Crenças de Desamparo... como surgem???
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- Nesse vídeo trago informações sobre crença de desamparo e desamparo aprendido, o que é, quais as características, o que pode tornar evento propício na vida de alguém!
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/ natanymartinspsicologa
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Psicóloga Clínica - CRP 06/120716
Terapia Cognitivo-Comportamental
Atendimento Online
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Menina como vc é pedagógica! Parabéns, maravilhosa explicação! Por gentileza faça com as outras crenças, pode até vc já ter feito mas lhe descobri infelizmente agora! Já estou assistindo aos outros vídeos! Um forte abraço e um muito obrigada!
Muito obrigada Tonia!! Fico feliz que tenha gostado do conteudo, espero contribuir de alguma forma!! Sim, tem video sobre as outras crenças já disponíveis no canal!
Seja muito bem-vinda! ☺🌷
obrigada pelo vídeo, eu descobri com minha psicóloga que tenho com bastante frequência essa crença de desamparo, tanto que eu não consigo estudar para os vestibulares por conta dessa crença de que eu não sou capaz de fazer nada :( ja desisti muito por conta disso e estou buscando melhorar agora
Eu quem agradeço! Que bom que identificou sua dificuldade e buscou ajuda, assim poderá trabalhar essa crença e obter melhor qualidade de vida! 🙏😊🌷
Gostei muito , tinha uma ideia . Mas agora ficou mais claro .
A m4ldita da super Nanny mandava deixar as crianças chorando. Meu marido sempre achou q ela estava certa e nós faziamos isso. Eu só entendi q era horrível depois q fui estudar pedagogia. O estrago já tava feito. E tome sentimento de culpa. 😔
Poxa, sinto muito Renata. Mas pense que vc estava tentando fazer o melhor com as ferramentas que vc tinha. Sei que lidar com a culpa é algo dificil, mas tente acolher seus sentimentos e ressignificá-los! Se preciso busque terapia, pode ajudar muito. E quanto a criação dos filhos, é algo dificil mesmo, eles não vem com manual de instrução né. Também sou mãe, entendo vc, tento acertar, mas também me culpo quando acho que errei. O importante é que vc adquiriu conhecimento e pode se desenvolver junto com seus filhos, é uma constante evolução, não somos perfeitos! Fique bem!! 🩷
Percebo em mim essa crença. Na maior parte das vezes ela não me impacta com resultados negativos, mas a caminhada para enfrentar os problemas é muito árdua. Sofro bem mais do que precisava. Espero dms compreender cada vez mais tudo se passa cmg e buscar formas de ver as coisas de forma mais real, pq isso é um saco kkkk. Excelente vídeo 👏👏
Agradeço seu comentário Renata! Compreendo que realmente não é uma tarefa fácil, mas pelo que relatou, vc tem se automonitorado para perceber suas crenças e funcionamento, isso é parte do autoconhecimento, um ótimo caminho para lidar melhor com as dificuldades, parabéns! E se em algum momento estiver muito difícil ou causando sofrimento, considere buscar ajuda profissional! 🙏🌷😊
Melhor explicação que eu ouvi sobre o tema !
Fantástico ❤
Faz um vídeo sobre as crenças de desvalor e desamor, tenho muita dificuldade de diferencia-las. Você explica super bem!
Muito obrigada!!! Vou trazer sobre essas crenças sim, os vídeos estarão disponíveis nesses próximos dias!! ☺🙏🌷
A sua explicação foi excelente, aprendi muita coisa nova sobre a crença de desamparo. Parabéns! E muito obrigada por compartilhar seu conhecimento.
O medo e a ausência de reação são caracterizadas como crença do desamparo?
Sou uma pessoa que tem dificuldade em reagir impulsivamente com relação a tudo, desde ao ver uma pessoa em situação de perigo (como por exemplo tropeçar, cair, etc) e ter a reação de prestar ajuda, quanto não ter reação em conversa com alguém onde eu quero falar certas coisas, ou quando estou sendo agredida verbalmente. Eu fico paralisada, sem reação, demorando algum tempo para entender que fui ofendida etc.
Outro ponto que gostaria de saber é com relação à culpa em excesso relacionado ao condicionamento de fazer o que os outros falam que devo fazer.
Se a pessoa me convida para algo e eu falo não, respeitando minha vontade, quando essa pessoa me conta como foi, eu me sinto muito culpada em não ter ido. Mas uma culpa punitiva interna, pois cada um tem seu livre arbítrio.
Outra coisa que gostaria de saber é se existe alguma crença limitante vinculada a não conseguir manter uma constância de rotina? Exemplo: começar a estudar em 1 semana e não conseguir manter por mais tempo, começar a fazer atividade física e não manter por mais de 4 semanas etc.
