術後為什麼要補充蛋白粉?該怎麼挑?
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- Опубликовано: 5 янв 2023
- 你知道蛋白質除了幫助增肌,還有甚麼功能嗎?
你知道你每天需要多少蛋白質嗎?
為什麼術後要喝高蛋白粉?蛋白粉怎麼挑C/P值最高?
如果喝不下蛋白粉,還可以怎麼補充蛋白質呢?
快來聽聽專業營養師怎麼說~~
這集的內容希望對您有幫助
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請問以後年紀稍長 骨質容易流失比一般人快嗎
你好、请问乳腺癌患 8:33 8:33 者阳性吃抗内分泌药的、不能吃萃取黄豆蛋白粉、又怎能選蛋白粉呢?谢谢
您好、請問術後高蛋白粉建議喝多久?
開刀三個月以後(甚至一年後)繼續喝可以嗎?
如果一天須攝取90g的蛋白質,那高蛋白粉的比例要占多少g比較好
做縮胃手術完喝無糖豆漿加蛋白粉,一喝就會想吐。感覺豆漿有腥味,術前不會抗拒的
您喝的蛋白粉是無調味的嗎?建議可以加一點水果下去增添風味喔
您好,想詢問高蛋白粉需要挑選有特別註明for術後修復使用的嗎(例如安麗)
還是平常大家在健身所使用的高蛋白粉也能達到一樣的效果呢?
最近準備手術,正在研究,聽說安麗的好像沒有這麼好入口,所以想說確認看看以上疑問(當然如果有特別註明的最有效,還是會忍耐喝下去。)
再麻煩您抽空回覆,新年快樂🎉
我已經在為下個月開刀試喝各廠牌蛋白粉了😢
有找到喜歡的嗎?
@@wangweu 喜歡的都有加東西哈哈哈
目前有推薦的嗎?
請問營養師 做縮胃手術完,康復後,還有體力做重訓嗎?
做重訓沒有問題的喔~建議術後一個月再開始
一開始喝蛋白粉,覺得噁心所以買很多種調味過的喝
喝多了反而覺得噁心,現在只喝原味也比較健康
覺得口味淡,自己買咖啡粉或蜂蜜...等加比較好
我這邊的醫療人員都沒有分享這類的營養補充😩⋯⋯
歡迎來我們的門診諮詢喔
減重手術外的手術也適用嗎?腹部開刀喝蛋白粉會不會脹氣呢?
一般來說蛋白粉不會特別造成脹氣,脹氣可能和手術種類及術後恢復的狀況有關喔,這可以和您醫院的營養師討論喔
若有肌瘤 也可以每天喝蛋白粉嗎
沒有問題喔~~有肌瘤要注意早點睡、少油膩,讓肝臟好好休息,正常代謝雌激素
像我之前有買賀寶芙蛋白粉,來沖泡喝可以嗎?
可以喔,不過要注意是代餐還是蛋白粉,兩者功能不同,喝法也不同喔