# 01: ASPECTOS DAS EMOÇÕES EM TERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTAL
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- Опубликовано: 19 авг 2024
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Nesse vídeo eu falo a respeito das 5 emoções básicas e qual é a função positiva de cada uma delas.
Trago ainda a importância de psicoeducar nosso paciente com relação às emoções a fim de promover o inicio de uma relação mais saudável com ela. Afinal de contas, não existem emoções positivas ou negativas, apenas aquelas que são agradáveis ou desagradáveis de se sentir.
Segue ainda o link para o canal do Telegram, acesse: elieneoliveira...
Lá deixarei disponível a cartilha sobre as emoções, onde explico cada uma das 5 emoções básicas de uma forma leve e de fácil compreensão.
E se você gostou do vídeo, não deixe de curtir, comentar, compartilhar e se inscrever no canal!
No mais, desejo muito sucesso pra você e deixo aqui registrada minha gratidão a todos que foram generosos em contribuir com suas dúvidas e angústias.
E nos vemos no próximo vídeo! Até lá!😊
#emoçõesbásicaspsicologia #funçõesdasemoções #aspectosdasemoções
Os itens do medo e da tristeza como vc definiu é o q tá acontecendo comigo, pois dentro de mim eu sinto a necessidade de fazer faculdade , mas quando eu peso na parte de falar em publico me bate uma desistencia por conta disso e situações ruins q ja aconteceram comigo onde fui humilhada por professor no ensino medio em q eu nao consegui me expressar numa apresentação do trabalho!
Esse vídeo ficou muito completo , hoje tem trabalho de neuroanatomia para apresentar estou assistindo para saber explicar melhor !
Olá! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏻🌷
Gostaria que abordasse sobre aquelas emoções que ocorrem decorrentes de momentos felizes, por exemplo, quando cantamos uma música que tem um significado, ou quando relembramos momentos a ela relacionados
Dra.Eliene,boa noite. Preciso de estratégias para superar pensamentos automáticos; reações emocionais e fisiológicas;como dores em todo corpo especificamente na minha coluna. Tenho exaqueca com fortes dores de cabeça. Preciso me conhecer; preciso entender o que é uma depressão; ansiedade e emoções. Seu trabalho para mim é muitos importante. A psicologia é uma ferramenta importatissima na vida de todo seres humanos. Parabéns Dra.Eliene pelo seu trabalho maravilhoso.
Olá Rildo! Como está? Que bom contar com suas mensagens por aqui e parabéns por estar aberto a investir em sua melhoria de vida emocional.
Existem estratégias muito efetivas pra te auxiliar nesse sentido. O caminho ideal seria iniciar um processo psicoterapêutico, pois ter um profissional caminhando com você contribuiu para os resultados aparecerem mais rápido e se consolidarem. Mas se nesse momento não for possível por alguma questão, o livro de TCC para leigos / Vença a depressão antes que ela vença você e o Livre de ansiedade, são boas leituras que trazem estratégias interessantes nesse sentido. Mas destaco que eles são completares. Se conseguir retornar o processo em terapia seria o mais efetivo.
Desejo tudo de melhor pra você! Grande abraço 🤗!
Excelente sua fala! Obrigada por compartilhar seus conhecimentos! 🥰👏🏽👏🏽👏🏽
Olá Isis! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼🌷!
Parabéns pelo conteúdo. Agradeço imensamente!!
Olá, Matheus! Que bom que o conteúdo agregou pra você. Fico feliz em contribuir e em ter sua presença aqui no Canal. Muito sucesso pra você 🙏 ☺️
Todo dia escolho um vídeo seu pra assistir enquanto tomo café da manhã 🥣
Hoje está muito muito bom porque tá chovendo e a minha gatinha está deitada em cima do meu pé 😻😁🤍
Que lindaaaa você Paula! É uma honra fazer parte das suas manhãs e tendo ainda a companhia da sua gatinha 😁! Gratidão pelo carinho e seguimos juntinhas pra muita coisa boa. Bjim 🌷
Sensacional!!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Olá Bruna! Obrigada pelo elogio flor, fique super á vontade aqui no Canal. um beijão 😘💖
Fantástico!
