปัญหาวิธีกางแขน งอแขนองศาไหน ถึงจะว่ายได้ตรงเลน
สอนเป็นขั้นตอนดีมากๆค่ะ ดูแล้วมีกำลังใจที่จะไปฝึกตาม ขอบคุณมากค่ะ
สอนเข้าใจมากเลยครับครู ขอบคุณนะครับ
ขอบคุณครับ
ถึงผมว่ายน้ำได้ แต่ก็ยังไม่ถูกต้อง เจอคลิปนี้ ขอบคุณมากครับ จะได้นำไปฝึก เพื่อให้การว่ายน้ำดีขึ้น
สู้ๆครับ
ขอบคุณมาก ๆ ค่า
มีประโยชน์มาก ๆ เลยค่ะ 😊
ขอบคุณครับ
สอนดีจิงค่ะเข้าใจง่ายมาก ขนาด เเค่นั่งดู ขอบคุณคอนเท้นดีๆนะคะ ❤
ขอบคุณครับ
สอนดีมากครับ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะ สอนดีมากๆค่ะ ไม่เคยมีใครบอกแบบนี้เลย
ขอบคุณมากๆครับ
❤❤ขอบคุณครับ
ขอบคุณนะคะ สอนดีมาก
ขอบคุณครับ
จริงอยู่ว่าการเตะขาถี่ๆ อาจจะเป็นการช่วยให้การว่ายน้ำท่านี้ได้ไวขึ้น แต่ในทางกลับกันจะเป็นการเผาพลังงานและใช้ออกซิเจนไปอย่างเปล่าประโยชน์ การเตะขาถี่ๆ มักจะใช้กับการว่ายระยะสั้นเท่านั้น จริงๆ หากเป็นการว่ายระยะกลางหรือระยะไกลการเตะขาจะทำแค่สลับกัน 1-2 ครั้งต่อสโตรคเท่านั้นเพื่อรักษาสมดุลร่างกายในขณะว่าย ดังนั้นท่านี้จึงไม่ค่อยเหมาะสำหรับการฝึกสำหรับคนที่เริ่มหัดว่ายเท่าใดนัก เนื่องจากสมดุลในการลอยตัวยังน้อย คนที่เริ่มหัดว่ายน้ำใหม่ๆ จะมีความกลัวเป็นที่ตั้งทำให้ร่างการท่อนล่างจมมากกว่าท่อนบน จึงทำให้ต้องออกแรงในการเตะขาเป็นหลายเท่าตัวเมื่อเทียบกับคนที่ว่ายเป็นแล้วๆ รู้จักรักษาสมดุลลอยตัว
เห็นด้วยครับ แต่ผมเจอมาหลายเคสแล้วที่เพิ่งเริ่มหัดว่าย เตะขาไม่ต่อเนื่องจมน้ำทุกที จริงๆแล้วผมคิดว่า เวลาเริ่มหัดว่าย เตะขาต่อเนื่องดีที่สุดครับ ในเมื่อเราเริ่มฝึก ก็ฝึกให้เต็มๆไปเลย หากอยากเตะขา 1-2 ครั้ง ก็สามารถทำได้ มีแรงพอ แต่ถ้าซ้อมแบบ1-2ครั้ง พอเราอยากว่ายให้เร็ว เตะต่อเนื่อง เราก็จะไม่มีแรง ต้องซ้อมเพิ่มอีก เทคนิคอาจจะเพี้ยนอีกเพราะไม่ชิน