Existe alguma crença referente a constância que pode levar a pessoa a falta de foco, determinação e procrastinação, mesmo tendo a presença de vontade?
@@lidiajudice1023 Lídia suas dúvidas são muito pertinentes, ótima perguntas. Mas infelizmente não tem como eu respondê-las pra vc de forma genérica, sem um contexto e uma avaliação da situação, pois essas demandas que vc me colocou podem ser várias coisas. Gostaria muito de tirar suas dúvidas, mas realmente qualquer coisa que eu fale de forma genérica não será assertivo nem eficaz, pode até atrapalhar! Faça uma gentileza, entre no meu site www.natanymartins.com.br clique na bolinha do whatsapp que tem lá e mande uma msg com seu contato direto para minha assistente, deixarei ela orientada a falar com vc!
Obrigada! Um abraço! 🙏🏻🌷
Que aulassaaaaa
Que explicação maravilhosa!! Sou psicóloga de crianças e procurando sobre esse assunto foi o melhor vídeo!!
Ahh que bom Viviane! Fico muito feliz que o conteúdo possa ter contribuido de alguma forma! Muito obrigada por seu comentário! 🙏🥰
Excelente vídeo. Aprendi muito com ele sobre o desamparo aprendido. Parabéns.
Fico feliz que tenha gostado Teresa! Muito obrigada! 🙏😊🌷
Faz muuto sentido pq eu sofri na infância essa parte das necessidades nao atendidas,e fuu acolhida nos sentimentos e sempre ela olhava so meu defeitos físicos e comportamento.E qdo estava num relacionamento abusivo isso passei novamente.e acrrdito q por isso q depois esses sentimentos
Tô passada, me descreveu 🤭
😅
É comum nos identificarmos, todos nós temos crenças positivas e negativas, funcionais e disfuncionais! Espero ter ajudado!☺🌷
Gosto muito do seu conteúdo.
Uma profissional excelente q atende nossas dúvidas.
Obrigada!
Obrigada pelo carinho!! 😉🌷
Muito obrigado. Além da aula foi um ensino tão útil para mim. Muito muito obrigado.
Fico muito feliz que o conteúdo tenha ajudado vc Aleksander! Eu quem agradeço! 🙏☺️
A melhor exposição sobre a crença de desamparo... parabéns 👏👏👏
Muito obrigada Adailton! Fico feliz que tenha gostado do conteúdo!! Abraço! ☺
Oi Natany, o vídeo ficou incrível! Me ajudou muito. Agradeço por ter esclarecido minha dúvida.
Que bom que gostou e que respondeu sua duvida Ila! Obrigada pela participação sempre aqui no canal! 😉🙏🏻🌷
Como você explica excelentemente bem! Estava procurando um outro conteúdo, te achei aqui por acaso e acabou que me trouxe um insight que eu precisava muito. Obrigada!
Ahh que bom! Fico muito feliz em ter contribuído de alguma forma! Seja bem vinda ao canal! Obrigada!! 🙏😊🌹
Oi,Natany
Vc é show maravilhosa explicação!! Deus te abençoe sempre 😊
Muito obrigada pelo carinho Evelyn!! Amém!
Espero ter contribuido de alguma forma! ☺🌷
Muito bom quero mais conteúdo obrigado
Obrigada Alberto! Pode deixar, tem conteúdo novo saindo do forno para as próximas semanas! 😉🙏
Muito obrigada por essa explicação! Me ajudou a entender em mim muitas coisas! Parabéns pelo seu trabalho ❤
Obrigada Katia! Espero que os conteúdos continuem ajudando de alguma forma! 🙏🏻🥰
Espetacular! Gratidão 💜
Obrigada!! 🥰
Muito boa a contextualização
Muito obrigada!! ☺️🙏🏻
Muito bom o vídeo! Faz um sobre crenças de desvalor também, por gentileza.
Obrigada Lívia, que bom que gostou do conteúdo! Claro, em breve trago sobre o assunto! 😉🌷
Vou maratonar todos os seus vídeos....😂
Hehe.. 😅
Que bom, fico muito feliz!!! Espero que contribua de alguma forma! Um grande abraço! 🙏🌷
Que video top parabéns! : )
Muito obrigada!!! ☺️
Excelentes explicações!!! Obrigada!!