Olá, Warney! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼
Grato...
Gratidão pela partilha
Olá Antonio! Que bom que o conteúdo agregou pra você. Fico feliz em contribuir e em ter sua presença aqui no Canal. Muito sucesso pra você 🙏 ☺️
Obrigada pelo conteúdo. Aguardando a cartilha das emoções no canal do telegram
Olá Paula! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼🌷!
Parece até o desenho DIVERTIDAMENTE 1e 2 😂
Excelentes professora! Que aula didática, fácil de entender! Que legal colocar essa cartilha no telegram!🌻🌻🌻
Olá Ana! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. E que bom que gostou da ideia da Cartilha, Gratidão. 🙏🏼🌷!
Muito bom professora !!
Olá Rafael! Que bom que o conteúdo agregou pra você. Fico feliz em contribuir e em ter sua presença aqui no Canal 🙏 ☺️
Tem muitos pacientes que não sabem identificar as emoções. Quando pergunto “ o que vc sentiu quando pensou isso ou quando isso aconteceu?”, geralmente o paciente diz : “ senti que não consigo fazer isso”, “que não sei fazer”, “ que sou incapaz”.
Olá Anny. Isso de fato é muito comum de acontecer. A Judith Beck até trata isso no livro dela de TCC e será importante nesse caso fazer uma psicoeducação com o paciente - a fórmula ABC pode ser um bom recurso pra isso (tenho um vídeo aqui no canal ensinando-a passo a passo) e posteriormente fazer a psicoeducação sobre as emoções também. Grande abraço 🌷
Maravilhosa explicação. Aguardando o material no Telegram.♡
Olá Psico Claudia! Obrigada pelo elogio flor, fique super á vontade aqui no Canal, continue no aguardo que em breve vai sair 🥰🙌🏻
Que maravilhosaaaa
Olá Deidiani! Obrigada pelo elogio flor, fique super á vontade aqui no Canal. um beijão 😘💖
Tenho um Sobrinho que teve contato na adolescência dele com maus amizade e nos vicios, e já fez tratamento em centro terapêutico acho que tem estes pensamentos negativos, automaticos o qual não encontra o contre sobre as emoções dele,
Excelente como todos os vídeos! Vc facilita mto os estudos e o entendimento! Gratidão
Olá, Carolina! Que bom ter você aqui no Canal. Fico feliz demais em saber que o conteúdo tem contribuído positivamente pra você e fique sempre super à vontade por aqui. Seguimos juntas 🤗 🌸
Perfeita!
Olá Gi! Obrigada pelo elogio flor, fique super á vontade aqui no Canal. um beijão 😘💖
Parabéns, o seu conteúdo tem muito valor
Olá Ana! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼🌷!
Obrigada ajudou no trabalho e me ajudou a entender meu sentimento de motivação no momento que está vindo depois de uma decepção amorosa, me movendo para um futuro com mais independência financeira e emococional, gratidão professora
Olá Erica! Que lindo ouvir esse feedback. Fico feliz que o vídeo tenha trago uma compreensão melhor pra você desse momento de vida e desejo muito sucesso pra você em tudo. Grande abraço e bem vinda sempre por aqui 🤗
Saudades de você querida. Se rindo falta dos vídeos.
Estou fazendo duas pós simultâneas,por isso estou sem tempo até para dormir!
Muita Luz para você 😍😘
Olá Dra. Jane! Que bom receber notícias suas e entendo a correria. Espero que os estudos estejam agregando positivamente pra você e será bem vinda sempre por aqui. Sucesso gigante pra você. 😘😘😘
Todos os seus videos que assisti e ouvi tem relação com minha vida. E o que tenho passado ao longo dos ultimos dois anos. Passei três meses assistido por um psicologo. Muito pouco tempo.