อันนี้เป็นแค่ความคิดเห็นของผมนะครับ ผมซ้อมและแข่งมามาก และสอนคนมามากพอสมควร ผมเลยคิดว่าวิธีนี้เพิร์คที่สุด อาจจะมีคนส่วนน้อยที่ใช้แขนเป็นกำลังหลัก เตะขา1-2ครั้ง เคสแบบนี้ ผมก็เคยเจอครับ แต่มีน้อยมากๆ ซึ่งสมรรถภาพของร่างกาย และความยืดหยุ่นอาจมีส่วนเกี่ยวข้องครับ
อย่างไรก็ตาม ผมก็ยังคิดว่าการเตะขาต่อเนื่องเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับคนหมู่มากครับ
@@SwimmingLab-THที่
ขอบคุณมากๆนะคะ จากที่เรียนกับครูไม่เข้าใจจนมาดูคริปนี้ ขอบคุณนะคะ❤
ขอบคุณครับ
ถ้าอยากพูดคุย หรือปรึกษาเรื่องว่ายน้ำ สามารถแอดไลน์มาได้นะครับ
Line ID: @710doyaf
ขอบคุณค่ะ ไม่เคยรู้เลยว่าต้องหายใจออกทางจมูก
สอนดีมากเข้าใจ ดีขึ้นเยอะเลยครับ
สอนละเอียดดีมาก
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากค่ะ กดติดตามแล้วนะคะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ❤
อธิบายทำให้เข้าใจง่ายขื้นเลยคะ จะได้แก้ไขได้ตรงจุด ดีใจมาก
การเรียนว่ายน้ำต้องเรียนลอยตัวในน้ำ กับดำน้ำตื้นๆค่ะ ต่างประเทศเขาสอนกัน เด็กต้องลอยตัวเป็นก่อน การตีขาไว้ทีหลัง ไปหาดูจากคลิปต่างประเทศได้ค่ะ
ถูกต้องครับ จริงๆช่องเราก็มีสอนครับ
ขอบคุณค่ะครู
ดีมากค่ะ
ขอบคุณครับ
สอนแบบไม่กักเลยค่าา ขอบคุณมากค่ะ❤❤
ขอบคุณค่ะ
ถ้าว่ายน้ำออกกำลังกายทุกวัน มีวิธีลดต้นแขนกับไหล่ไม่ให้ล่ำมั้ยคะ😅
เดี๋ยวหาข้อมูลให้นะครับ
ขอบคุณครับบ
ขอบคุณค่ะ
ผมอายุ 58 ฝึกว่ายน้ำจากยูทูปมาได้ 2 ปีแล้ว จากเบสิคว่ายน้ำท่าหมาน้อยตกน้ำ ฟังแล้วก็สอดคล้องกับคลิ๊ปของฝรั่งทึ้ผมเปิดดูบ่อยๆ ตอนนี้ก็ฝึกว่สยเอง 5 วันต่อสัปดาห์ ความเร็วสปรินต์สูงสุดอยู่ที่ 1:20 นาที/100 เมตร ตอนนี้สนใจว่ายระยะไกล 2-3 กิโลเลยมาฝึกว่ายแบบ Total Immersion ความเร็วที่สามารถว่ายได้ต่อเนื่องในระยะ 2-3 กิโลต่อเนื่องในสระอยู่ที่ 1:55 นาที แต่....พอว่ายในทะเลรายการแรกที่พัทยาเมื่อ 2 เดือนก่อน ปรากฎว่าเจอคลื่น ไปไม่เป็นเลย 2 กิโล ใช้เวลาไป 1 ชม 20 นาที อยากทราบเทคนิคเอาชนะน้ำที่มีความโยกคลอนไปมาครับ
