허억 약 끊으신거 너무 축하드려요!! 🥹🥹 옛날부터 봐 온 구독자인데 어느순간부터 공황약 드시고 계신거 보고 걱정했는데 아니었다니 다행이예요 ㅜㅜ 예민함은 스스로가 어떻게 할 수 있는것이 아니라 힘드시겠지만.. 응원하고있습니다!! 건강이 최고 항상 건강하고 행복하세요🍀🥰
저도 예민하고 특히 인간관계 에서 엄청 생각을 많이 하고 너무너무 많은 다양한 감정이 느껴지고 나를 탓해야 할지 남을 탓해야 할지 모르겠고 아무리 봐도 내가 좀 비정상적인 것 같은데 근데 또 그 감정은 느껴지고 그러면 나는 감정에 솔직하면 절대 안되고 항상 남들이 상처받지 않게 계속 해야되나 싶어서 슬퍼지고 너무너무 답답하고 화가날때도 있어요 정신과 상담도 받고 사회불안 같아서 집단상담도 했는데 사실 사회적인 기능을 못하는건 아니거든요 한다면 하는데 그냥 그걸 할때 불편감? 같은게 느껴지고 그게 쌓이고쌓이면 스트레스가 되서 아무튼.. 저도 지금까지 제가 애정결핍이 있나.. 인정욕구가 큰가 계속 계속 뭔지 생각을 하고 있었는데 진짜 그냥 예민해서 그 예민한게 진짜 미친듯이 예민하면 이렇게도 될수 있나 싶긴 하네요
HSP들이 꿈도 비교적 생생하게 꾼다고 하는데 그런 경험은 없으신지 궁금해요. 저는 꿈속에서 겪는 일 그대로 촉각까지 경험하는 환각을 느껴요. 고등학생때 앉은채로 자다가 처음 겪기 시작했는데, 처음에는 재밌기도 했지만 딱 처음만 그랬어요. 귀신들이 사방에서 팔다리를 붙잡기도 하고, 밤바다에 가라앉으며 전신에 닿아있는 물을 느끼기도 하고, 납치돼서 입주변에 테이프가 감긴 감각을 그대로 느끼기도 해요. 더 심한 꿈도 많았는데 상상만해도 스트레스 받으실까봐 여기까지만 . . . 매일 겪는 일은 아니라 해도 그런 꿈을 언제 또 꿀지 모르니 잠에 드는 일도 무서워졌어요. 제 주변엔 그런 사람이 아무도 없어서 이젠 이상한 사람 취급 받을까 말도 못하지만 혹시나 공감하는 부분이 있으실까봐 물어봐요.
촉감은 경험한 적 없지만 꿈은 정말 생생하게 꾸는 편이에요.. 가끔 현실이었나? 싶을 정도로요😢 최근 숨 막히는 꿈을 꾼 적이 있는데 너무 끔찍했어요.. 일어나서도 답답한 느낌이 들었답니다ㅠㅠ 꿈도 스트레스 영향이 있을 수 있으니 너무 신경 쓰지마시고 아무 꿈 없이 푹 주무시길 바라겠습니다!🥹✨
신경과약은 어떤 기능이 있는 약을 드시나요?(약이름 말씀하기 곤란하시면 기능적인 면만 알려주시면 감사하겠습니다) 예민한 사람도 결국 불안이 높아지는데 불안장애의 일종인 공황장애가 아니라니....혹시 자율신경 검사는 해보셨나요? 증상과 성격이 너무 똑같아 댓글 남겨봅니다...
@@jdretvsiax 신경안정제, 항우울제 위주로 먹었습니다! 자율신경계 검사에서 큰 이상은 없었고 기질이 예민해 어떤 트리거가 발생하면 몸에 이상이 생기는 경우라고 하셨습니다😢 불안장애, 공황장애로 갈 확률이 높으니 스트레스를 받지 않는 상황을 만드는게 중요하다고 하셨어요..
![[#어쩌다어른] 10명 중 10명이 다 겪은 공황발작?! 현대인의 대표 질환 '공황장애' 증상에 대하여🔍 | #갓구운클립](http://i.ytimg.com/vi/4yjmocZyzOw/mqdefault.jpg)
허억 약 끊으신거 너무 축하드려요!! 🥹🥹 옛날부터 봐 온 구독자인데 어느순간부터 공황약 드시고 계신거 보고 걱정했는데 아니었다니 다행이예요 ㅜㅜ 예민함은 스스로가 어떻게 할 수 있는것이 아니라 힘드시겠지만.. 응원하고있습니다!! 건강이 최고 항상 건강하고 행복하세요🍀🥰
공황이 아니라는 것에 감사할 따름입니다ㅎㅎㅎ 좋은 말씀 감사해요❣️✨
항상 응원합니다.
