💙 NATACION para Pruebas Físicas {TÉCNICA}
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- Опубликовано: 12 сен 2024
- Para potenciasr tus resultados en la prueba de NATACIÓN ya sea para Bombero, Guardia Civil o Policía local debes de trabajar la técnica.
Entra al video para ver las tres claves principales en las que debes trabajar para mejorar tu rendimiento en la piscina.
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Brutal el video muy bueno!! Me encanta como analizas y "diseccionas" las pruebas físicas buscando como mejorar con un método y entendiendo como funciona nuestro cuerpo, para aprovechar su eficiencia corporal. Por cierto, para cuando los videos siguientes de la serie? Un saludo crack.
Me encanta tu contenido sigue así al principio tenía fobia a nadar ahora he vencido al miedo y me encanta nadar y me gustaría mejorar la técnica ☺
Hola Dj Dk. Muchas gracias y me alegra que guste nadar... cuando le coges el punto a la piscina es muy agradcida.
Saludosss
Gracias por compartir sus conocimientos, análisis y comentarios. Excelente explicación.
Hola Antonio! Queremos más vídeos para 200 metros a estilo libre, gracias!!
Hola. Tomo nota
Ahora está súper completa las guías de pruebas fisicas 10 de 10
Hola Sicaro. Muchas gracias por el comentario.
Saludossss
Hola Antonio, muy interesante esta futura serie de videos sobre nadar. Hay una cosa importante que dices, el hecho de fijarse en los mejores nadadores y la mejor técnica para 50 y 100m.
No es lo mismo entrenar sólo para esas distancias, que entrenar natación en general.
Gran historia la de Popov.
Un saludo
Muchos nadadores de años nadando sin estudiar técnica ni corrección de errores pensando que nadar a lo bruto y por mucho tiempo les entrara la técnica por los poros
Una explicación de porque se debe llevar los dedos levemente separados
Hola Antonio! Para cuando los siguientes vídeos de la serie??
Voy con retraso pero llegaran...
Yo viendo un tutorial de cómo nadar, un día antes de las pruebas físicas, sin haber practicado nd..
Hola amigo que escuela hay para aprender a nadar en madrid para adultos ?
Se permite en gc nadar a crolw con la cabeza sumergida? yo tengo costumbre a bucear y tengo la sensacion de que cuando cojo aire y nado a crowl mirando hacia el fondo parece que me desplazo mas rapido que si saco la cabeza de lado a lado que hasta llega a ser mareante, tengo dudas de si lograr 70 segundos puede ser una marca justita o conviene preparar esta prueba concreta, ¿el tiempo de caer al agua, se podria tratar de bucear un poco o eso seria eliminatorio si cambio el estilo de nadar?
Hola. Cuando salgan las bases alli vendra la info de como hacerlo
Me gustaría saber si es relevante depilarse para las pruebas de natación de 100 m, me he quedado con la duda. Muchas gracias y un saludo.
Hola JOse Manuel. en un 100 son décimas de segundo... tu mismo puedes valorarlo si merece la pena.
Saludosss
Hola Antonio, ¿sabrias decirme si la prueba se realiza en una piscina de 25 metros o es una menor e implica hacer una voltereta? para policia municipal
Hola. En cada comunidad autonoma (y en algunas depende de la localidad donde te examines) hay unas normas... no te puedo decir... lo habitiual es de 25 pero... saludos
Yo me canso rápido y respiró en cada 2 brazadas estilo crol por que ?
Hola, sigo tus videos, y son de gran ayuda
Según tu consejo para la prueba de 50m cada cuantas brazadas recomendarías respirar? Aconsejas alargar la respiración por varios ciclos? Muchas gracias.
Hola Sergio. Me Alegra que te guste el canal.
El ratio de respiraciones/brazadas es individual y se mejora entrenando.. para un 50 cuantas menos es mejor por hidrodinamica
@@efisicas gracias.
Hace tiempo que te sigo, son muy prácticos los consejos y sencillos de entender
@@sergiotens8429 Graciasssss
Es obligatorio tirarse de cabeza a la piscina?
Voy para el ejército
Hola Ivan. Animo!!
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Siempre tengo la duda si es rolido o rólido... me suena mejor la segunda... pero la RAE no trae este término y sigo con dudas. Jejeje
Hola Rafael. Yo digo la primera (porque así me lo enseñarón) pero eso no es síntoma de que este bien jajaj
@@efisicas Pues estamos igual... yo la digo esdrújula sin saber muy bien si es correcto jajaja
el video comienza aca 03:57
Pero el video esta excelente! me suscribo
Que es mejor saltar desde arriba o empujándose desde abajo???
Hola Daniel. Desde arriba
Alguien más que esté aquí viendo este vídeo después de dos años? jaajja
SUPER!!!
Me alegra que te guste
Cuando ahora está de moda esas dunas negras en las axilas