Olá Rildo! Como está? Fico muito feliz em saber que você tem se identificado com o conteúdo aqui do Canal e que tem sido positiva pra você a experiência com os vídeos. Desejo tudo de melhor pra você sempre 🙏🏼☺️ e fique à vontade sempre por aqui.
Suas aulas são ótimas! Obrigada por dividir.
Eu que agradeço Mônica. Seja bem vinda sempre por aqui e muito sucesso pra ti 🌷
Gostei o vídeo que esclareceu melhor de todos que já vi
Olá Mix! Que bom que o conteúdo agregou pra você. Fico feliz em contribuir e em ter sua presença aqui no Canal. Muito sucesso pra você 🙏 ☺️
Vídeo muito esclarecer para mim. Muito obrigado!
Fico feliz em contribuir
Sensacional, vou maratonando nos seus vídeos, e vejo que é um melhor do que o outro! Quanta sabedoria. Parabéns. 🌹😍👏🏼
Gratidão pelo feedback positivo, Diego 🙏🏻😊
@@elieneoliveirapsicologa Disponha 🤍
Amei Dra. nossa muito produtivo para mim pois meu filho esta fazendo esse tipo de terapia gratidão
Olá Ilda! Que bacana ter você aqui no canal e fico feliz que o vídeo tenha sido produtivo pra você. Seja bem vinda sempre por aqui e desejo muito sucesso no processo do seu filho. Grande abraço 🌷
Que explicação genial... Parabéns, muito bem colocado!!
Olá, Rene! Que bom que o conteúdo agregou pra você. Fico feliz em contribuir e em ter sua presença aqui no Canal. Muito sucesso pra você 😊🙏🏻
Adorei ❤️ Parabéns!!!
Olá Psicóloga Andressa! Obrigada pelo elogio flor, fique super á vontade aqui no Canal. um beijão 😘💖
Descobri seus vídeos aulas recentemente e tem sido bastante proveitosos para meu desenvolvimento profissional. Muitíssimo obrigada!
Olá Lúcia! Que bom que o conteúdo agregou pra você. Fico muito feliz em contribuir e em ter você aqui no Canal. Muito sucesso pra você e vamos juntinhas 🤗🌸
Amei ❤
Gratidão, Rai! 🙏🏻😊
Excelente aula. Conteúdo esclarecedor e enriquecedor. Gratidão
Olá Marta! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼🌷!
Muito boa, parabéns.
Olá, Eddy!
Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏻
Contribuiu e muito! Obrigada.
Olá Daniele. Que bom receber seu feedback e fico feliz em saber que o vídeo contribuiu positivamente pra você. Desejo muito sucesso pra ti e seguimos juntas. Bjs bjs 😘
Poderia fazer um vídeo sobre aceitação X negação x contestação? Como reconhecer o que pode ou não ser mudado?
Olá Marília! Que bacana a sua sugestão de tema. Vou colocar no meu roteiro de gravação de videos e espero em breve trazer esse tema aqui no canal. Gratidão!
Excelente conteúdo! A melhor explicação sobre função das emoções que eu já ouvi. Obrigada!
Olá Daniela! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼🌷
Excelente sua explicação,.
Obrigada Jailza. Gratidão em ter você seu no canal. Bjim 🌷
Excelente
Gratidão, Dayse! 🙏🏻🌷
show Eliene, maravilha suas explicações!!!
Olá Narayanne! Fico super feliz em receber seu feedback. comentários assim me motiva ainda mais! muito bom ter você aqui no Canal, fique super à vontade por aqui 🤗🌸
Adoro ouvir seus videos e aprender com você!! Obrigada!
Que linda você Nicole. Gratidão imensa. É muito bom ter você por aqui. Bjim e seguimos juntinhas.