저도 응원하겠습니다!👏🏻👏🏻👏🏻
저도 예민하고 특히 인간관계 에서 엄청 생각을 많이 하고 너무너무 많은 다양한 감정이 느껴지고 나를 탓해야 할지 남을 탓해야 할지 모르겠고 아무리 봐도 내가 좀 비정상적인 것 같은데 근데 또 그 감정은 느껴지고 그러면 나는 감정에 솔직하면 절대 안되고 항상 남들이 상처받지 않게 계속 해야되나 싶어서 슬퍼지고 너무너무 답답하고 화가날때도 있어요 정신과 상담도 받고 사회불안 같아서 집단상담도 했는데 사실 사회적인 기능을 못하는건 아니거든요 한다면 하는데 그냥 그걸 할때 불편감? 같은게 느껴지고 그게 쌓이고쌓이면 스트레스가 되서 아무튼.. 저도 지금까지 제가 애정결핍이 있나.. 인정욕구가 큰가 계속 계속 뭔지 생각을 하고 있었는데 진짜 그냥 예민해서 그 예민한게 진짜 미친듯이 예민하면 이렇게도 될수 있나 싶긴 하네요
아현씨 화이팅하이소
감사합니닷!!🥹
혹시 신경과는 대학병원으로 가신건가요? 어떤 검사를 하셨는지 궁금해요!! 하말넘많 유튜버분의 HSP 영상 꼭 봐보세용!!! 공감가더라구요
3년동안 고생하셨지만 해방되신 거 축하드려요
언니 혹시 인스타는 없으신가요?
어쩌다 뜬 영상이 너무 재밌어서 지금 모든 영상을 정주행 중이네요
HSP들이 꿈도 비교적 생생하게 꾼다고 하는데 그런 경험은 없으신지 궁금해요. 저는 꿈속에서 겪는 일 그대로 촉각까지 경험하는 환각을 느껴요. 고등학생때 앉은채로 자다가 처음 겪기 시작했는데, 처음에는 재밌기도 했지만 딱 처음만 그랬어요. 귀신들이 사방에서 팔다리를 붙잡기도 하고, 밤바다에 가라앉으며 전신에 닿아있는 물을 느끼기도 하고, 납치돼서 입주변에 테이프가 감긴 감각을 그대로 느끼기도 해요. 더 심한 꿈도 많았는데 상상만해도 스트레스 받으실까봐 여기까지만 . . . 매일 겪는 일은 아니라 해도 그런 꿈을 언제 또 꿀지 모르니 잠에 드는 일도 무서워졌어요. 제 주변엔 그런 사람이 아무도 없어서 이젠 이상한 사람 취급 받을까 말도 못하지만 혹시나 공감하는 부분이 있으실까봐 물어봐요.
저 한창 힘들 때 가위 눌리는 악몽 꿨었어요. 매일같이 그랬어서 잠드는 게 무서웠네요. 가족들이랑 같이 자고 몸부림치면 깨워줘서 그나마 나았어요. 요즘은 사는 게 행복해져서 매일은 아니지만 그때만 생각하면 끔찍하네요.
촉감은 경험한 적 없지만 꿈은 정말 생생하게 꾸는 편이에요.. 가끔 현실이었나? 싶을 정도로요😢
최근 숨 막히는 꿈을 꾼 적이 있는데 너무 끔찍했어요.. 일어나서도 답답한 느낌이 들었답니다ㅠㅠ
꿈도 스트레스 영향이 있을 수 있으니
너무 신경 쓰지마시고 아무 꿈 없이 푹 주무시길 바라겠습니다!🥹✨
신경과약은 어떤 기능이 있는 약을 드시나요?(약이름 말씀하기 곤란하시면 기능적인 면만 알려주시면 감사하겠습니다) 예민한 사람도 결국 불안이 높아지는데 불안장애의 일종인 공황장애가 아니라니....혹시 자율신경 검사는 해보셨나요?
증상과 성격이 너무 똑같아 댓글 남겨봅니다...
@@jdretvsiax 신경안정제, 항우울제 위주로 먹었습니다!
자율신경계 검사에서 큰 이상은 없었고 기질이 예민해 어떤 트리거가 발생하면 몸에 이상이 생기는 경우라고 하셨습니다😢
불안장애, 공황장애로 갈 확률이 높으니 스트레스를 받지 않는 상황을 만드는게 중요하다고 하셨어요..
横顔がミンジに似てる
new genes
OMG😳🫶🏻🫶🏻
응원합니다🤍
감사합니다! 저도 응원합니다🫶🏻
응원해요!!
저는 중학생때 불안증과 우울증이있었구 현재 28세이지만 아직 불안우울증이 약간 남아있네요.. 화이팅이에요 진짜
점점 극복하고 계시니 좋은 결과가 있을 거예요! ! 응원합니다👏🏻