ต้องเตะขา ให้เยอะกว่านี้ครับ พอดีว่า ถ้าเป็นน้ำนิ่ง ว่ายแบบ total immersion จะทำได้ดีครับ แต่พอมีคลื่นเยอะ ปล่อยให้ตัวไหลไปข้างหน้าไม่ได้ เพราะว่าจะโดนคลื่นชะลอตัวเรา ทำให้เราต้องเตะขาว่ายขึ้นคลื่นครับ
@@SwimmingLab-TH ขอบคุณครับ
เหรอค่ะพอดีเป็นคนกลัวน้ำมากอยากได้ครูสอนแบบใจเย็นเพราะเราอยากสมัครงานกองทัพเรือ
ถ้ากลัวน้ำ แนะนำว่าให้เดินเล่นในน้ำตื่นๆ ลองเอาหน้าจุ่มน้ำ หัวจุ่มน้ำดูครับ ไม่ต้องรีบครับ ใช้เวลากับน้ำเยอะๆครับ อาบน้ำ ลองเอาฝักบัวล้างหัว ให้น้ำเต็มหน้าเลยครับ สู้ๆครับ
@@SwimmingLab-TH ขอบคุณค่ะ
จังหวะหายใจ น้ำเข้าปากเป็นปกติไหมครับ แก้ยังไงดีครับ
ค่อยๆหายใจเข้าครับ น้ำจะเข้าปากเล็กน้อยครับ
หรือจะพลิกหัวเยอะขึ้นก็ได้
เพิ่งฝึกว่ายน้ำค่ะไม่กล้าตะแคงหน้า กลัวสำลักน้ำ แนะนำหน่อยค่ะ
ชอบคะสอนเข้าใจง่าย
ขอบคุณครับ
สอนดีมากๆเลยค่ะรายละเอียดดีมากกกกขอบคุณนะคะ
ขอบคุณครับ
Free style คือการว่ายแบบไหนก็ได้ ซึ่งการว่ายแบบนี้ เรียกว่า craw stroke (อาจจะสะกดผิด) เป็นท่าที่ว่ายได้เร็วที่สุด พอบอกว่า free style ทุกคนเลยว่ายท่านี้
ใช่ครับ ขอบคุณครับ
หนูว่ายแล้วมันเอียงไปทางอื่นค่ะใช้โฟมก็เองไปทางอื่นเหมือนกันมันไม่ตรงเลยค่ะทำไงคะ??
แขนต้องเหยียดไปข้างหน้าครับ ผลักน้ำไปข้างๆ ลองเช็คสองจุดนี้ดูครับ
ผมว่ายน้ำเบี้ยวตลอดเลย เกิดจากอะไรครับ
มีวิธีฝึกกล้ามเนื้อขาให้แข็งงแรงงไหมคะ ตีขาแปปนึงเมื่อยละ อยากยืน 😓ไม่เคยออกกำลังกายค่ะคุณสอนดีมาก
ขอบคุณครับ
ว่ายน้ำอยู่งูๆปลาๆ มาดูคลิปนี้จะลองนำไปใช้ครับ
หวังว่าจะเป็นประโยชน์ไม่มากก็น้อยครับ สู้ๆครับ
@@SwimmingLab-TH อายุจะ30แล้ว แต่ชอบปั่นจักรยานชอบวิ่ง แต่ว่ายไม่เก่ง อยากลงพวกไตรกีฬาเลยหาความรู้ดีๆน่ะครับบ
โคตรละเอียด ชอบมากครับ
ขอบคุณครับ
อยากทราบแต่ละท่าเบิร์นส่วนไหน หรือเพิ่มความแข็งแรงส่วนไหนค่ะ
เดี๋ยวจะหาข้อมูลให้นะครับ
ครูสอนดีมากๆเลยค่ะ เข้าใจง่าย
ขอบคุณมากๆครับ
ขอบคุณมากครับ..
