비타민B 수용성 비타민인데도 부작용이 있을까요?
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- Опубликовано: 8 фев 2025
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차분한 두분 보니 마음이
참 편안하네요
유셀고약사님
이동환 선생님 화이팅!
좋은영상 감사합니다.
덕분에 제가 먹는 비타민도 확인하는
계기가 됐습니다.
두분이 친하시구나~
두분이 계시니까 넘든든
뭐든지 과하면 부작용 안 먹는거만 못함
비타민b군 부작용있어요
알러지 ㅠㅠ
b1..b6..등 황알러지
고약사님은 참 설명을 조리있게 잘하심 포근한 목소리는 덤
비타민b중 나이아신이 간에 안좋다고 해서 걱정이었는데 1일 1.000mg 넘어가야 문제가 되는거네요.
복용중인 비타민b는 나이아신 100mg이라
신경 안써도 될 것같습니다
너무 유익한 정보였습니다😊❤감사합니당
닥터제안tv....기대가틉니다
글고 응원합니다 ㅎㅎ
유익한 정보에 감사드립니다
대화형식도 좋지만 간단한 자료를 비쥬얼로 보며 이해할 수 있도록 진행하면 더 좋을거 같습니다
예를들어 비온뒤의 백병원 박교수 강의가 쉽게 이해 되거든요
힘이 넘치는 두분! 분위기 좋습니다. 고용량- 위장관 불편감 (개인성) - 대처방법 다음에 ? 섭섭! B3통풍, 얼굴 화끈거림, 가려움, 간기능저하!!!(1000mg) B5; 피지분비과다, 탈모(3-6g) B6; 신경계 독성-200mg 하루. 장기간 복용시 (내용이 좀 달라요) , 파킨슨병 약물 복용시 주의. 종소리?????? B9/12는 균형있게. ㅎㅎ
좋은 코멘트 감사드려요^^
좋은 영상 덕분에 잘 봤습니다. 니아신 별도로 추가해서 먹지 않는다면 하루 1,000mg이상 먹기 힘들겁니다.보통은 100mg이하라 ...괜히 걱정 했습니다.ㅋㅋ
오늘도 좋은 영상~^^ 감사합니다~
고맙습니다^^
비타민 B6 피리독신 100 mg 이하 섭취하라 하셨는데
제가 먹는약 비맥스메타(아침) 피리독신 100mg 에
얼라이브(저녁) 피리독신 50mg 들었던데
비타민 B6 150mg 먹으면 문제가 될까요?
저는 비타민B에 과민이 있어서 수액에 추가해서 맞다가 시력이 가버리는 쇼크가 온 적이 있습니다. 고용량이 아니였고, 비타민 B가 들어감과 동시에 바로 시야가 바로 흐려지고 안 보여서 대학병원 응급실로 옮겨졌어요. 그리고 시력이 돌아왔지만 시력이 엄청 나빠져 버렸지요. 보통은 안 그렇겠지마 저같은 사람에게는 정말 안 맞는거 같아요.
유셀 고약사님!!
이동환 선생님~^^
유익한 영상 감사합니다.
안전하게 건강하게 영양 섭취
감사합니다~~
화이팅!!!^^
잠 못잡니다
ㅋㅋ 어쩌다 두분이 딱 두분영상만 구독 하는데 두분이 만나 ㅋㅋ
비타민비 먹으니깐 기분이 좋아지더라구요
좋은 지식 공유해주셔서 감사합니다. 그러면 종합비타민 하나만 먹어도 될가요?