Muito obrigada pelos seus ensinamentos
Olá, Sirlei!
Que bom saber que o conteúdo aqui tem contribuído positivamente pra você e fique super à vontade por aqui. Seguimos juntas 🤗🌸
Muiti obrigada Eliene. Seus vídeos são de extrema satisfação. Sao otimos.🙏❤
Olá Alves! Que bom que o conteúdo agregou pra você. Fico feliz em contribuir e em ter sua presença novamente aqui no Canal. Muito sucesso pra você 🙏 ☺️
@@elieneoliveirapsicologa Obrigada Eliene. Sorte e grande abraço
Muito Obrigada! ótimo conteúdo e explicação! Parabéns!
Olá Débora! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼🌷
Esclarecedor!👏👊
🙌
Excelente!
Obrigada Alan! 🙏
Muito interessante esse vídeo, obrigada!
🤩❤❤
Ok'obrigada ❤❤❤
Sempre excelentes conteúdos!
Parabéns
Olá Rodrigo! Que bom que o conteúdo agregou pra você. Fico feliz em contribuir e em ter sua presença aqui no Canal. Muito sucesso pra você 🙏 ☺️
Esclarecedor.
Obrigada Arivaldo. Fico feliz que o vídeo tenha agregado. Abraços e seja bem vindo sempre ao canal! 😊
Obrigada pelos vídeos 📝👏👏
Olá Isabel! Eu que agradeço flor, fique super á vontade aqui no Canal. um beijão 😘
Vc me faz feliz 💟
Que linda você Dilzete! Sua presença aqui também me deixa muito feliz. Seguimos juntinhas! 🌷
Obrigada por esse conteúdo relevante.
Olá Renata! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼🌷!
Como sempre maravilhosa 😍
Olá Paulinha! Obrigada pelo elogio flor, fique super á vontade aqui no Canal. um beijão 😘💖
Muito obrigada por seu conteúdo, me ajudando muito 💖
Olá Marília. Gratidão pelo carinho. Fico feliz em saber que o canal esteja contribuindo positivamente pra você. Seja bem vinda sempre e vamos juntinhas!
Muito bom!⚘
Obrigada Elma! 🙏🌷
Esse vídeo agregou demais!
Olá! Gratidão. comentários como esses me motiva ainda mais, fique super á vontade por aqui 😄🤝🏻
Excelente explicação
Obrigada Raimunda. Fico muito feliz com sua presença aqui no Canal. Seja bem vinda sempre 🤗.
oii !! que vídeo incrível ! Tem indicações de livro falando sobre as emoções ?
Olá Brisa! Muito obrigada pelo seu feedback e fico muito feliz que tenha gostado do vídeo.
Caso deseje uma leitura técnica em TCC, existe o livro do Robert L Leahy: Regulação Emocional em Terapia Cognitiva. É uma leitura essencial pra quem atua na clínica.
Grande abraço e bem vinda sempre 🤗🌷
Perfeito amiga !!!!!!!!!!!
Olá Psic. José Que bom que o conteúdo agregou pra você. Fico feliz em contribuir e em ter sua presença aqui no Canal. Muito sucesso pra você 🙏 ☺️
Oiii! Você poderia passar a cartilha? Sou nova no canal
Amei sua aula
Obrigada Antônio. Fico muito feliz com seu feedback. Seja bem vindo sempre por aqui. Abraços!
Amei❤
Parabéns vídeo maravilhoso
Olá Silva! Obrigada pelo elogio flor, fique super á vontade aqui no Canal. um beijão 😘
Olá Silva! Obrigada pelo elogio flor, fique super á vontade aqui no Canal. um beijão 😘
Que vídeo esclarecedor! E além do filme divertidamente, tem algum outro material que nos ajuda a aprofundar mais no assunto?