- ก้มหน้าในน้ำ หายใจออกทางจมูก
- เงยหน้าเหนือน้ำ หายใจเข้าทางปาก
..ผมเข้าใจถูกมะ😂😂
ถูกครับ😇
เวลาหายใจให้ฮุบอากาศเข้าไป แล้วค่อยปล่อยออกทางจมูกใช่มั้ยคะ
ใช่ครับ
อธิบายได้ละเอียดมาก ขอบคุณที่มาแบ่งปันนะคะ
ยินดีครับ
ผมว่ายแล้ว แกนกลางลำตัวชอบโค้งไปโค้งมาตอนดึงน้ำ แล้วก็มีจังหวะในการเตะขาไหมครับ ปรับยังไงดีหรอครับ
ลองคิดว่าตอนดึงแขนข้างนึง แขนอีกข้างต้องเหยียดไปข้างหน้าครับ เหมือนแขนคือไม้พายครับ เราก็เรือ แขนดึง ทั้งตัวไปข้างหน้าครับ
สอบถามครู ท่าฟรีสไตล์ตอนหายใจนี่ หย้าเราขึ้นพ้นน้ำเลยมั้ยคะ ดูในคลิปเหมือนน้ำจะเขเาปากเลยค่ะ 😅
ปากพ้นน้ำครับ หน้าพ้นพอที่ตะหายใจได้ครับ
สอนอยู่ที่ไหนที่ออสเตรียค่ะ
สอนอยู่ที่ออสเตรเลีย ซิดนีย์ครับ
เราอยู่Sydney สอนอยู่แถวไหนค่ะ
@@napapornlaosirisamai5381 อยู่แถว Wolli Creek ครับ ข้างๆสนามบินครับ
อยู่mascot อยากเรียนค่ะ
พอดีผมไม่ได้รับสอนว่ายน้ำตอนนี้ครับ เดี๋ยวผมจะทักไปนะครับ รบกวนส่งข้อความมาทาง facebook เพจของ SwimmingLab หน่อยครับ ผมจะได้มีช่องทางติดต่อครับ
การสอนที่ถูกหลักและเข้าใจง่ายสามารถนำไปฝึกฝนได้อย่างถูกวิธีครับ❤
ขอบคุณครับ
สอนดีมากเลยค่ะ บอกเป็นลำดับขั้นตอน 👍
สอนได้ละเอียดมากๆเลยครับ รู้สาเหตุที่ตัวผมเอียงแล้วครับ ว่ายเป็นกังหันน้ำเลยผม
ขอบคุณครับ
สอนแบบนี้ ดีมากเพราะครูที่สอนเรามาก็สอนแบบนี้ แต่ครูที่สอนลูกเราปัจจุบันไม่บอกละเอียด ลูกเราเลยบ่นทุกวันค่ะ สุดท้ายแม่ก็ต้องมาติวเอง
ขอบคุณมาก ๆ เลยค่ะ่ะ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีมีประโยชน์แบบนี้เยอะ ๆ นะคะ
ขอบคุณครับ
Wonderful. So amazing. Thank you so much for sharing. I would love to learn from you. 🙏🙏
อยากให้ช่วยอธิบายเพิ่ม ว่างอศอกข้วยให้ว่ายเร็วได้ยังไงคะ
เดี๋ยวผมจะตอบในคลิปนะครับ พอดีมันยาวมากๆเลย
ครบ ละเอียดดีจัง ขอบคุณมากนะครับ
มีสำลักน้ำเข้าไปตอนเงยหน้าเป็นไรไหมครับ
ปกติครับ แต่พยายามเตะขาแรงขึ้น จะได้หายใจง่ายขึ้นครับ
ขอบคุณมากๆค่ะ ที่ได้มาเจอคลิปแบบนี้ ขอให้คุณโชคดีค่ะ❤❤❤❤
ขอบคุณครับ
