"¡Descubre la VERDAD! ¿Por qué las dietas FRACASAN 👎🏻 y los hábitos saludables TRIUNFAN?" Sesión 5

#coachingnutricional #dietas #hábitos
Mientras que ponerse a dieta a menudo implica seguir un plan alimenticio restrictivo y temporal, hacer un cambio de hábitos busca establecer prácticas alimenticias más saludables y sostenibles a largo plazo.
🍎 Si quieres que te acompañe en tu proceso de cambio no dejes de inscribirte a mi próximo NUTRITALLER NOVIEMBRE “CONTROLA TU PESO EN LAS FIESTAS DECEMBRINAS” Se abren las inscripciones el próximo 6 de Noviembre aquí www.anutricion...
✔️En este taller aprenderás estrategias para no subir de peso y medidas en las fiestas decembrinas y como poder comer lo que te gusta mediante mi Sistema de Balancear y Porcionar.
✔️El Sistema de Balancear y Porcionar sirve para que aprendas a diseñar un plan de alimentación acorde a tus necesidades, tomando en cuenta tu realidad, tus barreras internas y externas, y hacerte partícipe a la hora de encontrar soluciones. Con esto lograras tener niveles óptimos en glucosa, colesterol y triglicéridos.
✔️El Coaching Nutricional te pone en el centro del tratamiento, consiguiendo que te hagas protagonista y responsable de tu proceso de cambio. Esto puede contribuir significativamente al cambio de hábitos para ver cambios permanentes sin rebotes.
📌DURACION:
3 semanas del 27 de Noviembre al 17 de Diciembre 2023.
📌HORARIO: Clase en vivo por Zoom de Lunes a Viernes 12:00 a 1:30 pm horario central Ciudad de México, las clases quedan grabadas por si te pierdes alguna, la puedes ver posteriormente.
📌COSTO:
$860.00 pesos MX
$ 43 USD Aproximadamente.
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