Olá Tatiana! Fico heróis que o vídeo tenha sido positivo pra você! Tem 2 livros do Robert Leahy que são leituras importantes sobre o tema:
Regulação emocional em TCC
Não acredite em tudo que você sente (em especial esse, pode ser usado também pra dar como leitura para o paciente).
Espero que contribuam. Grande abraço 🌷
Ótimo vídeo💜
Olá Giselia! Obrigada pelo elogio flor, fique super á vontade aqui no Canal. um beijão 😘💖
Gosto demais de seus vídeos. Quando vai ser seu próximo curso?
Olá Consuelo! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em saber que os vídeos tem agregado positivamente pra você. Gratidão 🙏!
E quanto ao próximo curso. Tem um saindo do forno hehehe... deve ser lançado no final de março ou início de abril desse ano. Será um curso de Passo a Passo em TCC para quem quer iniciar na clínica ou que já está atuando, mas ainda não realizou um curso de formação na área.
Assim que tiver pronto anunciarei por aqui e nas redes sociais também. E vamo que vamo! Grande abraço 😁🤗🌷
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MEU FILHO DE 6 ANOS FEZ QUESTÃO DE TE DAR UM LIKE
Obrigada pelo carinho 🥰
Conhece algum curso, pós, extensao ou algo semelhante (online - ead) que possa indicar aos seus seguidores quanto a esse tema? Das emoções? Queria muito estudar mais aprofundadamente elas.
Olá! Como está? Eu tenho um curso online ao vivo com esse tema ☺️😊. Ele acontece em datas pré definidas. Esse ano já ocorreu uma turma em abril e no 2° semestre eu farei outra turma. Nele eu explico de forma mais aprofundada sobre as emoções e em especial ferramentas para fazer a regulação funcional delas. Então será uma alegria tê-la na próxima turma 🥰!
Já cursos de pós graduação nesse tema eu não conheço. Mas uma abordagem que trabalha diretamente nesse enfoque de regular emoções intensas é a Terapia Comportamental Dialética (DBT) 😉! Então pode ser uma fonte importante sobre o tema.
Abraços 🌷
@@elieneoliveirapsicologa como faço para ter acesso a essa próxima pergunta do seu curso? Você divulga no Instagram ou aqui? Vou ficar ligada para não perder 💙
😍😍😍😍😍😍
😍😍😍❤
Gostaria do link p telegrama
Grata
Olá Andréia. Como vai? Que bom que você tem o interesse também no Canal do Telegram. Segue o link pra você acessar: t.me/elieneoliveirapsicologa
Grande abraço 😘🌷
Alegria: agrega, ela é uma emoção do social
Medo: a principal para a nossa sobrevivencia fisicab
Emocao de alerta ou me ajuda a percebwr que posso estar em uma posicoa de perigo - Luta ou fuga
Raiva: violencia, comunicao atitutde. A raiva esta assosica a processo de luta. A riava pode cumprir a funcao dabdefesa de diretitos. Situcao injutsa ou ataque aos valores. Agredir, trazer questionamento.
Violenca, mas se usarmos de maniera funcional. Ajuda ora evolução social
Nojo: funcao preotetova irganica. Aquilo que é estranho, temos a repulsa, o cheiro, a textura, o sabor.
Tristeza: ela que nos dizer algo, a tristeza faz me recolher ou isolarz me faz refletir sobre uma perda ou frsmustacao, algo quebnao esta bacana e que preciso refletir. Recolher lara eu refletir, e a partir dai eu movimentar pea mudança.
Um olhar mais maduro, de ressignificabcia.
É a emocoa resposanvel pelos processos de mudancas.
Todas as emocoes ten uma funcao positiva.
Pra que elas servem? Querem dizer alguma coisa.
Isso aí 👏👏👏😁
Nunca consegui acessar seu telegran
Olá! Dá algum tipo de erro?
Não entendi o nome do filme, onde posso assistir, por genteza?
Divertidamente! Disponível na Disney +