ส่งVDO x แทนได้มั้ยครับ😂😂ล้อเล่น..👍👍👍👍👍เเจ๋วจริงดูจบคิดว่าว่ายเป็นเเน่นอน..สุดยอด
หนูไม่ค่อยเข้าใจตอนไม่ใช้โฟมค่ะ หนูทำไม่ได้เลย
ใช้โฟมเพื่อทำให้ทุกอย่างง่ายขึ้นครับ ถ้าไม่เข้าใจ ลองทำตามวิดีโอ ลองทำท่าให้เหมือนเป๊ะๆครับ และฟังวิดีโอวนหลายๆรอบครับ
หนูใช่โฟมตอนครูให้ฝึกใช้โฟมก่อนหนูรู้ละทำไมหนูว่ายไม่ค่อยไปหนูตีขาผิด
ขอบคุณมากค่ะ ดูแล้วอากไปลองว่ายทันทีเลย
ขอบคุณครับ
ลืมการเตะขาไปแล้ว เพราะว่ายแต่กบ จนกลับไปว่ายฟรีสไตล์ไม่เป็นแล้ว
ว่ายน้ำเป็น แต่ว่ายไม่เป็นท่าเลย ขอบคุณมากๆครับจะลองกลับไปฝึกว่ายน้ำให้ถูกต้อง
14:57 ขอบคุณมากครับ ไม่เคยเรียนว่ายน้ำแต่ดูคลิปนี้เข้าใจง่ายและอยากว่ายน้ำ
ขอบคุณมากนะครับหาคลิปแบบนี้มานานแล้ว
ขอบคุณครับ
อยากแก้ปมให้ตัวเองมากครับ เมื่อก่อนว่ายน้ำเป็นตอนเด็ก ป.4 พอครั้งนึงจมน้ำที่ทะเลเพราะโดนคลื่นน้ำวนในทะเล หลังจากนั้นไม่กล้าว่านน้ำอีกเลย เจอสระน้ำ หรือจะลงน้ำทุกครั้งขาจะแข็งตัวเกร็ง ตอนนี้อายุ 25 แล้ว กำลังกลับมาศึกษาเรื่องการว่ายน้ำให้ตัวเองไหม่กลับมาเปิดใจอีกรอบครับ😊
ลองเล่นในสระที่เรายืนถึงก่อนครับ อย่าเพิ่งเริ่มว่ายครับ แค่เอาตัวเองไปในสระก่อนครับ ค่อยๆฝึกไปครับ เดินในสระเรื่อยๆครับ ฝึกดำน้ำเป่าลมด้วยครับ
สุดยอดคนเก่ง❤❤❤❤❤😮😮😮😮
มิน่าล่ะวันก่อนที่จมเพราะเตะขาไม่แรงงนี่เอง😂😂
สอนละเอียด เข้าใจง่ายค่ะ
ขอบคุณครับ
ครูสอนดีมากละเอียดดี ที่เหลือนักเรียนต้งค่อยๆฝึกตามที่ครูสอน ✌
ครูคะถ้ากลัวน้ำเข้าหูใช้ที่อุดหูช่วยได้มั้ย 🙏
ขอบคุณครับ ที่อุดหูช่วยได้ครับ
เคยว่ายน้ำแล้วค่ะ สระน้ำเล็กหนูว่ายได้ แต่สระน้ำใหญ่ว่ายไม่ได้ชอบจมตลอดและหายใจไม่ทัน😅
ค่อยๆฝึกไปเรื่อยๆนะครับ สู้ๆครับ
ข้อสอบถามหน่อยครับพี่ พอดีผมจะเตรียมตัวสอบตำรวจว่ายท่านี้ 6:31 ในระยะ 25 เมตร ภายใน 30 วิ จะได้ไหมครับ ผมว่ายฟรีสไตล์ทีไร เปล่ ทุกที แต่ว่ายท่านี้ว่ายได้ตรงทิศทางเลยคิดว่าจะซ้อมท่านี้เป็นหลัก
ได้ครับ พยายามหายใจให้น้อยๆ เตะขาแรงๆครับ
@@SwimmingLab-TH ขอบคุณครับ ตอนนี้ผมไม่เปล่แล้วครับ หลังจากได้ดูคลิปพี่อย่างละเอียด และแก้ข้อบกพร่องของตัวเอง
