통합수중운동교실_평영 발차기_웨지킥
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- Опубликовано: 22 сен 2024
- 과천도시공사와 함께하는 통합수중운동교실에서 수중운동방법을 소개합니다. 이번에 소개할 운동방법은 '평영발차기_웨지킥' 입니다.
수영을 처음 접하는 분들에게 적용하는 발차기로 무릎의 부담이 윕킥보다 적은 발차기 입니다.
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![[평영 기초] 평영 필수 시청! 평영 발차기를 이렇게까지 다룬다고?! 웨지킥,윕킥 왜차는걸까?](http://i.ytimg.com/vi/6QVrEqSDiCw/mqdefault.jpg)
윕킥을차니 무릎이 아파 웨지킥 연습하고 있어요. 영상 감사합니다