Obrigada!! ☺️🙏🏻
Que vídeo incrível !! Obrigadaa
Obrigada Vivian!! ☺️🌹
Conheço um cão com desamparo foi adotado por minha família. Mas deve ter sofrido muito. Porém nao temos coko trata-lo 😢 so acolher
Sempre pensei assim em relação aos bebês, e toda vez que meu filho chorava eu ia lá e agradava, ficava com ele até ele dormir. Minha sogra me criticava dizia que eu devia deixar chorar e eu pensava.... Como pode ter um pensamento desses, misericórdia.
É comum orientações de "deixar chorar" e muitas vezes são com boas intenções na tentava de ensinar algo a criança. Mas é uma visão equivocada, crianças não tem estrutura ainda para lidarem com suas emoções e precisam de nossa ajuda e acolhimento! Parabéns por acolher sua criança! 🥰
Me sinto exatamente assim essa crenca do desamparo sinto incapaz de fazer algumas coisas.Sera q por conta da depressão ou ansiedade.eu vivi um relacionamento abusivo no final comecei me senti assim pq ele sempre me colocava pra baixo mexendo com a autoestima
Sim essa falta de motivação as vezes até sem energia.e o sentimento q não sou capaz 😢
Obrigada pela explanação
🙏🏻🌷
Exatamente o que esta acontecendo comigo. Meu Deus!
Se estiver dificil, causando sofrimento e impacto em sua vida, busque por psicoterapia cognitivo comportamental para uma reestruturação cognitiva das crenças disfuncionais!! 🙏🌻
Excelente! ❤
Obrigada!!! ☺️🙏🏻
Olá, muito obrigado pelo vídeo!
Fica a dúvida de como sair desse padrão comportamental já sendo um adulto? Me vejo totalmente nessa crença do desamparo e gostaria de saber como posso perder essa crença e me fortalecer psicologicamente?
Já adianto que infelizmente não tenho condições, atualmente, pra procurar ajuda especializada. Então se houver algo que eu possa fazer por conta, seria o ideal.
Um abraço e obrigado mais uma vez.
Olá! Muito obrigada, espero que os conteúdos do canal contribuam de alguma forma!
Eu realmente entendo que existe a questão financeira para buscar um tratamento, mas existem algumas alternativas que vc pode verificar em sua cidade como CAPS, SUS, clínicas escolas de psicologia, plano de saúde, convênios com profissionais, até mesmo atendimentos com valor social, são algumas opções. Pois não há uma forma geral de resolver essa questão, é preciso de um plano de tratamento individual. O que pode ajudar são os conteúdos que os profissionais da area de saude mental publicam com informações e dicas de como lidar com determinadas situações, mas o tratamento mesmo com uma reestruturação cognitiva não há outra forma que não seja acompanhado por um profissional! Mas tente verificar essas opções gratuitas ou mais acessíveis em sua cidade ou ate mesmo online que possibilita um leque maior de opções. E continue acompanhando os conteúdos, tento sempre trazer informações e até dicas práticas para tentar ajudar da melhor forma possível! 🙏🏻😊
Vídeo excelente.
Muito Obrigada!!! ☺🙏
Estou passando por isso: todos os meus relacionamentos foram tóxicos
Eu compreendo você
@@MariaCecilia-ky2bh Sinto muito! Sei que é difícil, a Terapia pode ajudar vc a resignificar isso! Um abraço, fique bem! 🙏🏻🌷
Percebo em mim essa crença. Queria saber, o que fazer ou por onde começar para quebrar esse ciclo? Estou estagnada em diversos aspectos da minha vida e não consigo dar o primeiro passo. Obrigada.
Olá Hianka!
O primeiro passo acredito ser esse que vc já deu, de perceber que algo está dificil e atrapalhando sua vida. Essa quebra de ciclo a qual vc se refere é feita através de uma reestruturação cognitiva, a forma adequada de cuidar disso é através da Terapia Cognitivo Comportamental. Assim que possível busque um profissional da área!
Um grande abraço! 🙏🌹
Nossa ajudou muito
Que bom Geisa!! Obrigada!! 🩷
Dra como superar essa crença? O que posso fazer?
Olá Catia!! Se é uma crença que tem atrapalhado sua vida, impondo sofrimento e limitando seu desempenho, o ideal é buscar ajuda em Terapia cognitivo comportamental, pois há uma série de fatores envolvidos e o profissional irá direcionar o tratamento de acordo com suas demandas e necessidades! ☺️🙏🏻
Como tratar isso?😢
Luiza, a orientação é que busque por psicoterapia cognitivo comportamental para uma reestruturaçao cognitiva quanto as crenças disfuncionais que estejam causando sofrimento e impacto em sua vida! 🙏🌷
Que horror fazer isso com os bichinhos, é tortura.
Sim Lais, é que esse foi um experimento realizado na década de 60, hj esse tipo de experimento já não seria permitido dessa forma!