เยี่ยมมากค่ะ ขอบคุณสำหรับคลิปดี ๆ ค่ะ
ดูแล้วได้ความรู้ดีมากครับ
ขอบคุณครับ
ไปฝึกมาเเล้วยังไม่ได้ที
สู้ๆครับ
Thank you 🙏🏻 so much 🏊♂️
ขอบคุณครับเอาไว้ฝึกไปสอบตำรวจ
สอนเข้าใจง่ายมากๆเลยคืะ
ขอบคุณค่ะ❤
สอนอยู่ไหนครับ อยากติดต่อเได้รียนดีกว่าฝึกเอง 555+5
ขอบคุณครับ พอดีผมอยู่ประเทศออสเตรเลีย วิธีที่ดีที่สุดน่าจะเป็น ส่งวิดีโอมา เดี๋ยวผมดูให้ครับ
@@SwimmingLab-THส่งคลิปได้ช่องทางไหนคะ
ส่งมาที่ facebook เลยครับ
facebook.com/SwimmingLabTH
อยากให้ลูกเรียนกับพี่โอ๋เชียร์ค่ะ อยู้ซิดนีย์เหมือนกันค่ะ สอนไพรเวทไหมคะ เรียนแข่งค่ะ ลูกชาย 12 ค่ะ
@@justinjustin516 สอนครับ โอเชียอยู่ Campbelltown ครับ
มีวิธี ฝึกปอดไหมครับ แบบว่าย 25m 50m แบบไม่หายใจเลย
ถ้าเป็นวิธีที่ผมใช้ก็คือ ลองฝึกว่ายแบบหายใจทุกๆ8แขน หรือ 10แขนก่อนครับ พอฝึกไปนานๆ เดี๋ยวก็ทำแบบไม่หายใจทั้งหมดได้เองครับ
สวัสดีค่ะขออนุญาตสอบถามคือทุกครั้งที่ใส่แว่นตาว่ายน้ำแล้วจะแสบร้อนมากตรงรอยแว่นตาอ่ะค่ะ เกิดจากอะไรคะ แสบร้อนจนใส่ไม่ได้เลยอ่ะค่ะ
อาจจะใส่จนาดรัดเกินไปรึป่าวครับ
ผมก็เคยใส่เเบบรัดเกินก็เเสบเหมือนกันครับ อันนี้ผมไม่เเน่ใจนะครับ
คุณอาจจะแพ้ยางที่ขอบแว่น หรือ แว่นอาจจะแน่นมากเกินไปครับ ผมแนะนำว่าให้คลายแว่นสักนิดครับ
เพิ่งเข้ามาดู ไม่ทราบว่ามีคลิปสอนลอยตัวมั้ยคะ
ลิงค์นี้เลยครับ สอนลอยตัวแบบง่ายๆ [Learn To Swim] #7 | SwimmingLab
ruclips.net/video/p7XNxKLytTc/видео.html
แล้วถ้าใส่หน้ากากแมสล่ะครับหายใจทางปากได้มั้ยครับ
หายใจเข้าทางปากตลอดครับเวลาว่ายน้ำ ผมไม่แน่ใจว่าคุณหมายถึงแมสแบบไหนครับ
ขอยคุณค่ะ
จะเรียนรู้ตามที่บอกนะคะ
อยากรู้ว่านักว่ายน้ำเขากลับตัวยังไงคะ ช่วยบอกวิธีหน่อย
ได้เลยครับ
ขอบคุณที่ทำคลิปสอนให้เข้าใจง่ายๆครับ
ขอบคุณครับ🙏🏽
กลัวน้ำ ไม่กล้ายกขาขึ้น เพราะกลัวตัวเองขาไม่ไหว
งั้นลองให้กับบอร์ดก่อนครับ ลองฝึกเตะขาให้แข็งก่อนครับ
Cool !
สอนลอยตัวหน่อยได้มั้ยคะ (ลอยตัวแบบมืออยู่เหนือน้ำ)
ได้ครับ
สอนการสตรีมไลน์ว่ายน้ำหน่อยครับ
หายใจทีไรน้ำเข้าปากทุกทีเลยค่ะ😅
ใช่ครับ ปัญหาที่หลายเจอเลยครับ