선생님 비타민b군 먹다가 평소에 소변이 항상 밝은 형광색이 나오다가 오늘은 먹어도 형광색이 안나오는데 정상인가요?ㅠ~^^ 이유가 뭔지ㅠ 아침에 먹으면 저녁까지 형광색이였는데ㅠ오늘은 아침에 먹고 점심때쯤 소변을보니까 형광색이아니고 그냥 오줌이 약간 맑은 노란색 소변이 나오는데 그럴수잇나요?ㅠ~^^😂
비타민b군 영양제가 우리나라 약국에는 큰 밥줄 중에 하나인데, 탈나면 클나지 ㅋㅋ
너무 멋진 콜라보이십니다~~
화이팅~~~~~~!!!!ㅎㅎㅎ
잘봤습니다
종합비타민b 일주일정도 먹고 편두통 불면증 소화불량이 한꺼번에 와서 수액맞고 나라믹에 신경안정제 먹고 겨우 두통은 나았는데.. 불면증이 남아서 괴로워요
바타민b소영진통와 수액으로 맞았는데 몸에피부가뒤집어젔습니다 부작요일깡ㅛ
비타민 b12가 고함량으로 든 종합영양제 먹고 피부가 뒤집어져서 함량이 상대적으로 낮은 비타민으로 변경했습니다 ㅠㅠ
고등학생인데 몇개월간 비맥스메타를 복용하다가 약사님의 추천으로 보령제약 센비백으로 갈아탔는데 비맥스보다 더 고함량이라 부작용이 있는건 아닌지 걱정이 되네요
개인 유튜뷰 볼때보다두분이같이 짐행하시니까요.넘재미있어요...👍👍👍
감사합니다^^
항상 도움주셔서 감사합니다
AOR Advanced B Complex b3 353mg 닥터스베스트 말티비타민 비티민b3 50mg 같이 복용하는데
몸에는 이상을 못느끼는데 계속복용해도되나요 ?^^
좋은영상 늘 감사드려요~
선생님, B군 중에 피리독신과 피리독살에 대해도 좀 알려주세요. 기능의학병원에서 자폐아성 장애인인 중에게 p5p 고용량 사용할 때가 있어요. 고용량 요법이 효과가 좀 있거든요 ...성인기준 하루 1000mg 까지 사용한다는거 미국박사가 쓴 책에서 읽었어요. 그책이 벌써 15년전에 본거라 혹시 그사이 또 부작용이 발견 안되었는지 궁금합니다.
감사드립니다~♥~
비타민B 매가도스 고려은단꺼 먹고 두통,어지럼증 오네요
59세 여성인데 고지혈증약 호르몬제를먹고있는데 비타민 비 먹어도 부작용 없을까요?
렛잇비을 먹고 있는데 겐찬을까요
콧등에서 눈밑부분이 열감이있고 감각이 이상했었는데 비맥스메타부작용이었나보네요.
그렇다면 쪼개서 먹으면 안되나요?
비오틴 1000 샀는데 이건 어쩌죠?
저는 교감신경항진으로 소화불량이 심해서 정신과약을 먹고있는데요. 피로감이 있어서 비타민B군과 C를 복용하려고 하는데 정신과약과 같이 복용해도 될까요?
2년가까이 비타민b컴을 먹고있는데 최근 b3b6용량을 50mg에서 100mg으로 늘리고 나서 얼마지나지않았는데 먹고나면 10분정도 지나고 팔과 목.얼굴쪽으로 화끈거리면서 빨갛게 올라오다가 20~30분후 가라앉습니다.계속 복용해도될까요?
@@대박부유 오늘 닥터스베스트 비타민b 공복에 한 알 먹었는데 양팔에 열감이 오면서 따끔하면서 피부가 붉어졌습니다. 걱정이 되긴 하는데 시원한 느낌도 함께 있습니다..줄여야 할까요?
B100을 어머니께 사드렸는데
드시면 머리가 아프다고
하시더라구요.
'에이, 그럴 리가요' 하면서
계속 드시라고 했는데
결국 머리 아프셔서 중단하시고,
제가 받아서 먹었는데,
저도 머리가 아프더라구요.
여태껏 못 겪어 본
뒷골이 땡기는 듯한 두통.
인터넷에서 아무리 서치를 해도
B군 부작용은
거의 언급이 없는 와중에,
한 블로그에서
B12 고용량 복용이
두통을 가져올 수 있다는
내용이 있더군요.
저랑 저희 어머니는
아마도 소수의 사례일 거고,
대부분이 잘 드시고 계시니
큰 걱정은 안 하셔도 되겠지만,
영양제를 새로 드시게 되면
몸의 변화를 관찰해보고,
영양제와의 연관성을
생각해보는 것이 필요할 듯 합니다.
논문도 중요하지만
몸에서 나오는 반응도 무시하기 어려우니
반응을 잘 체크해서 의약사들과 상의 또는 자신이 잘 판단하는게
좋은거 같습니다
💯💢👍💥👌💥👍💯